21/06/17(木)20:15:12 ID:0xXh.gm. 毎日夕... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1623928512899.jpg 21/06/17(木)20:15:12 ID:0xXh.gm. 0xXh.gm. No.814233302
毎日夕飯の晩酌時に持ち帰りのすた丼（つまみなので肉マシマシマシ）食べて3年目ですが 太ってきたのもあるがついに足が動かなくなってきた 病院にいったらもう血管がボロボロとか言われたんだがヤブ医者なのかも… 「」も気をつけたほうがいいぞ
1 21/06/17(木)20:15:49 No.814233496
先は長くなさそうだな
2 21/06/17(木)20:15:52 No.814233525
さよなら…
3 21/06/17(木)20:16:00 No.814233588
タバコやめろよ
4 21/06/17(木)20:16:27 ID:0xXh.gm. 0xXh.gm. No.814233770
>タバコやめろよ タバコは吸ってない アイコスだけ
5 21/06/17(木)20:16:28 No.814233780
>タバコやめろよ 体に鞭打ちすぎる…
6 21/06/17(木)20:16:41 No.814233844
加 莫
7 21/06/17(木)20:16:52 No.814233911
３年間毎日…？
8 21/06/17(木)20:16:54 No.814233918
>アイコスだけ 健康に気を使ってる！ えらい！
9 21/06/17(木)20:16:59 No.814233946
“破滅”に向かい突き進む運命──。
10 21/06/17(木)20:17:04 No.814233981
普通の医者だから安心して成仏しろよ…
11 21/06/17(木)20:17:25 ID:0xXh.gm. 0xXh.gm. No.814234133
>３年間毎日…？ ほぼ毎日
12 21/06/17(木)20:17:39 No.814234254
死ぬのは良いんだけど 体動かなくなるの嫌だな
13 21/06/17(木)20:17:48 No.814234311
藪医者かな藪医者かも…
14 21/06/17(木)20:17:54 No.814234345
でも楽しかっただろ？
15 21/06/17(木)20:17:55 No.814234353
糖尿になったら足切断も考えないとね
16 21/06/17(木)20:18:14 No.814234473
塩分量が凄まじそうだからそりゃ血管もやられそうだな…
17 21/06/17(木)20:18:19 No.814234513
その医者はヤブ医者だから最後まで自分を信じて突っ走れ
18 21/06/17(木)20:18:22 No.814234527
毎日すた丼食えるって異常だよ
19 21/06/17(木)20:18:25 No.814234541
糖尿と高血圧？
20 21/06/17(木)20:18:31 No.814234585
すた丼より毎日の晩酌が原因なんじゃないか
21 21/06/17(木)20:18:31 No.814234587
毎日好きな物を食べられない人体の弱さが悪い
22 21/06/17(木)20:18:35 No.814234613
>>３年間毎日…？ >ほぼ毎日 オオオ イイイ
23 21/06/17(木)20:18:39 No.814234638
毎日すた丼ばっか食えるのは食に関心が無いとも言えるのでダイエット食に切り替えてもうまくいくんじゃないか？
24 21/06/17(木)20:18:52 No.814234712
すた丼食ったら足治るよ
25 21/06/17(木)20:18:54 ID:0xXh.gm. 0xXh.gm. No.814234722
>毎日すた丼食えるって異常だよ カロリー換算するとこれ1500kcalくらいありそうなんだよな…
26 21/06/17(木)20:19:06 No.814234793
ああいうのパクパク食べていいのは20代か体動かす仕事の人だけだよ！
27 21/06/17(木)20:19:12 No.814234829
ぱっと死ねれば楽なんだけどな そうはならないんだよ
28 21/06/17(木)20:19:26 No.814234910
俺ほぼ糖尿病＆高血圧＆高脂血症＆静脈瘤破裂から医者も喜ぶ健康体に回復したけど8年かかったぞ
29 21/06/17(木)20:19:27 No.814234919
足動かなくなってきたか
30 21/06/17(木)20:19:46 No.814235056
>俺ほぼ糖尿病＆高血圧＆高脂血症＆静脈瘤破裂から医者も喜ぶ健康体に回復したけど8年かかったぞ 本当にえらい
31 21/06/17(木)20:20:16 No.814235252
3年完全毎日で1100杯程度ってことはほぼだとしても 実質1000杯は食べてるってことだろ？ つまり…1000杯まではギリ大丈夫ってことだろ？
32 21/06/17(木)20:20:33 No.814235343
よく同じの毎日食えるな
33 21/06/17(木)20:20:36 ID:0xXh.gm. 0xXh.gm. No.814235367
>でも楽しかっただろ？ 楽しかったかなあ どちらかというとストレスのはけ口に酒飲んですた丼食ってそのまま気絶するように寝るみたいな生活だったからどうなんだろう 「」も気を使ったほうがいいぞまじで
34 21/06/17(木)20:20:49 No.814235448
カロリー云々はさておき毎日同じものを食べるのは控えめに言って病んでるのでは？
35 21/06/17(木)20:21:03 No.814235525
>カロリー換算するとこれ1500kcalくらいありそうなんだよな… なんと1300キロカロリーとヘルシー！ 塩分は14g超えらしい
36 21/06/17(木)20:21:03 No.814235528
ドカ食いして気絶してる…
37 21/06/17(木)20:21:20 No.814235634
>ストレスのはけ口に酒飲んですた丼食ってそのまま気絶するように寝る 死ぬわ
38 21/06/17(木)20:21:22 No.814235643
店員もまたあいつだ… って気分だったんだろうか
39 21/06/17(木)20:21:30 No.814235690
太っただけで動かなくなるわけないだろ どんだけ太ったんだよ
40 21/06/17(木)20:21:32 No.814235700
奥さんとかいないの？
41 21/06/17(木)20:21:38 No.814235737
というか酒のつまみに野菜系は考えなかったの？ 毎日おなじつまみだとあきない？
42 21/06/17(木)20:21:39 No.814235739
>俺ほぼ糖尿病＆高血圧＆高脂血症＆静脈瘤破裂から医者も喜ぶ健康体に回復したけど8年かかったぞ どうやって回復したの？
43 21/06/17(木)20:21:46 No.814235786
足が無くなれば足の痛みから解放されるな！
44 21/06/17(木)20:21:48 ID:0xXh.gm. 0xXh.gm. No.814235800
>太っただけで動かなくなるわけないだろ >どんだけ太ったんだよ 75→100くらい
45 21/06/17(木)20:22:13 No.814235959
そんな生活送ってるのに医者には行くんだな
46 21/06/17(木)20:22:13 No.814235960
もう長くなさそうだな
47 21/06/17(木)20:22:17 No.814235982
糖尿になれば勝手に痩せるぞ！
48 21/06/17(木)20:22:18 No.814235998
まだ現実を受け止めきれてない辺りとことん自分に甘い
49 21/06/17(木)20:22:32 No.814236083
>どちらかというとストレスのはけ口に酒飲んですた丼食ってそのまま気絶するように寝るみたいな生活だったからどうなんだろう 完全に糖質スパイクあいまって血管やらかすやつだし気絶するようにじゃなくて気絶だよそれ 糖尿も言われてるだろ
50 21/06/17(木)20:22:56 No.814236210
>75→100くらい 冗談抜きで本当に先長くなさそう
51 21/06/17(木)20:23:02 No.814236249
>奥さんとかいないの？ そういえばそうだな ３年目ってことはもう最低でも２５超えてるんだろ 結婚している年齢じゃん
52 21/06/17(木)20:23:11 No.814236307
ヤブ医者にあたって残念だったな 次の医者ガチャ引けば結果かわるかも知れないな
53 21/06/17(木)20:23:29 No.814236418
ボ卿より酷い食生活してるんだな…
54 21/06/17(木)20:23:33 No.814236442
>どうやって回復したの？ 栄養指導受けて最初は自炊 メンドくなって宅食オカズにマンナンライス混ぜたご飯 去年からは3食の内1～2食がマッスルグリルメニュー 体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな
55 21/06/17(木)20:23:43 No.814236511
俺の予想だけどその医者ヤブでは無いと思う
56 21/06/17(木)20:23:43 No.814236514
悪くなってすぐ死ねるならいいけどなかなか死ねないんだよな
57 21/06/17(木)20:23:53 No.814236559
>ヤブ医者にあたって残念だったな >次の人生で医者ガチャ引けば結果かわるかも知れないな
58 21/06/17(木)20:23:58 No.814236591
落下星の部屋でググれ
59 21/06/17(木)20:24:07 No.814236639
>体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな 知らない成人男性一人を犠牲にして生き延びたのか…
60 21/06/17(木)20:24:13 No.814236659
ニンニクデブが結婚してるわけねぇだろ
61 21/06/17(木)20:24:14 No.814236672
失明と末端の壊死どっちが先に来るかな
62 21/06/17(木)20:24:23 No.814236721
>栄養指導受けて最初は自炊 >メンドくなって宅食オカズにマンナンライス混ぜたご飯 >去年からは3食の内1～2食がマッスルグリルメニュー こうやって面倒くさくてもちゃんと管理してるのが素晴らしいな… 俺も見習おう
63 21/06/17(木)20:24:30 No.814236753
いくつなんだ
64 21/06/17(木)20:24:44 No.814236827
そんなもん紙巻き吸っててもアイコスでも何も変わんねえじゃねえか！
65 21/06/17(木)20:24:47 No.814236846
ヤブ患者…
66 21/06/17(木)20:24:50 No.814236868
>栄養指導受けて最初は自炊 >メンドくなって宅食オカズにマンナンライス混ぜたご飯 >去年からは3食の内1～2食がマッスルグリルメニュー >体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな 以前も166→68達成した「」がいたがソッチは沼三食だったな 鋼の意志過ぎる…
67 21/06/17(木)20:24:53 No.814236894
医者に甘いこと期待してるようなやつは尿も甘くなるんだぞ
68 21/06/17(木)20:24:55 No.814236910
>栄養指導受けて最初は自炊 >メンドくなって宅食オカズにマンナンライス混ぜたご飯 >体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな えらい！！！！いや本当に
69 21/06/17(木)20:24:56 ID:0xXh.gm. 0xXh.gm. No.814236914
>いくつなんだ 35
70 21/06/17(木)20:25:03 No.814236961
>体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな いい表現だな
71 21/06/17(木)20:25:56 No.814237267
やっぱり皮だるんだるんになったりした？
72 21/06/17(木)20:25:59 No.814237279
米あるのに塩12gなのか...
73 21/06/17(木)20:26:02 No.814237302
二食沼もきついなぁ 一食だけならいける
74 21/06/17(木)20:26:03 No.814237311
100ｋｇの「」と130ｋｇだった「」は身長幾つなんだ…
75 21/06/17(木)20:26:47 No.814237591
>体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな お前は凄い奴だよ…誰と違ってとは言わんが 次は筋肉付けよう
76 21/06/17(木)20:27:01 No.814237676
食ってもすぐお腹減るんだが何か食欲無くす方法ない？
77 21/06/17(木)20:27:02 No.814237681
カロリーは置いといてすた丼だと不健康まっしぐらの理由は塩分だろうな…
78 21/06/17(木)20:27:14 No.814237753
>メンドくなって宅食オカズにマンナンライス混ぜたご飯 おすすめの宅食を教えて
79 21/06/17(木)20:27:42 No.814237928
すぐに死ねないどころか苦痛の連続の上その状態で死ぬんだぞ せめて安らかに死にたいならそのやぶ医者の言うこと聞いとけ
80 21/06/17(木)20:27:42 No.814237933
>>栄養指導受けて最初は自炊 >>メンドくなって宅食オカズにマンナンライス混ぜたご飯 >>去年からは3食の内1～2食がマッスルグリルメニュー >>体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな >以前も166→68達成した「」がいたがソッチは沼三食だったな >鋼の意志過ぎる… 食事制限は無駄かつ危険って言うけど前提として緊急回避的措置でもやらないとヤバいってのすっぽ抜けてるよな
81 21/06/17(木)20:28:02 No.814238036
>食ってもすぐお腹減るんだが何か食欲無くす方法ない？ 胃にゴム輪つけて強制的に満腹度上げる手術あるけどあれどっかでやってくれないかなぁ
82 21/06/17(木)20:28:34 No.814238242
>食ってもすぐお腹減るんだが何か食欲無くす方法ない？ 変に我慢するよりサラダチキン食ったりプロテイン飲んでたな BCAAとかもジュースみたいでおいしいから口さみしいとき飲んでた
83 <a href="mailto:130">21/06/17(木)20:28:35</a> [130] No.814238252
>100ｋｇの「」と130ｋｇだった「」は身長幾つなんだ… 168のおチビさんさ まだ適正でもないし運動一切無しなのでこの辺が飯で落とせる下限かと思われる
84 21/06/17(木)20:28:54 No.814238370
>体重で言うと130→66キロなので成人男性一人死なせたな 63kgの重り装備してたと考えるとすごいな
85 21/06/17(木)20:29:09 No.814238469
最近の医者は人の食生活にまで口出すんだな 何様のつもりなんデブゥ
86 21/06/17(木)20:29:37 No.814238664
そこまで痩せると皮余ってそう
87 21/06/17(木)20:29:43 No.814238700
>最近の医者は人の食生活にまで口出すんだな >何様のつもりなんデブゥ お医者様だよう！
88 21/06/17(木)20:29:59 No.814238813
>食事制限は無駄かつ危険って言うけど前提として緊急回避的措置でもやらないとヤバいってのすっぽ抜けてるよな 食事制限は全てにおいて優先だぞ… 制限ってのは適切な量食うって意味の制限だ
89 21/06/17(木)20:30:08 No.814238865
110kgから80kgに減らしたワイはまだまだキッズでした 御見それしました
90 21/06/17(木)20:30:09 No.814238869
そこまで行っても戻せるならスレ「」もまだ平気だな
91 21/06/17(木)20:30:19 No.814238929
ハッキリ言うけど100キロ超えるデブって病気以外の何者でもないからね？
92 21/06/17(木)20:30:39 No.814239078
すた丼とか明らかにしょっぱすぎるのにあれ毎日はヤバいよ…
93 21/06/17(木)20:30:47 No.814239139
>>最近の医者は人の食生活にまで口出すんだな >>何様のつもりなんデブゥ >お医者様だよう！ それ美味しいデブゥ？
94 21/06/17(木)20:30:48 No.814239150
肉マシマシのすた丼だけそうはならんやろデブ
95 21/06/17(木)20:30:50 No.814239159
好きなもん食って苦しんで死ぬ 人にはそういう自由がある
96 21/06/17(木)20:30:54 No.814239185
まあこの手の人間はちょっと言ったところで聞かないだろうから今を好きに楽しんで生きてくれ 将来どうなっても知らんが
97 21/06/17(木)20:30:56 No.814239196
先が長くなさそうなのがどんどん出てくる
98 21/06/17(木)20:31:03 No.814239247
ふつうは食事制限しないと痩せん…
99 21/06/17(木)20:31:05 No.814239260
>おすすめの宅食を教えて 自分のエリアだと選択肢が少ないので定期便は生協とワタミ ご褒美用にちょっとお高いナッシュってトコ 弁当はなるたけ〇〇監修健康弁当みたいなのを選んでた 土日のどっちかはラーメンとか丼とか食うよ
100 21/06/17(木)20:31:11 No.814239289
(お前がどうなろうと俺には関係ないので)そのままで大丈夫です
101 21/06/17(木)20:31:21 No.814239354
100キロ超えて良いのはノンステマッチョだけ
102 21/06/17(木)20:31:21 No.814239355
>好きなもん食って苦しんで死ぬ >人にはそういう自由がある 目が見えず足が腐ったあたりでそんな考えはみんな捨てるんだがな
103 21/06/17(木)20:31:32 No.814239450
ここ15年位体重が70キロからほぼ増えも減りもしない
104 21/06/17(木)20:31:33 No.814239457
デブ多いな がんばってね
105 21/06/17(木)20:31:33 No.814239458
足が動かないとかどうしたらそうなるんだ…
106 21/06/17(木)20:31:41 No.814239534
肝臓の数字が…っていつも言われる お酒もドカ食いもしてないし運動もしてるのに何故… あと痩せない
107 21/06/17(木)20:32:20 No.814239810
>土日のどっちかはラーメンとか丼とか食うよ ほどほどに息抜きもして理想の痩せ方だな…
108 21/06/17(木)20:32:24 No.814239827
すた丼常食できるレベルの味覚だと他の食事での塩分摂取量も相当なんじゃないの？
109 21/06/17(木)20:32:26 No.814239841
白米半分に減らして味噌汁飲まなくなったら勝手に痩せていった
110 21/06/17(木)20:32:43 No.814239947
やはり皆保険制度とデブ税はセットであるべき…
111 21/06/17(木)20:32:47 No.814239977
>ハッキリ言うけど100キロ超えるデブって病気以外の何者でもないからね？ ちっちゃな頃から肥満児で17で100キロ超えたよ 三十路の今では70キロだから許してくれるね？
112 21/06/17(木)20:32:49 No.814239990
むしろ良く続けられたな…
113 21/06/17(木)20:32:59 No.814240052
そいつヤブだよ 名医がやってる自然療法のクリニック知ってるから教えてあげようか？
114 21/06/17(木)20:33:07 No.814240110
ぽっくり死ねればいいけどたいていは死にたくても死ねないだからな
115 21/06/17(木)20:33:13 No.814240153
そのままコテッと死ねたら好きにしろやって言えるけどそうもいかねえからな… おまけに割と長い間生きてしまう…
116 21/06/17(木)20:33:27 No.814240267
1日一食スレ画だけでも平気で生きていけるどころか塩とりすぎなぐらいだな
117 21/06/17(木)20:33:57 No.814240464
>やはり皆保険制度とデブ税はセットであるべき… デブ税いいね 導入まだかな
118 21/06/17(木)20:33:58 No.814240471
ラグビーやってた頃は100kg超えてたけどいつの間にか80kgまで減ったな…
119 21/06/17(木)20:33:58 No.814240472
宅食は住んでるエリアにヨシケイあればワタミよりは安くてグレード上だと思う
120 21/06/17(木)20:34:02 No.814240492
肉体労働だから塩分とらんと死ぬ この間熱中症でぶっ倒れたし…
121 21/06/17(木)20:34:10 No.814240558
足が動かないって何
122 21/06/17(木)20:34:17 No.814240598
こういうゴミがおおからどんどん社会保障費が膨らんでくのな
123 21/06/17(木)20:34:33 No.814240692
鬼からすたカレーをオススメしたいがそんな体の人には流石に…
124 21/06/17(木)20:34:36 No.814240718
まずデブは足を腐らせようってなる身体怖い 全力でアポトーシスが働いてる気がする
125 21/06/17(木)20:34:37 No.814240729
>肉体労働だから塩分とらんと死ぬ >この間熱中症でぶっ倒れたし… その分出してるならじゃんじゃん摂取すればよろしい
126 21/06/17(木)20:34:40 No.814240745
ガリよりデブのほうがシコれる
127 21/06/17(木)20:34:43 No.814240772
適正体重から遥かに太っていたとして 適正体重+10kgまでは食生活に気をつけるだけで落ちる そこから適正体重にするには運動が必要になる
128 21/06/17(木)20:34:52 No.814240832
失明と足切断のリスク考えたら俺も怖くなってドカ食い辞めたぞ…
129 21/06/17(木)20:35:03 No.814240913
晩酌といっても毎晩ではないはず…
130 21/06/17(木)20:35:13 No.814240981
>足が動かないって何 糖尿じゃね
131 21/06/17(木)20:35:30 No.814241091
>こういうゴミがおおからどんどん社会保障費が膨らんでくのな いやそれは年寄りが増えてるからなだけだよ？ 暴飲暴食デブはセーフ
132 21/06/17(木)20:35:30 No.814241093
>>晩酌といっても毎晩ではないはず… >>３年間毎日…？ >ほぼ毎日
133 21/06/17(木)20:35:35 No.814241138
今日ささみ缶2個とチーズ3つかみとハムサラダで塩分5gしかとってねえ...
134 21/06/17(木)20:35:48 No.814241228
別に食った後吐いてリステリンしておけば1週間もすれば濃い味を受け付けなくなるよ
135 21/06/17(木)20:35:49 No.814241235
>こういうゴミがおおからどんどん社会保障費が膨らんでくのな おから？
136 21/06/17(木)20:36:01 No.814241324
そんなヤブの言うこと信じるなよ すた丼は栄養満点なんだから体にいいに決まってるだろ
137 21/06/17(木)20:36:12 No.814241387
適正体重+5kgぐらいだからデブは大変だなあ
138 21/06/17(木)20:36:27 No.814241472
なんか知らんが半年でいきなり糖尿になったので最近はご飯少なめ間食禁止の野菜生活だな
139 21/06/17(木)20:36:33 No.814241512
>食ってもすぐお腹減るんだが何か食欲無くす方法ない？ 食事の度に料理全部に水をかける 食欲なくなるし外食も出来なくなるから痩せるよ
140 21/06/17(木)20:36:36 No.814241523
>足が動かないって何 神経諸々の組織が死んでいる
141 21/06/17(木)20:36:39 No.814241544
>適正体重から遥かに太っていたとして >適正体重+10kgまでは食生活に気をつけるだけで落ちる >そこから適正体重にするには運動が必要になる BMI標準値に片足突っ込めたけどそっから痩せねえわマジで 来月からプール行く
142 21/06/17(木)20:36:41 No.814241560
>そんなヤブの言うこと信じるなよ >すた丼は栄養満点なんだから体にいいに決まってるだろ 野菜も入ってるしな ネギとかたくあんとか
143 21/06/17(木)20:36:44 No.814241583
これからの時期のスタ丼は麻薬…
144 21/06/17(木)20:36:46 No.814241596
>適正体重+5kgぐらいだからデブは大変だなあ ちょいデブがなんやいうとる
145 21/06/17(木)20:36:50 No.814241633
米減らすだけでも結構変わるなって
146 21/06/17(木)20:36:52 No.814241654
美味しいと感じるならそれは脳が体が喜んでるという事だ
147 21/06/17(木)20:37:18 No.814241811
>胃にゴム輪つけて強制的に満腹度上げる手術あるけどあれどっかでやってくれないかなぁ そこまでしなくとも糖尿病治療薬の一つに食前に飲んどくと食欲制限するオクスリあるぜ
148 21/06/17(木)20:37:30 No.814241895
>野菜も入ってるしな >ネギとかたくあんとか 海苔も敷いてある
149 21/06/17(木)20:37:33 No.814241915
https://www.ntv.co.jp/gyoten/articles/3242aj4o4pst727cx5f.html 35歳で糖尿病予備軍の診断受けて生活改めなかったパターン
150 21/06/17(木)20:37:42 No.814241963
95まで行った状態から半年で70未満まで落としたことがある そしてそれを4年間くらい維持できてた…が リバウンドして最大105まで行ってしまった 今度は我流じゃなくてきちんと医者にかかりつつ落としている最中です
151 21/06/17(木)20:37:49 No.814242016
>そこまでしなくとも糖尿病治療薬の一つに食前に飲んどくと食欲制限するオクスリあるぜ デブの家の水にじゃんじゃん混ぜようぜ と言おうと思ったけどデブは水なんて飲まねえか
152 21/06/17(木)20:37:58 No.814242080
右上の味噌汁から殺意を感じる
153 21/06/17(木)20:38:17 No.814242182
>美味しいと感じるならそれは脳が体が喜んでるという事だ まあ食うしか楽しみが残らないのはあるよね その先は食っても砂の味になってもう何も残らなくなるんだけどさ
154 21/06/17(木)20:38:29 No.814242278
すた丼は1回行ったきりだな 味濃すぎない？
155 21/06/17(木)20:38:34 No.814242319
失礼な 健康に気を使ってカロリーゼロのコーラ飲んでるデブよ
156 21/06/17(木)20:38:36 No.814242336
痩せるためにわざわざ薬飲むくらいならキャベツとかレタスとか食いまくって腹を満たせばいいのでは…
157 21/06/17(木)20:38:37 No.814242344
俺がデブりやすいのは胃腸機能が優秀すぎるせいだよ 言うなれば胃腸機能エリート 落ちこぼれの標準体重どもは全ての道を開けろ
158 21/06/17(木)20:38:39 No.814242362
汁物ないと飽きるよ
159 21/06/17(木)20:38:57 No.814242497
一次産品の値段が上がってるから、今のうちに脂肪を貯めて備えておくと良い
160 21/06/17(木)20:39:08 No.814242563
>味濃すぎない？ 運動後に食うと最高に美味かった たぶんスレ「」は日常的に汗いっぱいかいてるのかもな
161 21/06/17(木)20:39:21 No.814242670
晩酌言うても缶酎ハイやビール一本程度ならまあ何も問題ない
162 21/06/17(木)20:39:21 No.814242673
もう何年も好きなもんだけ食い続けてるけど健康診断パスしてるし大丈夫 と油断してると歳食ってからツケが回って来る
163 21/06/17(木)20:39:23 No.814242682
>失礼な >健康に気を使ってカロリーゼロのコーラ飲んでるデブよ 白コカコーラは絶対カロリーあると思う
164 21/06/17(木)20:39:28 No.814242715
>すた丼は1回行ったきりだな >味濃すぎない？ 店による うちの最寄りのチャーハンは味しないほど薄ったりする
165 21/06/17(木)20:39:40 No.814242806
ここ2年くらいコロナで居酒屋行けなくてお酒飲まなくなったけど体調凄く良くなった…
166 21/06/17(木)20:39:45 No.814242832
>痩せるためにわざわざ薬飲むくらいならキャベツとかレタスとか食いまくって腹を満たせばいいのでは… デブは生野菜だとそんなに食えないんだ デブだったからよくわかる
167 21/06/17(木)20:39:45 No.814242833
>痩せるためにわざわざ薬飲むくらいならキャベツとかレタスとか食いまくって腹を満たせばいいのでは… それやると逆に胃が鍛えられて過食が進むよ
168 21/06/17(木)20:39:58 No.814242921
毎年マラソン大会に向けて絞ってたから目的が無くなって太ってきた…
169 21/06/17(木)20:40:32 No.814243140
>俺がデブりやすいのは胃腸機能が優秀すぎるせいだよ >言うなれば胃腸機能エリート >落ちこぼれの標準体重どもは全ての道を開けろ 吸収力を活かして食って筋トレしてそこから絞れる自制心があれば最高のボディビルダーだったかもな
170 21/06/17(木)20:41:02 No.814243341
>痩せるためにわざわざ薬飲むくらいならキャベツとかレタスとか食いまくって腹を満たせばいいのでは… 最初の頃は効果あるんだけど続けてると胃が拡張されてフードファイターみたいになるからな…
171 21/06/17(木)20:41:09 No.814243379
>すた丼は1回行ったきりだな >味濃すぎない？ 濃いというか塩辛い 卵ないとやってられない
172 21/06/17(木)20:41:24 No.814243468
男が30半ば超えても痩せ型なら才能か努力の賜物
173 21/06/17(木)20:41:33 No.814243536
ピンピンコロリは健康的な生活して長生きしてきた人の特権的死に方だからな 太く短くとか言ってる人は長生きする健康的な人は長く細く苦しみながら亡くなり 自分はいきなりｳｯｯて感じが自分を襲ったと思ったら死んだ！とかなると思ってたりするが 実際は健康的な人は長く太く生きてピンピンコロリ 不健康だと短い人生の中でそう短くもない期間苦しみながら細く死んでいくのだ
174 21/06/17(木)20:41:40 No.814243596
体作りに胃腸は優秀じゃないと無理だからな
175 21/06/17(木)20:41:51 No.814243658
筋トレしたら筋肉付いたけど絞れないから凄い体型になってきた…
176 21/06/17(木)20:41:54 No.814243682
>>こういうゴミがおおからどんどん社会保障費が膨らんでくのな >おから？ おから大事だよね
177 21/06/17(木)20:42:00 No.814243719
宅食の前に冷凍食品で服部料理教室監修のオカズセットが298くらいで売られてるから ソレにマンナンライス混ぜご飯と減塩味噌汁生活でもしてみたらどうだろうか？
178 21/06/17(木)20:42:02 No.814243734
「」はどう痩せたの？ 毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない
179 21/06/17(木)20:42:07 No.814243765
医者が病名教えてくれるのと教えてくれない差って何なんだ
180 21/06/17(木)20:42:16 No.814243820
おからいいよね…
181 21/06/17(木)20:42:24 No.814243861
ハハハ デブは大変だなぁ（80kg)
182 21/06/17(木)20:42:38 No.814243954
医療が発達した現代だと太く短くを謳う人間ほど長く苦しむことになる 日本には尊厳死なんてものはないのだから
183 21/06/17(木)20:42:50 No.814244020
おからうめ…モソモソしてるけどうめ…
184 21/06/17(木)20:42:51 No.814244022
>「」はどう痩せたの？ >毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない 食事制限だよ マジで食い物変えないと全く変わらん
185 21/06/17(木)20:42:51 No.814244023
俺も左足痺れてきてるからお揃い
186 21/06/17(木)20:43:09 No.814244144
>「」はどう痩せたの？ >毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない 半端に運動する程度ならガッツリと飯の方見直した方が効果はあると思う
187 21/06/17(木)20:43:25 No.814244260
>筋トレしたら筋肉付いたけど絞れないから凄い体型になってきた… ホモ好きのする体になってきたのかな…
188 21/06/17(木)20:43:29 No.814244292
おから美味いし健康にいいし腹持ちいいし安いし… いいとこばっかだな！
189 21/06/17(木)20:43:37 No.814244353
>「」はどう痩せたの？ >毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない 一人暮らしをはじめてドカ食いする家族から離れたら、3カ月で5キロ減った
190 21/06/17(木)20:43:45 No.814244407
毎日2万歩くらい歩いてるから多分健康
191 21/06/17(木)20:43:47 No.814244420
>「」はどう痩せたの？ >毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない 鬱で拒食症になって20キロ痩せた
192 21/06/17(木)20:43:47 No.814244422
>>痩せるためにわざわざ薬飲むくらいならキャベツとかレタスとか食いまくって腹を満たせばいいのでは… >それやると逆に胃が鍛えられて過食が進むよ >俺も左足痺れてきてるからお揃い 俺は両足だから勝ち
193 21/06/17(木)20:43:50 No.814244454
大豆製品は偉大すぎる…
194 21/06/17(木)20:44:03 No.814244546
俺はきちんと医者や看護士さんにコカコーラゼロ飲んで良いか聞いた だめって言われるかと思ったらOKだった…
195 21/06/17(木)20:44:09 No.814244585
こないだ健康診断あったんだけど人生最高体重更新しちまった 66kgなんて未知の領域だぞ俺
196 21/06/17(木)20:44:43 No.814244829
>毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない 仕事で毎日1～2万歩歩いてるけど足だけがっしりしてお腹は出てると言ういびつな体型になった
197 21/06/17(木)20:44:52 No.814244887
豆腐は脂質多すぎる…とか思うようになってきたら少し行き過ぎ
198 21/06/17(木)20:44:52 No.814244889
>「」はどう痩せたの？ >毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない 間食と酒やめるだけでかなり痩せた
199 21/06/17(木)20:45:32 No.814245178
無糖炭酸が慣れるとおいしい 後口寂しさが無くなって無駄に食べなくなった
200 21/06/17(木)20:45:35 No.814245208
白米減らすだけでも大分変わるんだな
201 21/06/17(木)20:45:45 No.814245286
酒は大病の元
202 21/06/17(木)20:45:46 No.814245290
毎日二郎
203 21/06/17(木)20:45:47 No.814245297
単純に食に関心そんな無くて夏は素うどんばっか食ってるけど全然痩せない 炭水化物すげー
204 21/06/17(木)20:45:47 No.814245308
テレワークになって自炊増やしたら太ったので食事回数減らして調整した
205 21/06/17(木)20:45:47 No.814245316
間食はマジで太る
206 21/06/17(木)20:46:17 No.814245559
>豆腐は脂質多すぎる…とか思うようになってきたら少し行き過ぎ これで普通にお菓子とか食うのがデブ
207 21/06/17(木)20:46:28 No.814245639
>ジュースはマジで太る
208 21/06/17(木)20:47:02 No.814245878
伝説のすた丼って何が伝説なの？
209 21/06/17(木)20:47:05 No.814245900
糖質制限とか関係なしに白米はカロリー高いから減らすと減る…
210 21/06/17(木)20:47:07 No.814245919
>菓子パンはマジで太る
211 21/06/17(木)20:47:09 No.814245936
間食と酒を辞めるだけで大分痩せる
212 21/06/17(木)20:47:09 No.814245937
毎日牛肉とベジタブルのみ食べる
213 21/06/17(木)20:47:10 No.814245944
>無糖炭酸が慣れるとおいしい >後口寂しさが無くなって無駄に食べなくなった 近所のコンビニに無糖ジンジャーとオレンジ取り扱っててありがたい…
214 21/06/17(木)20:47:17 No.814245979
>テレワークになって自炊増やしたら太ったので食事回数減らして調整した 食事回数減らしても案外平気だよね 絶対いいことにはならなさそうだけど
215 21/06/17(木)20:47:17 No.814245980
>30超えるとマジで太る
216 21/06/17(木)20:47:42 No.814246166
不摂生の人が運動始めて大豆食品摂ったり塩分抑える代わりに出汁を効かせたものをとかおすすめだよ 足の親指もげろ
217 21/06/17(木)20:47:44 No.814246177
酒やめると痩せると 正確には酒で甘いパンを食べる生活だけど
218 21/06/17(木)20:47:47 No.814246205
>「」はどう痩せたの？ >毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない リングフィットとフィットボクシング あと痩せなくても筋肉付いていればセーフ
219 21/06/17(木)20:47:56 No.814246256
>「」はどう痩せたの？ >毎日5キロくらい歩いてるけど足に筋肉が付くくらいで痩せてる気がしない 半年間毎朝日本食から牛乳に変えたら体重は変化無いけど中性脂肪・血圧・血糖値が正常になった 特に昼までお腹空かないのがとても良い
220 21/06/17(木)20:48:15 No.814246378
一日2、3食なら適正だよ 流石に一日一食だとまずい気がするが…
221 21/06/17(木)20:48:20 No.814246410
体重そんなにないのに腹ばっか出てるからオークってあだ名付けられた
222 21/06/17(木)20:48:30 No.814246496
ほんとに先は長くなさそうだがある意味羨ましい
223 21/06/17(木)20:48:33 No.814246526
>30超えても太らない
224 21/06/17(木)20:48:36 No.814246550
なんだかんだ有酸素もダイレクトに効果出るぞ
225 21/06/17(木)20:48:49 No.814246636
>体重そんなにないのに腹ばっか出てるからオークってあだ名付けられた 腹筋付けよう!
226 21/06/17(木)20:48:50 No.814246642
近所のスーパーの菓子パンが半額になる時間を把握すると簡単に太れるぞ
227 21/06/17(木)20:48:52 No.814246648
酒飲んでても蒸留酒とカロリー糖質少ないおつまみなら別に太らんぞ 毎日飲んでても14㎏痩せたし
228 21/06/17(木)20:49:00 No.814246702
>30超えるとマジで太る 20代の頃はガリガリだった兄が30超えて急にブクブク太り出してマジでビビった
229 21/06/17(木)20:49:08 No.814246746
年でそんな太るもんなの？
230 21/06/17(木)20:49:11 No.814246773
170の71kgなんだけど腹出てる 理想体重が確か65辺りなんだが5kg痩せるのが難しい
231 21/06/17(木)20:49:13 No.814246794
>ほんとに先は長くなさそうだがある意味羨ましい 足腐ったまま生きてた浮浪者がいたから早々死なねえんだ
232 21/06/17(木)20:49:20 No.814246838
走ろうと思っても慣れてないやつが走ると膝をやらかすと聞いて歩きで慣らしてる
233 21/06/17(木)20:49:42 No.814246945
>毎日飲んでても14㎏痩せたし それは痩せてるんじゃなくて痩けてるからやばいやつじゃないんです？
234 21/06/17(木)20:49:49 No.814246992
マジで運動したら痩せるので1時間でいいから走るか歩こう 「でも脂肪が燃えるのは運動してから云々」て言う奴は全員オートミールにしてやる
235 21/06/17(木)20:49:49 No.814246995
>170の71kgなんだけど腹出てる >理想体重が確か65辺りなんだが5kg痩せるのが難しい 174の80だけどもうなんで！？ってくらいぽっこりお腹だよ 辛い
236 21/06/17(木)20:49:51 No.814247003
糖尿病になっても酒やめられなくて死んでった人の日記どっかのHPで後悔されてたよな あれ読んだらぜってえ糖尿病なりたくないって思うわ
237 21/06/17(木)20:49:52 No.814247012
>年でそんな太るもんなの？ 油断するとめちゃくちゃ太るから若者は覚えていて欲しい
238 21/06/17(木)20:49:55 No.814247036
フラフープがいいって可憐ちゃんが言ってた
239 21/06/17(木)20:50:04 No.814247080
180/83まで来たけどここから減らん
240 21/06/17(木)20:50:07 No.814247104
>年でそんな太るもんなの？ 正確には代謝が落ちる
241 21/06/17(木)20:50:08 No.814247110
>>ほんとに先は長くなさそうだがある意味羨ましい >足腐ったまま生きてた浮浪者がいたから早々死なねえんだ まじか...ゾンビじゃん
242 21/06/17(木)20:50:14 No.814247137
足切断したら何キロか体重落ちるだろ
243 21/06/17(木)20:50:21 No.814247178
国が決めた栄養に対し1日3食考えて献立決めるのと一日分の栄養錠剤が同じ量ってなんか騙されてる気がする
244 21/06/17(木)20:50:32 No.814247245
>180/83まで来たけどここから減らん 180あるならその位でも良いんじゃねえかな
245 21/06/17(木)20:50:39 No.814247289
アル中カラカラとか生きてるんかな
246 21/06/17(木)20:50:48 No.814247346
>足切断したら何キロか体重落ちるだろ ビッグアイデア！
247 21/06/17(木)20:51:02 No.814247419
脂肪肝くらいならすぐ治るし笑えるけど糖尿病はなあ…
248 21/06/17(木)20:51:04 No.814247425
毎日3kmぐらい歩いて脂質控えめに過ごしてたらMサイズのズボン入るようになった！
249 21/06/17(木)20:51:06 No.814247436
>180あるならその位でも良いんじゃねえかな 脂肪肝認定されててな…
250 21/06/17(木)20:51:32 No.814247605
脂肪肝は改めて言われるとショック受けるぞ受けた
251 21/06/17(木)20:51:34 No.814247618
>脂肪肝くらいならすぐ治るし笑えるけど糖尿病はなあ… 肝臓くんから脂肪ってどうやったら取れるの？
252 21/06/17(木)20:51:35 No.814247625
低カロリーの飯でサプリで栄養補ってもいいんじゃよ
253 21/06/17(木)20:51:39 No.814247645
歩きたいけどこれからの季節は辛い
254 21/06/17(木)20:51:44 No.814247692
>アル中カラカラとか生きてるんかな 本人は知らんが概念は生きてる
255 21/06/17(木)20:51:44 No.814247694
>脂肪肝くらいならすぐ治るし笑えるけど糖尿病はなあ… 肝硬変チャレンジ!
256 21/06/17(木)20:51:50 No.814247731
>俺はきちんと医者や看護士さんにコカコーラゼロ飲んで良いか聞いた >だめって言われるかと思ったらOKだった… 医者系youtuberがコーラ無印とzeroで血糖値の変化を比較していたけど 無印が順当に上がっていってzeroは乱降下も無く変化が無かったから血糖値の変化自体は気にしなくて良いっぽいね
257 21/06/17(木)20:51:58 No.814247782
>>180あるならその位でも良いんじゃねえかな >脂肪肝認定されててな… 肝臓さん無口キャラだから見つかって良かったな
258 21/06/17(木)20:52:05 No.814247826
肝臓くんは全然喋らないから…
259 21/06/17(木)20:52:11 No.814247870
>肝臓くんから脂肪ってどうやったら取れるの？ 適度な食事と有酸素運動
260 21/06/17(木)20:52:23 No.814247961
タバコと酒駄目？
261 21/06/17(木)20:52:26 No.814247978
なんだこのスレは…俺を責めているのか…？
262 21/06/17(木)20:52:28 No.814247995
最近の食パン専門店の食パンはマジで太るやつだと思った 甘すぎる
263 21/06/17(木)20:52:29 No.814248002
楽に死ねたら苦労しないんだな 不摂生の代償として生地獄を味わうのが現代なんだ
264 21/06/17(木)20:52:40 No.814248059
俺は標準体重?2.5kgだけど腹がポヨンポヨンしてるから体脂肪率やべーんだろうなって思ってる
265 21/06/17(木)20:52:50 No.814248135
俺の叔父が両足腐って顔が死人みたいな土気色だけど 親類一同やっと死んでくれるか…ってホッとしてたのが印象的だった けどそれから7，8年は経った今も元気に昼間から寿司屋行って酒飲む生活してる 足って腐っても問題無いのかな
266 21/06/17(木)20:52:53 No.814248149
>タバコと酒駄目？ 良いか駄目かと言われたら駄目しかないだろ！
267 21/06/17(木)20:52:57 No.814248181
>肝臓くんは全然喋らないから… 血管に破片出まくってません？
268 21/06/17(木)20:53:08 No.814248247
>最近の食パン専門店の食パンはマジで太るやつだと思った >甘すぎる いかにも高カロリーって感じだからね… 俺はフランスパンをかじるぜ！
269 21/06/17(木)20:53:19 No.814248323
毎日寝そべって30分～1時間くらい足上げ下げしてたら一月くらいで5kg痩せた あと水分はりんご酢を水で薄めたやつばかり飲んでた
270 21/06/17(木)20:53:31 No.814248394
>楽に死ねたら苦労しないんだな >不摂生の代償として生地獄を味わうのが現代なんだ 健康維持はそれなりに金もかかるから貧困層ほど不摂生になるんやな
271 21/06/17(木)20:53:32 No.814248401
>歩きたいけどこれからの季節は辛い 室内でできる運動色々あるぞ
272 21/06/17(木)20:53:32 No.814248407
調理法にもよるが意外と肉は大丈夫なんだよね 焼くとか茹でるとかなら ダメなのはご飯やパンの食べすぎ、揚げ物、菓子パンなどだ 白い物と脂と糖はヤバイんですな オールドファッションとかはその権化の様な存在だ
273 21/06/17(木)20:54:04 No.814248615
同期が10年以上ずっと175cmの50キロ台でまるで俺がデブみたいじゃんってなる
274 21/06/17(木)20:54:06 No.814248622
膝が怖い…
275 21/06/17(木)20:54:23 No.814248747
>同期が10年以上ずっと175cmの50キロ台でまるで俺がデブみたいじゃんってなる 目を背けるな デブだ
276 21/06/17(木)20:54:23 No.814248750
プロに頼んでカロリー計算してもらって食事制限と筋トレやりなさる まともに働きだしてから3年かけて15kgぐらい太ったのをここ3ヶ月かけて10kg落とせたからそれで
277 21/06/17(木)20:54:39 No.814248874
>調理法にもよるが意外と肉は大丈夫なんだよね >焼くとか茹でるとかなら >ダメなのはご飯やパンの食べすぎ、揚げ物、菓子パンなどだ >白い物と脂と糖はヤバイんですな >オールドファッションとかはその権化の様な存在だ つまり毎日ジュース飲んでも大丈夫…？
278 21/06/17(木)20:54:40 No.814248878
>肝臓くんから脂肪ってどうやったら取れるの？ 一度体脂肪1桁の世界に突入してから一般的な生活に戻る うちの兄がマッスル界に足踏み入れる事で脂肪肝を克服してた
279 21/06/17(木)20:54:43 No.814248894
30代なら肥満度Ⅰはセーフってことでいいよねもう
280 21/06/17(木)20:54:48 No.814248937
>同期が10年以上ずっと175cmの50キロ台でまるで俺がデブみたいじゃんってなる 実際それは痩けてるのでは…？
281 21/06/17(木)20:54:49 No.814248941
管理栄養士さんとかだとゼロ系飲料に対する答えもまた違うかもしれんが 医療関係者は「うーん…どうだろうな…大丈夫じゃない？」 くらいの感じだよね それで満足できるならゼロじゃない方飲むよりよっぽどいいと
282 21/06/17(木)20:54:49 No.814248946
>俺の叔父が両足腐って顔が死人みたいな土気色だけど >親類一同やっと死んでくれるか…ってホッとしてたのが印象的だった >けどそれから7，8年は経った今も元気に昼間から寿司屋行って酒飲む生活してる 壊死したまま歩き回って外食してるの…？ 汁とか垂れないのかな
283 21/06/17(木)20:55:08 No.814249076
>うちの兄がマッスル界に足踏み入れる事で脂肪肝を克服してた やはり筋肉…筋肉は全てを解決する…
284 21/06/17(木)20:55:15 No.814249126
>つまり毎日ジュース飲んでも大丈夫…？ 大丈夫だそのまま続けろ
285 21/06/17(木)20:55:30 No.814249244
ガリガリも病気しやすいし問題なんだ 普通って難しい
286 21/06/17(木)20:55:36 No.814249289
酒飲むとすげえ太るね
287 21/06/17(木)20:55:43 No.814249335
肉にしろ焼くと油が出るのでしっかり焼いた方がいい ベーコンはカリカリなら許される
288 21/06/17(木)20:55:49 No.814249366
痩せ薬に手を出したけど確かに食欲落ちて2週間で2.5kg落ちた 問題はこの薬を8週間飲んだら4週間休まないといけないこと
289 21/06/17(木)20:56:03 No.814249456
コーラゼロ飲むなら炭酸水でよくない？
290 21/06/17(木)20:56:08 No.814249488
アルコール摂ると食欲がモリモリ湧いてくる
291 21/06/17(木)20:56:11 No.814249510
うちの爺さん毎日缶ピース1缶吸ってたけど口腔癌で舌と顎取ってメカ音声みたいになってた 当時はガキだったからじいちゃんロボコップみてえー！！とかはしゃいでたけど 写真見返したら無残な姿だった…
292 21/06/17(木)20:56:23 No.814249594
ジョギング始めようかなって思ってるけどジャージ買うのがだるくてな…週イチ洗濯だから6着は買わないと絶対どっかでやめる
293 21/06/17(木)20:56:24 No.814249598
>問題はこの薬を8週間飲んだら4週間休まないといけないこと 駄目なやつじゃん！
294 21/06/17(木)20:56:37 No.814249688
酒はカロリーとおつまみとシメのバランス考えればまだ太らんのではないだろうか 塩分はどうやったって増えるけど
295 21/06/17(木)20:56:41 No.814249723
「………………」 「………………」 「………………」 「あ、調子凄く悪いです」 「死にます」
296 21/06/17(木)20:56:59 No.814249857
>痩せ薬に手を出したけど確かに食欲落ちて2週間で2.5kg落ちた >問題はこの薬を8週間飲んだら4週間休まないといけないこと ほほう なんて薬？
297 21/06/17(木)20:57:03 No.814249899
>ジョギング始めようかなって思ってるけどジャージ買うのがだるくてな…週イチ洗濯だから6着は買わないと絶対どっかでやめる 健康問題とはまた別の話になるが毎日洗濯しなよ… 自宅に洗濯機無いとか？
298 21/06/17(木)20:57:12 No.814249963
家庭科の授業を思い出そうね！！
299 21/06/17(木)20:57:28 No.814250059
すた丼おつまみとかこれ死ぬわ
300 21/06/17(木)20:57:32 No.814250082
>コーラゼロ飲むなら炭酸水でよくない？ 子供舌なので炭酸水飲めない
301 21/06/17(木)20:57:52 No.814250224
>痩せ薬に手を出したけど確かに食欲落ちて2週間で2.5kg落ちた >問題はこの薬を8週間飲んだら4週間休まないといけないこと 休まずに続けたらいっぱい痩せそう
302 21/06/17(木)20:58:10 No.814250359
なんかメンタルの方もヤバそうだな
303 21/06/17(木)20:58:12 No.814250365
お茶碗に普通盛りを1杯くらいは良い おかわりとてんこ盛りはやめよう
304 21/06/17(木)20:58:13 No.814250367
>なんて薬？ fu90388.png
305 21/06/17(木)20:58:15 No.814250387
>>コーラゼロ飲むなら炭酸水でよくない？ >子供舌なので炭酸水飲めない 飲んでりゃ慣れるぞ 最初はフレーバー付きのにすればより慣れやすくなる
306 21/06/17(木)20:58:23 No.814250443
なんかゴロゴロしながらできる運動とかない？ 今は適当に足上げたり下げたり常時お腹凹ませ続けてる良くわからないことしてるけど
307 21/06/17(木)20:58:25 No.814250467
>健康問題とはまた別の話になるが毎日洗濯しなよ… 世の独身男性で毎日洗濯してるやつなんて100人に1人もいないと思う
308 21/06/17(木)20:58:46 No.814250633
>>コーラゼロ飲むなら炭酸水でよくない？ >子供舌なので炭酸水飲めない 慣れたら糖分なしでもある程度満足できるようになると思う
309 21/06/17(木)20:58:58 No.814250710
>痩せ薬に手を出したけど確かに食欲落ちて2週間で2.5kg落ちた マジンドールとマイシンバ試したけど全然食欲落ちない 何飲んでるの？
310 21/06/17(木)20:58:59 No.814250719
>fu90388.png やべーぞ！
311 21/06/17(木)20:58:59 No.814250720
トレッドミルで歩きながらスマホでimgするだけで痩せるぞ
312 21/06/17(木)20:59:02 No.814250753
10キロ太ったから痩せないとな…
313 21/06/17(木)20:59:11 No.814250834
>「………………」（γ-gtp150） >「………………」（γ-gtp200） >「………………」（γ-gtp220） >「あ、調子凄く悪いです」（γ-gtp400） >「死にます」（γ-gtp500）
314 21/06/17(木)20:59:17 No.814250883
乾燥まで任せられるドラム式買えよ 置き場所がない？引っ越し！
315 21/06/17(木)20:59:29 No.814250998
>「………………」 >「………………」 >「………………」 >「あ、調子凄く悪いです」 >「死にます」 あのさぁ！ガキじゃねえんだからさぁ！
316 21/06/17(木)20:59:34 No.814251031
100キロまで太れるって障害者以外の何者でもないぞ
317 21/06/17(木)20:59:34 No.814251037
「」ってだけでimg見るの我慢出来ないのにその上食欲も我慢出来なかったら大変じゃないか
318 21/06/17(木)20:59:37 No.814251055
肉体労働やってる奴がギリギリアウトな食生活しやがって…
319 21/06/17(木)20:59:45 No.814251138
>>健康問題とはまた別の話になるが毎日洗濯しなよ… >世の独身男性で毎日洗濯してるやつなんて100人に1人もいないと思う 俺1％側だったわ…
320 21/06/17(木)20:59:53 No.814251198
>当時はガキだったからじいちゃんロボコップみてえー！！とかはしゃいでたけど リアクションに困る！
321 21/06/17(木)21:00:24 No.814251442
書き込みをした人によって削除されました
322 21/06/17(木)21:00:36 No.814251537
洗濯は普通に毎日します…
323 21/06/17(木)21:00:37 No.814251550
何日かに一回しか服替えないから洗い物が下着ぐらいしか無いんだよな…
324 21/06/17(木)21:00:48 No.814251640
>100キロまで太れるって障害者以外の何者でもないぞ むしろ吸収能力が高い元々は頑丈で健啖家だからそこまで行けるのだ 生来の頑丈な体にかまけて怠惰してると生活習慣病になるんですな 元から病弱な人とかそもそも多く食えなかったりするから
325 21/06/17(木)21:00:57 No.814251700
流石に独身男性でも洗濯機あるなら毎日洗濯じゃねぇかな…
326 21/06/17(木)21:00:57 No.814251706
貧乏ほど肥満になると聞いたがなるほど
327 21/06/17(木)21:00:59 No.814251725
きたねえな…
328 21/06/17(木)21:00:59 No.814251726
>100キロまで太れるって障害者以外の何者でもないぞ 才能ない奴の嫉妬が心地よいな…
329 21/06/17(木)21:01:17 No.814251881
夏でも流石に毎日洗濯するほど洗い物は溜まらないな3日に1回くらいだ
330 21/06/17(木)21:01:32 No.814252000
>世の独身男性で毎日洗濯してるやつなんて100人に1人もいないと思う まあ俺も今の家がたまたま風呂場に乾燥機能ついてるやつだったから毎日洗ってるけど 前の部屋の時は自分のテンションと太陽の出具合が一致しなけりゃ選択してなかったからえらそうなこと言えない…
331 21/06/17(木)21:01:40 No.814252059
>>100キロまで太れるって障害者以外の何者でもないぞ >才能ない奴の嫉妬が心地よいな… アメリカ人に負ける...
332 21/06/17(木)21:01:41 No.814252076
>>100キロまで太れるって障害者以外の何者でもないぞ >才能ない奴の嫉妬が心地よいな… 才能無くて心から良かったと思ってる いやマジで
333 21/06/17(木)21:01:50 No.814252147
夏こそ毎日洗わないと汚すぎるだろ 汗で湿った衣類数日放置とか無いわ
334 21/06/17(木)21:01:52 No.814252167
>コーラゼロ飲むなら炭酸水でよくない？ 逆に言えば炭酸水飲むならコーラゼロでもいいんだ
335 21/06/17(木)21:01:55 No.814252181
怖くなってきたけどどうすんだよこの1.8合炊いた飯！
336 21/06/17(木)21:02:05 No.814252261
>怖くなってきたけどどうすんだよこの1.8合炊いた飯！ 小分けにして冷凍しろ！
337 21/06/17(木)21:02:11 No.814252318
こんな時間に米食うな！食うな！
338 21/06/17(木)21:02:24 No.814252420
コメくいてー
339 21/06/17(木)21:02:30 No.814252473
若い頃運動してたやつほどデブりやすいのはあると思う
340 21/06/17(木)21:02:35 No.814252506
>怖くなってきたけどどうすんだよこの1.8合炊いた飯！ 140gちょうどはいるタッパー5つぐらい勝ってきて小分けにして冷凍！
341 21/06/17(木)21:02:50 No.814252633
>怖くなってきたけどどうすんだよこの1.8合炊いた飯！ 何食で食べるつもりだったか言えデブ
342 21/06/17(木)21:02:50 No.814252643
一日に四合炊いて三食で食い切っちゃうとかしてたな…そりゃ太る 最近は二合炊いても持て余すから一合にするかなと考えている
343 21/06/17(木)21:02:52 No.814252660
>若い頃運動してたやつほどデブりやすいのはあると思う 運動部のころの感覚のまま食ってたらそりゃな
344 21/06/17(木)21:02:53 No.814252669
嘘松で構ってもらえてうれしそう
345 21/06/17(木)21:02:55 No.814252697
大学の近くにあるようなアホほど食わせる定食屋行きたいよ
346 21/06/17(木)21:03:08 No.814252800
>>100キロまで太れるって障害者以外の何者でもないぞ >才能ない奴の嫉妬が心地よいな… 身体だけじゃなく精神もかよ…
347 21/06/17(木)21:03:51 No.814253175
すた丼はおつまみ(キリッ
348 21/06/17(木)21:04:03 No.814253267
>なんかゴロゴロしながらできる運動とかない？ >今は適当に足上げたり下げたり常時お腹凹ませ続けてる良くわからないことしてるけど やらないよりマシなのは確実だけど 時間決めて気合い入れてガッツリやる運動のほうが絶対に効率的だぞ
349 21/06/17(木)21:04:09 No.814253328
>コメくいてー ウマムスマーさん！？
350 21/06/17(木)21:04:12 No.814253346
>>怖くなってきたけどどうすんだよこの1.8合炊いた飯！ >何食で食べるつもりだったか言えデブ 二食ぐらいかな…
351 21/06/17(木)21:04:21 No.814253419
>嘘松で構ってもらえてうれしそう 「」なんて不摂生してる奴ばっかだろうから本物率高いんじゃないかな…
352 21/06/17(木)21:04:47 No.814253624
>二食ぐらいかな… わりと健康的な分量じゃね毎日動いてるなら
353 21/06/17(木)21:04:58 No.814253722
>「」なんて不摂生してる奴ばっかだろうから本物率高いんじゃないかな… もう気絶してるだろうからな…
354 21/06/17(木)21:05:07 No.814253776
身体作る気ないなら余計に食うな
355 21/06/17(木)21:05:21 No.814253864
あらしっかり食べるのねレベルの人来たな…
356 21/06/17(木)21:05:34 No.814253977
何があれって体重100キロ超えてそうなの普通にゴロゴロ居そうなのがな…
357 21/06/17(木)21:06:05 No.814254217
お昼何食べてるの痩せた「」は
358 21/06/17(木)21:06:06 No.814254223
デブは甘えだからなホルモンバランス異常なんて人は1%にも満たない
359 21/06/17(木)21:06:23 No.814254359
デブは我慢が出来ないから犯罪率も高いんだっけ？
360 21/06/17(木)21:06:33 No.814254440
>大学の近くにあるようなアホほど食わせる定食屋行きたいよ 行きたい…アホみたいに唐揚げとメシが詰め込まれてワンコインの唐揚げ弁当とか揚げ物ばっか三種盛りにご飯食べ放題の定食とか麻婆カレー丼とかまた食いに行きたい…
361 21/06/17(木)21:06:38 No.814254478
ハゲとデブは遺伝する、これだけは言える
362 21/06/17(木)21:06:41 No.814254522
>>二食ぐらいかな… >わりと健康的な分量じゃね毎日動いてるなら ……
363 21/06/17(木)21:06:51 No.814254610
飲料は無糖ノンカフェインしか飲まないから風呂上がりに食べるアイスは最高ですね
364 21/06/17(木)21:07:15 No.814254797
毎晩酒と同じ食事って心身疲れきってない？ スーパー銭湯行ってマッサージ機座り美味しい物食べて休憩所で昼寝してきたら少しはスッキリするよ
365 21/06/17(木)21:07:28 No.814254900
今は通勤で往復10km自転車漕いでるから痩せてるけどやめたら太る自身がある
366 21/06/17(木)21:07:30 No.814254915
デブは全身に余分な脂肪があるから毛深くなるらしいな
367 21/06/17(木)21:07:53 No.814255090
運動習慣ある人は止めると覿面来るよね
368 21/06/17(木)21:07:55 No.814255111
>お昼何食べてるの痩せた「」は ダイエット中のデブだけど昼はカロリー550kcalと食事療法ガイドブックを目安に食べるもの決めてる やる気のある日はトーストにレタスとサラダチキン挟んでマジックソルト振ったのとゆで卵とトマトと牛乳 今日はやる気ない日だったから500kcalのカップ麺喰って汁は捨てた
369 21/06/17(木)21:08:06 No.814255230
>デブは全身に余分な脂肪があるから毛深くなるらしいな じゃあなんでハゲが居るんですか！
370 21/06/17(木)21:08:13 No.814255286
>だっけ？ >らしいな
371 21/06/17(木)21:08:18 No.814255316
金無くて太ってるやつもいるだろうからそういう人は大変だなって
372 21/06/17(木)21:08:25 No.814255381
>毎晩酒と同じ食事って心身疲れきってない？ >スーパー銭湯行ってマッサージ機座り美味しい物食べて休憩所で昼寝してきたら少しはスッキリするよ 絶対ビール飲むやつだこれ
373 21/06/17(木)21:08:27 No.814255388
>毎晩酒と同じ食事って心身疲れきってない？ >スーパー銭湯行ってマッサージ機座り美味しい物食べて休憩所で昼寝してきたら少しはスッキリするよ スレ画みたいな毎日同じ飯食ってる場合のデブは食い物におそらく興味がない まさに口の中に飯を捨ててるってやつだ
374 21/06/17(木)21:08:27 No.814255396
>じゃあなんでハゲが居るんですか！ おまえの男性ホルモンを恨め
375 21/06/17(木)21:08:37 No.814255462
食の発展に体が着いてこれてない？
376 21/06/17(木)21:09:05 No.814255687
死ぬべくして死んだってところじゃないでしょうか
377 21/06/17(木)21:09:29 No.814255871
>死ぬべくして死んだってところじゃないでしょうか 殺すな殺すな
378 21/06/17(木)21:09:43 No.814255961
>ID:0xXh.gm. どうして…
379 21/06/17(木)21:10:00 No.814256086
食品の栄養素とかそれを踏まえたバランスの良い食事とか義務教育で習うでしょ！！
380 21/06/17(木)21:10:02 No.814256106
>まさに口の中に飯を捨ててるってやつだ あー…あー…ソイツではないがなんか深く刺さったわ 痩せる気は無いけどなんかこう飽きない感じでおいしいもん食べよう
381 21/06/17(木)21:10:09 No.814256154
デブはID出されるのか…
382 21/06/17(木)21:10:14 No.814256186
デブに人権などあるはずもなく…
383 21/06/17(木)21:10:24 No.814256262
deb
384 21/06/17(木)21:10:50 No.814256462
狙った血糖値スパイクで気絶してるじゃん…
385 21/06/17(木)21:11:18 No.814256681
俺は健康診断で全く問題のない動けるデブだから…
386 21/06/17(木)21:11:19 No.814256690
デブでdelされてるやつ初めて見た
387 21/06/17(木)21:11:30 No.814256786
まあ今頃気絶してるだろうし
388 21/06/17(木)21:11:34 No.814256812
73キロ位なんだけどこの3キロ減らすのが中々難しい
389 21/06/17(木)21:11:46 No.814256911
デブが自分語りしてんじゃねー！
390 21/06/17(木)21:11:48 No.814256922
多分 >病院にいったらもう血管がボロボロとか言われたんだがヤブ医者なのかも… これが不味かった
391 21/06/17(木)21:11:56 No.814257000
スレ「」みたいなのは医療費十割負担でいいと思う
392 21/06/17(木)21:12:24 No.814257211
35で足動かなくなるってだいぶやばいぞ 人間ドッグに行け
393 21/06/17(木)21:12:35 No.814257304
デブは自分に甘いから暴食も自分語りも我慢できない
394 21/06/17(木)21:12:51 No.814257416
病気に怯えながら暮らすがいいデブども ちゃんと筋トレと運動してる俺はコロッと死んでやるぜ
395 21/06/17(木)21:13:15 No.814257587
やっぱ手始めに歩くのが一番なのかな
396 21/06/17(木)21:13:33 No.814257711
>やっぱ手始めに歩くのが一番なのかな 基本はそう
397 21/06/17(木)21:13:51 No.814257836
死ぬのは良いからとにかく苦しみたくない
398 21/06/17(木)21:13:57 No.814257898
プールで爺さん婆さんに混じって歩くのが一番膝には優しい
399 21/06/17(木)21:14:20 No.814258067
死んだ方が早いし楽だぞ
400 21/06/17(木)21:14:21 No.814258075
>病気に怯えながら暮らすがいいデブども >ちゃんと筋トレと運動してる俺はコロッと死んでやるぜ 身体は健康でも脳みそがボケちゃって介護者にすげー迷惑かけながら生きながらえるパターンもあるのが怖い