22/02/04(金)21:20:03 こうい... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1643977203192.jpg 22/02/04(金)21:20:03 No.893741942
こういう腹筋マシン使ってるんだけどすげぇ腹筋疲れるよね
1 22/02/04(金)21:21:16 No.893742408
見るたびに（貼る位置ずらしたら腹筋もズレるのかな？）とかどうでもいいこと考えてしまう
2 22/02/04(金)21:21:20 No.893742448
そりゃ腹筋動かしてるからな
3 22/02/04(金)21:27:41 No.893745761
効かないと聞いたが
4 22/02/04(金)21:28:56 No.893746400
腹に脂肪があると効かないよ
5 22/02/04(金)21:30:43 No.893747422
>効かないと聞いたが 効くよ モノと使用頻度によるけど
6 22/02/04(金)21:32:30 No.893748219
ウエストはしまるだろうけど腹筋割れるようにもなるの？
7 22/02/04(金)21:32:59 No.893748473
>効かないと聞いたが ダイエット目的なら全く効かない
8 22/02/04(金)21:33:20 No.893748640
腹筋は常に割れている 割れて見えるのは脂肪が極薄になった人だけ
9 22/02/04(金)21:33:38 No.893748809
筋肉を維持する程度
10 22/02/04(金)21:33:58 No.893748957
まあインナーマッスルがしっかりして屈んだ体制をとった時とかに楽みたいな効果は実感できるよ
11 22/02/04(金)21:34:24 No.893749148
>ウエストはしまるだろうけど腹筋割れるようにもなるの？ 痩せるのが大前提
12 22/02/04(金)21:35:20 No.893749572
これ脂肪が厚いと効果ないよね？
13 22/02/04(金)21:36:31 No.893750126
全身これで包んだら最強じゃね？
14 22/02/04(金)21:36:32 No.893750135
>これ脂肪が厚いと効果ないよね？ 試して動かなかったら効かない
15 22/02/04(金)21:40:05 No.893751767
>筋肉を維持する程度 そもそもEMS自体が寝たきりの爺婆に最低限の筋肉量維持させるためのものだもんね
16 22/02/04(金)21:40:28 No.893751966
昔使ってずっと弱いボディーブローくらってるみたいだってなったな
17 22/02/04(金)21:45:49 No.893754563
使ってると電気流れてる部分がチクチクして痒いんだよな…