21/04/29(木)22:04:38 ﾊﾟﾜ━━━━... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1619701478331.png 21/04/29(木)22:04:38 No.797649864
ﾊﾟﾜ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 【腹筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=u-wS8jABqQI&t=177s 【大胸筋】 3分半 https://www.youtube.com/watch?v=PquP1dO3uKg&t=553s 【HIIT】 6分 https://www.youtube.com/watch?v=jzUlLi6JFVA 【腹筋】 10分 https://www.youtube.com/watch?v=o5vb430_m38
1 21/04/29(木)22:11:54 No.797653057
腹筋一回もできなかった 初心者向けの動きで頑張ります…
2 21/04/29(木)22:15:32 No.797654789
リングフィットハードモードって感じだ