22/01/29(土)22:03:03 最近の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1643461383954.jpg 22/01/29(土)22:03:03 No.891831692
最近の俺の主食貼る
1 22/01/29(土)22:04:22 No.891832252
今日買おうか悩んだやつだ ドロドロしてるの？
2 22/01/29(土)22:04:38 No.891832362
出汁コンソメ鶏ガラで和洋中対応出来て甘くしてもイケる便利なやつ
3 22/01/29(土)22:05:21 No.891832672
>今日買おうか悩んだやつだ >ドロドロしてるの？ 水いっぱい入れればドロドロになるよ
4 22/01/29(土)22:05:42 No.891832813
>今日買おうか悩んだやつだ >ドロドロしてるの？ ドロドロにも出来る 乾燥したのをふやかして食べるから まあいちいちふやけるの待たずにスープに投入してそのまま流し込んじゃってもいいんだが
5 22/01/29(土)22:06:46 No.891833257
粒が残ってるタイプもあるぞい
6 22/01/29(土)22:07:38 No.891833652
基本レンジであっためるだけで味の対応幅広いから便利な子
7 22/01/29(土)22:08:11 No.891833916
オートミールとオートミールフレークを半分ずつくらい 少しだけオリゴ糖かけて牛乳で食べる うまくもまずくもない
8 22/01/29(土)22:08:24 No.891834031
100均でジップタイプのお茶漬けの素を買うと捗る
9 22/01/29(土)22:09:37 No.891834567
微妙な配給飯的なのをやりたいときに主食部分担当が出来る
10 22/01/29(土)22:09:54 No.891834689
とりあえずトマトあじにしておくと楽にうまい
11 22/01/29(土)22:11:54 No.891835597
お湯少なめで練って食べるの好き
12 22/01/29(土)22:13:59 No.891836532
もちゃ…もちゃ…って食う
13 22/01/29(土)22:14:43 No.891836854
お茶漬けの素とか カップスープとか 便利
14 22/01/29(土)22:15:05 No.891837013
野菜ジュースで作るのは可能？
15 22/01/29(土)22:15:54 No.891837298
この間チーズリゾットみたいになるオートミールを見かけたけど買わなかったらいつの間にか売り場から消えてた あれって美味しかったんだろうか
16 22/01/29(土)22:16:23 No.891837467
>野菜ジュースで作るのは可能？ 水分ありゃなんでも出来るけど口に合うかは好み次第
17 22/01/29(土)22:18:00 No.891838171
魚の缶詰を汁ごと入れると美味しい
18 22/01/29(土)22:19:49 No.891838933
塩だけとかゴマ塩だけで食うならスティールカットオーツが風味が断然よくておすすめ 欠点は高い事とオーツを真っ二つに割っただけなので煮えるまで時間がかかること
19 22/01/29(土)22:21:35 No.891839665
コストコのクソ安いオートミール欲しい…
20 22/01/29(土)22:22:58 No.891840235
伊藤園かデルモンテのトマトジュースと水でレンチンして塩なり胡椒なりでうまくなる
21 22/01/29(土)22:23:54 No.891840588
しょっぱい方向に味付けする発想が全然なかった 皆賢いな
22 22/01/29(土)22:24:14 No.891840719
味濃い系のスープに突っ込むとニオイ気にならなくなっておいちい
23 22/01/29(土)22:24:37 No.891840880
>しょっぱい方向に味付けする発想が全然なかった ご飯の代わりだし逆に甘くするのって俺はなってる
24 22/01/29(土)22:25:18 No.891841165
ミルク粥が基本っちゃ基本なのかな
25 22/01/29(土)22:26:13 No.891841534
米化でぐぐると色々面白いかもしれない
26 22/01/29(土)22:26:21 No.891841583
>ご飯の代わりだし逆に甘くするのって俺はなってる 母ちゃんはクッキーに混ぜ込んだり水飴で固めたりしてた 俺は出汁で煮込んだりコンソメで煮込んだりしてた 多分人の数だけ使い道が出来る
27 22/01/29(土)22:26:28 No.891841640
焙煎してあるやつならそのままでも食えるんだっけ？
28 <a href="mailto:オーバーナイトオーツ">22/01/29(土)22:27:53</a> [オーバーナイトオーツ] No.891842179
オーバーナイトオーツ
29 22/01/29(土)22:28:13 No.891842324
メアリー・ポピンズの影響でまずいむぎがゆのイメージ強い
30 22/01/29(土)22:30:39 No.891843283
正直食感がアレだけど手軽だし健康のために食べてる
31 22/01/29(土)22:31:36 No.891843661
もち麦も健康にいいよ
32 22/01/29(土)22:31:58 No.891843818
最近近所のスーパーでロールドオーツ売り始めてありがたい…
33 22/01/29(土)22:32:31 No.891844037
>ミルク粥が基本っちゃ基本なのかな 基本だけど日本人にポリッジは結構難易度高いので和風の味付けをおすすめする
34 22/01/29(土)22:33:20 No.891844384
煮たところに生卵放り込んで混ぜて少し冷めたところに納豆が好き
35 22/01/29(土)22:34:11 No.891844724
もち麦で全然平気ならバーリーマックスも試すと良いよ
36 22/01/29(土)22:34:24 No.891844823
少量でけっこう腹持ちして これはありがたい…
37 22/01/29(土)22:34:45 No.891844954
味噌と相性がいい気がする
38 22/01/29(土)22:35:12 No.891845115
材料をぶち込んでカレーメシみたいにして食べるとおいしいよ
39 22/01/29(土)22:35:21 No.891845178
ブルーベリーとヨーグルトとコレを混ぜて朝食にしてる 昼はキャベツ食ってるから合わせ技でモリモリうんこが出る
40 22/01/29(土)22:36:00 No.891845426
>メアリー・ポピンズの影響でまずいむぎがゆのイメージ強い 西洋の児童文学とかだとまずいものの代名詞のように扱われてるからな…
41 22/01/29(土)22:36:20 No.891845563
味音痴だから少しの砂糖とお湯でめちゃくちゃ食える 腹ん中のウンコ全部出る
42 22/01/29(土)22:37:07 No.891845900
大量な鍋を作ったときとか具と汁を別の器のこれにかけて食べる
43 22/01/29(土)22:37:19 No.891845980
粥のレシピならだいたい合うのでそれを流用する
44 22/01/29(土)22:38:23 No.891846438
ミューズリーはどう？
45 22/01/29(土)22:38:25 No.891846454
お茶漬けにしたあと魚の缶詰いれると時短でいい筋肉朝食になる
46 22/01/29(土)22:38:48 No.891846620
1食30gってなってて重さ計ると だこ けん ってなるけど実際食うと結構持つ 昼に食って晩飯まで余裕で持つ
47 22/01/29(土)22:38:48 No.891846621
フリーズドライのスープの素とお湯入れて放置する とろとろのお粥になっておいちい
48 22/01/29(土)22:40:00 No.891847101
これ買うと夜食が常習化して逆に太るよ太った
49 22/01/29(土)22:41:06 No.891847560
なんでみんなちゃんと鍋で煮込まないの…
50 22/01/29(土)22:41:26 No.891847702
>なんでみんなちゃんと鍋で煮込まないの… 煮込まなくても食えるし…
51 22/01/29(土)22:42:10 No.891848009
煮込むのめんどいから牛乳に浸して10分くらい放置してから食ってる
52 22/01/29(土)22:42:40 No.891848212
なんでこんな飼料食べるの
53 22/01/29(土)22:42:50 No.891848277
煮込んだ方がうまいのは分かってるけど時間がねえんだ
54 22/01/29(土)22:42:54 No.891848322
>なんでみんなちゃんと鍋で煮込まないの… レンチンできなきゃここまで普及してない
55 22/01/29(土)22:42:58 No.891848356
もののけ姫のドロッドロの粥ってオートミールみたいな感じなのかな
56 22/01/29(土)22:43:21 No.891848546
人間一生のうちに摂取可能な食事量も機会すらも限られてるのだから なるべくおいしいものを食べなよ
57 22/01/29(土)22:43:23 No.891848556
レンチン米化が楽すぎて…
58 22/01/29(土)22:43:27 No.891848583
ここ数年はほぼ毎朝これとオールブランオリジナルを半々で入れたのをプロテインの豆乳で溶いたやつかけて食べてる
59 22/01/29(土)22:43:50 No.891848738
クッキーとかドーナツも作れる
60 22/01/29(土)22:44:06 No.891848844
何かオートミールに親殺されたかのように憎んでる子よく見るんだよな ただのデブかもしれんが
61 22/01/29(土)22:44:06 No.891848850
みんな朝に食ってるんだね 俺は晩飯にお米の代わりにしてる
62 22/01/29(土)22:44:10 No.891848874
水入れてチンしてパスタソースかけるだけで美味しい
63 22/01/29(土)22:44:39 No.891849072
>人間一生のうちに摂取可能な食事量も機会すらも限られてるのだから >なるべくおいしいものを食べなよ おいしい！
64 22/01/29(土)22:45:01 No.891849212
美味しいものは週末食べるし… 健康になってるっぽいし…
65 22/01/29(土)22:45:03 No.891849221
ボブおじの方買ってるけどこっちの方が安いな 今度試してみるか
66 22/01/29(土)22:45:12 No.891849276
お茶漬けの元が手軽すぎて新しい味を開発できない
67 22/01/29(土)22:45:22 No.891849339
あらかじめに煮て冷蔵庫に入れておく レンジで温める 手軽で美味い！ 実際は朝冷えたまま少し砂糖かけて掻き込む
68 22/01/29(土)22:45:26 No.891849360
>>なんでみんなちゃんと鍋で煮込まないの… >レンチンできなきゃここまで普及してない クエーカーのオッサンはレンジ普及前からいるよ
69 22/01/29(土)22:45:37 No.891849440
>ただのデブかもしれんが 自分は正しいことをしていると思いたいんだよね まあ栄養的には問題ないけど豊かな食文化からはかけ離れてるよね
70 22/01/29(土)22:46:02 No.891849639
セブンのユッケジャンスープに入れて食べるとクソ美味い
71 22/01/29(土)22:46:09 No.891849687
今までイオンのやつ食べてたけど別のとこのやつ買ったらなんかすごいねちょねちょしててびっくりした
72 22/01/29(土)22:46:15 ID:4pThaOKA 4pThaOKA No.891849737
小麦粉を混ぜて生地を作る フライパンに平たく入れてオリーブオイルを全体にいきわたるようにする 上に具を乗せて蓋をして焼く カリカリもちもちのオートミールピザの完成
73 22/01/29(土)22:46:19 No.891849765
手間かけるなら米でいいしレンチンできるからスレ画は偉大
74 22/01/29(土)22:46:26 No.891849812
粒の残ってるロールドオーツタイプの買ってみたけどなんかイマイチだ またクイックタイプに戻るわ
75 22/01/29(土)22:47:29 No.891850291
豊かな食文化て 何か自身の食環境にコンプレックス抱いてそうだな
76 22/01/29(土)22:47:34 No.891850326
フィチン酸とかいう成分がミネラルの吸収を阻害するって言うから一日一食だけにしてる
77 22/01/29(土)22:47:45 No.891850393
あれ…？俺お湯で作って食べてたけどレンチンするのが普通なの…？
78 22/01/29(土)22:47:55 No.891850447
舞茸入れるの好き
79 22/01/29(土)22:48:02 No.891850483
レンチンは楽だけど確かに煮込んだらやっぱり味違うね
80 22/01/29(土)22:48:23 No.891850641
自分のライフスタイルや味覚に合った食い方をすればいいんだ
81 22/01/29(土)22:49:19 No.891851032
レンチンやってみたけどちゃんと戻らないで食感が今一だった
82 22/01/29(土)22:49:20 No.891851037
レンチンは楽ってのが一番でかいんだ
83 22/01/29(土)22:49:20 No.891851052
>レンチンは楽だけど確かに煮込んだらやっぱり味違うね いや…スープと一緒にお湯掛けるだけ……
84 22/01/29(土)22:49:52 No.891851294
>豊かな食文化て >何か自身の食環境にコンプレックス抱いてそうだな こういう商品がいっぱい出て選択肢がたくさんあるのが豊かさの証拠なのにな
85 22/01/29(土)22:49:53 No.891851301
手間かけるんなら米でいいかなって……
86 22/01/29(土)22:49:58 No.891851336
一食あたり30gで117kcalだから三食これにしたら物凄い勢いで痩せていくんじゃないか
87 22/01/29(土)22:50:20 No.891851490
クエーカー？のなんか赤い筒のやつがほどよくドロドロにならなくてよかった
88 22/01/29(土)22:50:26 No.891851525
目の前で言われたら俺が何食おうがてめえの人生に関係ねえだろとぶん殴っているところだ
89 22/01/29(土)22:50:36 No.891851585
>手間かけるんなら米でいいかなって…… 米だとこんなにうんこがドバドバ出ないんだ
90 22/01/29(土)22:50:42 No.891851622
>一食あたり30gで117kcalだから三食これにしたら物凄い勢いで痩せていくんじゃないか それは痩せるんじゃなくてやつれてるだけ 体重は落ちるだろうけどとても健康的じゃない
91 22/01/29(土)22:50:46 No.891851659
>今日買おうか悩んだやつだ >ドロドロしてるの？ 簡単に言えば食べられるゲロ
92 22/01/29(土)22:51:04 No.891851773
>>手間かけるんなら米でいいかなって…… >米だとこんなにうんこがドバドバ出ないんだ ああいやオートミール食わないって訳ではなく鍋でわざわざ炊かないレンチンするわって言いたかった 俺はオートミールも米も食う
93 22/01/29(土)22:51:21 No.891851912
オーバーナイトオーツ！ってジョジョ二部っぽいよね
94 22/01/29(土)22:51:22 No.891851918
糖尿病おじさんの味方！
95 22/01/29(土)22:51:22 No.891851921
米に少し混ぜて炊いて麦飯にしてる
96 22/01/29(土)22:51:22 No.891851924
>>今日買おうか悩んだやつだ >>ドロドロしてるの？ >簡単に言えば食べられるゲロ なんでオートミールのスレいつもわざわざこういうの出てくるんだろう
97 22/01/29(土)22:51:41 No.891852070
>目の前で言われたら俺が何食おうがてめえの人生に関係ねえだろとぶん殴っているところだ 生きるなクソザコヒョロ狩り
98 22/01/29(土)22:51:42 No.891852078
アナルビーズみたいなウンコ出て気持ち良いよ
99 22/01/29(土)22:51:57 No.891852175
オートミールも米も蕎麦もパスタも食うよ 炭水化物これしか食わないなんて奴いないでしょ
100 22/01/29(土)22:52:16 No.891852288
元々ウンコドバドバマンだけどオートミール食うようになってからウンコンディションが安定するようになった
101 22/01/29(土)22:52:39 No.891852456
>目の前で言われたら俺が何食おうがてめえの人生に関係ねえだろとぶん殴っているところだ それはスレ立てる時点でお前が何食ってようが関係ねえよと言われるのでは
102 22/01/29(土)22:52:42 No.891852473
案外腹持ち良いのは食物繊維のおかげなんだろうか
103 22/01/29(土)22:52:58 No.891852617
>ああいやオートミール食わないって訳ではなく鍋でわざわざ炊かないレンチンするわって言いたかった >俺はオートミールも米も食う 鍋で煮込むったって水とオートミール入れて火にかけるだけじゃん 米とは全然違うよ
104 22/01/29(土)22:53:37 No.891852873
中華がゆかトマトジュースでリゾットかお茶漬けの3択だ 甘い味付けでも食べれるようになりたい…
105 22/01/29(土)22:53:38 No.891852875
白米とかと比べると消化スピードがかなり違うからね あと単純に固めだからよく噛む分満腹度も高くなりやすい
106 22/01/29(土)22:53:39 No.891852883
>元々ウンコドバドバマンだけどオートミール食うようになってからウンコンディションが安定するようになった 俺下痢が少なくなったよ 食物繊維で腸内環境改善したんかな
107 22/01/29(土)22:53:41 No.891852906
玄米と全粒粉のパスタと全粒粉のパン 10割蕎麦 そしてオートミール 俺の炭水化物はこのローテーションです
108 22/01/29(土)22:53:54 No.891852981
>米とは全然違うよ それがめんどくさいって話じゃない…？
109 22/01/29(土)22:53:55 No.891852992
いつも感覚で水入れるから毎回食感が違うぜ
110 22/01/29(土)22:54:34 No.891853248
>西洋の児童文学とかだとまずいものの代名詞のように扱われてるからな… 実際美味くはない
111 22/01/29(土)22:54:50 No.891853328
腹の中で増殖してんのかってくらいもつ
112 22/01/29(土)22:54:51 No.891853336
エイリアンでも出てきたよね ゲロ
113 22/01/29(土)22:54:51 No.891853337
>>米とは全然違うよ >それがめんどくさいって話じゃない…？ 米と同じくらい手間がかかるって口ぶりだからそれは訂正したかった
114 22/01/29(土)22:55:08 No.891853459
>鍋で煮込むったって水とオートミール入れて火にかけるだけじゃん >米とは全然違うよ 米も同じじゃねえかな
115 22/01/29(土)22:55:26 No.891853564
スレ画自体は正直まずいけど調味料とかが上手いので食えるのだ…
116 22/01/29(土)22:55:34 No.891853625
>>>米とは全然違うよ >>それがめんどくさいって話じゃない…？ >米と同じくらい手間がかかるって口ぶりだからそれは訂正したかった 何言ってるか分からない…
117 22/01/29(土)22:55:35 No.891853628
米と違って30秒チンくらいで食べられるのがいい そりゃ炊いてあるなら米でいいけどさ あとうんこ死ぬほど出る
118 22/01/29(土)22:55:35 No.891853631
こっちでいう稗粟雑穀みたいなもんだしな 小麦食えるなら小麦食うわな
119 22/01/29(土)22:55:39 No.891853661
>鍋で煮込むったって水とオートミール入れて火にかけるだけじゃん 米もそうだよ？ 粥は意外と簡単なんだよ
120 22/01/29(土)22:55:39 No.891853667
うんちの具合が良くなった気がする
121 22/01/29(土)22:56:07 No.891853840
快便になった
122 22/01/29(土)22:56:30 No.891854002
昔はインスタントな粉スープだの調味料だのなかったからそりゃまずかっただろうな
123 22/01/29(土)22:56:36 No.891854042
レンチンで米化する前にツナ缶(ノンオイルでも良い)を入れる レンチンした後キムチとチーズをのせる もう一度レンチンした後まぜる 味が足りなかったらマキシマムスパイスとかで調整 よくわかんないけど美味しい
124 22/01/29(土)22:56:40 No.891854074
うんこというか腸内環境はホント人によってまちまちだからな 俺はオートミール食い過ぎると明らかに腹の調子悪くなる
125 22/01/29(土)22:56:49 No.891854133
>>鍋で煮込むったって水とオートミール入れて火にかけるだけじゃん >>米とは全然違うよ >米も同じじゃねえかな いや米との炊飯の難易度は全然違うから じゃないとレンチンでも食えるもん出来ないじゃん
126 22/01/29(土)22:56:52 No.891854158
米をレンチンで炊いてから言ってくれ
127 22/01/29(土)22:57:20 ID:4pThaOKA 4pThaOKA No.891854319
>うんちの具合が良くなった気がする 米なら炊くときにかんてんパウダー入れるといいぞ
128 22/01/29(土)22:57:25 No.891854360
>スレ画自体は正直まずいけど調味料とかが上手いので食えるのだ… 良いオートミールはクセの無いオートミールだ 安い奴買うと露骨に不味いよね
129 22/01/29(土)22:57:38 No.891854435
初心者は森永かどっかが作ってるフレークタイプが食べやすいと思う
130 22/01/29(土)22:57:43 ID:4pThaOKA 4pThaOKA No.891854462
>米をレンチンで炊いてから言ってくれ そういうレシピもあるぞ
131 22/01/29(土)22:57:57 No.891854559
うんこまん！！
132 22/01/29(土)22:58:03 No.891854593
普段はレンチンで食ってるけどたまに鍋で煮込むとうめぇ！ってなる
133 22/01/29(土)22:58:09 No.891854635
スレ画でグラノーラ作ったのを溶かしたマシュマロで固めた奴おやつにしてる
134 22/01/29(土)22:58:15 No.891854683
ああ快便ってそういう…
135 22/01/29(土)22:58:28 No.891854762
俺は寝る前にヨーグルトにつけておいて朝食べてる 別に寝る前じゃなくてもいいけども
136 22/01/29(土)22:58:36 No.891854823
オートミールのスレなんだからうんこくらい出るさ
137 22/01/29(土)22:58:49 No.891854929
お好み焼きに混ぜると美味しいぞ
138 22/01/29(土)22:58:54 No.891854960
オートミールはレンチンでできるから楽だよねって流れに鍋でわざわざ作ると味違うよって意見が出てきてでもレンチンのが楽だからそうするわ手間かけるなら米にするってことでしょ 誰も米レンチンで作れるなんて話してねえ
139 22/01/29(土)22:58:55 No.891854969
ほんだし入れるとかなり食べやすい味になる
140 22/01/29(土)22:58:58 No.891854992
>ID:4pThaOKA うんこマンが食ってる時点でクソだということがわかりますね
141 22/01/29(土)22:59:09 No.891855072
オートミールのうんこ効果はすごいな…
142 22/01/29(土)22:59:28 No.891855200
牛乳入れてレンチンしてプロテイン混ぜて食う 3分で出来るから楽すぎる
143 22/01/29(土)22:59:41 No.891855269
半年続けたけど物足りなさに耐えられなくてご飯に戻ってしまった 続けられる人は凄いよ
144 22/01/29(土)22:59:43 No.891855286
食い物スレで毎度うんこ出されるような変な子見るけど 食い物によくそこまで憎しみを持てるなといつも不思議に思う
145 22/01/29(土)22:59:59 No.891855411
最初の緊急事態宣言のときに手に入らなくなってしまってた
146 22/01/29(土)23:00:03 No.891855438
このうんこマン米食ったことあるらしいぞ 米怖いね…
147 22/01/29(土)23:00:07 No.891855467
>オートミールはレンチンでできるから楽だよねって流れに鍋でわざわざ作ると味違うよって意見が出てきてでもレンチンのが楽だからそうするわ手間かけるなら米にするってことでしょ >誰も米レンチンで作れるなんて話してねえ 米を作る手間とオートミール鍋で煮込む手間は全然見合わないから一緒にされても困るでしょ
148 22/01/29(土)23:00:22 No.891855561
>米を作る手間とオートミール鍋で煮込む手間は全然見合わないから一緒にされても困るでしょ まじで話通じねえな
149 22/01/29(土)23:00:39 No.891855676
>半年続けたけど物足りなさに耐えられなくてご飯に戻ってしまった >続けられる人は凄いよ 別に毎食これ食うわけでもないし 朝とかちょっとしか間食で食べるだけだから別に物足りないとかも無いな
150 22/01/29(土)23:00:45 No.891855714
>米を作る手間とオートミール鍋で煮込む手間は全然見合わないから一緒にされても困るでしょ もうわざとだろこれ
151 22/01/29(土)23:00:45 No.891855716
レンチンする手間かかるならカロリーメイトでいいわ
152 22/01/29(土)23:00:50 No.891855749
噛み合わないな
153 22/01/29(土)23:00:58 No.891855802
業務スーパーで500g130円ぐらいだからコスパ凄い
154 22/01/29(土)23:01:25 No.891856008
荒らしたいというよりシンプルな頭の悪さを感じる
155 22/01/29(土)23:01:28 No.891856031
>なんでオートミールのスレいつもわざわざこういうの出てくるんだろう もんじゃ焼きだって食べられるゲロって言われるし見た目はどう見てもそうなんだから仕方ないだろ
156 22/01/29(土)23:02:00 No.891856228
品が無い と言うよりは学がないんだな
157 22/01/29(土)23:02:09 No.891856306
仕方なく荒らしてるのかよ
158 22/01/29(土)23:02:14 No.891856334
まずいとは思わないけど匂いがあんまり好きじゃないかな… 味付けの濃いものに混ぜるとマスキングされるけど
159 22/01/29(土)23:02:15 No.891856340
>>米を作る手間とオートミール鍋で煮込む手間は全然見合わないから一緒にされても困るでしょ >もうわざとだろこれ サクナヒメか 米作は手間がかかるよな
160 22/01/29(土)23:02:22 No.891856389
>こういう商品がいっぱい出て選択肢がたくさんあるのが豊かさの証拠なのにな 世間とかこの国は～って話を逸らしちゃダメだよ あなたが食べてるものの多様性があなたの食文化の豊かさなんだから
161 22/01/29(土)23:02:35 No.891856470
ゲロにしてんのはクソ雑魚調理スキルしか持ってない奴のせいなのに
162 22/01/29(土)23:02:52 No.891856582
好きに食べたら ええ！