21/05/03(月)19:47:58 やって... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1620038878436.jpg 21/05/03(月)19:47:58 No.798965751
やってると意外と（炭水化物足りねぇ…）ってなる そして脂質が厳しい
1 21/05/03(月)20:00:51 No.798971094
脂質足りねえぞ！っていつも言われるよ俺は
2 21/05/03(月)20:02:09 No.798971633
自分も脂質足りないってよく言われるなあ
3 21/05/03(月)20:03:35 No.798972228
脂質マウントやめろ
4 21/05/03(月)20:05:04 No.798972839
特に食事記録しなくても今日は何kcalくらいかなって分かってきたので記録しなくなった
5 21/05/03(月)20:17:58 No.798978034
これのデフォルトのコースの脂質って制限してる数値なのかな
6 21/05/03(月)20:36:52 No.798985990
タンパク質が足りてないってずっと言われるからプロテイン飲むようになった