虹裏img歴史資料館

ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。新しいログはこちらにあります

21/08/17(火)18:00:39 今晩は... のスレッド詳細

削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。

画像ファイル名:1629190839665.webp 21/08/17(火)18:00:39 No.836143816

今晩はこちらのふわとろ卵としめじと鶏むねあんかけを食べようと思います ほかは味噌汁納豆白米です

1 21/08/17(火)18:01:31 No.836144091

ローカロリーだな…

2 21/08/17(火)18:02:43 No.836144446

>ローカロリーだな… 言われてみれば 何かカロリーになるものを足そうか…

3 21/08/17(火)18:06:47 No.836145601

美味そうじゃないか

4 21/08/17(火)18:07:50 No.836145948

健康的でいいじゃん 強いて言うなら野菜がもうちょいほしいか

5 21/08/17(火)18:11:03 No.836146798

デザートに一品たしてもいいかも

6 21/08/17(火)18:11:28 No.836146921

あとは味噌汁にわかめと豆腐入れておけば食物繊維もとれてるしいいんでは?

7 21/08/17(火)18:12:42 No.836147275

ガリガリだからカロリーは摂取していきたい >あとは味噌汁にわかめと豆腐入れておけば食物繊維もとれてるしいいんでは? いつも味噌汁はインスタントだぜ

8 21/08/17(火)18:14:48 No.836147880

スーパーでコロッケ買ってくるといい

9 21/08/17(火)18:16:16 No.836148296

汁物にカップ麺添えよう

10 21/08/17(火)18:16:42 No.836148430

キノコってカロリーゼロなの? じゃあキノコばっかり食べてたら屋エル?

11 21/08/17(火)18:17:07 No.836148538

>今晩はこちらのふわとろ卵としめじと鶏むねあんかけを食べようと思います >ほかは味噌汁納豆白米です そこまでローカロリーでもないような? 主菜は油しっかり使って卵2個と胸肉200gくらいだろうか

12 21/08/17(火)18:18:25 No.836148894

>主菜は油しっかり使って卵2個と胸肉200gくらいだろうか そのぐらいで考えてるね

13 21/08/17(火)18:31:14 No.836152694

>>主菜は油しっかり使って卵2個と胸肉200gくらいだろうか >そのぐらいで考えてるね 主菜で400kcal前後かな お野菜か果物つけたい

14 21/08/17(火)18:32:08 No.836152918

>お野菜か果物つけたい 納豆じゃダメかな…

15 21/08/17(火)18:38:13 No.836154780

>納豆じゃダメかな… 納豆おいしいよね 1食で栄養バランス満たす必要もないし気分にしたがって納豆でよいと思う

16 21/08/17(火)18:39:47 No.836155273

そういやみそ汁に塩漬けワカメを入れるようにしてから俺も嫁さんも髪が黒々となった ワカメが髪によいって迷信扱いされるけどほんとなんだな

17 21/08/17(火)18:41:17 No.836155751

お味噌汁の具材は?

18 21/08/17(火)18:53:49 No.836159761

>お味噌汁の具材は? インスタントのはいつも海苔買っちゃう

↑Top