21/08/17(火)17:05:52 運動し... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1629187552514.jpg 21/08/17(火)17:05:52 No.836129588
運動し始めるのに気合がいりすぎる
1 21/08/17(火)17:07:10 No.836129921
暑いしジメジメしてるし…
2 21/08/17(火)17:07:46 No.836130064
やるために準備するのがもう無理
3 21/08/17(火)17:24:50 No.836134546
ストレッチだけちょっとやるくらいの気持ちでいいんだ
4 21/08/17(火)17:25:50 No.836134790
今休憩中…今日は実働40分300kcalを目安にがんばる
5 21/08/17(火)17:30:49 No.836135922
一日90カロリー使うだけで疲れる 痩せたいからポッコリおなかのカスタム２セットから始めたけどもっと痩せるコツある？
6 21/08/17(火)17:33:17 No.836136524
有酸素運動を追加でやる
7 21/08/17(火)17:36:37 No.836137376
めんどいときは起動せずにながらモードでカタニプッシュしてる
8 21/08/17(火)17:39:27 No.836138101
やり始めるとうおお！もう1ステージやれる！って気になるんだが…
9 21/08/17(火)17:42:18 No.836138849
始めたてだけどレベル上がれば増えるのはわかってるんだが攻撃スキルが少なくてつまんない しかも鍛えたい部位より敵との属性相性優先しちゃうゲーム脳が邪魔をする
10 21/08/17(火)17:48:48 No.836140608
起動するのがめんどくさいんだよね 足が太すぎるからコントローラー巻いてもずり下がってくるしなおさら
11 21/08/17(火)17:53:58 No.836141923
>痩せたいからポッコリおなかのカスタム２セットから始めたけどもっと痩せるコツある？ 食い過ぎを改めよ
12 21/08/17(火)17:54:30 No.836142058
もう一年くらい続けてるけど いまだにスクワット2セットで足がプルプルになる…
13 21/08/17(火)17:55:50 No.836142407
ダイナミックストレッチだけでも楽しいでしょう？(ﾆｺﾆｺ)
14 21/08/17(火)17:56:49 No.836142664
>しかも鍛えたい部位より敵との属性相性優先しちゃうゲーム脳が邪魔をする 色変化スムージー飲んで部位を有利属性にしてしまえばいいのさ
15 21/08/17(火)17:57:33 No.836142878
>ダイナミックストレッチだけでも楽しいでしょう？(ﾆｺﾆｺ) ランジは太ってたり筋肉足らないと膝痛めるだけでは…？ 中盤以降ようやく出来るようになった
16 21/08/17(火)17:58:01 No.836143020
>ダイナミックストレッチだけでも楽しいでしょう？(ﾆｺﾆｺ) 膝を前に出すやつ最初は全く出来なかったから成長を感じるよ たまに膝がﾋﾟｷｨってなるけど
17 21/08/17(火)17:58:21 No.836143135
できる範囲でいいんだよそういうのは
18 21/08/17(火)17:58:39 No.836143202
ジメジメしてる日は汗乾かないからな… 全部ヨガに頼るか…
19 21/08/17(火)17:59:01 No.836143323
これをやって最終的にドラム式洗濯機買ったよ
20 21/08/17(火)17:59:34 No.836143493
スワイショウとかバンザイコシフリとかプランクみたいな簡単なのからやろう！
21 21/08/17(火)18:01:28 No.836144075
>スワイショウとか 私これ好き！ >バンザイコシフリとか 私これ好き！ >プランク 嫌い
22 21/08/17(火)18:02:48 No.836144470
やってると(これでフォームあってるんだよな…？)って時々なる
23 21/08/17(火)18:06:33 No.836145527
スワイショウ強すぎナーフしろ
24 21/08/17(火)18:07:38 No.836145885
サイレントモードだから走るときにスクワットする 手持ちで一番火力高いから青のスキルがスクワット三種になる 結果ステージ2つくらいクリアすると足腰が死ぬ
25 21/08/17(火)18:08:40 No.836146175
プランクは範囲5攻撃力200でいいだろ…って思いながらやってた
26 21/08/17(火)18:12:50 No.836147302
今お尻ーナさんステージだけどここ3日脚の筋トレで少しつらい…
27 21/08/17(火)18:13:38 No.836147537
体重減って筋肉ついてくると明らかに動けるようになってキツイけど楽しい ダイナミックストレッチが辛かった頃には考えられなかった
28 21/08/17(火)18:14:16 No.836147727
びっくりするほどカロリー消費にはならないよねこれ
29 21/08/17(火)18:17:10 No.836148555
>びっくりするほどカロリー消費にはならないよねこれ カロリー消費しやすい体になるから…
30 21/08/17(火)18:20:01 No.836149373
>びっくりするほどカロリー消費にはならないよねこれ 目先の数字ばかり追うからデブのままなんだゾ