21/07/19(月)22:06:51 ヤー... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1626700011089.jpg 21/07/19(月)22:06:51 No.825269134
ヤーーーーーー！ 開 始ーーーーー！ 【腹筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=u-wS8jABqQI&t=177s 【大胸筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=PquP1dO3uKg&t=553s 【HIIT】 6分 https://www.youtube.com/watch?v=jzUlLi6JFVA 【腹筋】 4分 https://www.youtube.com/watch?v=XpoJfzAMneY&t=492s
1 21/07/19(月)22:14:48 No.825272727
定時ヤーーーーー！
2 21/07/19(月)22:29:30 No.825279522
梅雨明けパワーーーー！
3 21/07/19(月)22:34:08 No.825281596
今残業終わったところだからもう適当やって切り上げる！
4 21/07/19(月)22:41:45 No.825284706
今日も全種目ヤーしました！ 明日もエイッします！ パワーーーーー！