21/07/02(金)07:49:05 これく... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1625179745205.jpg 21/07/02(金)07:49:05 No.819146407
これくらいのウンコが出せるようになりたい とりあえず青汁は毎日飲んでる
1 21/07/02(金)07:51:49 No.819146696
尾てい骨ウンコガール
2 21/07/02(金)07:54:14 No.819146977
サイリウム食うとうんこ増えるよ
3 21/07/02(金)07:54:59 No.819147064
>これくらいのウンコが出せるようになりたい 毎日お茶碗いっぱいにシリアルを食べるといいよ おれこのスレ画くらい出てる
4 21/07/02(金)07:56:49 No.819147279
うんちって腸内細菌の老廃物 だから発酵食品で菌を増やしてその餌となる食品を食べてシリアルで食物繊維をかさ増しする これだけでうんち爆増する オススメはシリアルにヨーグルトとチーズをかけて食べる
5 21/07/02(金)07:57:31 No.819147349
腸内細菌の老廃物✗ 腸内細菌と腸内の老廃物○
6 21/07/02(金)07:58:01 No.819147406
たくさん出すより水に浮く一本糞が出したいんだ…
7 21/07/02(金)07:59:17 No.819147563
>たくさん出すより水に浮く一本糞が出したいんだ… >毎日お茶碗いっぱいにシリアルを食べるといいよ
8 21/07/02(金)08:00:01 No.819147645
あまりにもうんこ出ないのでR1宅配を取り始めてしまった
9 21/07/02(金)08:00:34 No.819147722
ヨーグルトと難デキ毎日食べてるよ モリモリだよ
10 21/07/02(金)08:01:15 No.819147807
水分と脂肪もちゃんと摂れよ
11 21/07/02(金)08:42:47 No.819153602
この子うんこでカメラ壊すよ
12 21/07/02(金)08:51:01 No.819154729
食物繊維も取りすぎても消化不良で下痢になったり固まって詰まったりするから難しい
13 21/07/02(金)08:55:11 No.819155373
納豆みたいなうんこだな 観察が足りん
14 21/07/02(金)08:55:32 No.819155427
夏場汗かくと出口が水分抜けて硬くなるので広がって太いうんこが出やすい でもかなり踏ん張らないときつい状態になるので油断してると便秘になりそう そして第一陣が出た後30分ぐらいして今度はゆるいのが来る
15 21/07/02(金)08:58:58 No.819155916
俺は常時軟便なので便秘っていうか硬いうんこが羨ましい
16 21/07/02(金)09:08:20 No.819157223
硬くて大きいのは気持ちいいですわ
17 21/07/02(金)09:09:52 No.819157440
カタエルコンドルパサー
18 21/07/02(金)09:18:03 No.819158583
サイリウム食べちゃ駄目だよ！？
19 21/07/02(金)09:19:29 No.819158776
>サイリウム食べちゃ駄目だよ！？ 一応言っとくが光る棒じゃないぞ？
20 21/07/02(金)09:45:56 No.819162919
オオバコの粉だっけサイリウム