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    22/04/24(日)18:03:44 No.920342844

    オートミール買ってきた 初めて食べるんだけどお湯で戻せばいいんだよね どうでもいいけどオートメーションのオートじゃないらしいな

    1 22/04/24(日)18:07:23 No.920344119

    燕麦(オート)の食事(ミール)だよ

    2 22/04/24(日)18:07:51 No.920344290

    Autoじゃなかったのか…

    3 22/04/24(日)18:13:00 No.920346155

    >Autoじゃなかったのか… 実際カタカナで同じオートって言うのおかしくね?ってなるくらい発音違う https://www.youtube.com/watch?v=YQ9_i0_WRnY https://www.youtube.com/watch?v=VxzZ8Dd6PR0 https://www.youtube.com/watch?v=_SBY-NRbIBM

    4 22/04/24(日)18:13:29 No.920346364

    オートミール入れて牛乳いれて電子レンジでチン! お手軽!

    5 22/04/24(日)18:15:46 No.920347166

    オーツ

    6 22/04/24(日)18:17:20 No.920347751

    スティックコーヒーと混ぜてお湯入れれば 戻しも味付けも一緒にできるよ

    7 22/04/24(日)18:24:09 No.920350502

    ヒリの気持ちになれるよね

    8 22/04/24(日)18:26:21 No.920351444

    水か牛乳を入れて電子レンジで加熱してドロドロにしてもいい

    9 22/04/24(日)18:33:21 No.920354303

    米化して納豆で食うのが1番うめぇんだ

    10 22/04/24(日)18:35:31 No.920355161

    お茶漬けの素とかつかってお茶漬けにするのもいい 小腹が空いたときなんかに米やカップ麺食べるよりもたぶんヘルシー

    11 22/04/24(日)18:37:21 No.920355882

    オートミール30gにヨーグルト100gと蜂蜜小さじ1と冷凍ブルーベリー50gくらいを入れて混ぜて一晩冷蔵庫で置くと冷凍ブルーベリーが溶けてオートミールもいい感じにふやけてめっちゃ良い朝ごはんになるよ うんこももりもり出る

    12 22/04/24(日)18:38:54 No.920356532

    蒸しパンにするのがいい

    13 22/04/24(日)18:41:54 No.920357608

    業務スーパーでだいたい150円にやつ!! 俺は特に調理せずそのままもさもさ食ってる ポテトチップスより健康的な気がするし腹にたまるのでちょっと食ったら満足する

    14 22/04/24(日)18:42:37 No.920357895

    赤のスレ画あんまり好きじゃない 別の色近所に売ってない…

    15 22/04/24(日)18:46:31 No.920359440

    そこそこお腹膨れてこのカロリーと食物繊維はなんかバグ技でも使ってるのかってぐらいに健康的

    16 22/04/24(日)18:46:40 No.920359503

    >俺は特に調理せずそのままもさもさ食ってる 腹壊しそう

    17 22/04/24(日)18:47:33 No.920359815

    オートミールもいつの間にか結構な値上がりしてるな

    18 22/04/24(日)18:47:51 No.920359917

    プロテインとシナモンとブルーベリーで食ってる

    19 22/04/24(日)18:48:05 No.920359997

    和風の味付けもあうよ うどんスープとかお茶漬けとか

    20 22/04/24(日)18:49:30 No.920360550

    なんで水入れてレンチンするとトロットロになるのか解らない…

    21 22/04/24(日)18:49:47 No.920360648

    お湯と白だしとオートミールをスープジャーに入れて弁当として持っていってる 朝の忙しい時間でも用意がすぐ出来るのが一番の利点かも

    22 22/04/24(日)18:50:12 No.920360790

    お茶漬けの素入れてお湯かけて梅干し添えて食べたり ネギと味噌と卵の粥みたいにして食べてる

    23 22/04/24(日)18:50:25 No.920360860

    そのへんに転がってるカップスープの元入れたりお茶漬け入れたりして食べてる

    24 22/04/24(日)18:50:40 No.920360944

    グルテンがこう…

    25 22/04/24(日)18:51:17 No.920361187

    大紬

    26 22/04/24(日)18:51:23 No.920361245

    粉のコーンスープでやる 俺の最適解

    27 22/04/24(日)18:52:02 No.920361460

    >>俺は特に調理せずそのままもさもさ食ってる >腹壊しそう オートミールに加工する時点で熱と圧力で加工されてるし 小麦粉とは別だぞ

    28 22/04/24(日)18:52:38 No.920361708

    白だしとふりかけで食った

    29 22/04/24(日)18:55:05 No.920362661

    >腹壊しそう もう数年食ってるけど壊したことはないな