ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
22/01/29(土)23:54:47 No.891876960
ストイックすぎる
1 22/01/29(土)23:55:17 No.891877120
刑務官…
2 22/01/29(土)23:55:51 No.891877302
きっとムッキムキじゃん
3 22/01/29(土)23:56:08 No.891877397
貧乏飯なのか脳みそきんに君なのか判断に迷う
4 22/01/29(土)23:56:19 No.891877464
バキのやつじゃん…
5 22/01/29(土)23:56:20 No.891877475
受刑者でももう少しまともな飯食うぞ
6 22/01/29(土)23:56:21 No.891877484
オオオ イイイ
7 22/01/29(土)23:56:30 No.891877546
どう見ても貧乏じゃないだろ
8 22/01/29(土)23:58:11 No.891878122
体も心もバキバキに決まってんな
9 22/01/29(土)23:59:00 No.891878374
完全に自分の意志でやってる飯じゃん
10 22/01/29(土)23:59:54 No.891878666
このタンパク質を摂りながらタンパク質を摂ることを考えてる顔！
11 22/01/29(土)23:59:55 No.891878677
鉄格子で懸垂してそうな刑務官
12 22/01/30(日)00:00:03 No.891878729
俺もこんなんだわ
13 22/01/30(日)00:00:21 No.891878875
これを一日6食摂る
14 22/01/30(日)00:00:54 No.891879106
fu758129.jpg
15 22/01/30(日)00:01:04 No.891879176
ダイエットか体鍛えてる人の飯って感じ
16 22/01/30(日)00:01:17 No.891879251
タフでなければ生きていけない職業なのかい
17 22/01/30(日)00:01:57 No.891879502
fu758138.jpg
18 22/01/30(日)00:01:58 No.891879509
日本の刑務所はそこまでハードじゃねえだろ！？
19 22/01/30(日)00:03:51 No.891880130
>fu758129 こういうのでいいんだよこういうので
20 22/01/30(日)00:06:07 No.891880957
>fu758138.jpg この刑務官に唯一対抗できる受刑者
21 22/01/30(日)00:08:36 No.891881899
書き込みをした人によって削除されました
22 22/01/30(日)00:09:17 No.891882250
俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった 米を食うな米を
23 22/01/30(日)00:09:35 No.891882356
刑務官はハードだからなあ クズの相手し続けないといけないし
24 22/01/30(日)00:10:05 No.891882506
>俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった >米を食うな米を 別にダイエットしてるわけではないんじゃないの？
25 22/01/30(日)00:10:56 No.891882820
体作りながらのダイエットで摂取量が基礎代謝以下になるようなメニューはあり得ないでしょ
26 22/01/30(日)00:11:09 No.891882914
>俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった >米を食うな米を そもそも完全に糖分カットはその後において体に悪いしストレスも溜まるからあんま推奨されてないよ ボディビルの最後の追い込みで当分抜くならまだしも
27 22/01/30(日)00:11:32 No.891883063
アホどもに勝てないと思わせる体じゃないとな
28 22/01/30(日)00:12:14 No.891883286
刑務官がどういう仕事するのかしらんけど ちゃんと炭水化物取って身体動かしてくれた方が良い
29 22/01/30(日)00:15:47 No.891884567
>ちゃんと炭水化物取って身体動かしてくれた方が良い 米が見えねえのか
30 22/01/30(日)00:16:52 No.891884955
>>ちゃんと炭水化物取って身体動かしてくれた方が良い >米が見えねえのか スレの流れが見えねえのか
31 22/01/30(日)00:17:10 No.891885071
>俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった >米を食うな米を 体力使う仕事なのに糖質取らないとかアホでしょ…
32 22/01/30(日)00:18:06 No.891885488
茹でブロッコリーが足りない
33 22/01/30(日)00:19:25 No.891885993
仕事のイメージは学校の先生に近いと思う
34 22/01/30(日)00:20:44 No.891886521
俺の刑務官知識は悪い花子で見たのが全てだ
35 22/01/30(日)00:22:26 No.891887223
一瞬へ～刑務所の囚人でも筋トレ用の食事選べるのか～と思ったら全然違った…
36 22/01/30(日)00:22:47 No.891887407
採用試験に体力テストあるけど高校程度でいいともあるな 趣味か
37 22/01/30(日)00:22:53 No.891887448
なんか量少ない気がする 鍛えてる人がこれだけで足りるの？
38 22/01/30(日)00:24:00 No.891888035
>採用試験に体力テストあるけど高校程度でいいともあるな >趣味か なんかあったとき用に鍛えときたいなーぐらいは思う気もするが筋トレは割とポピュラーな趣味だからな…
39 22/01/30(日)00:25:37 No.891888692
>なんか量少ない気がする 昼飯だから 一日一食じゃない
40 22/01/30(日)00:26:15 No.891888894
>>なんか量少ない気がする >昼飯だから >一日一食じゃない それぐらいわかってるよ！
41 22/01/30(日)00:27:54 No.891889497
なら量が少なくても問題ないな
42 22/01/30(日)00:29:04 No.891889917
汁物付けるだけでもだいぶ印象も満足感も変わる気がする
43 22/01/30(日)00:29:30 No.891890064
昼飯食いすぎると眠くなるからな
44 22/01/30(日)00:31:05 No.891890666
自分でサラダチキン作ると柔らかく出来ないんだよなー 味も売ってるやつほどしっかりつかないし
45 22/01/30(日)00:31:13 No.891890714
タンパク質を摂らないと長期疲労につながるし炭水化物の摂りすぎは短期疲労につながる 仕事量で配分かわるから好きなものだけ食ってたら公務員は務まらないと思う
46 22/01/30(日)00:34:13 No.891891840
>なんか量少ない気がする >鍛えてる人がこれだけで足りるの？ 鍛えてる人は逆に少量を何回も食う 想像だけどこの人もプロテインバーとか休憩中に食べてるんじゃない？
47 22/01/30(日)00:34:42 No.891892096
>タンパク質を摂らないと長期疲労につながるし炭水化物の摂りすぎは短期疲労につながる >仕事量で配分かわるから好きなものだけ食ってたら公務員は務まらないと思う 公務員に求める基準が高すぎる…普通のサラリーマンと同じように色んな人がいるぞ
48 22/01/30(日)00:36:10 No.891892749
>公務員に求める基準が高すぎる…普通のサラリーマンと同じように色んな人がいるぞ 舐められない見かけ体型の維持と自己管理能力の要求圧は高くない？
49 22/01/30(日)00:36:24 No.891892855
納豆も添えてバランスが良い
50 22/01/30(日)00:36:41 No.891892993
>>公務員に求める基準が高すぎる…普通のサラリーマンと同じように色んな人がいるぞ >舐められない見かけ体型の維持と自己管理能力の要求圧は高くない？ まあ警察官や刑務官ならそうかもな……
51 22/01/30(日)00:37:25 No.891893377
>鍛えてる人は逆に少量を何回も食う >想像だけどこの人もプロテインバーとか休憩中に食べてるんじゃない？ 刑務官がそれ許されるかなぁ…
52 22/01/30(日)00:39:31 No.891894187
ググったらそれっぽい人の画像出てきたけど 想像通りに喧嘩が秒で終わりそうな人だった
53 22/01/30(日)00:41:01 No.891894756
>ググったらそれっぽい人の画像出てきたけど >想像通りに喧嘩が秒で終わりそうな人だった シャツが筋肉でパンパンで駄目だった
54 22/01/30(日)00:49:21 No.891898226
野菜足りなくない？
55 22/01/30(日)00:53:30 No.891899883
質素かと思ったら 量がおかしいな ビルダーなら普通だけど