21/06/03(木)19:50:32 「」の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1622717432041.png 21/06/03(木)19:50:32 No.809423897
「」の簡単自炊レシピ100選教えて
1 21/06/03(木)19:51:06 No.809424066
肉を焼いて食う
2 21/06/03(木)19:51:23 No.809424163
手羽元お酢で煮る
3 21/06/03(木)19:51:33 No.809424226
冷凍うどんに冷凍牛丼の具乗っけて肉うどん
4 21/06/03(木)19:51:59 No.809424375
買ってきて皿に盛る
5 21/06/03(木)19:53:03 No.809424694
白菜にツナ缶だばぁしてレンチン
6 21/06/03(木)19:53:22 No.809424807
ラタトゥイユ
7 21/06/03(木)19:53:25 No.809424830
道端で蕎麦を煮る
8 21/06/03(木)19:53:26 No.809424838
>肉を焼いて食う もやしを追加してレシピ+1だ
9 21/06/03(木)19:53:40 No.809424917
赤箱の焼売チンして醤油とからしつけて食パンに挟む
10 21/06/03(木)19:53:42 No.809424935
トマト缶にコンソメと鶏肉ぶち込んで煮る
11 21/06/03(木)19:53:49 No.809424969
たまごかけごはんをレンジであたためてチャーハン とかってやつは大体モソモソして不味いからやらないほうがいいぜ!
12 21/06/03(木)19:54:10 No.809425093
サラダチキンをほぐして万能ネギと生姜で和える
13 21/06/03(木)19:54:42 No.809425280
ささみを煮る ゴマドレで食う
14 21/06/03(木)19:54:53 No.809425347
焼いた肉にかける調味料の数だけパターン増えるよね…
15 21/06/03(木)19:54:59 No.809425376
羊羹煮たら汁粉
16 21/06/03(木)19:55:30 No.809425557
もやしをチンしてうまからもやしたれ
17 21/06/03(木)19:55:41 No.809425624
普通に焼きそば炒めるけど貰ってこれる牛脂で脂を賄う
18 21/06/03(木)19:56:12 No.809425806
ご飯にハムと卵乗っけてレンチン マヨとコショウで食べる
19 21/06/03(木)19:57:20 No.809426210
良いステーキ肉に塩コショウを振って焼くと旨い
20 21/06/03(木)20:05:49 No.809429296
野菜を煮てコンソメと塩胡椒で味をつけて食べる
21 21/06/03(木)20:08:34 No.809430374
半額刺し身を醤油に浸して味の素振って10分放置したのを醤油ごとご飯の上にのせて熱々の熱湯をかけて食う
22 21/06/03(木)20:09:18 No.809430663
>トマト缶にコンソメと鶏肉ぶち込んで煮る 最近はトマト缶すら買わず野菜ジュースで代用してる
23 21/06/03(木)20:11:47 No.809431591
>焼いた肉にかける調味料の数だけパターン増えるよね… キャンプ用のミックス調味料あると無限よ 「ほりにし」とか「マキシム」みたいなの
24 21/06/03(木)20:13:19 No.809432229
玉ねぎとニンニクと唐辛子をオリーブオイルで炒めてホールトマト入れて塩コショウしてパスタ入れて混ぜる
25 21/06/03(木)20:14:39 No.809432814
酒粕買ったけど味噌汁や鍋がワンランク美味くなった…好みなだけかもしれん…
26 21/06/03(木)20:16:54 No.809433769
自炊始めてから料理って出汁の素と塩があれば大体何でも美味しくなる真理に辿り着いた 後は具材に合わせて摺り下ろしニンニクチューブと醤油と味噌とコチュジャンと辣油とごま油を適量入れる
27 21/06/03(木)20:17:29 No.809433992
冷凍中華丼の具を焼きそばにかけるかラーメンにかけるかご飯にかけるかスパゲティにかけるか揚げ麺にかけるかでバリエーション付けてる
28 21/06/03(木)20:17:48 No.809434092
ここ最近忙しくて凝ったの全然作ってないや…
29 21/06/03(木)20:18:36 No.809434444
鶏むねを茹でる
30 21/06/03(木)20:18:40 No.809434473
>後は具材に合わせて摺り下ろしニンニクチューブと醤油と味噌とコチュジャンと辣油とごま油を適量入れる 適当に言ってるようでかなりのエキスパートじゃねえかふざけんな
31 21/06/03(木)20:20:05 No.809435063
豚バラ肉と下仁田ネギを適当に切って薄くした割り下に入れてひたすら煮る 煮詰まってきて好みの味の濃さになったら完成
32 21/06/03(木)20:20:25 No.809435216
パスタなら僕はSBに逃げる!
33 21/06/03(木)20:20:32 No.809435261
うどん炒めてだしの素と醤油かける くそうまい
34 21/06/03(木)20:21:37 No.809435717
オオバコとエリスリトールと水混ぜて レンジでチンしてわらび餅もどきにしてる プロテインとか混ぜてもいい
35 21/06/03(木)20:22:27 No.809436084
ここで聞いた卵とトマトの炒めもの めっちゃ旨い
36 21/06/03(木)20:23:56 No.809436730
困ったらカレーにする
37 21/06/03(木)20:24:29 No.809436979
きゅうりを薄切りにして三杯酢に入れる 軽く炙った海苔を散らす
38 21/06/03(木)20:24:47 No.809437099
シャケを少量の酒入れてフタつきフライパンで蒸し焼く キノコもあるともっとよい
39 21/06/03(木)20:27:19 No.809438120
炒め用カット野菜炒めて中華スープの素と中華麺と水入れてタンメン
40 21/06/03(木)20:27:49 No.809438321
玉ねぎみじん切りにオリーブオイルと砂糖ぶっかけて中火で真っ黒の練り物になるまで炒めて ニンジンセロリマッシュルームのみじん切りを合わせて炒めたら ひき肉を合わせて強火で炒めてカリッとして来たところに コンソメキューブを溶かした汁と赤ワインと醤油少々と蜂蜜とトマト缶とローリエをぶちまけて 水分がいい感じになる程度煮詰めたら塩胡椒で整えて 茹でたパスタを絡めて生バジルを散らしたらたった3分での完成ミートソース
41 21/06/03(木)20:29:07 No.809438809
うるせえ
42 21/06/03(木)20:29:40 No.809439007
簡単自炊レシピって言ってるのに…
43 21/06/03(木)20:30:02 No.809439130
>>焼いた肉にかける調味料の数だけパターン増えるよね… >キャンプ用のミックス調味料あると無限よ >「ほりにし」とか「マキシム」みたいなの マキシマムでは
44 21/06/03(木)20:30:57 No.809439487
醤油みりんコーラ、豚バラブロックを鍋に入れて30分煮込む 角煮の出来上がりだ!美味いゾ
45 21/06/03(木)20:37:01 No.809442049
ハンバーグの種とトマト缶とコンソメとシメジと玉ねぎを煮て食う
46 21/06/03(木)20:38:55 No.809442996
わかめスープにごはんブチ込んでおじやにする
47 21/06/03(木)20:43:35 No.809445029
しろだし入れてレンジでチンの湯豆腐 豆腐はある程度美味い必要がある