虹裏img歴史資料館

1 21/08/31(火)20:06:12 No.841232573

カレーやばくね？

2 21/08/31(火)20:06:53 No.841232805

ご飯も含まれてるのなら

3 21/08/31(火)20:07:04 No.841232871

糖質の塊なんよ

4 21/08/31(火)20:08:11 No.841233294

カップ麺よりヤバいのか

5 21/08/31(火)20:08:51 No.841233513

これはむしろ角砂糖が雑魚なのでは…？

6 21/08/31(火)20:09:20 No.841233694

角砂糖さんの個人の力ってそんなにないんじゃ…

7 21/08/31(火)20:09:28 No.841233752

おにぎりでもうヤバい

8 21/08/31(火)20:09:32 No.841233770

そりゃ一食を角砂糖換算したらそうなるだろ 逆に一食が角砂糖10個とかだとまともに動けんぞ

9 21/08/31(火)20:09:43 No.841233841

なんでこの手のは角砂糖に変換したがるんだろ 普段から角砂糖喰って生きてるのかな

10 21/08/31(火)20:10:02 No.841233960

食物繊維のレタスx個分みたいな欺瞞の塊

11 21/08/31(火)20:10:06 No.841233981

角砂糖何個でやばいのかわからん

12 21/08/31(火)20:10:10 No.841234003

コーラはボトルの半分くらいの角砂糖って医者に言われたな

13 21/08/31(火)20:10:13 No.841234022

こうしてみると角砂糖雑魚じゃん

14 21/08/31(火)20:10:35 No.841234151

角砂糖さんあれで密度スカスカだからな

15 21/08/31(火)20:10:41 No.841234182

糖分ってもしかして一日にかなりの量必要なんじゃ…？

16 21/08/31(火)20:11:02 No.841234322

コーヒーの砂糖とか気にするのが無意味だという啓蒙

17 21/08/31(火)20:11:23 No.841234457

>糖分ってもしかして一日にかなりの量必要なんじゃ…？ そりゃ燃料だからね

18 21/08/31(火)20:11:27 No.841234480

食事外で大量に摂取するのがまずいのであって食事でがっつり糖分取らなくてどうするんだって話だよね

19 21/08/31(火)20:11:32 No.841234517

角砂糖で例えるの昭和生まれにしかわからんのよ 昭和生まれだからわかる

20 21/08/31(火)20:12:14 No.841234747

一般的な運動強度の場合身体を維持するのに必要な糖分は角砂糖にすると50～60個ほど

21 21/08/31(火)20:12:49 No.841234970

>一般的な運動強度の場合身体を維持するのに必要な糖分は角砂糖にすると50～60個ほど 1日におにぎり3個の俺とかやばいじゃん

22 21/08/31(火)20:12:53 No.841234988

角砂糖100gのカロリーは386kcalです （１個3.3gなのは言わない）

23 21/08/31(火)20:13:06 No.841235068

>コーヒーの砂糖とか気にするのが無意味だという啓蒙 角砂糖3個派だったばっかりに金田一が…という事態を避けるために気にした方が良い

24 21/08/31(火)20:13:19 No.841235150

角砂糖最近見てないな

25 21/08/31(火)20:13:44 No.841235314

お菓子作りで砂糖大量に使って戦慄するってよく聞くけど砂糖って大量に使っても大したことないんじゃ？

26 21/08/31(火)20:13:45 No.841235318

>1日におにぎり3個の俺とかやばいじゃん おにぎり以外もちゃんと食うんだろ？

27 21/08/31(火)20:13:59 No.841235406

角砂糖なんか食うのはセッコくらいだよ

28 21/08/31(火)20:14:27 No.841235604

>お菓子作りで砂糖大量に使って戦慄するってよく聞くけど砂糖って大量に使っても大したことないんじゃ？ 真面目な話すると吸収率違うんで…

29 21/08/31(火)20:14:36 No.841235668

>お菓子作りで砂糖大量に使って戦慄するってよく聞くけど砂糖って大量に使っても大したことないんじゃ？ お菓子は砂糖より油脂のほうが凄いからな...

30 21/08/31(火)20:14:40 No.841235687

カレーって野菜いっぱい入ってるし健康的なのでは？

31 21/08/31(火)20:14:47 No.841235744

保健室に貼ってあるやつ

32 21/08/31(火)20:14:55 No.841235797

スティックシュガーのほうが使いやすいからな…

33 21/08/31(火)20:15:01 No.841235840

物は言いよう

34 21/08/31(火)20:15:11 No.841235903

>おにぎり以外もちゃんと食うんだろ？ 今日を例にすると 朝→麦茶2L 昼→おにぎり2個・麦茶1L 夕→おにぎり1個・1日分の欺瞞

35 21/08/31(火)20:15:29 No.841236026

角砂糖一個10kCalって感じ？

36 21/08/31(火)20:15:41 No.841236119

カレーはそれだいたいライスのカロリーだよね？

37 21/08/31(火)20:15:53 No.841236198

お菓子作りの砂糖とバターの量はこんな子供騙しの量とは桁が違うからな…

38 21/08/31(火)20:16:40 No.841236487

>カレーはそれだいたいライスのカロリーだよね？ ルーも実態は小麦粉と油メインだったりするから…

39 21/08/31(火)20:16:51 No.841236549

>角砂糖一個10kCalって感じ？ 角砂糖一個で10kcal強 ちなみに平均的な成人男性の基礎代謝は1500kcal

40 21/08/31(火)20:16:52 No.841236567

>今日を例にすると おにぎりのサイズと具にもよるけどそのうち倒れるとは思う

41 21/08/31(火)20:17:17 No.841236721

>カレーはそれだいたいライスのカロリーだよね？ ルー自体も油と小麦粉の塊にスパイス入れたようなもんだからカロリーは高いぞ

42 21/08/31(火)20:17:35 No.841236827

>おにぎりのサイズと具にもよるけどそのうち倒れるとは思う でえじょぶだ 身長175に対して体重49しかねぇ

43 21/08/31(火)20:17:51 No.841236928

炭水化物は角砂糖と比べると摂取しやすくて偉いという話だな

44 21/08/31(火)20:18:45 No.841237272

ほぼ死体じゃん

45 21/08/31(火)20:18:47 No.841237295

カレーライスはカロリーやばいけどレトルトカレーはかなり有情だよ 200を越えないのも少なくない

46 21/08/31(火)20:18:54 No.841237341

>炭水化物は角砂糖と比べると摂取しやすくて偉いという話だな はい

47 21/08/31(火)20:18:57 No.841237364

>昼→おにぎり2個・麦茶1L >夕→おにぎり1個・1日分の欺瞞 タンパク質ちゃんと取れ ハゲるぞ

48 21/08/31(火)20:19:03 No.841237402

単純に昔の佐藤は悪！ って考えが続いてるだけよ

49 21/08/31(火)20:19:36 No.841237611

ブドウ糖なんかは摂取から血に乗るのに30分くらいだと言う

50 21/08/31(火)20:19:38 No.841237621

>単純に昔の佐藤は悪！ >って考えが続いてるだけよ 佐藤くんかわいそ

51 21/08/31(火)20:19:39 No.841237633

>単純に昔の佐藤は悪！ >って考えが続いてるだけよ やっぱ後藤じゃないとな

52 21/08/31(火)20:19:43 No.841237654

>単純に昔の佐藤は悪！ >って考えが続いてるだけよ 藤原氏のアンチかなんかか

53 21/08/31(火)20:19:43 No.841237657

時代は高橋

54 21/08/31(火)20:19:56 No.841237732

最低だな伊藤

55 21/08/31(火)20:19:59 No.841237756

今は山田の時代だよ

56 21/08/31(火)20:20:02 No.841237776

>今日を例にすると >朝→麦茶2L >昼→おにぎり2個・麦茶1L >夕→おにぎり1個・1日分の欺瞞 絶対タンパク質足りてないからなんか足しな コンビニでも売ってるザバスドリンクが気軽に買えるし食が細い人におすすめ

57 21/08/31(火)20:20:11 No.841237822

今の佐藤はいいやつなのか？

58 21/08/31(火)20:20:13 No.841237836

角砂糖で例える人ってアリさんなのかな

59 21/08/31(火)20:20:24 No.841237911

井上レボリューション

60 21/08/31(火)20:20:32 No.841237965

>>おにぎりのサイズと具にもよるけどそのうち倒れるとは思う >でえじょぶだ >身長175に対して体重49しかねぇ >そのうち倒れるとは思う

61 21/08/31(火)20:20:36 No.841237988

ただの偏食ガリ自慢じゃん 好きに食わずに勝手に生きろ

62 21/08/31(火)20:20:40 No.841238018

パンがなければケーキを食べればいいじゃないと 昔の偉い人も言った

63 21/08/31(火)20:20:42 No.841238025

>>単純に昔の佐藤は悪！ >>って考えが続いてるだけよ >藤原氏のアンチかなんかか 佐渡の藤原最低だな！

64 21/08/31(火)20:20:43 No.841238031

角砂糖って低カロリーなんだね

65 21/08/31(火)20:21:21 No.841238288

>お菓子作りの砂糖とバターの量はこんな子供騙しの量とは桁が違うからな… ハハハこんな馬鹿みたいな量いらんでしょ2割くらい減らしても平気平気 からの微妙な感じになるのはお約束

66 21/08/31(火)20:21:34 No.841238379

>角砂糖って低カロリーなんだね 脂肪の半分のカロリーしかない雑魚でぶ

67 21/08/31(火)20:21:49 No.841238464

加藤は!？加藤はどうなの！？

68 21/08/31(火)20:21:50 No.841238468

飴で全てのカロリーを補えって言われたら1日でギブアップすると思う

69 21/08/31(火)20:22:16 No.841238661

炭水化物量を角砂糖にそのまま置き換えるやつ本当悪質だな…

70 21/08/31(火)20:22:31 No.841238759

>飴で全てのカロリーを補えって言われたら1日でギブアップすると思う 舌腫れるくらい食う必要あるからな…

71 21/08/31(火)20:22:41 No.841238821

毎日150個食えば角砂糖だけで生きていける

72 21/08/31(火)20:23:17 No.841239055

塩バージョンも教えてほしい

73 21/08/31(火)20:23:27 No.841239120

角砂糖1個…角砂糖1個分

74 21/08/31(火)20:23:46 No.841239253

レモン何個分のビタミンCと同じタイプの説明だったのか…

75 21/08/31(火)20:23:49 No.841239273

>塩バージョンも教えてほしい 砂糖よりこっちのが大事な気がする…

76 21/08/31(火)20:24:17 No.841239469

>塩バージョンも教えてほしい 1日塩7グラムって結構ハードじゃねえかな…って思う

77 21/08/31(火)20:24:40 No.841239632

塩分なんか気にしても絶対守れないから知らなくていいよ カロリー抑えればトータルの塩分もある程度減ってくからそれでいい

78 21/08/31(火)20:24:49 No.841239694

カレーは健康に悪い カップ麺はいい おにぎりはもっといい

79 21/08/31(火)20:25:07 No.841239824

これ逆に「角砂糖こんなに食っていいんだ」って考える人もいるから危険だよな

80 21/08/31(火)20:26:04 No.841240203

氷砂糖を毎日貪ってた時は我ながら死に急いでた

81 21/08/31(火)20:26:04 No.841240204

一般家庭で角砂糖常備してる家とかあるのかな

82 21/08/31(火)20:26:17 No.841240284

角砂糖 オリーブオイル プロテイン マルチビタミンミネラル 水 人間ってこれで何日ぐらい生きられるんだろう

83 21/08/31(火)20:26:18 No.841240288

角砂糖って意外とスカスカだよ

84 21/08/31(火)20:26:22 No.841240307

カップラーメンって意外とカロリー低いんだな…

85 21/08/31(火)20:26:31 No.841240365

>角砂糖って意外とスカスカだよ 俺の骨みてえだな

86 21/08/31(火)20:26:44 No.841240456

同じキャンディ的用途ならこれからは牛脂キューブで換算すべき

87 21/08/31(火)20:28:06 No.841240962

角砂糖で例えられるよりもご飯n杯分って言われたほうがうわっ…ってなれると思う

88 21/08/31(火)20:28:16 No.841241046

角砂糖は溶けやすいように高密度にならないように固めてある

89 21/08/31(火)20:29:19 No.841241394

角砂糖1個はスティックシュガー何本分？

90 21/08/31(火)20:30:32 No.841241812

>カップラーメンって意外とカロリー低いんだな つまりカップ麺は健康に良い？

91 21/08/31(火)20:30:35 No.841241828

おにぎりだけで腹満たそうと思ったら三つぐらいは食わないと足りないから トータルで見ると一杯で満たせられるカレーの方が効率いいのでは

92 21/08/31(火)20:30:53 No.841241921

カップ麺はカロリー低いよ 塩分がヤバイけど

93 21/08/31(火)20:31:05 No.841241996

角砂糖食うより美味いから角砂糖ゴミだな

94 21/08/31(火)20:31:10 No.841242032

>つまりカップ麺は健康に良い？ 大抵のカップ麺が1カップ7g以上なんでソコは怖い

95 21/08/31(火)20:32:00 No.841242306

>つまりカップ麺は健康に良い？ 安藤百福先生を信じよう

96 21/08/31(火)20:32:02 No.841242324

>角砂糖で例えられるよりもご飯n杯分って言われたほうがうわっ…ってなれると思う 茶碗一杯（150g)がだいたい角砂糖25個

97 21/08/31(火)20:32:52 No.841242679

若い頃の偏食は年取ってからダメージが表に出てくるから気をつけなよ

98 21/08/31(火)20:33:38 No.841242983

>角砂糖1個はスティックシュガー何本分？ １本 実はどっちも11.6kcalで同じになってる

99 21/08/31(火)20:33:56 No.841243092

これ角砂糖に比べてエネルギーに変換するときの身体負荷エネルギーが考慮されてなくない？

100 21/08/31(火)20:34:07 No.841243155

スリムアップシュガーだと何個分？

101 21/08/31(火)20:35:11 No.841243526

>1日塩7グラムって結構ハードじゃねえかな…って思う 外食だと何食ってもすぐ超えるよね…

102 21/08/31(火)20:35:40 No.841243710

炭水化物を角砂糖換算するのはあれだけど コーラとかジュースの場合は実際に糖類なんだよな…

103 21/08/31(火)20:35:53 No.841243781

>スリムアップシュガーだと何個分？ 0,6個くらい

104 21/08/31(火)20:36:18 No.841243940

>スリムアップシュガーだと何個分？ 角砂糖1つに届かせるには3包かな

105 21/08/31(火)20:36:29 No.841244016

小学校の保健室に貼ってあるやつ そっちは歯だけど

106 21/08/31(火)20:37:12 No.841244272

最近自炊するときは玄米炊いてる

107 21/08/31(火)20:37:56 No.841244580

つまり角砂糖はダイエットおやつにぴったりって事だろ？

108 21/08/31(火)20:38:21 No.841244719

スリムアップシュガーすんげぇ～

109 21/08/31(火)20:38:26 No.841244758

>氷砂糖を毎日貪ってた時は我ながら死に急いでた いいよね氷砂糖…あの甘さがたまらない…

110 21/08/31(火)20:38:33 No.841244797

>怖い… 塩分でも換算して欲しい

111 21/08/31(火)20:38:58 No.841244940

>最近自炊するときは玄米炊いてる カロリーの差は誤差程度だよ

112 21/08/31(火)20:39:43 No.841245193

>>つまりカップ麺は健康に良い？ >安藤百福先生を信じよう たまにチキラーをバリバリ食うけど飲み物なしには喰いきれないな…

113 21/08/31(火)20:40:08 No.841245360

>つまり角砂糖はダイエットおやつにぴったりって事だろ？ 角砂糖3個程度で済ますなら実際そうかもなあ…

114 21/08/31(火)20:41:05 No.841245704

ブドウ糖と砂糖の違いが今でもよく分からん どっちも砂糖では？

115 21/08/31(火)20:42:10 No.841246146

単糖類二糖類多糖類の区別が付いてないやつは小学校に入り直すべき

116 21/08/31(火)20:42:58 No.841246452

角砂糖ってリアルじゃなかなか見ない 喫茶店の砂糖は大抵細長い袋だし最近の小中学生には角砂糖換算が伝わらなさそう

117 21/08/31(火)20:44:09 No.841246956

>>最近自炊するときは玄米炊いてる >カロリーの差は誤差程度だよ 吸収率とか違うし…

118 21/08/31(火)20:44:13 No.841246980

なんだ砂糖はとっても平気なんだな…

119 21/08/31(火)20:44:51 No.841247237

コーヒーに半分溶けた角砂糖好きだったけど今はどこに売ってるのかもわからん

120 21/08/31(火)20:45:17 No.841247400

>喫茶店の砂糖は大抵細長い袋だし最近の小中学生には角砂糖換算が伝わらなさそう まあスティックシュガー1本でも同じだから

121 21/08/31(火)20:46:48 No.841247972

自分で作るとわかるけど洋菓子は流石に別格

122 21/08/31(火)20:48:44 No.841248651

洋菓子は脂肪分もすごいしね… あんこなんて砂糖抜いたから豆だし

123 21/08/31(火)20:49:43 No.841248997

お菓子作ってるとむしろ砂糖全部抜いても小麦粉の量減らないから大したことねえなってなる

124 21/08/31(火)20:49:57 No.841249081

バター！ 砂糖！ ミルク！ 小麦！ 卵！ やばい

125 21/08/31(火)20:51:55 No.841249886

なんで角砂糖で換算するの おにぎり食うのと角砂糖15個舐めるのが同じなわけもあるまいし

126 21/08/31(火)20:52:45 No.841250269

おからパウダーでお菓子作ってるけどやっぱ小麦粉の方が美味いんだよな…

127 21/08/31(火)20:53:00 No.841250360

>一般的な運動強度の場合身体を維持するのに必要な糖分は角砂糖にすると50～60個ほど カレー二杯分ってそりゃそうか

128 21/08/31(火)20:53:35 No.841250590

日本のカレーって油やべーからな

129 21/08/31(火)20:54:18 No.841250880

インドカレーがやばくないかと言うと…

130 21/08/31(火)20:54:24 No.841250933

2000～1800kカロリー必要っていうのはそれ切ると体重落ちてくるから実感しやすい

131 21/08/31(火)20:55:29 No.841251348

角砂糖って小さじ１杯の重さしかないの…って調べて思ったけどよく考えたら角砂糖を何年も見てないから大きさよく知らないだけだった…

132 21/08/31(火)20:55:44 No.841251455

>2000～1800kカロリー必要っていうのはそれ切ると体重落ちてくるから実感しやすい 1日1500にしたらちょっとの我慢で月に4kgくらい落ちる！

133 21/08/31(火)20:55:59 No.841251555

>やばい シェアしなきゃ（おすそ分け）

134 21/08/31(火)20:56:05 No.841251589

油うんぬんじゃなくてライスにかけるって食べ方のせいで量が必要なのが問題だな日本のカレー ナン食だとあんまり量いらないし

135 21/08/31(火)20:56:35 No.841251767

>インドカレーがやばくないかと言うと… （バター） （追いバター）

136 21/08/31(火)20:57:08 No.841251997

>おからパウダーでお菓子作ってるけどやっぱ小麦粉の方が美味いんだよな… 小麦粉ならその分ご飯減らせば良くない？

137 21/08/31(火)20:58:32 No.841252550

糖質と糖分は別なのでは？

138 21/08/31(火)20:59:26 No.841252904

角砂糖換算ってよくわかんないんだよね

139 21/08/31(火)20:59:35 No.841252968

今毎日500～1000kcal分くらい歩いてるけど当然消費した分腹が減る

140 21/08/31(火)21:00:17 No.841253251

>なんで角砂糖で換算するの >おにぎり食うのと角砂糖15個舐めるのが同じなわけもあるまいし じゃあ家系ラーメンで換算するか

141 21/08/31(火)21:02:58 No.841254308

つまりコーヒーに入れ一つの角砂糖をやめるか否かはたいして差がないと言うことか

142 21/08/31(火)21:03:34 No.841254547

角砂糖の吸収効率は洒落にならないから実際には同量の角砂糖摂取し続けた方がヤバいよ

143 21/08/31(火)21:03:49 No.841254638

>角砂糖の吸収効率は洒落にならないから実際には同量の角砂糖摂取し続けた方がヤバいよ でしょうね！

144 21/08/31(火)21:04:51 No.841255046

瀕死のシンイチにミギーが飲ませたくらいだからな…