21/11/29(月)15:43:17 何が健... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1638168197201.jpg 21/11/29(月)15:43:17 No.871499459
何が健康にいいのかもうわかんねぇ
1 21/11/29(月)15:45:49 No.871499875
マジでその時々で変わるからねぇ とは言えデータの蓄積によって良い方向に変わったと思いねぇ
2 21/11/29(月)15:47:51 No.871500200
卵は1日1個まで!
3 21/11/29(月)15:50:15 No.871500619
https://note.com/s1000s/n/na0dbd2e8632d これとか
4 21/11/29(月)15:50:55 No.871500761
なんで殺すの…
5 21/11/29(月)15:51:52 No.871500910
食後はじっとしとくのが一番じゃねえかな 横になるという意味ではなく
6 21/11/29(月)15:52:27 No.871501007
>なんで殺すの… それだけ わかれば きさまの ような能 なしには 用はない!
7 21/11/29(月)15:55:23 No.871501503
にしたって食後に汗流して塩分排出は雑すぎると言うか いつ流したって汗は汗だろう…
8 21/11/29(月)15:56:08 No.871501631
食後何時間してからなら風呂入っても大丈夫なの?
9 21/11/29(月)15:56:25 No.871501698
やっぱり人体実験するしかねえな!
10 21/11/29(月)15:57:21 No.871501842
やっぱ嘘だったかスタンフォード監獄実験
11 21/11/29(月)15:57:28 No.871501861
まずEBMだと専門家の意見が最低ランクなので…
12 21/11/29(月)15:58:54 No.871502082
真面目に研究して出した結論が再現性なかったよ とかだったらまあしょうがないんだけど 政治的な狙いだったり金や名声目的だったりで有効性を捏造してた場合はマジで死んで欲しい
13 21/11/29(月)15:59:40 No.871502216
プラシーボ効果を信じろ
14 画像ファイル名:1638169221422.png 21/11/29(月)16:00:21 No.871502303
>にしたって食後に汗流して塩分排出は雑すぎると言うか >いつ流したって汗は汗だろう…
15 21/11/29(月)16:00:43 No.871502363
>政治的な狙いだったり金や名声目的だったりで有効性を捏造してた場合はマジで死んで欲しい 今サブリミナル効果の話しました?
16 21/11/29(月)16:00:52 No.871502391
男女によって得意不得意の性差が明確に存在する学説は真っ赤な嘘でーすって散々吹聴してたのに それ自体が嘘という
17 21/11/29(月)16:02:15 No.871502614
>>政治的な狙いだったり金や名声目的だったりで有効性を捏造してた場合はマジで死んで欲しい って言ってた学者がそれやるのがひどい
18 21/11/29(月)16:03:34 No.871502829
水素水や部分痩せみたいに理論は出鱈目だけどまったく別の理由で条件付きの成果が出るみたいなのはスッゲ厄介
19 21/11/29(月)16:05:35 No.871503145
>卵は1日1個まで! 卵は結局わからんまま論争続いてる 一応ちゃんとした5大医学誌で採用されたのは個数増えるとやっぱ健康に悪いよが最新の研究 https://www.cnn.co.jp/fringe/35134378.html これ以後も何個も食っていいって論文はでるけど有名医学誌には乗れんかったはず まあ卵に限らずどれも食いすぎは悪いから制限なしはねえんじゃねえかな
20 21/11/29(月)16:05:44 No.871503168
とりあえずネットで検索するのはやめた方がいい
21 21/11/29(月)16:06:20 No.871503268
炭酸水は集中力が上がりますぞー!ってアサヒ飲料がデータ出してたのを朝見たわ 比較対象が水だから他の飲料と比べて効き目があるかわかんねえ!
22 21/11/29(月)16:06:23 No.871503278
>>卵は1日1個まで! >卵は結局わからんまま論争続いてる く そ っ
23 21/11/29(月)16:06:43 No.871503331
水素水自体に健康になる効果はないけど水にはあるからな
24 21/11/29(月)16:07:36 No.871503475
>炭酸水は集中力が上がりますぞー!ってアサヒ飲料がデータ出してたのを朝見たわ >比較対象が水だから他の飲料と比べて効き目があるかわかんねえ! 集中力の測定方法がどんなのなのか気になるな
25 21/11/29(月)16:07:37 No.871503480
風邪も高熱にならない限りは解熱剤使わない方がいいとか 歯磨きは食後すぐやった方がいいとか
26 21/11/29(月)16:07:41 No.871503489
湯船に浸かるのは5分までとかもあるよね
27 21/11/29(月)16:08:02 No.871503549
今アツいのは断食!空腹状態を保つことでサーチュイン遺伝子がオンになって老化を防ぐことができる!ってライフスパンにも書いてあった!
28 21/11/29(月)16:08:19 No.871503604
お腹空かせた状態でお風呂に入るとのぼせやすくなるから食後の方がいいと聞いてたのにそんな…
29 21/11/29(月)16:08:20 No.871503608
極端なことは せんほうが ええ!!!
30 21/11/29(月)16:08:26 No.871503628
液体水素が健康に良いとはとても思えないが…
31 21/11/29(月)16:09:03 No.871503727
筋トレももう最近は また適当なこと言ってやがるな!?って感じしかない
32 21/11/29(月)16:09:12 No.871503762
そんな…これからはじっくり半身浴をしながら5分以内に出ないといけないのか
33 21/11/29(月)16:10:11 No.871503913
俺が健康でいられるなら効果あったってことでいいんだよ! かがく?とかしんようできねえぜ!
34 21/11/29(月)16:10:13 No.871503917
>筋トレももう最近は >また適当なこと言ってやがるな!?って感じしかない 最高効率とか知らんからもうやりたいようにやるわってなった
35 21/11/29(月)16:10:40 No.871503992
ご飯食べるときはお茶とか水飲みすぎないほうが消化にええよ
36 21/11/29(月)16:11:00 No.871504055
サウナはじっくり汗を流してデトックス! 全身の血流が良くなったところで水風呂に入って血管を引き締めることで熱が体内の奥に残る! そのまま風通しの良いところで休むとととのうって言ってたじゃないか!
37 21/11/29(月)16:11:26 No.871504138
真面目に研究してる人がろくにいないってことだろう
38 21/11/29(月)16:12:02 No.871504232
>「私は科学者として、何事も客観的に裏付けられていないと信用できないタイプ。『炭酸水を飲んで、気分爽快!』と訴えるテレビCMを見ても、主観的な印象だけでは、はたして本当なのかどうか疑わしいと思っていました。しかし、いざ実験してみてビックリ。炭酸水、とくに強炭酸水を飲む前後で、脳波の数値が変わり、知的生産性に影響を与えることがわかったんです」 炭酸水のやつはギャグだよ >このように明かしてくれたのは、慶應義塾大学理工学部システムデザイン工学科の満倉靖恵教授だ
39 21/11/29(月)16:12:13 No.871504263
>真面目に研究してる人がろくにいないってことだろう 沢山いるけど人体の大規模実験ができないという事情がある…
40 21/11/29(月)16:12:18 No.871504281
fu570843.jpg
41 21/11/29(月)16:12:45 No.871504359
今サウナに入った直後の水風呂は体にいい悪い論争が凄くホットだよね 急激な温度差が体にいい理由が正直思い至らないので 多分体に悪いとは思うんだけど
42 21/11/29(月)16:13:20 No.871504465
食物繊維なんて半世紀前は役に立たないゴミと思われてたからな
43 21/11/29(月)16:13:21 No.871504470
>炭酸水は集中力が上がりますぞー!ってアサヒ飲料がデータ出してたのを朝見たわ >比較対象が水だから他の飲料と比べて効き目があるかわかんねえ! 一切ソース無しの体感とイメージだけで物言うけど俺ならゲップ出そうで集中力切れると思う…
44 21/11/29(月)16:14:08 No.871504591
最新論だと加圧トレーニングに効果ないしな…
45 21/11/29(月)16:14:13 No.871504601
個人差が大きすぎるんだよ人体
46 21/11/29(月)16:14:32 No.871504659
>最新論だと加圧トレーニングに効果ないしな… 嘘だろ…
47 21/11/29(月)16:14:48 No.871504703
>筋トレももう最近は >また適当なこと言ってやがるな!?って感じしかない 上半身を上げ下げする腹筋運動は腰に悪いし効果が薄いって事もっと早く教えて欲しかった
48 21/11/29(月)16:14:52 No.871504715
>最新論だと加圧トレーニングに効果ないしな… マジか
49 21/11/29(月)16:15:29 No.871504822
>最新論だと加圧トレーニングに効果ないしな… 俺の加圧バンドと加圧ウエアは!?
50 21/11/29(月)16:15:31 No.871504825
>個人差が大きすぎるんだよ人体 全ては時と場合なのだ
51 21/11/29(月)16:15:34 No.871504833
汗を流すことはいいけどサウナの温度は高すぎるって指摘見たな
52 21/11/29(月)16:16:23 No.871504980
安心しろ 全てはプラシーボ効果がある
53 21/11/29(月)16:16:28 No.871504991
ウコンもアルコール分解に効果無いどころか ウコン分解するのに肝臓に負荷をかけるって昨日見た
54 21/11/29(月)16:16:31 No.871505002
>俺の加圧バンドと加圧ウエアは!? ちゃんと日常的に使っていますか?
55 21/11/29(月)16:16:36 No.871505017
運動前の静的ストレッチはむしろ動きが悪くなるとか
56 21/11/29(月)16:16:38 No.871505023
性差とかも平均のマジックだからそれで個人を評価するのに意味が無いって事だからな
57 21/11/29(月)16:16:41 No.871505032
コンプレッションウェアとかも機能性無いから宣伝すんなって国が怒ってたな
58 21/11/29(月)16:16:52 No.871505073
>全ては時と場合なのだ >それだけ >わかれば >きさまの >ような能 >なしには >用はない!
59 21/11/29(月)16:16:56 No.871505090
>全ては時と場合なのだ 時 と 場 合
60 21/11/29(月)16:17:06 No.871505112
健康のために断食しようぜ断食!
61 21/11/29(月)16:17:07 No.871505116
>ちゃんと日常的に使っていますか? 短時間で高い効率得たい時に使ってた…
62 21/11/29(月)16:17:26 No.871505167
>安心しろ >全てはプラシーボ効果がある 痩せると思って米減らしても痩せなかったからない!
63 21/11/29(月)16:17:31 No.871505180
サウナは心臓バクバク鳴るまで我慢してから水風呂ダイブみたいな極端なことはやめて ほどほどにしとこうね
64 21/11/29(月)16:17:36 No.871505199
>今サウナに入った直後の水風呂は体にいい悪い論争が凄くホットだよね >急激な温度差が体にいい理由が正直思い至らないので >多分体に悪いとは思うんだけど 一面では悪いがもう一面ではいい部分もあるみたいなのは色んな物であるから 急激な温度差がよくないというだけでそれ以外の部分を否定することは出来ない ただじゃあ具体的にサウナはどうなのか?っていったらしらんけど
65 21/11/29(月)16:17:37 No.871505200
漢方薬とかメタクソに言われてたのに今普通に病院で処方する…
66 21/11/29(月)16:17:38 No.871505207
じゃあお風呂はいつ入ればいいんですか!
67 21/11/29(月)16:18:10 No.871505286
>食後はじっとしとくのが一番じゃねえかな >横になるという意味ではなく 食後に動かねば血糖値がスパイクすると聞いたぞ俺は!
68 21/11/29(月)16:18:14 No.871505297
>じゃあお風呂はいつ入ればいいんですか! 風呂なんて入らなくてもええ! ってのが最近のハリウッドセレブの流行りらしい
69 21/11/29(月)16:18:22 No.871505327
>サウナは心臓バクバク鳴るまで我慢してから水風呂ダイブみたいな極端なことはやめて >ほどほどにしとこうね でもサロンとかでおすすめしてるのがバクバク鳴るまで耐えて水風呂のコンボという…
70 21/11/29(月)16:18:35 No.871505370
>個人差が大きすぎるんだよ人体 遺伝子の幅はそこまでないはずなんだがな……
71 21/11/29(月)16:18:37 No.871505378
>じゃあお風呂はいつ入ればいいんですか! 全ては時と場合なのだ
72 21/11/29(月)16:18:45 No.871505401
>漢方薬とかメタクソに言われてたのに今普通に病院で処方する… 非科学的なインチキじゃないの!?
73 21/11/29(月)16:18:56 No.871505425
人によっては何一つ対策してなくて染髪繰り返してももフサフサだし 逆に何をやって足掻こうと禿げるやつはハゲるのじゃ
74 21/11/29(月)16:19:00 No.871505437
>短時間で高い効率得たい時に使ってた… その満足感それがその道具の効果です
75 21/11/29(月)16:19:02 No.871505446
>>じゃあお風呂はいつ入ればいいんですか! >風呂なんて入らなくてもええ! >ってのが最近のハリウッドセレブの流行りらしい ったねぇな…
76 21/11/29(月)16:19:05 No.871505455
>じゃあお風呂はいつ入ればいいんですか! 好きなときに 入ったら ええ!!
77 21/11/29(月)16:19:14 No.871505475
>ってのが最近のハリウッドセレブの流行りらしい 一番信用できねえ!
78 21/11/29(月)16:19:26 No.871505503
>風呂なんて入らなくてもええ! >ってのが最近のハリウッドセレブの流行りらしい ハリウッドセレブほど信用ならないもんはねえ あいつら一日一本ブラックサンダー食べれば寿命延びるって誰かが言えばそれ信じそうだぞ
79 21/11/29(月)16:19:50 No.871505580
漢方は割とマジで効いてる実感がない…
80 21/11/29(月)16:20:07 No.871505625
食べてすぐ寝ても牛にならない
81 21/11/29(月)16:20:08 No.871505630
>>個人差が大きすぎるんだよ人体 >遺伝子の幅はそこまでないはずなんだがな…… 習慣の影響も大きいからな…
82 21/11/29(月)16:20:15 No.871505652
大抵はちゃんとした病院や大学ではなくよく分からない人が言ってるからな
83 21/11/29(月)16:20:15 No.871505656
>じゃあお風呂はいつ入ればいいんですか! 夕食の感触がとりあえず胃から感じとれなくなってからだ!
84 21/11/29(月)16:20:21 No.871505667
>非科学的なインチキじゃないの!? 漢方の範囲が広すぎて 普通に有用な成分もある インチキもめっちゃある
85 21/11/29(月)16:20:27 No.871505687
一日一本ブラックサンダー食べれば寿命延びるの!?
86 21/11/29(月)16:20:41 No.871505726
>>漢方薬とかメタクソに言われてたのに今普通に病院で処方する… >非科学的なインチキじゃないの!? 伝統的な漢方薬はちゃんとお国が医薬品として承認して保険も使えるぞ
87 21/11/29(月)16:20:45 No.871505746
>一日一本ブラックサンダー食べれば寿命延びるの!? ハリウッドセレブの流行りだよ信じて!
88 21/11/29(月)16:20:54 No.871505773
>安心しろ >全てはプラシーボ効果がある なんだかんだこれやってるから俺は健康!幸せ!ってのが持続してれば一番いいよな…
89 21/11/29(月)16:20:54 No.871505774
アポロガイストはそういうちょっとした健康に気を遣うレベルとっくに越してない?
90 21/11/29(月)16:20:55 No.871505777
ハリウッドセレブ来たな…
91 21/11/29(月)16:20:56 No.871505779
夜の運動は食前食後どっちがいいかいまだにわからん 食前だと運動中お腹すくし食事遅くなって翌日胃もたれするし 食後だと運動中つらいし運動する気なくなるし
92 21/11/29(月)16:21:05 No.871505799
漢方薬は薬効成分がある有用な物質の分類という部分とオカルトが混ざってるからね
93 21/11/29(月)16:21:06 No.871505801
>一日一本ブラックサンダー食べれば寿命延びるの!? ハリウッドセレブ来たな…
94 21/11/29(月)16:21:07 No.871505804
胃に血が行くのもそんな大げさな量じゃないよって聞いたけど…
95 21/11/29(月)16:21:12 No.871505822
>今アツいのは断食!空腹状態を保つことでサーチュイン遺伝子がオンになって老化を防ぐことができる!ってライフスパンにも書いてあった! 微妙に関係ないけどライフスパンは著者のイメージ写真の一つが完全に映画の黒幕すぎて笑ってしまう fu570848.png 著書ではそれくらい大言壮語してるんだけどさ https://toyokeizai.net/articles/amp/371382?page=4 >そもそも寿命の上限とは何だろうか。そんなものがあるとは思わない。私と同じ分野にいる研究者も多くが同じ意見である。 >老化は避けて通れないと定めた生物学の法則など存在しないのだ。存在するといい張る者がいたら、それは物を知らない証拠である。 >死ぬことが珍しくなるような世界はまだはるかな未来の話だとしても、死を先へ先へと追いやれる時代は遠からぬところまで来ている。
96 21/11/29(月)16:21:16 No.871505839
>漢方の範囲が広すぎて >普通に有用な成分もある >インチキもめっちゃある く そ っ
97 21/11/29(月)16:21:24 No.871505871
結局睡眠時間は何時間必要なんだ!?
98 21/11/29(月)16:21:39 No.871505911
本屋でコーヒーは一日3杯飲むと健康にいい!って健康雑誌見かけた棚に 翌月同じ位置に3杯も飲むと健康に悪い!って別の雑誌収まってたのを忘れていない
99 21/11/29(月)16:21:49 No.871505930
ブラックサンダーは人体に重要な糖と脂肪が豊富に含まれているから 毎日適量とるのはとても健康に良いんだよ
100 21/11/29(月)16:21:51 No.871505938
蓄膿に効く漢方薬とかほんとにめっちゃ効くもんな…
101 21/11/29(月)16:21:51 No.871505943
>ってのが最近のハリウッドセレブの流行りらしい おフランス貴族気取りか そのうちそのへんでうんこし始めるぞ
102 21/11/29(月)16:21:59 No.871505957
一つ言えるのは夜だらだらと二次裏を見る時間を睡眠時間にした方が健康にいいという事じゃ
103 21/11/29(月)16:22:04 No.871505974
https://spur.hpplus.jp/culture/celebritynews/202108/09/EyIFdmA/ タモリ式過激派というか
104 21/11/29(月)16:22:25 No.871506024
>そもそも寿命の上限とは何だろうか。そんなものがあるとは思わない。私と同じ分野にいる研究者も多くが同じ意見である。 細胞分裂の限界って誰もが言えると思います
105 21/11/29(月)16:22:28 No.871506031
正直俺みたいなド素人には正誤の判断なんか出来ないし それで専門家に任せてたら時々こうして再現性ないよって話が出てくるし かと言って上のnoteにもあるけど再現性がないって実験した方に不備が疑われる事例もあったり 更に疑われてるって時点で「あの説は嘘」って断定的に拡散されたりでもう俺には分からん…
106 21/11/29(月)16:22:36 No.871506050
>>じゃあお風呂はいつ入ればいいんですか! >風呂なんて入らなくてもええ! >ってのが最近のハリウッドセレブの流行りらしい ハリウッドセレブっていま臭いの? マジで!? 想像つかん…臭いのか…
107 21/11/29(月)16:22:39 No.871506059
歯磨きも食後30分はやめとけ説と食い終わったら即磨け説がある… 近年は後者が優勢らしい
108 21/11/29(月)16:22:43 No.871506071
>胃に血が行くのもそんな大げさな量じゃないよって聞いたけど… 嘘はついてないけどスズメの涙程度の効果しかないことを針小棒大に健康法として語る連中の多いこと!
109 21/11/29(月)16:22:43 No.871506072
「」の与太話ですらどこかでまとめられて話題になったら説のひとつとして数えられる
110 21/11/29(月)16:22:49 No.871506089
>一つ言えるのは夜だらだらと二次裏を見る時間を睡眠時間にした方が健康にいいという事じゃ 虹裏でストレス発散しないと心が病んじゃう!
111 21/11/29(月)16:22:52 No.871506101
>一つ言えるのは夜だらだらと二次裏を見る時間を睡眠時間にした方が健康にいいという事じゃ く そ っ
112 21/11/29(月)16:22:53 No.871506106
>結局睡眠時間は何時間必要なんだ!? なんかで9時間必要って記事読んで物理的に無理だろ!って思ったな
113 21/11/29(月)16:22:58 No.871506117
恐竜の化石の粉末も葛根湯も両方漢方だからな
114 21/11/29(月)16:23:03 No.871506134
漢方はエビデンスないから全排除→よくわからんけど効いてるのもあるから全肯定 っていう極端から極端へ
115 21/11/29(月)16:23:19 No.871506181
そういやロングスリーパーとかショートスリーパーとかの概念もいつの間にか否定されるのが主流になってたな 単に無理してるだけと単に疲労してるだけの扱いに
116 21/11/29(月)16:23:24 No.871506197
卵はソ連の物資不足を誤魔化すための詭弁って聞いたぞ
117 21/11/29(月)16:23:45 No.871506272
今誰もやってない湯シャンとかもハリウッド生まれ