虹裏img歴史資料館

1 22/01/29(土)23:55:17 No.891877120

刑務官…

2 22/01/29(土)23:55:51 No.891877302

きっとムッキムキじゃん

3 22/01/29(土)23:56:08 No.891877397

貧乏飯なのか脳みそきんに君なのか判断に迷う

4 22/01/29(土)23:56:19 No.891877464

バキのやつじゃん…

5 22/01/29(土)23:56:20 No.891877475

受刑者でももう少しまともな飯食うぞ

6 22/01/29(土)23:56:21 No.891877484

オオオ イイイ

7 22/01/29(土)23:56:30 No.891877546

どう見ても貧乏じゃないだろ

8 22/01/29(土)23:58:11 No.891878122

体も心もバキバキに決まってんな

9 22/01/29(土)23:59:00 No.891878374

完全に自分の意志でやってる飯じゃん

10 22/01/29(土)23:59:54 No.891878666

このタンパク質を摂りながらタンパク質を摂ることを考えてる顔！

11 22/01/29(土)23:59:55 No.891878677

鉄格子で懸垂してそうな刑務官

12 22/01/30(日)00:00:03 No.891878729

俺もこんなんだわ

13 22/01/30(日)00:00:21 No.891878875

これを一日6食摂る

14 22/01/30(日)00:00:54 No.891879106

fu758129.jpg

15 22/01/30(日)00:01:04 No.891879176

ダイエットか体鍛えてる人の飯って感じ

16 22/01/30(日)00:01:17 No.891879251

タフでなければ生きていけない職業なのかい

17 22/01/30(日)00:01:57 No.891879502

fu758138.jpg

18 22/01/30(日)00:01:58 No.891879509

日本の刑務所はそこまでハードじゃねえだろ！？

19 22/01/30(日)00:03:51 No.891880130

>fu758129 こういうのでいいんだよこういうので

20 22/01/30(日)00:06:07 No.891880957

>fu758138.jpg この刑務官に唯一対抗できる受刑者

21 22/01/30(日)00:08:36 No.891881899

書き込みをした人によって削除されました

22 22/01/30(日)00:09:17 No.891882250

俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった 米を食うな米を

23 22/01/30(日)00:09:35 No.891882356

刑務官はハードだからなあ クズの相手し続けないといけないし

24 22/01/30(日)00:10:05 No.891882506

>俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった >米を食うな米を 別にダイエットしてるわけではないんじゃないの？

25 22/01/30(日)00:10:56 No.891882820

体作りながらのダイエットで摂取量が基礎代謝以下になるようなメニューはあり得ないでしょ

26 22/01/30(日)00:11:09 No.891882914

>俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった >米を食うな米を そもそも完全に糖分カットはその後において体に悪いしストレスも溜まるからあんま推奨されてないよ ボディビルの最後の追い込みで当分抜くならまだしも

27 22/01/30(日)00:11:32 No.891883063

アホどもに勝てないと思わせる体じゃないとな

28 22/01/30(日)00:12:14 No.891883286

刑務官がどういう仕事するのかしらんけど ちゃんと炭水化物取って身体動かしてくれた方が良い

29 22/01/30(日)00:15:47 No.891884567

>ちゃんと炭水化物取って身体動かしてくれた方が良い 米が見えねえのか

30 22/01/30(日)00:16:52 No.891884955

>>ちゃんと炭水化物取って身体動かしてくれた方が良い >米が見えねえのか スレの流れが見えねえのか

31 22/01/30(日)00:17:10 No.891885071

>俺がダイエットした時はササミ2切れとかだけだった >米を食うな米を 体力使う仕事なのに糖質取らないとかアホでしょ…

32 22/01/30(日)00:18:06 No.891885488

茹でブロッコリーが足りない

33 22/01/30(日)00:19:25 No.891885993

仕事のイメージは学校の先生に近いと思う

34 22/01/30(日)00:20:44 No.891886521

俺の刑務官知識は悪い花子で見たのが全てだ

35 22/01/30(日)00:22:26 No.891887223

一瞬へ～刑務所の囚人でも筋トレ用の食事選べるのか～と思ったら全然違った…

36 22/01/30(日)00:22:47 No.891887407

採用試験に体力テストあるけど高校程度でいいともあるな 趣味か

37 22/01/30(日)00:22:53 No.891887448

なんか量少ない気がする 鍛えてる人がこれだけで足りるの？

38 22/01/30(日)00:24:00 No.891888035

>採用試験に体力テストあるけど高校程度でいいともあるな >趣味か なんかあったとき用に鍛えときたいなーぐらいは思う気もするが筋トレは割とポピュラーな趣味だからな…

39 22/01/30(日)00:25:37 No.891888692

>なんか量少ない気がする 昼飯だから 一日一食じゃない

40 22/01/30(日)00:26:15 No.891888894

>>なんか量少ない気がする >昼飯だから >一日一食じゃない それぐらいわかってるよ！

41 22/01/30(日)00:27:54 No.891889497

なら量が少なくても問題ないな

42 22/01/30(日)00:29:04 No.891889917

汁物付けるだけでもだいぶ印象も満足感も変わる気がする

43 22/01/30(日)00:29:30 No.891890064

昼飯食いすぎると眠くなるからな

44 22/01/30(日)00:31:05 No.891890666

自分でサラダチキン作ると柔らかく出来ないんだよなー 味も売ってるやつほどしっかりつかないし

45 22/01/30(日)00:31:13 No.891890714

タンパク質を摂らないと長期疲労につながるし炭水化物の摂りすぎは短期疲労につながる 仕事量で配分かわるから好きなものだけ食ってたら公務員は務まらないと思う

46 22/01/30(日)00:34:13 No.891891840

>なんか量少ない気がする >鍛えてる人がこれだけで足りるの？ 鍛えてる人は逆に少量を何回も食う 想像だけどこの人もプロテインバーとか休憩中に食べてるんじゃない？

47 22/01/30(日)00:34:42 No.891892096

>タンパク質を摂らないと長期疲労につながるし炭水化物の摂りすぎは短期疲労につながる >仕事量で配分かわるから好きなものだけ食ってたら公務員は務まらないと思う 公務員に求める基準が高すぎる…普通のサラリーマンと同じように色んな人がいるぞ

48 22/01/30(日)00:36:10 No.891892749

>公務員に求める基準が高すぎる…普通のサラリーマンと同じように色んな人がいるぞ 舐められない見かけ体型の維持と自己管理能力の要求圧は高くない？

49 22/01/30(日)00:36:24 No.891892855

納豆も添えてバランスが良い

50 22/01/30(日)00:36:41 No.891892993

>>公務員に求める基準が高すぎる…普通のサラリーマンと同じように色んな人がいるぞ >舐められない見かけ体型の維持と自己管理能力の要求圧は高くない？ まあ警察官や刑務官ならそうかもな……

51 22/01/30(日)00:37:25 No.891893377

>鍛えてる人は逆に少量を何回も食う >想像だけどこの人もプロテインバーとか休憩中に食べてるんじゃない？ 刑務官がそれ許されるかなぁ…

52 22/01/30(日)00:39:31 No.891894187

ググったらそれっぽい人の画像出てきたけど 想像通りに喧嘩が秒で終わりそうな人だった

53 22/01/30(日)00:41:01 No.891894756

>ググったらそれっぽい人の画像出てきたけど >想像通りに喧嘩が秒で終わりそうな人だった シャツが筋肉でパンパンで駄目だった

54 22/01/30(日)00:49:21 No.891898226

野菜足りなくない？

55 22/01/30(日)00:53:30 No.891899883

質素かと思ったら 量がおかしいな ビルダーなら普通だけど