21/08/04(水)15:49:15 なんか... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1628059755260.jpg 21/08/04(水)15:49:15 No.831046005
なんかだるくて食欲ないし頭痛がしてふらつく これは夏にバテているんじゃないかと思う 「」は夏にバテたことはないと聞く 何か秘訣があるのだろうか
1 21/08/04(水)15:49:34 No.831046076
エアコンをつける
2 21/08/04(水)15:49:51 No.831046150
そして部屋から出ない
3 21/08/04(水)15:49:52 No.831046156
>「」は夏にバテたことはないと聞く バテるぞ俺
4 21/08/04(水)15:50:42 No.831046343
水を飲め
5 21/08/04(水)15:50:54 No.831046395
>エアコンをつける でも一日中冷えた空間に居るわけではないじゃん？
6 21/08/04(水)15:51:06 No.831046441
>バテるぞ俺 ハハハご謙遜を
7 21/08/04(水)15:51:45 No.831046583
運動すること エアコンつけた室内では厚着をすること 飯はちゃんと食べて夜寝ること これらをやっておけば夏バテとは無縁だ
8 21/08/04(水)15:51:50 No.831046597
>>エアコンをつける >でも一日中冷えた空間に居るわけではないじゃん？ いろ 出るな
9 21/08/04(水)15:52:12 No.831046670
水分は液体だけで3リットル摂って塩飴もなめる できるだけ肉食ってサプリでもいいから野菜の栄養も摂る 無職だから意味ないけど夏バテしたことない
10 21/08/04(水)15:53:32 No.831046984
>運動すること してる >エアコンつけた室内では厚着をすること してない >飯はちゃんと食べて してない >夜寝ること して…してない…熱くて眠れない >これらをやっておけば夏バテとは無縁だ マジか…原因が見えてきました…ありがとう…
11 21/08/04(水)15:54:32 No.831047230
無職のくせに野菜サプリとか生意気すぎる…
12 21/08/04(水)15:54:39 No.831047261
解決したの初めて見た
13 21/08/04(水)15:56:14 No.831047638
>無職のくせに野菜サプリとか生意気すぎる… 黙ってたけど 無職のくせに肉食ってサプリ飲むとかよりもっとやることあるだろボケが と思いながら見てた
14 21/08/04(水)15:56:18 No.831047663
うるせー豚肉でも買って生姜焼きにしろ
15 21/08/04(水)15:56:49 No.831047789
夏バテしてもいいから働けよ無職は
16 21/08/04(水)15:58:55 No.831048271
家で働くようになったから半袖を着る機会が減った エアコン25°で長袖がちょうどいい
17 21/08/04(水)16:00:22 No.831048630
何かどっかで水分補給はお茶系じゃ意味ないって見た気がする まあ麦茶はOKだった記憶があるから関係ないか
18 21/08/04(水)16:00:54 No.831048741
野菜食え
19 21/08/04(水)16:01:28 No.831048860
スレ画はなんなんだ…
20 21/08/04(水)16:02:11 No.831049009
野菜って人参と玉ねぎだけでいい？
21 21/08/04(水)16:02:44 No.831049146
>何かどっかで水分補給はお茶系じゃ意味ないって見た気がする >まあ麦茶はOKだった記憶があるから関係ないか お茶っ葉のお茶は毎日水分目的で飲みすぎると別の不調が起きたりする 今そのお茶しかねえ！って時にはまあ問題ない感じ
22 21/08/04(水)16:04:03 No.831049448
葉っぱ食え
23 21/08/04(水)16:04:12 No.831049480
>野菜食え 野菜はまあまあ食ってると思うんだよなあ ブロッコリーは毎日少し食べてるし このところプチトマトが取れるから毎日食べてるし ナスもきゅうりも毎日味噌汁に入れてるし… 卵もときどき食ってる まあ肉は食ってないんだけど
24 21/08/04(水)16:09:35 No.831050727
…ん？きゅうりって味噌汁に入れるもんなの？
25 21/08/04(水)16:09:56 No.831050808
あーわかったタンパク質不足だ
26 21/08/04(水)16:11:48 No.831051198
肉を食べる 毎日ステーキ300ｇ
27 21/08/04(水)16:12:26 No.831051328
現場作業やり始めてから気付くスレ画の神さ
28 21/08/04(水)16:12:49 No.831051416
僧職かなにかで？
29 21/08/04(水)16:12:55 No.831051433
運動不足なんじゃねえかな…
30 21/08/04(水)16:13:45 No.831051593
>…ん？きゅうりって味噌汁に入れるもんなの？ 地域による 冷汁に入れるとめちゃんこうまい
31 21/08/04(水)16:15:25 No.831051941
>運動不足なんじゃねえかな… それはないと思うんだけどなあ…通勤で毎日30分強山道歩くし 週23回はダンベルを振り回してるんだけど 肉食べてないのはよくないのかな 普通どれくらい食べるのかな
32 21/08/04(水)16:16:25 No.831052141
食欲ない時のコンビニ飯でも冷やし麺に袋カットサラダにサラダチキンブチ込むと疲れが違うが一食700円以上飛ぶ…
33 21/08/04(水)16:19:53 No.831052839
>食欲ない時のコンビニ飯でも冷やし麺に袋カットサラダにサラダチキンブチ込むと疲れが違うが一食700円以上飛ぶ… まねしよ スーパーならいくらか節約できそう
34 21/08/04(水)16:24:01 No.831053620
>普通どれくらい食べるのかな 毎日600gくらい
35 21/08/04(水)16:24:05 No.831053636
>それはないと思うんだけどなあ…通勤で毎日30分強山道歩くし 運動は30分以上から効果あるから通勤とはまた別に運動する時間作ったほうが良さそう
36 21/08/04(水)16:26:29 No.831054139
>毎日600gくらい なそ
37 21/08/04(水)16:27:29 No.831054371
>>毎日600gくらい >なそ 炭水化物食わないかわりだから…