22/04/19(火)13:20:31 朝起き... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1650342031982.png 22/04/19(火)13:20:31 No.918534540
朝起きてカップ麺食って二度寝して昼起きてうどん食って おやつ食ってと酒飲んで夜もしっかり食べてるとどんどんデブになって困る ここから何削ればいいんだ
1 22/04/19(火)13:21:18 No.918534695
命
2 22/04/19(火)13:21:22 No.918534709
>朝起きてカップ麺食って二度寝して昼起きてうどん食って >おやつ食ってと酒飲んで夜もしっかり食べてる 削るとしたらここら辺かな
3 22/04/19(火)13:21:56 No.918534843
>削るとしたらここら辺かな 全部かぁ！
4 22/04/19(火)13:24:46 No.918535424
食生活変えるとほかも比例して良くなっていいよ案外健康的で美味しいものはこの世界に多いし
5 22/04/19(火)13:44:35 No.918539433
削るだけじゃデブの進行が遅れるだけだから運動に置き換えるくらいじゃないと現状維持も無理じゃないかな
6 22/04/19(火)14:07:52 No.918544142
スレ画開封したらキャベツすら入ってなくてちょっと衝撃だった
7 22/04/19(火)14:45:47 No.918551794
>朝起きて夜もしっかり食べる
8 22/04/19(火)14:46:50 No.918552020
朝のカップ麺をやめる 二度寝しない おやつ廃止 禁酒 これだけでかなり変わるでしょ
9 22/04/19(火)14:47:28 No.918552159
>朝のカップ麺をやめる >二度寝しない >おやつ廃止 >禁酒 >これだけでかなり変わるでしょ これに運動を加えれば人間らしくなれそう
10 22/04/19(火)14:57:15 No.918554164
食事による多幸感は大事だよ