21/05/30(日)22:24:06 血糖値... のスレッド詳細
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21/05/30(日)22:24:06 No.808233158
血糖値を上げないようにするには先に野菜とか肉を食べて最後にご飯を食べるといいって聞いたけど おかずだけ先に食っちまったら飯が味気ないなあ…
1 21/05/30(日)22:24:32 No.808233317
ご飯いる？
2 21/05/30(日)22:25:46 No.808233916
キャベツむしゃむしゃ
3 21/05/30(日)22:27:48 No.808234981
先に野菜ジュース飲んでおくのおすすめ
4 21/05/30(日)22:28:50 No.808235520
先に食うのはサラダではないのか？
5 21/05/30(日)22:31:43 No.808236925
三角食べはむしろ良くないとされたな
6 21/05/30(日)22:34:20 No.808238232
お味噌汁も最初の方でいいぞ
7 21/05/30(日)22:43:52 No.808242694
>先に野菜ジュース飲んでおくのおすすめ 野菜ジュースって糖分多めな感じもするけどいいの？
8 21/05/30(日)22:46:00 No.808243657
旅館の食事みたいに食べればいいのか
9 21/05/30(日)22:48:30 No.808244884
>>先に野菜ジュース飲んでおくのおすすめ >野菜ジュースって糖分多めな感じもするけどいいの？ カゴメの野菜一日これ一本とか伊藤園の一日分の野菜みたいな砂糖入ってないやつにしとけ
10 21/05/30(日)22:53:33 No.808247296
先ずさしみこんにゃく1パック食べてから普通にご飯食べてる
11 21/05/30(日)23:04:50 No.808252249
食べる量は変わらないのに順番で変わるなんて不思議なもんだな