ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
21/07/25(日)23:51:32 No.827619382
どうやったらこんなに綺麗に絞れるの
1 21/07/25(日)23:52:00 ID:XH2ZBPM. XH2ZBPM. No.827619599
お前には無理だ
2 21/07/25(日)23:52:12 No.827619686
努力
3 21/07/25(日)23:52:46 No.827619935
腕見るに元から鍛えてる
4 21/07/25(日)23:53:09 No.827620071
食事管理と筋トレ それを継続して行う意思 簡単でしょう？
5 21/07/25(日)23:53:34 No.827620248
もしかしたら右から左に変わったのやも
6 21/07/25(日)23:53:41 No.827620287
違う人に見える
7 21/07/25(日)23:53:58 No.827620386
首から肩がモロ
8 21/07/25(日)23:54:59 No.827620776
左の体が自分過ぎる…
9 21/07/25(日)23:55:54 No.827621170
>左の体が自分過ぎる… お前上腕二頭筋ムキムキ過ぎるだろ
10 21/07/25(日)23:56:54 No.827621579
腕トレは楽しいからな…
11 21/07/25(日)23:59:30 No.827622568
オフにわざわざこんなに脂肪付ける意味もないけどな
12 21/07/26(月)00:00:21 No.827622902
>左の体が自分過ぎる… 今すぐ脱いで体のライン確認してみろすぎる…
13 21/07/26(月)00:01:49 No.827623458
左の時点で腕も僧帽筋もガッツリついてるんだよね
14 21/07/26(月)00:03:11 No.827623966
これはトレーニングよりも食事だな
15 21/07/26(月)00:04:06 No.827624281
つーか左はただの増量期でしょ
16 21/07/26(月)00:05:07 No.827624653
左の時点で僧帽筋の盛り上がりが凄い
17 21/07/26(月)00:06:13 No.827625026
>左の体が自分過ぎる… うぬぼれるなよ！
18 21/07/26(月)00:18:42 No.827629468
右は照明具合もすごい
19 21/07/26(月)00:25:47 No.827632218
>左の体が自分過ぎる… 僧帽筋鍛えてるのかい！
20 21/07/26(月)00:27:36 No.827632890
左、肩の筋肉すげえ しかしこの腹をどうやって絞ったのか
21 21/07/26(月)00:33:13 No.827634882
お腹は空気吸って止めて撮影してるんじゃない？
22 21/07/26(月)00:37:36 No.827636402
鶴瓶の番組でやってた女性のデブからボディビルダー？になった人が綺麗にしまってたけど筋トレで痩せると皮余らないの？
23 21/07/26(月)00:40:15 No.827637288
お腹を膨らませてるからそこに目が行くね
24 21/07/26(月)00:41:03 No.827637547
期間は？
25 21/07/26(月)00:43:08 No.827638157
マッスルメモリーってやつ？ おれも一回くらいバキバキにしたいな
26 21/07/26(月)00:44:59 No.827638706
>鶴瓶の番組でやってた女性のデブからボディビルダー？になった人が綺麗にしまってたけど筋トレで痩せると皮余らないの？ ジムの仕事してた頃の経験からだと20代くらいまでなら体重三桁超えてなければ大丈夫 筋肉つけてムキムキになるとその分で縮まずに余ってる皮が丁度良くなる 身長-20㎏くらいの体重になるとさすがに厳しいから皮膚切除の手術受ける人多いかな
27 21/07/26(月)00:46:52 No.827639253
なんで黒くなるんだろう…
28 21/07/26(月)00:48:23 No.827639717
>なんで黒くなるんだろう… 日焼けすると肌が汚いの隠せるのが主な理由って人多いよ 大会前にタンニングオイルで染める人もいるけどね
29 21/07/26(月)00:50:05 No.827640231
わざと日焼けしてるのか