21/08/30(月)21:36:07 にへへ…... のスレッド詳細
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21/08/30(月)21:36:07 No.840936509
にへへ…ノマナイト…！
1 21/08/30(月)21:42:46 No.840939334
今日もお疲れ様「」んかちゃん☆美味しいものも一緒に食べて元気になってね☆
2 21/08/30(月)21:43:09 No.840939493
マンデーナイトフィーバー☆ フィーバー……？フィーバー☆
3 21/08/30(月)21:44:53 No.840940213
にへへ…地獄のような二日間乗り切って明日はお休み… とっておきの甘いビール開けましゅ…！
4 21/08/30(月)21:47:28 No.840941326
>にへへ…地獄のような二日間乗り切って明日はお休み… >とっておきの甘いビール開けましゅ…！ お疲れ様ー「」んかちゃん！地獄を乗り切った「」んかちゃんカッコイイー☆ 甘いビールなんてのもあるんだねー 最近見だした動画の人やお酒大好き「」んかちゃんがいろんなビール紹介してくれるから「」まな飲んでみたくなっちゃうなー☆ 「」まな下戸だから飲まないけどね★
5 21/08/30(月)21:49:20 No.840942153
>今日もお疲れ様「」んかちゃん☆美味しいものも一緒に食べて元気になってね☆ にへへ…「」ーちゃんもお疲れ様…！ 「」んかは…白玉クリームぜんざい食べましゅ…！「」ーちゃんも美味しいもの食べて明日も頑張ろ…！
6 21/08/30(月)21:50:01 No.840942455
ひぃん……超鏖魔時間切れになっちゃった……立ち回りの見直しが……必要……！
7 21/08/30(月)21:51:58 No.840943259
>にへへ…「」ーちゃんもお疲れ様…！ >「」んかは…白玉クリームぜんざい食べましゅ…！「」ーちゃんも美味しいもの食べて明日も頑張ろ…！ 「」まなは今日は一週間に一度の絶食の日だから明日の朝までお預けなんだー…でも絶食中は結構体調よくなるよー☆
8 21/08/30(月)21:52:08 No.840943308
>「」んかは…白玉クリームぜんざい食べましゅ…！「」ーちゃんも美味しいもの食べて明日も頑張ろ…！ 白玉クリームぜんざい……美味しそうな響き…… 「」んか……お腹空いてきちゃった……
9 21/08/30(月)21:52:59 No.840943670
>「」まなは今日は一週間に一度の絶食の日だから明日の朝までお預けなんだー…でも絶食中は結構体調よくなるよー☆ わぁ！デトックス！ その感じだと慣れてるとは思うけど明日一番に食べるものは消化に良いものにしてね「」まなちゃん♪
10 21/08/30(月)21:54:21 No.840944232
>わぁ！デトックス！ >その感じだと慣れてるとは思うけど明日一番に食べるものは消化に良いものにしてね「」まなちゃん♪ 明日の朝はヨーグルトとバナナにするつもりだよー☆ありがとう「」ゆきさん☆
11 21/08/30(月)21:54:42 No.840944410
>白玉クリームぜんざい……美味しそうな響き…… >「」んか……お腹空いてきちゃった…… にへへ…一緒に食べちゃお…？この時間の甘味は…背徳の味…！
12 21/08/30(月)21:55:20 No.840944678
>「」まなは今日は一週間に一度の絶食の日だから明日の朝までお預けなんだー…でも絶食中は結構体調よくなるよー☆ ひぃん…デトックス…？ 「」んかもやってみようかな… 「」ーちゃんは日中はキツくなったりしないの…？
13 21/08/30(月)21:56:32 No.840945201
>にへへ…一緒に食べちゃお…？この時間の甘味は…背徳の味…！ にへへ……買い物に行くの……めんどくさい…… 甘味は明日に、する……！
14 21/08/30(月)21:56:57 No.840945374
>ひぃん…デトックス…？ >「」んかもやってみようかな… >「」ーちゃんは日中はキツくなったりしないの…？ お腹空くことはあるけど二食抜くだけだから大丈夫だよー☆でも体調崩した時のこと考えてお休みの日にやるようにしてるよ☆「」んかちゃんも始める時は低血糖おこしても対処出来るように飴玉用意しておいてね？
15 21/08/30(月)21:57:45 No.840945718
にへへ…ダラダラしてたらお米炊くタイミング逃した… オーブン用冷凍ピザを…無理やりフライパン調理しましゅ…！
16 21/08/30(月)21:58:49 No.840946172
>にへへ…ダラダラしてたらお米炊くタイミング逃した… >オーブン用冷凍ピザを…無理やりフライパン調理しましゅ…！ ピッツァー☆「」まなもそれやったことあるよー☆ 意外とイケるもんなんだよねー 今日は何味のピザかな？
17 21/08/30(月)21:59:09 No.840946318
にへへ…マルゲリータ…
18 21/08/30(月)22:01:02 No.840947064
>お腹空くことはあるけど二食抜くだけだから大丈夫だよー☆でも体調崩した時のこと考えてお休みの日にやるようにしてるよ☆「」んかちゃんも始める時は低血糖おこしても対処出来るように飴玉用意しておいてね？ にへへ…ありがと「」ーちゃん… 「」んかも今度のお休みやってみる…！
19 21/08/30(月)22:01:17 No.840947192
>にへへ…マルゲリータ… マルゲリータいーなー☆ モッツァレラチーズとトマトソースがめっちゃ合うんだー☆
20 21/08/30(月)22:01:50 No.840947431
>にへへ……買い物に行くの……めんどくさい…… >甘味は明日に、する……！ にへへ…えらい……！ 明日はお仕事やっつけたら……甘味取って元気になっちゃえ…！
21 21/08/30(月)22:02:44 No.840947810
にへへ……身体を動かした後の……この疲労感……「」んか、嫌いじゃない……！ 筋肉が……戻ってきてる……！
22 21/08/30(月)22:03:01 No.840947938
>にへへ…ありがと「」ーちゃん… >「」んかも今度のお休みやってみる…！ 「」まながやってるのは週に一度の24時間絶食だから朝食べてお昼と晩御飯抜くといいよ☆食べない分しっかりお水は1日で二リットル以上飲むようにしようね☆
23 21/08/30(月)22:04:43 No.840948661
>>にへへ……買い物に行くの……めんどくさい…… >>甘味は明日に、する……！ >にへへ…えらい……！ >明日はお仕事やっつけたら……甘味取って元気になっちゃえ…！ そうする……！何食べるか今から楽しみ……
24 21/08/30(月)22:05:23 No.840948959
にへへ…今週も良さげなクラフトビールの入荷があるから楽しみ…！ 週末が楽しみ…！
25 21/08/30(月)22:05:45 No.840949129
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26 21/08/30(月)22:05:49 No.840949169
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27 21/08/30(月)22:05:53 No.840949207
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28 21/08/30(月)22:05:58 No.840949241
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29 21/08/30(月)22:06:02 No.840949269
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30 21/08/30(月)22:06:14 No.840949337
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31 21/08/30(月)22:06:21 No.840949393
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32 21/08/30(月)22:06:25 No.840949423
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33 21/08/30(月)22:06:29 No.840949459
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34 21/08/30(月)22:06:37 No.840949509
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35 21/08/30(月)22:06:42 No.840949543
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36 21/08/30(月)22:06:51 No.840949597
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37 21/08/30(月)22:06:58 No.840949641
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38 21/08/30(月)22:07:02 No.840949674
ひぃん……連投さん……怖い……
39 21/08/30(月)22:07:03 No.840949685
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40 21/08/30(月)22:07:07 No.840949716
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41 21/08/30(月)22:07:12 No.840949746
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42 21/08/30(月)22:07:16 No.840949773
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43 21/08/30(月)22:07:20 No.840949798
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44 21/08/30(月)22:07:24 No.840949821
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45 21/08/30(月)22:07:28 No.840949857
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46 21/08/30(月)22:07:32 No.840949881
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47 21/08/30(月)22:07:36 No.840949905
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48 21/08/30(月)22:07:40 No.840949934
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49 21/08/30(月)22:07:44 No.840949961
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50 21/08/30(月)22:07:48 No.840949991
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51 21/08/30(月)22:07:52 No.840950030
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52 21/08/30(月)22:07:56 No.840950053
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53 21/08/30(月)22:08:01 No.840950093
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54 21/08/30(月)22:08:05 No.840950115
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55 21/08/30(月)22:08:09 No.840950135
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56 21/08/30(月)22:08:13 No.840950168
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57 21/08/30(月)22:08:17 No.840950206
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58 21/08/30(月)22:08:21 No.840950228
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59 21/08/30(月)22:08:29 No.840950285
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60 21/08/30(月)22:08:33 No.840950308
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61 21/08/30(月)22:08:37 No.840950339
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62 21/08/30(月)22:08:42 No.840950385
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63 21/08/30(月)22:08:46 No.840950410
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64 21/08/30(月)22:08:50 No.840950435
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65 21/08/30(月)22:08:54 No.840950459
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66 21/08/30(月)22:08:58 No.840950493
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67 21/08/30(月)22:09:03 No.840950533
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68 21/08/30(月)22:09:11 No.840950588
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69 21/08/30(月)22:09:15 No.840950624
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70 21/08/30(月)22:09:20 No.840950659
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71 21/08/30(月)22:09:24 No.840950694
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72 21/08/30(月)22:09:28 No.840950740
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73 21/08/30(月)22:11:13 No.840951468
停まった……のかな……？ あうぅ……意味わかんない……怖い……
74 21/08/30(月)22:12:05 No.840951831
助けて「」ーちゃん…
75 21/08/30(月)22:12:45 No.840952093
>にへへ…今週も良さげなクラフトビールの入荷があるから楽しみ…！ >週末が楽しみ…！ たくさんビールを買ってる「」んかちゃんかな？ 新しい良いビールとの出逢いがあるといいね☆
76 21/08/30(月)22:14:04 No.840952631
>助けて「」ーちゃん… 大丈夫だよ「」花ちゃん！ 怖い人にはいーっぱいdelしておいたからね☆
77 21/08/30(月)22:14:30 No.840952835
ひぃん…目を離したらびっくりした…削除…頑張った…！
78 21/08/30(月)22:14:59 No.840953060
>ひぃん…目を離したらびっくりした…削除…頑張った…！ 全部削除出来てめーっちゃ偉い☆
79 21/08/30(月)22:15:06 No.840953098
>「」まながやってるのは週に一度の24時間絶食だから朝食べてお昼と晩御飯抜くといいよ☆食べない分しっかりお水は1日で二リットル以上飲むようにしようね☆ 「」んか…頑張るね…！ にへへ…「」ーちゃん先生にアドバイスもらったから…「」んかは無敵…！
80 21/08/30(月)22:15:09 No.840953114
スレ「」んかちゃんありがとー☆ 削除本当にお疲れ様……ちょっと前にあったチンポ連投荒らしとおんなじ感じなのかな……
81 21/08/30(月)22:17:04 No.840953921
>「」んか…頑張るね…！ >にへへ…「」ーちゃん先生にアドバイスもらったから…「」んかは無敵…！ 「」ゆきさんも言ってたけど絶食明けは胃に優しいもの食べようね☆じゃないとお腹壊しちゃうよー☆
82 21/08/30(月)22:17:27 No.840954098
「」んか…仕事も何もかも忘れて…海に出たい… でもいざ実行しても多分何も忘れられない…ひぃん…
83 21/08/30(月)22:17:39 No.840954188
>そうする……！何食べるか今から楽しみ…… にへへ…美味しいものを食べられますように… 「」んかのおすすめ…知りたいな…
84 21/08/30(月)22:17:57 No.840954317
女の子がちんぽって言うなっつーか…
85 21/08/30(月)22:18:18 No.840954465
うんち！
86 21/08/30(月)22:18:36 No.840954581
>女の子がちんぽって言うなっつーか… 興奮するっつーか…
87 21/08/30(月)22:20:27 No.840955392
>>「」んか…頑張るね…！ >>にへへ…「」ーちゃん先生にアドバイスもらったから…「」んかは無敵…！ >「」ゆきさんも言ってたけど絶食明けは胃に優しいもの食べようね☆じゃないとお腹壊しちゃうよー☆ そうよーお腹がびっくりしちゃうの ひどい場合はショック症状が起きることもあるらしいから本当に軽くて消化に良いものにしてね♪
88 21/08/30(月)22:20:32 No.840955429
>うんち！ あうぅ…八宮さんはそんなこと言わない…
89 21/08/30(月)22:20:56 No.840955599
>>うんち！ >あうぅ…八宮さんはそんなこと言わない… 風評被害なんだよー！
90 21/08/30(月)22:21:12 No.840955694
>「」んかは…白玉クリームぜんざい食べましゅ…！「」ーちゃんも美味しいもの食べて明日も頑張ろ…！ さっき話題に上がってたやつだね☆ 早速買えてえらい！えらすぎるよ「」んかちゃん！
91 21/08/30(月)22:21:33 No.840955843
絶食を軽々しく薦めるのはあぶねーっつーかさ…
92 21/08/30(月)22:22:09 No.840956125
>「」んか…仕事も何もかも忘れて…海に出たい… >でもいざ実行しても多分何も忘れられない…ひぃん… 真面目！真面目だよ「」んかちゃん！ 大丈夫？お仕事おやすみしてぼーっとする日作っちゃう？ きっと疲れちゃってるんだと思うなー……あんまり無理しないでね 「」まなたちがお話聞くよ☆
93 21/08/30(月)22:22:11 No.840956134
ひぃん…マッチングアプリ使ったら女の子と仲良くなれるかと思ったのに…タケノコ剥きの援デリ業者しかマッチングしない…
94 21/08/30(月)22:22:44 No.840956399
>>女の子がちんぽって言うなっつーか… >興奮するっつーか… えへへ……「」里ちゃんならそう言うと思ってた☆
95 21/08/30(月)22:23:25 No.840956681
(1日3食のうち一食をプロテインのみに置き換えるだけでも効果があるのよね…)
96 21/08/30(月)22:23:47 No.840956820
(あさひの方が言いそうなのよね…)
97 21/08/30(月)22:24:26 No.840957103
>にへへ…美味しいものを食べられますように… >「」んかのおすすめ…知りたいな… にへへ……「」んかに……教える……！ まずはセブンのワッフルコーンアイス……300円するけど……相応の美味しさ……！見た目が……ちょっとアレだけど…… 次は……マクドナルドのソフトツイスト……100円であの満足度は……えらい！
98 21/08/30(月)22:24:27 No.840957105
ひぃん…明日中途採用の面接と試験… スーツ久しぶりすぎてネクタイの締め方分からないでしゅ！
99 21/08/30(月)22:25:00 No.840957329
>>「」んか…仕事も何もかも忘れて…海に出たい… >>でもいざ実行しても多分何も忘れられない…ひぃん… >真面目！真面目だよ「」んかちゃん！ >大丈夫？お仕事おやすみしてぼーっとする日作っちゃう？ >きっと疲れちゃってるんだと思うなー……あんまり無理しないでね >「」まなたちがお話聞くよ☆ ありがとう「」ーちゃん… 実際はそこまでお仕事できてないから…できる範囲で頑張ってみるね…
100 21/08/30(月)22:25:44 No.840957654
>「」んか…仕事も何もかも忘れて…海に出たい… >でもいざ実行しても多分何も忘れられない…ひぃん… 誰かと一緒だったりすると忘れられることもあるし 一人だからこそ忘れられることもあるとおもうな☆ いつかの「」まなみたいに追い込まれる前に苦しくなったら吐き出してね
101 21/08/30(月)22:26:48 No.840958110
>ひぃん…明日中途採用の面接と試験… >スーツ久しぶりすぎてネクタイの締め方分からないでしゅ！ 偉い！偉すぎるよ「」んかちゃん！ ネクタイはプレーンノットさえ覚えておけばそこまで見られないよ☆
102 21/08/30(月)22:26:52 No.840958142
>(あさひの方が言いそうなのよね…) (そんなの……恥ずかしくて言えないっすよ……)
103 21/08/30(月)22:27:47 No.840958501
>>そうする……！何食べるか今から楽しみ…… >にへへ…美味しいものを食べられますように… >「」んかのおすすめ…知りたいな… （アイスボックスにルカ汁を入れるとおいしいのよね…）
104 21/08/30(月)22:28:07 No.840958649
にへへ…ワクチン１回目打ってきた… ちょっと腕痛いけどこれくらいならオナニーできるから問題ない…！
105 21/08/30(月)22:28:24 No.840958766
>ひぃん…明日中途採用の面接と試験… >スーツ久しぶりすぎてネクタイの締め方分からないでしゅ！ にへへ…ネクタイずれてないかチェックしてあげるね…
106 21/08/30(月)22:28:54 No.840958979
>ありがとう「」ーちゃん… >実際はそこまでお仕事できてないから…できる範囲で頑張ってみるね… お仕事がもし出来てなくても、疲れてるときは休んでもいいんだよ「」んかちゃん 責任感じちゃってるんだよね？「」まなが真面目だって言ったのはそういうところ☆めっちゃ良いところだと思うんだー☆ お仕事はどんな感じでやりにくいの？案外話してみたら誰かからアドバイスもらえるかも？
107 21/08/30(月)22:29:08 No.840959075
>にへへ…ワクチン１回目打ってきた… >ちょっと腕痛いけどこれくらいならオナニーできるから問題ない…！ 「」まなは明日ワクチン接種だよ☆これでお揃いだねー☆
108 21/08/30(月)22:29:22 No.840959178
>にへへ……「」んかに……教える……！ >まずはセブンのワッフルコーンアイス……300円するけど……相応の美味しさ……！見た目が……ちょっとアレだけど…… >次は……マクドナルドのソフトツイスト……100円であの満足度は……えらい！ にへへ…ソフトクリーム…好きなの…？ 「」んかも好き…！教えてくれてありがと…明日どっちか食べる…！ ぶひぃん…甘味取りすぎ…？
109 21/08/30(月)22:29:56 No.840959423
>(1日3食のうち一食をプロテインのみに置き換えるだけでも効果があるのよね…) (参考までに訊くんすけど置き換えるならどこがいいんすか……？やっぱ夕食っすか？)
110 21/08/30(月)22:30:11 No.840959531
にへへ…夏休みも明日で終わるから…朝7時始業も明日で終わりでしゅ！ 「」んかは夜型だから…ここ1ヶ月で体調めちゃくちゃになったけど…
111 21/08/30(月)22:30:40 No.840959759
>えへへ……「」里ちゃんならそう言うと思ってた☆ そういうこと言われると余計捗るっつーか…悪りぃトイレ…
112 21/08/30(月)22:31:41 No.840960180
にへへ…減量中でも食べないと代謝落ちちゃうから食べた方がいいけど脂質は減らした方がいいでしゅ…！ 脂質も大事だから魚とかアボカドとかナッツとかそういうものから少量摂るのがいいかも… あとはカロリー計算…
113 21/08/30(月)22:31:44 No.840960210
>ぶひぃん…甘味取りすぎ…？ （ソフトクリームならミニストップのものが乳脂肪分高めで満足感あるのよね…）
114 21/08/30(月)22:32:12 No.840960445
>(参考までに訊くんすけど置き換えるならどこがいいんすか……？やっぱ夕食っすか？) 朝は1日活動する為のエネルギー補給も兼ねてるからしっかり食べないと駄目よ！ 置き換えるなら就寝が近い夕食ね！！
115 21/08/30(月)22:32:46 No.840960701
>(参考までに訊くんすけど置き換えるならどこがいいんすか……？やっぱ夕食っすか？) 夕食をおすすめするよ☆ 朝はしっかり食べようね☆
116 21/08/30(月)22:33:26 No.840960987
>にへへ…ソフトクリーム…好きなの…？ >「」んかも好き…！教えてくれてありがと…明日どっちか食べる…！ >ぶひぃん…甘味取りすぎ…？ 参考までにカロリーも……教える……！ セブンの金のワッフルコーンアイスは……1つ320kcal…… マクドナルドのソフトツイストは……148kcal…… そんなにしないから……食べても……いい！
117 21/08/30(月)22:34:19 No.840961388
>マクドナルドのソフトツイストは……148kcal…… 「」まなもソフトツイストのカロリーの低さに救われてるんだ～☆ 本当かな？って思うけど信じて食べちゃうんだ～☆
118 21/08/30(月)22:34:25 No.840961441
Twitterでタンパク質は朝取ると一番良いって論文が出たってニュースで見たっす 朝から鶏むねとか食べると良いんすかね まあ家の冷蔵庫には卵とこんにゃくと玉ねぎしかないんすけど
119 21/08/30(月)22:35:05 No.840961731
>>えへへ……「」里ちゃんならそう言うと思ってた☆ >そういうこと言われると余計捗るっつーか…悪りぃトイレ… 「」里ちゃんの頭の中で「」まなどんなことされちゃってるんだろう…… 楽しんでね……☆
120 21/08/30(月)22:35:23 No.840961864
>Twitterでタンパク質は朝取ると一番良いって論文が出たってニュースで見たっす >朝から鶏むねとか食べると良いんすかね >まあ家の冷蔵庫には卵とこんにゃくと玉ねぎしかないんすけど 大体の日本人はタンパク質不足だから積極的に摂っていけっつーか…
121 21/08/30(月)22:35:37 No.840961963
>「」里ちゃんの頭の中で「」まなどんなことされちゃってるんだろう…… >楽しんでね……☆ へへっ
122 21/08/30(月)22:35:53 No.840962100
夕食プロテインわかったっす 機会があれば置き換えしてみるっす