21/07/07(水)11:20:07 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1625624407783.jpg 21/07/07(水)11:20:07 No.820923502
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 21/07/07(水)11:24:23 No.820924372
片足切断したんだっけ両足だっけ
2 21/07/07(水)11:25:13 No.820924534
フェラが激うまな以外知らない
3 21/07/07(水)11:25:41 No.820924631
>片足切断したんだっけ両足だっけ なんで…？
4 21/07/07(水)11:26:03 No.820924689
糖尿放置のアホ
5 21/07/07(水)11:26:33 No.820924801
足の指じゃないの？
6 21/07/07(水)11:26:40 No.820924820
>なんで…？ 毎日毎日コーヒー牛乳飲みまくってたらしくて糖尿がひどくなった
7 21/07/07(水)11:27:14 No.820924912
https://ameblo.jp/nodowazime/entry-12659800373.html 左足だった
8 21/07/07(水)11:30:54 No.820925587
健康なんか気にしない！明日死ぬならそれでいい！ って不摂生続けてたけど足の指腐って骨見えてきたところで怖くなっちゃったんだよね
9 21/07/07(水)11:40:15 No.820927342
明日死ぬならそれでいいって言うけど事故とかでもなければ実際はじわじわ死んでいくんだからいいわけがない
10 21/07/07(水)11:41:19 No.820927558
突然死でもないなら死ぬまでどんどん弱ってずーっと苦しむわけだからな
11 21/07/07(水)11:41:23 No.820927568
糖尿病マジで怖いんだな…
12 21/07/07(水)11:41:32 No.820927598
ポックリ逝ければいいんだろうけどなー
13 21/07/07(水)11:41:54 No.820927683
あなたさぁ～
14 21/07/07(水)11:42:51 No.820927860
指切断してからは多少気を使って薬も飲んでしたけど 時すでにお寿司…
15 21/07/07(水)11:43:12 No.820927932
まぁ糖尿病は怖いよね… 色々失ってから気づいてももう遅いけど
16 21/07/07(水)11:44:02 No.820928085
最近見た脂って人みたいにポックリだったら幸せかもしれん
17 21/07/07(水)11:47:10 No.820928698
人間って簡単に死ぬけど即死はなかなか出来ないんだよね
18 21/07/07(水)11:49:36 No.820929177
出来たとして即死って大体かなり痛いか苦しい 大動脈解離とか交通事故とか 無痛即死ってのは中々無い
19 21/07/07(水)11:50:56 No.820929467
https://ameblo.jp/nodowazime/entry-12683641212.html この病院食大丈夫なんですかね…
20 21/07/07(水)11:53:25 No.820929964
糖尿病は食事だけが生き甲斐みたいな人に対して残酷過ぎる
21 21/07/07(水)11:53:47 No.820930042
>この病院食大丈夫なんですかね… 普通の病院食だったらめちゃくちゃ量少ないのが糖尿の深刻さを物語ってんな…
22 21/07/07(水)11:54:01 No.820930092
ウインナー2本のやつ酷い…
23 21/07/07(水)11:54:27 No.820930199
アメブロの男性タレント部門10位でダメだった どんだけ層が薄いんだ
24 21/07/07(水)11:57:21 No.820930815
尺八奥義
25 21/07/07(水)11:59:00 No.820931177
>健康なんか気にしない！明日死ぬならそれでいい！ 糖尿病は死ぬのが怖いんじゃなくて中々死ねないのが怖いと聞く…
26 21/07/07(水)11:59:27 No.820931282
なんか第二の人生踏み出して楽しんでる おかまは強いな
27 21/07/07(水)11:59:33 No.820931298
ホモでもテンション下がるんだな
28 21/07/07(水)12:00:19 No.820931477
これ見ると雪印コーヒー牛乳飲む気なくなる
29 21/07/07(水)12:00:26 No.820931500
ウチの親父は倒れて入院してその後も節制せずに透析5年やった後にポックリ逝ったな それが楽だったかどうかは本人しかわからんが
30 21/07/07(水)12:01:23 No.820931713
ぽっくり逝くならコロナの方が楽だったんだけどな まあ死ぬまでの数週間地獄を味わうが
31 21/07/07(水)12:02:19 No.820931940
>これ見ると雪印コーヒー牛乳飲む気なくなる まぁ連日浴びるように飲もうとは思わんが…
32 21/07/07(水)12:03:20 No.820932165
500じゃなくリットルのパックを1日3本だったか
33 21/07/07(水)12:03:22 No.820932172
毎日雪印コーヒーを複数本飲んでたと聞く ソースはない
34 21/07/07(水)12:03:43 No.820932256
>500じゃなくリットルのパックを1日3本だったか オオオ イイイ
35 21/07/07(水)12:04:31 No.820932447
>https://ameblo.jp/nodowazime/entry-12659800373.html 最低なURL過ぎる…
36 21/07/07(水)12:04:50 No.820932535
糖尿は確かに怖いがこのおっさんは分かった上で放置してたから切断するくらい悪化したんだよな…
37 21/07/07(水)12:06:24 No.820932906
>500じゃなくリットルのパックを1日3本だったか 自殺志願者なのでは
38 21/07/07(水)12:06:32 No.820932931
毎日3リットルはかなり頑張らないと飲めないや
39 21/07/07(水)12:06:41 No.820932967
自業自得としかいいようがない
40 21/07/07(水)12:07:51 No.820933231
お茶や水代わりにジュースを飲んでいいのは若いうちだけだぞ…それでも限度はあるが
41 21/07/07(水)12:07:57 No.820933255
絶対（病院に）イかない男
42 21/07/07(水)12:08:41 No.820933431
なんか虫歯放置みたいだね 歯医者いかなくて酷いことになるのは割と聞くけど糖尿病でとは…
43 21/07/07(水)12:09:02 No.820933511
たまに飲みたくなってデカイパック買うけど 大抵賞味期限ギリまで冷蔵庫あるな…
44 21/07/07(水)12:11:51 No.820934227
チンポしゃぶってもらった事ある｢｣いないの？
45 21/07/07(水)12:12:16 No.820934346
>毎日3リットルはかなり頑張らないと飲めないや 糖尿の症状に多飲と多尿があるから… めっちゃションベンしてただろうな
46 21/07/07(水)12:12:31 No.820934411
あのコーヒー牛乳めちゃくちゃ甘いよね…
47 21/07/07(水)12:12:35 No.820934418
ゼロコーラみたいなのはどうなの？
48 21/07/07(水)12:12:42 No.820934445
人間ってなかなか死なないし生活習慣病なんて特に即死しないけど酷く辛いdebuffつく でも若い人は俺はすぐに死ぬからダメになったら自殺するから言う いざその時が来たら怖くなる
49 21/07/07(水)12:13:01 No.820934522
>毎日雪印コーヒーを複数本飲んでたと聞く >ソースはない https://news.ameba.jp/entry/20180313-282 探したらソースあった
50 21/07/07(水)12:14:34 No.820934944
5,6本はレベル違うわ
51 21/07/07(水)12:14:46 No.820934999
>お風呂に入った時に絆創膏を変えようと剥がしたら…。骨が見えていたんです…。 ﾋｴ
52 21/07/07(水)12:15:05 No.820935078
糖尿病怖いな 戸締まりしとこ
53 21/07/07(水)12:15:26 No.820935156
>>お風呂に入った時に絆創膏を変えようと剥がしたら…。骨が見えていたんです…。 >ﾋｴ オオオ イイイ
54 21/07/07(水)12:15:37 No.820935211
え…雪印コーヒーだめなの… おいしいよ
55 21/07/07(水)12:16:06 No.820935343
水でもきついぞ毎日3リットル飲むの
56 21/07/07(水)12:16:15 No.820935370
血糖値500超えってどんぐらいヤバい？
57 21/07/07(水)12:16:38 No.820935486
それぐらいでダメになるの遺伝もあると思う
58 21/07/07(水)12:16:42 No.820935508
>ゼロコーラみたいなのはどうなの？ いくら飲んでも平気って話と赤いコーラ程ではないけど人工甘味料入ってる黒いコーラもヤバイって話をよく聞く どっちなんだろう
59 21/07/07(水)12:16:53 No.820935556
甘くて喉が渇くからまた飲むのループだろう 水やお茶ならそうはならん
60 21/07/07(水)12:17:03 No.820935605
>え…雪印コーヒーだめなの… >おいしいよ 1日3リットルも飲んでりゃ加莫される
61 21/07/07(水)12:17:22 No.820935691
>え…雪印コーヒーだめなの… 1日コップ一杯二杯程度なら気にしなくていいよ スレ画の人は1日3パック+ホールケーキとかしてただけだし
62 21/07/07(水)12:17:50 No.820935788
>>え…雪印コーヒーだめなの… >1日コップ一杯二杯程度なら気にしなくていいよ >スレ画の人は1日3パック+ホールケーキとかしてただけだし オオオ イイイ
63 21/07/07(水)12:18:06 No.820935873
>>え…雪印コーヒーだめなの… >1日コップ一杯二杯程度なら気にしなくていいよ >スレ画の人は1日3パック+ホールケーキとかしてただけだし 死ぬわ
64 21/07/07(水)12:18:18 No.820935919
>探したらソースあった 3年前に小指切断して今年膝から下切断か やっぱおっかないね糖尿
65 21/07/07(水)12:18:29 No.820935966
毎日ジュースばかり飲んでるけど大丈夫かな…１．５を２，３日かけて飲み干してるけど
66 21/07/07(水)12:18:31 No.820935969
ジュース3リットルはヤバイ
67 21/07/07(水)12:18:33 No.820935980
ケーキ一切れぐらいなら… ホールケーキ！？
68 21/07/07(水)12:18:49 No.820936053
街のオタク刑事もゆくゆくは…
69 21/07/07(水)12:19:20 No.820936197
>毎日ジュースばかり飲んでるけど大丈夫かな…１．５を２，３日かけて飲み干してるけど その分動いてればいいよ
70 21/07/07(水)12:19:23 No.820936206
糖尿病は遺伝要素もめっちゃデカいから親族に糖尿病患者がいたら気をつけてね いなかったとしても画像レベルは論外だが…
71 21/07/07(水)12:19:28 No.820936230
やはりジュースはたまに飲む程度が一番良いな…
72 21/07/07(水)12:19:30 No.820936238
>え…雪印コーヒーだめなの… >おいしいよ 雪印コーヒーやピルクルって沢山砂糖が入ってるよね 毎日飲んでたらそりゃあね…
73 21/07/07(水)12:19:46 No.820936320
>毎日ジュースばかり飲んでるけど大丈夫かな…１．５を２，３日かけて飲み干してるけど １日500mlじゃ別に何ともない
74 21/07/07(水)12:20:09 No.820936432
>やはりジュースはたまに飲む程度が一番良いな… そうだね 代わりにお酒飲むね
75 21/07/07(水)12:20:43 No.820936605
>毎日ジュースばかり飲んでるけど大丈夫かな…１．５を２，３日かけて飲み干してるけど 最低500mlを毎日って思うと多くない？ 俺なら心配するレベル 時々ならいいけど
76 21/07/07(水)12:20:45 No.820936611
>>やはりジュースはたまに飲む程度が一番良いな… >そうだね >代わりにお酒飲むね 百薬の長きたな…
77 21/07/07(水)12:20:49 No.820936631
そんなに飲んだらコーヒー牛乳だけでお腹いっぱいになる
78 <a href="mailto:肝臓">21/07/07(水)12:20:54</a> [肝臓] No.820936657
>そうだね >代わりにお酒飲むね …
79 21/07/07(水)12:21:02 No.820936702
コーヒー牛乳への深刻な風評被害
80 21/07/07(水)12:21:03 No.820936706
でも死なないんだな
81 21/07/07(水)12:21:08 No.820936732
>雪印コーヒーやピルクルって沢山砂糖が入ってるよね （脚に）クリティカルヒット！
82 21/07/07(水)12:21:09 No.820936734
>>そうだね >>代わりにお酒飲むね >… なんか言えよ！
83 21/07/07(水)12:21:12 No.820936752
>>そうだね >>代わりにお酒飲むね >… なんか言えや
84 21/07/07(水)12:21:17 No.820936783
毎日ジュース飲む習慣は量によらずやめたほうがいいと思うよ ジュースは砂糖水なんだ
85 21/07/07(水)12:21:36 No.820936871
>ゼロコーラみたいなのはどうなの？ 人によって見解が違う 俺の行った胃腸科内科は「？ 全然良いけど？」みたいな感じだった…
86 <a href="mailto:肝臓">21/07/07(水)12:21:44</a> [肝臓] No.820936914
>>>そうだね >>>代わりにお酒飲むね >>… >なんか言えよ！ 壊れました
87 21/07/07(水)12:21:44 No.820936917
指から足と順当に悪くなってるからあと数年でこの人死ぬと思う
88 21/07/07(水)12:21:56 No.820936974
>>>>そうだね >>>>代わりにお酒飲むね >>>… >>なんか言えよ！ >壊れました 事後報告やめろ
89 21/07/07(水)12:22:01 No.820937002
>>>>そうだね >>>>代わりにお酒飲むね >>>… >>なんか言えよ！ >壊れました 報告が遅い
90 21/07/07(水)12:22:06 No.820937017
でもそんなこと言ってたら精進料理みたいなものしか食べられなくなるじゃん
91 21/07/07(水)12:22:14 No.820937054
ただのお水より味のついたお水の方が飲みたくなっちゃう！
92 21/07/07(水)12:22:28 No.820937118
まぶっちゃけ甘い上にカロリー自体は極小だから どうしても甘いもん飲みたいならゼロ系飲料は選択肢の一つだと思う
93 21/07/07(水)12:22:37 No.820937165
>ただのお水より味のついたお水の方が飲みたくなっちゃう！ おちゃ！
94 21/07/07(水)12:22:44 No.820937194
飯の代わりにレッドブル5本飲んでる
95 21/07/07(水)12:22:48 No.820937212
自分が望んでこうなったんだから幸せだろう
96 21/07/07(水)12:22:55 No.820937239
でも肝臓って切っても切っても生えてくるゴミみたいな臓器なのに
97 21/07/07(水)12:23:00 No.820937266
>飯の代わりにレッドブル5本飲んでる 死んだわコイツ
98 21/07/07(水)12:23:19 No.820937370
>でも死なないんだな 現代医療が死なせてくれないからずっと苦しむよ
99 21/07/07(水)12:23:22 No.820937380
麦茶うめー
100 21/07/07(水)12:23:38 No.820937461
>でも肝臓って切っても切っても生えてくるゴミみたいな臓器なのに 繊維化したらもうだめだ
101 21/07/07(水)12:23:45 No.820937502
エナドリは良いよ 栄養ちゃんとあるし
102 21/07/07(水)12:23:56 No.820937554
以前とは違って今はちゃんと生きる為の生活改善始めたのか
103 21/07/07(水)12:24:19 No.820937675
体の蓄積ダメージって生活習慣見直してもちょっとやそっとじゃ無くならないんだな
104 21/07/07(水)12:25:00 No.820937875
>エナドリは良いよ >栄養ちゃんとあるし カフェインと糖分がたっぷりの飲み物が肝臓によかろうハズもない
105 21/07/07(水)12:25:50 No.820938138
めっちゃ喉渇いて飲むから夜中小便チビった感覚に襲われて目が覚めることがあるんだよな
106 21/07/07(水)12:25:50 No.820938139
ジュースとお酒はどっちが肝臓によくないんだろう
107 21/07/07(水)12:26:19 No.820938285
エナドリは体重めっちゃ増えるぞ
108 21/07/07(水)12:26:31 No.820938351
1日2リットル水を飲めって言うし
109 21/07/07(水)12:26:33 No.820938361
人工甘味料は消化吸収されにくいから腸まで届いた結果下痢を起こさせたり腸内の保護のため悪玉菌を増やすということがわかってきてる
110 21/07/07(水)12:26:39 No.820938395
ポカリ1日3リットル飲んでるわ
111 21/07/07(水)12:26:45 No.820938421
>麦茶うめー 俺の答えはこれや！
112 21/07/07(水)12:26:48 No.820938434
>エナドリは良いよ >栄養ちゃんとあるし きんにくんが言ってたけど栄養ドリンクコーナーに置いてあるから体に良いって勘違いしてる人いるんだよなエナドリ…
113 21/07/07(水)12:26:55 No.820938471
このままだと落下星の部屋の人みたいになりそう
114 21/07/07(水)12:27:03 No.820938517
毒も喰らう薬も喰らう
115 21/07/07(水)12:27:07 No.820938535
じゃあジュースって何のために売ってるんだよ…毒じゃん…
116 21/07/07(水)12:27:12 No.820938549
>人工甘味料は消化吸収されにくいから腸まで届いた結果下痢を起こさせたり腸内の保護のため悪玉菌を増やすということがわかってきてる だから俺いつも便意だけあるのにトイレ行くと何もないみたいなのが頻繁に起きるのかな
117 21/07/07(水)12:27:13 No.820938555
炭酸水ダイエットしたら甘い飲料水飲めなくなった 飲むと太る
118 21/07/07(水)12:28:01 No.820938786
>でもそんなこと言ってたら精進料理みたいなものしか食べられなくなるじゃん 案外塩分が高すぎることがあるから注意
119 21/07/07(水)12:28:02 No.820938795
エナドリで思い出したけどサンガリアから出てるクソ安いエナドリってどうなんだアレ
120 21/07/07(水)12:28:22 No.820938896
>じゃあジュースって何のために売ってるんだよ…毒じゃん… 水だって飲みすぎたらヤバいし量だよ量
121 21/07/07(水)12:28:24 No.820938905
>じゃあジュースって何のために売ってるんだよ…毒じゃん… 用法用量を守りなさいよ！白米だって白米だけ食ってたら脚気になるんだから！
122 21/07/07(水)12:29:26 No.820939220
画像の人も昔流行った糖尿ブログの人も医者にお前このままだと死ぬぞって言われても無視してまだ大丈夫ってやるからこうなる
123 21/07/07(水)12:30:07 No.820939419
切断もそうだし失明もあるからな…
124 21/07/07(水)12:30:21 No.820939485
そうは言ってもですね甘いものが飲みたいんですよ でもゼロじゃないのを飲むのは躊躇われるんですよ
125 21/07/07(水)12:30:28 No.820939523
最終的に頭だけになって咥え続けるんだろうな…
126 21/07/07(水)12:31:12 No.820939731
実際麦茶は凄い カフェインが無いから誰でも飲みやすい ミネラル分豊富 カロリーも極小
127 21/07/07(水)12:31:42 No.820939870
>実際鶴瓶は凄い
128 21/07/07(水)12:31:45 No.820939880
>案外塩分が高すぎることがあるから注意 日本食全体が脂質不足を塩分のおいしさで補ってる所あるからな…
129 21/07/07(水)12:32:13 No.820940042
コーヒー飲むとカフェインキマり過ぎるからエナドリ飲んでる
130 21/07/07(水)12:32:13 No.820940043
まあ高血圧多いからな
131 21/07/07(水)12:32:20 No.820940069
>エナドリで思い出したけどサンガリアから出てるクソ安いエナドリってどうなんだアレ そもそも糖分とカフェイン爆盛りしただけの水がやたら高いのって変じゃない？
132 21/07/07(水)12:32:23 No.820940088
血管を特濃砂糖水が駆け巡るような病気だしな糖尿病 そんなもん流れるように身体は作られてないからすぐに身体がぶっ壊れて死に至る
133 21/07/07(水)12:32:31 No.820940126
まあ口が使えるなら
134 21/07/07(水)12:33:00 No.820940275
>最終的に頭だけになって咥え続けるんだろうな… 新手の妖怪かよ
135 21/07/07(水)12:33:22 No.820940387
カフェインが効きすぎるというか効いた後のあの落ち着かない感じが嫌いなんでエナドリは全く飲まないな… いやりあむ汁だけ1缶だけ飲んだことある それだけ
136 21/07/07(水)12:33:29 No.820940427
>ポカリ1日3リットル飲んでるわ 死ぬ気かな
137 21/07/07(水)12:33:52 No.820940550
>人工甘味料は消化吸収されにくいから腸まで届いた結果下痢を起こさせたり腸内の保護のため悪玉菌を増やすということがわかってきてる 屁が偉容に臭くなるからすぐわかる ちょっとゼロ関係摂りすぎたなって日は正露丸をODするとチャラにできる いっても寝る前に8粒くらいだけど
138 21/07/07(水)12:33:55 No.820940566
どんなに不味くても鶴瓶汁を飲むしかない…
139 21/07/07(水)12:34:01 No.820940601
>そもそも糖分とカフェイン爆盛りしただけの水がやたら高いのって変じゃない？ 開発費とかパッケージングとか輸送費とか管理費とかありまして…
140 21/07/07(水)12:34:09 No.820940637
酒もジュースもやんないけどカフェイン中毒だからアイスコーヒー一日500mlぐらい飲んでる
141 21/07/07(水)12:34:11 No.820940652
>>ポカリ1日3リットル飲んでるわ >死ぬ気かな 体に良いのにダメなの…？
142 21/07/07(水)12:34:35 No.820940768
えっこわっミルクティー飲むの控えようかな…
143 21/07/07(水)12:34:40 No.820940795
毎日浴びるように飲まなきゃ好きなもん飲めよ！！
144 21/07/07(水)12:34:42 No.820940808
>体に良いのにダメなの…？ >用法用量を守りなさいよ！
145 21/07/07(水)12:34:56 No.820940870
>コーヒー飲むとカフェインキマり過ぎるからエナドリ飲んでる 水出しコーヒーとかどう あとはアイスティー
146 21/07/07(水)12:35:33 No.820941060
カロリー意識してバランス良い食事取ってりゃ大体の人は大丈夫だよ
147 21/07/07(水)12:35:43 No.820941119
ゼロコーラおいしい！
148 21/07/07(水)12:35:44 No.820941126
>体に良いのにダメなの…？ 馬鹿なくらい大量摂取して体に良いものなんてこの世にありません
149 21/07/07(水)12:36:20 No.820941271
糖尿の人に咥えられたらチンポもげそう
150 21/07/07(水)12:36:29 No.820941326
>カフェインが効きすぎるというか効いた後のあの落ち着かない感じが嫌いなんでエナドリは全く飲まないな… 効いてる気全くしない俺からすると羨ましい話だ
151 21/07/07(水)12:36:44 No.820941399
>>ポカリ1日3リットル飲んでるわ >死ぬ気かな 飲まないと死ぬんだよな肉体労働だから 麦茶でも良いんだけど結局合間合間にパンとかご飯しっかり食わないと持たないし どっちも糖質だから似たようなものではないかと思ってる知らんけど
152 21/07/07(水)12:36:49 No.820941424
>いやりあむ汁だけ1缶だけ飲んだことある りあむ汁は日本でもトップランカーにヤバい コーヒー牛乳は砂糖と脂分のコンボだけど りあむ汁もりあむ汁で砂糖と果糖のコンボで1本あたりの炭水化物が 70グラムの化けもんだよ ハーフマラソン後のカーボローディングに飲むレベル
153 21/07/07(水)12:36:49 No.820941429
というか飲むなら水にしとき
154 21/07/07(水)12:36:50 No.820941437
>体に良いのにダメなの…？ 無茶な事し続けると無茶できないようになるぞ
155 21/07/07(水)12:37:34 No.820941689
あー肉体労働か…でも3リットルはどうなんだろうな…
156 21/07/07(水)12:38:49 No.820942081
3L飲むならポカリよりは麦茶じゃない？
157 21/07/07(水)12:39:19 No.820942223
麦茶と塩飴にするか
158 21/07/07(水)12:39:43 No.820942338
ゼロコーラ愛飲してたらたまにゼロじゃない方飲むと「なんか違うな…」 って感じ始めてゼロの方がおいしく感じるようになっちゃった これはこれで！
159 21/07/07(水)12:40:11 No.820942487
俺はコーヒー毎日2Lのんで胃酸が逆流マン
160 21/07/07(水)12:40:12 No.820942496
肉体労働で汗をかくので水分と塩分を同時補給しなければならない じゃあOS-1にしようぜ！
161 21/07/07(水)12:40:16 No.820942515
気を付けないとって思ったけど 次元が違い過ぎてそこまで気を付けなくていいなってなった…
162 21/07/07(水)12:40:45 No.820942649
水と塩分タブレットのが良さそう 森永のinタブレット塩分プラスおすすめ
163 21/07/07(水)12:41:42 No.820942963
>飲まないと死ぬんだよな肉体労働だから >麦茶でも良いんだけど結局合間合間にパンとかご飯しっかり食わないと持たないし >どっちも糖質だから似たようなものではないかと思ってる知らんけど 経過する臓器が違う ポカリ3リットルは確実に膵臓に大ダメージ入ってる 水分は水と塩分タブレットで分けて摂取したほうがいい ポカリで喉乾いてポカリ飲んでる分がかなりあるよ3リットルまで行くと クソめんどいかもだけどタブレット5つと水500mlで細かく刻んで行ったほうがいい