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21/08/04(水)17:49:27 カレー... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1628066967573.jpg 21/08/04(水)17:49:27 No.831075408

カレーっておいしいけど糖質の宝庫すぎてダイエットの大敵なのが辛い なんか良い方法はないのか…

1 21/08/04(水)17:50:49 No.831075815

食べてから考えてみない?

2 21/08/04(水)17:50:55 No.831075855

市販のルーを使わずに野菜から出た水分とスパイスだけを使う

3 21/08/04(水)17:52:01 No.831076165

米をブロッコリーに変えな!

4 21/08/04(水)17:52:23 No.831076285

美味いカレーを食って幸せになれば暫く食事制限頑張れるだろ チートデイみたいなもんだよ

5 21/08/04(水)17:52:34 No.831076335

糖質だけじゃなく油も塩もたっぷりだぜ!

6 21/08/04(水)17:54:41 No.831076968

カレーを食うと 太る!!

7 21/08/04(水)17:55:35 No.831077264

周りの視線が何か駄目だった

8 21/08/04(水)17:55:36 No.831077268

>市販のルーを使わずに野菜から出た水分とスパイスだけを使う これやると東南アジアやインドのカレーになるんだよな 食いたいのはヘルシーな日本のカレーなの!

9 21/08/04(水)17:55:45 No.831077319

ジャーンの独特の擬音すき

10 21/08/04(水)17:56:03 No.831077409

適当な炒め物に缶のスパイスでもかければ

11 21/08/04(水)17:59:34 No.831078559

>食いたいのはヘルシーな日本のカレーなの! おっとそいつぁ無理だ諦めな 日本のカレーってのは要するにイギリスから入ってきた洋食の流れを汲むカレーだ 同じカレーって名前の料理でもインドカレーとは本質はまるで違う 小麦粉と油を使う以上ヘルシーさとは無縁だぜ その程度も知らないなんてしょせん子供だましってことよ

12 21/08/04(水)18:00:05 No.831078740

>適当な炒め物に缶のスパイスでもかければ スレ「」じゃないけどこういうのって食いたいのはカレー味のものじゃなくてカレーだからただスパイシーで食欲刺激されるだけじゃないかな…

13 21/08/04(水)18:02:47 No.831079642

どうしても抵抗したいなら栄養成分書いてあるレトルトを食うんだな

14 21/08/04(水)18:04:01 No.831079998

カレーは油もいっぱい入ってるし塩分も多いし ルーな上に米にかけるから当然糖質もたっぷりで デブまっしぐらな食い物なのだよ

15 21/08/04(水)18:04:20 No.831080102

そもそもダイエット必要なほど毎日食うんじゃない

16 21/08/04(水)18:06:02 No.831080662

>どうしても抵抗したいなら栄養成分書いてあるレトルトを食うんだな 低カロリーレトルトカレーは普通にあるよね まあ一回食べたら水っぽい…てなってそれきりだが

17 21/08/04(水)18:06:16 No.831080741

まぁ身体の悪さではラーメンに匹敵するだろう 身体に悪いものはウマい

18 21/08/04(水)18:06:37 No.831080858

イチローは毎日カレー食ってるらしいが太らないのズルいよね 納得いかない

19 21/08/04(水)18:07:21 No.831081094

こんにゃくカレー

20 21/08/04(水)18:08:06 No.831081309

糖分と塩分と油分の塊が不味い訳がねぇ

21 21/08/04(水)18:09:31 No.831081783

油を使わず蒸して調理しろ カロリー高めのにんじんとジャガイモには組を抜けてもらえ

22 21/08/04(水)18:09:50 No.831081888

インドカレーって痩せるの?

23 21/08/04(水)18:10:12 No.831082013

なるほどキレンジャーがデブるわけだぜ

24 21/08/04(水)18:10:21 No.831082056

米をナンに変えたらいいんじゃない?

25 21/08/04(水)18:11:44 No.831082475

しかしカレーはウマイ!

26 21/08/04(水)18:12:41 No.831082795

自作する時はそんなに油使わないな市販のルーも使わないし

27 21/08/04(水)18:13:30 No.831083053

ルーは小麦粉で野菜は全て糖質たっぷりの根菜というエリートデブ食だ

28 21/08/04(水)18:13:33 No.831083061

fu219342.jpg 「」が教えてくれたレシピで作った油分糖質0カレー わりとおいしくできたよ

29 21/08/04(水)18:13:46 No.831083137

カレー大好きな俺が出した結論は食った分運動する

30 21/08/04(水)18:13:46 No.831083138

ご飯の代わりにキャベツを入れればいくら食っても太らないはず

31 21/08/04(水)18:15:40 No.831083726

玉ねぎと肉を水無しで炊飯器で炊いてカレー粉で味付けして水溶き片栗粉でとろみを付ければ糖質は片栗粉と米だけだ ヘルシー!

32 21/08/04(水)18:16:49 No.831084091

ロクに運動できない上にパサパサしたメシすすらなきゃいけないって監獄以下だな

33 21/08/04(水)18:19:39 No.831084943

カレーを食べると汗が出るだろ つまり体が熱くなってカロリーが消費されてるわけだ よってカレーを食べてもカロリープラマイゼロで太ることはない たーんとお食べ

34 21/08/04(水)18:20:21 No.831085166

>「」が教えてくれたレシピで作った油分糖質0カレー なんだそれ 俺にもレシピを広めておくれよ 「」ってのはクチコミがはやいってきくぜ

35 21/08/04(水)18:20:58 No.831085333

油少ない美味いカレーは作れたが塩分は高い

36 21/08/04(水)18:21:55 No.831085620

>イチローは毎日カレー食ってるらしいが太らないのズルいよね >納得いかない 運動してるから…

37 21/08/04(水)18:22:02 No.831085662

俺もカレーとかシチュー我慢してる 以外となんとかなるもんね

38 21/08/04(水)18:22:39 No.831085851

ご飯を木綿豆腐にして野菜をゴーヤにしてルーを抜けば身体にいいぜ!

39 21/08/04(水)18:22:56 No.831085934

カレールウとかフレークはスパイスだけじゃなくうまあじまで色々入ってるから凄いんだ カレー味にするだけだったら粉でいいけどどうしてもうまあじが足りない

40 21/08/04(水)18:23:00 No.831085949

解体屋ゲンさんに出てきた気の弱いカレー屋の店主の鼻の奴の元ネタこれだったのか!?

41 21/08/04(水)18:23:02 No.831085957

ご飯がめちゃくちゃ進む汁なので当然相応に塩が入ってる

42 21/08/04(水)18:23:18 No.831086025

>>「」が教えてくれたレシピで作った油分糖質0カレー >なんだそれ >俺にもレシピを広めておくれよ >「」ってのはクチコミがはやいってきくぜ 玉葱や茄子やトマトを圧力鍋で三時間煮た後煮詰めてソースを作る 鳥股肉を一口大に切って昆布茶と赤ワインで漬けたあと油を引かずに炒める ソースとスパイスとアーモンドミルクを加えて軽く煮立てたら完成 スパイスは以下を等量で混ぜる クミン、カルダモン、コリアンダー、ターメリック、チリパウダー

43 21/08/04(水)18:23:31 No.831086091

発汗で無意味に消費された気になるのはあるあるすぎる…

44 21/08/04(水)18:23:50 No.831086190

そこでこのカレーうどん

45 21/08/04(水)18:24:47 No.831086512

>>「」ってのはクチコミがはやいってきくぜ >玉葱や茄子やトマトを圧力鍋で三時間煮た後煮詰めてソースを作る >鳥股肉を一口大に切って昆布茶と赤ワインで漬けたあと油を引かずに炒める >ソースとスパイスとアーモンドミルクを加えて軽く煮立てたら完成 >スパイスは以下を等量で混ぜる >クミン、カルダモン、コリアンダー、ターメリック、チリパウダー ふうーんおれもつくってみてえなあ

46 21/08/04(水)18:25:25 No.831086689

fu219381.jpg

47 21/08/04(水)18:25:30 No.831086710

メモったかんな、三日後カレーだからな

48 21/08/04(水)18:25:33 No.831086724

クックック それにしてもかんがえたものだな アーモンドミルクカレーとは

49 21/08/04(水)18:26:33 No.831087029

>玉葱や茄子やトマトを圧力鍋で三時間煮た後煮詰めてソースを作る 全部溶けてどろどろになってそう

50 21/08/04(水)18:26:49 No.831087109

食っても太らないカレーのレシピを探す旅をしてた頃あったけど いざ作って食べたらカレーじゃなくてもカレー色した何かになるから俺はもうその類のレシピは信じない

51 21/08/04(水)18:27:07 No.831087200

う…ウチのはタマネギと人参をごろごろ入れてるからヘルシーだしっ

52 21/08/04(水)18:27:12 No.831087221

>>玉葱や茄子やトマトを圧力鍋で三時間煮た後煮詰めてソースを作る >全部溶けてどろどろになってそう いやどろどろにしなくてどうするんだよ!?

53 21/08/04(水)18:27:22 No.831087260

インドカレー屋が近所にあったら行きたくなるところだったぜ

54 21/08/04(水)18:27:37 No.831087338

脂質がないとコクがないカレーになっちゃう

55 21/08/04(水)18:29:51 No.831088024

カロリー50%offのルーとか売ってるぞ

56 21/08/04(水)18:30:26 No.831088190

子供の頃みたいに糖質とかそんなの気にせず好きなだけカレー食べたいよね…

57 21/08/04(水)18:31:16 No.831088430

>子供の頃みたいに糖質とかそんなの気にせず好きなだけカレー食べたいよね… たっぷりの豚バラをカレーにシューッ!

58 21/08/04(水)18:31:45 No.831088566

うーんインドに到着

59 21/08/04(水)18:35:07 No.831089604

ゴロゴロ野菜カレーも具が無くなってるほど溶けたカレーもどっちもうまいんだ

60 21/08/04(水)18:36:04 No.831089969

というかチートデイに好きなだけ食えよ…

61 21/08/04(水)18:37:30 No.831090473

>イチローは毎日カレー食ってるらしいが太らないのズルいよね >納得いかない 2012年にやめたよ

62 21/08/04(水)18:38:26 No.831090799

結局スパイスに凝り過ぎて薬物中毒になるって鼻田の自爆で終わったけど味では勝てなかったからすごいよね

63 21/08/04(水)18:39:32 No.831091176

>ゴロゴロ野菜カレーも具が無くなってるほど溶けたカレーもどっちもうまいんだ 具を溶かしたカレーにゴロゴロ野菜をドン!だ

64 21/08/04(水)18:41:16 No.831091759

どうしても嫌ならご飯抜きでカレーだけ食え

65 21/08/04(水)18:42:29 No.831092148

一時期流行ったプラスチックの偽米使えばいいじゃん

66 21/08/04(水)18:43:26 No.831092463

>結局スパイスに凝り過ぎて薬物中毒になるって鼻田の自爆で終わったけど味では勝てなかったからすごいよね ブラックカレーに麻薬はいってたから普通に勝ちじゃね

67 21/08/04(水)18:43:54 No.831092624

麻薬が直接入ってるわけでもないだろ

68 21/08/04(水)18:44:28 No.831092814

糖尿だからスパイスから作って食ってるよ ターメリック大目に入れて味を丸くすれば結構インドっぽさ薄れるよ

69 21/08/04(水)18:46:45 No.831093597

一応一面においては褒めてるんだからグシャッしなくても…

70 21/08/04(水)18:46:48 No.831093613

>>食いたいのはヘルシーな日本のカレーなの! >おっとそいつぁ無理だ諦めな >日本のカレーってのは要するにイギリスから入ってきた洋食の流れを汲むカレーだ >同じカレーって名前の料理でもインドカレーとは本質はまるで違う >小麦粉と油を使う以上ヘルシーさとは無縁だぜ >その程度も知らないなんてしょせん子供だましってことよ できらぁ!!

71 21/08/04(水)18:49:13 No.831094382

そんな毎日カレー食うわけでは無いだろ? 月イチなら食べてもいいんじゃない?

72 21/08/04(水)18:50:24 No.831094768

糖質気にするなら白米抜けばいいじゃん…

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