21/08/24(火)07:13:46 俺はやるぞ のスレッド詳細
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21/08/24(火)07:13:46 No.838552439
俺はやるぞ
1 21/08/24(火)07:15:05 No.838552533
振動うるせえよデブ
2 21/08/24(火)07:30:32 No.838554052
今日の目標はスクワット系100回とお腹を重点的にプレイ時間15分でいくぞ
3 21/08/24(火)07:34:37 No.838554527
もっと頑張れよ…
4 21/08/24(火)07:38:44 No.838554999
そうかやるのか
5 21/08/24(火)07:40:00 No.838555120
>もっと頑張れよ… 知らんのか「」筋トレの最適な時間は10分前後とされてるんだぞ 長時間やるのはカロリー消費のダイエット効果は強くてもかえって筋トレとしての効率は落ちるんだ ゲーム内で10分超えると休むかと聞かれるのは前者が理由
6 21/08/24(火)07:58:59 No.838557399
>俺はやるぞ えらい！
7 21/08/24(火)08:40:05 No.838563622
やらない運動と少しでもやった運動 どちらが偉いかは明白！
8 21/08/24(火)08:42:45 No.838564057
>やらない運動と少しでもやった運動 >どちらが偉いかは明白！ やらない時間でシコった方がカロリー消費量が多い
9 21/08/24(火)08:43:51 No.838564234
バトルジムやりすぎて手首痛くしたから今日は休むんじゃ
10 21/08/24(火)08:45:28 No.838564486
ストーリーモードは10分やったら切り上げる あとはカスタムでハシラセ橋をひたすら走る
11 21/08/24(火)08:45:42 No.838564528
>やらない時間でシコった方がカロリー消費量が多い カロリー消費だけが運動じゃないぞ カロリー消費したいだけなら咳をするといい
12 21/08/24(火)08:46:25 No.838564643
>>やらない時間でシコった方がカロリー消費量が多い >カロリー消費だけが運動じゃないぞ >カロリー消費したいだけなら咳をするといい セックスで満遍なく鍛えよう
13 21/08/24(火)08:48:35 No.838564995
生きてるのが一番カロリー消費高い！
14 21/08/24(火)08:49:21 No.838565127
普通のセックスは1.8メッツしかないから1時間くらいやらないとろくに減らないよ
15 21/08/24(火)09:09:38 No.838568691
>俺はやるぞ >そうかやるのか やるならやらねば
16 21/08/24(火)09:14:28 No.838569511
>生きてるのが一番カロリー消費高い！ なんと死ぬとカロリーを取る必要が無くなるんだ！
17 21/08/24(火)09:16:19 No.838569822
毎週末やってたらリングコンが楕円に変形してきた
18 21/08/24(火)09:19:46 No.838570430
リングフィットのあのスクワット100回はすごいな
19 21/08/24(火)09:19:46 No.838570431
>毎週末やってたらリングコンが楕円に変形してきた ゴリラ来たな…
20 21/08/24(火)09:21:48 No.838570844
俺もやるぜ
21 21/08/24(火)09:24:32 No.838571366
バンザイスクワット毎日100回やったら脚バキバキなるよ
22 21/08/24(火)09:25:29 No.838571557
ノーマルスクワットですでにつらい ねえフッキンリーさんジャンプ台連続させるのやめてアンタ腹筋担当だろ