21/09/19(日)23:37:20 昨日23... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1632062240162.jpg 21/09/19(日)23:37:20 No.847873298
昨日23時に起きたせいで眠れなくなっちゃったの でもお昼前に寝たらまた夜中に起きちゃうから頑張って18時まで起きてたのね なのにそこから寝て起きたら23時だった 助けて
1 21/09/19(日)23:39:04 No.847873936
1～2h死ぬ程運動して寝ろ
2 21/09/19(日)23:41:06 No.847874756
3時、4時くらいになればまた眠れるはずだ そこから9時とかに起きてリズムを戻せ
3 21/09/19(日)23:42:18 No.847875221
俺はもう寝て生活リズムを取り戻すぜ
4 21/09/19(日)23:45:54 No.847876573
お前たちもう寝なさい
5 21/09/19(日)23:47:42 No.847877288
自分が考えてた以上に早く目覚める現象なんなの
6 21/09/20(月)00:01:09 No.847882200
飲もうぜ
7 21/09/20(月)00:10:11 No.847885118
ビール沢山飲んで寝ても利尿作用で深夜おしっこしたくなって起きてしまうんだよな 寝るためには軽く運動したほうがいいのかな 俺は幼少期からずっと不眠のけがある