21/08/24(火)11:11:52 サウナ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1629771112241.jpg 21/08/24(火)11:11:52 No.838592259
サウナいいよね…
1 21/08/24(火)11:14:00 No.838592694
サウナって脂肪燃焼効果は無いはずでは…
2 21/08/24(火)11:15:21 No.838592989
エロちゃん…
3 21/08/24(火)11:15:58 No.838593132
熱を生むために体はエネルギー使うんだからまったくの逆効果
4 21/08/24(火)11:40:50 No.838598542
ホットヨガも体温上がるから代謝が上がるとか言われてたけど全く未検証なまま謳ってて 実際には部屋が暑いから汗かくってだけで特に代謝には効果ないことが分かったみたいなの読んだ覚えあるな…
5 21/08/24(火)11:44:14 No.838599362
サウナスーツはもう絞りきって水分抜くしかないボクサーだから意味があるからね
6 21/08/24(火)11:48:54 No.838600406
水太りには効果はある そのあと必ずガブ飲みだから一時的なもんだけど
7 21/08/24(火)11:49:50 No.838600626
脂肪は水じゃないんだ
8 21/08/24(火)12:00:56 No.838603319
屋外の冷水プールはめちゃカロリー使えるよね フラフラになるほどエネルギー持ってかれる
9 21/08/24(火)12:00:56 No.838603322
運動して燃焼して体温調節の為に汗かくってのを汗かくって表に出る結果だけ見ちゃうんだよね その前が重要なのに
10 21/08/24(火)12:05:59 No.838604579
そんなことよりセックスした方が脂肪燃焼しますよことね先輩