虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 21/07/22(木)23:27:58 No.826347552

一生ベストコンディションなんて無いまま過ごすかもしれない

2 21/07/22(木)23:28:23 No.826347729

18くらいから30過ぎた今でもずっと肉体の全盛期だと思ってるが

3 21/07/22(木)23:32:37 No.826349518

寝ても回復が追いつかない

4 21/07/22(木)23:37:34 No.826351825

よーし筋トレ頑張るぞって帰ってきた後に部位毎に分けてやろうとしたら 足腕腹の三日目でクソ体だるくなって死にそうになった 連休がなければ死んでいた

5 21/07/22(木)23:39:45 No.826352829

ガチめに栄養バランス気をつければ割と維持できるよ 健康診断の数値はその目安として優秀

6 21/07/22(木)23:44:26 No.826355115

学生時代と比べるとビックリするぐらい寝落ちするようになった…

7 21/07/22(木)23:45:36 No.826355666

回復力は落ちた気はしないけど疲れやすくはなった気がする

8 21/07/22(木)23:46:04 No.826355899

単なる運動不足だと思われる

9 21/07/22(木)23:46:04 No.826355900

おっさんが運動し始める理由がわかり始める歳である

10 21/07/22(木)23:46:33 No.826356096

>おっさんが運動し始める理由がわかり始める歳である しないと生活もままなんねえ

11 21/07/22(木)23:47:10 No.826356358

特に気にしなくても楽に生活できた20代までを考えると 若さって本当に偉大だなって

12 21/07/22(木)23:47:18 No.826356423

おちんちんの回復力のことだろうか…

13 21/07/22(木)23:48:19 No.826356814

そろそろ魔法使いだけど塩分補給の大事さを思い知った

14 21/07/22(木)23:48:50 No.826357055

3連休初日なら無敵なんだけどね

15 21/07/22(木)23:50:54 No.826358036

3ヶ月に1回くらいギックリ腰みたいなのなるけどなんなんだ 1週間くらいで痛み引くからいいけど…

16 21/07/22(木)23:51:35 No.826358354

コレステロール値が上がると体がだるくなるって最近自分の身体で知ったよ

17 21/07/22(木)23:52:27 No.826358747

30はまだ元気だよ

18 21/07/22(木)23:52:56 No.826359013

睡眠時に夢を見なくなったな

19 21/07/22(木)23:58:23 No.826361410

年取るにつれて体力の貯金を食いつぶしていくんだよ どんどんライフが減っていくんじゃ

20 21/07/22(木)23:58:38 No.826361498

>おちんちんの回復力のことだろうか… マジで起たなくなって流石に危機感覚えてリングフィット始めたわ 大分回復した

21 21/07/23(金)00:00:01 No.826362003

腹筋が弱ると勃起力も弱るし ちんぽは健康のバロメータだよね

22 21/07/23(金)00:00:34 No.826362268

>腹筋が弱ると勃起力も弱るし >ちんぽは健康のバロメータだよね 腹筋弱るとうんこも出づらい…胃も弱くなる…

23 21/07/23(金)00:00:48 No.826362381

スクワットでいいんだよね

24 21/07/23(金)00:03:05 No.826363367

小学校高学年くらいには走り回る元気や自然治癒力が年々落ちてるのを実感してたので30になってからとかそういう話に共感できない

25 21/07/23(金)00:03:06 No.826363374

40手前だけど老眼入ってきたっぽい気がしてきて…

26 21/07/23(金)00:04:06 No.826363800

ブートキャンプみたいなトレーニング動画を使うのがいいと思う

27 21/07/23(金)00:05:54 No.826364579

勃起はするけど何というかシコれないというか欲情できない 多分精神的なマンネリが原因なのでしばらくオナ禁しようと思う

28 21/07/23(金)00:06:18 No.826364788

ネット通じて知り合った人たちは「30過ぎたらどうこう」とかじゃなくて 普通に20代でも不摂生で健康状態よくないから気を付けた方が良いのではって感じだった 30代40代はもっとだけど

29 21/07/23(金)00:07:25 No.826365251

年代で起こる変化は同じような人生を送ってる人が多いからそう言われるんだろうな

30 21/07/23(金)00:08:59 No.826365930

>勃起はするけど何というかシコれないというか欲情できない >多分精神的なマンネリが原因なのでしばらくオナ禁しようと思う 養命酒飲んどけ

31 21/07/23(金)00:10:35 No.826366598

深夜に人のいない所でチンポ出すとか そういう新しい刺激が必要なんだと思う

32 21/07/23(金)00:11:46 No.826367097

>深夜に人のいない所でチンポ出すとか >そういう新しい刺激が必要なんだと思う 50代とかで性犯罪で捕まる人ってこんな感じなんだろうか

33 21/07/23(金)00:11:47 No.826367107

>深夜に人のいない所でチンポ出すとか >そういう新しい刺激が必要なんだと思う 世の露出事件はそういうカラクリだったのかあ

34 21/07/23(金)00:12:55 No.826367621

頭がおじさん臭くなってハゲてきた あと揚げ物が食えなくなってきた

35 21/07/23(金)00:13:19 No.826367800

体が数字に対応して変化してるわけじゃないし30にラインを感じるのはただの気のせいだな その前からゆるやかに落ちていたということ

36 21/07/23(金)00:16:54 No.826369509

まず子供のころからそこまで脂っこいものとかをガンガン食べたいと思ったことがねえし… 若い人って想定でも別にそこまで食ったら体に悪くないってやつがチラホラあって… お前若い頃なにやってたんだよってなるやつ…！

37 21/07/23(金)00:19:26 No.826370546

寝ても疲れ取れないのがきつい

38 21/07/23(金)00:20:30 No.826370937

10代20代デブのときもガリのときも運動部のときも体力ないし30超える前に死に耐えると思っていたが 32になった今が一番元気で徹夜して絵描いたり散歩楽しめたりしてて謎だわ…

39 21/07/23(金)00:21:12 No.826371207

自律神経整えて瞑想して寝ろ