虹裏img歴史資料館

1 21/04/12(月)10:37:28 No.792076792

めっちゃ痛い

2 21/04/12(月)10:38:32 No.792076940

全部痛い！

3 21/04/12(月)10:41:35 No.792077379

✨

4 21/04/12(月)10:41:48 No.792077415

quick quick

5 21/04/12(月)10:41:51 No.792077424

手首から腕がいてえんだけど

6 21/04/12(月)10:42:54 No.792077586

やって大丈夫？ｸﾝﾘﾆﾝｻﾝ怒るやつじゃないよね？

7 21/04/12(月)10:43:58 No.792077740

ﾎﾞｷ ﾎﾞｷ

8 21/04/12(月)10:44:28 No.792077811

これやんないほうがよくない！？

9 21/04/12(月)10:44:35 No.792077828

投稿元が整体師に聞いたやり方だったはずだから大丈夫だろ 多分

10 21/04/12(月)10:45:32 No.792077976

新手の拷問か？

11 21/04/12(月)10:45:40 No.792078003

中指掴んだら指を閉じきれなかった いてえよおお

12 21/04/12(月)10:46:45 No.792078163

また壊れるんでしょ？

13 21/04/12(月)10:49:02 No.792078498

回復エフェクトつけて英語にしたら…

14 21/04/12(月)10:49:34 No.792078567

手首の腱がめちゃ痛いんだけどこれ効果あるの？

15 21/04/12(月)10:52:48 No.792079023

ぐわあああああああ ぐわああああああああ

16 21/04/12(月)10:53:55 No.792079185

まず指の凝りってなによ

17 21/04/12(月)10:54:16 No.792079232

臨兵闘者皆陣烈在前

18 21/04/12(月)10:55:03 No.792079371

これピアノの時に各指の独立性を高めるためにやったやつに似ているなぁ

19 21/04/12(月)10:56:45 No.792079638

ﾋを検索したら2、3日続けたら曲がるようになったって書いてある！

20 21/04/12(月)10:57:37 No.792079781

薬指掴んだときに小指がピクリとも動かなくなって俺はびっくりした

21 21/04/12(月)10:58:27 No.792079920

ビーマニの前には必ずやるやつ

22 21/04/12(月)10:58:46 No.792079980

>薬指掴んだときに小指がピクリとも動かなくなって俺はびっくりした さすがにそれはやばい病気の前触れかもよ

23 21/04/12(月)11:00:08 No.792080190

休憩挟みつつ何度かしたらたしかに最初よりは動くようになってきたな

24 21/04/12(月)11:00:22 No.792080224

腱が癒着してるところは独立して動かない

25 21/04/12(月)11:00:37 No.792080251

腕がまっすぐ伸びないことがいま判明した 頑張って伸ばしてもくの字だわ

26 21/04/12(月)11:00:59 No.792080311

>腕がまっすぐ伸びないことがいま判明した >頑張って伸ばしてもくの字だわ オイオイオイ

27 21/04/12(月)11:01:25 No.792080371

薬指と小指あたり押さえてやるとなんか手の色んなところにﾋﾞｷｨｯ！って痛みが走る

28 21/04/12(月)11:02:48 No.792080565

>腕がまっすぐ伸びないことがいま判明した >頑張って伸ばしてもくの字だわ どう言う事なの・・・

29 21/04/12(月)11:04:49 No.792080861

中指薬指小指がダメだ…

30 21/04/12(月)11:05:18 No.792080941

>どう言う事なの・・・ 頑張って腕を伸ばしてもIの字にならなくて鈍角のくの字みたいな感じになる

31 21/04/12(月)11:05:38 No.792080981

手首から腕にかけて危険な痛みが

32 21/04/12(月)11:07:24 No.792081254

岸辺露伴がやってた奴みたいだな

33 21/04/12(月)11:08:16 No.792081384

これやると激痛でキーボードもスマホも触れなくて辛い

34 21/04/12(月)11:08:42 No.792081466

>頑張って腕を伸ばしてもIの字にならなくて鈍角のくの字みたいな感じになる それ以上は痛くて伸びないってこと…？

35 21/04/12(月)11:09:43 No.792081606

病院では…

36 21/04/12(月)11:10:07 No.792081670

これ痛いの我慢して思いっきりやっちゃダメだよ いま手首のとこずっと痛くなってる

37 21/04/12(月)11:10:29 No.792081722

整体の先生っていいのがいいね

38 21/04/12(月)11:10:58 No.792081777

>整体の先生っていいのがいいね 頭痛が痛いみたいになってる…

39 21/04/12(月)11:12:31 No.792082018

「」ちゃん本当！？これ本当にやっていいやつ！？

40 21/04/12(月)11:13:49 No.792082218

いたい …あっれ

41 21/04/12(月)11:14:04 No.792082244

ちょっと痛いくらいならいいけど痛いのを無理して強引にやっちゃだめなやつだからな 最初は出来る範囲でやって徐々にちゃんと出来るようになれば良いから

42 21/04/12(月)11:15:14 No.792082449

マウス握ってない左は右手より全然痛くないから確かに凝ってはいるんだよな…

43 21/04/12(月)11:16:09 No.792082603

おてての筋破壊は本当に簡単ね…

44 21/04/12(月)11:16:44 No.792082683

それよりも腕が曲がらまい「」が気になるよ！

45 21/04/12(月)11:19:38 No.792083165

曲がらないんじゃなく伸びないのだ 何で…？

46 21/04/12(月)11:24:50 No.792083934

腕曲がらないって野球肘か何かか

47 21/04/12(月)11:26:57 No.792084268

俺も昔骨折したせいで左腕がくの字に歪んでるな

48 21/04/12(月)11:27:15 No.792084327

>曲がらないんじゃなく伸びないのだ >何で…？ 肘周辺のすじをお風呂入りながらマッサージするといいよ 肘を曲げた状態と伸ばした状態の両方でやるといいよ

49 21/04/12(月)11:28:00 No.792084442

なんで限界以上に挑もうとするの…

50 21/04/12(月)11:29:03 No.792084605

>曲がらないんじゃなく伸びないのだ >何で…？ 病院行け 整形外科だぞ

51 21/04/12(月)11:29:34 No.792084702

>　　　　すじを　　　　　　　　マッサージするといいよ orz

52 21/04/12(月)11:31:22 No.792084970

弓道で言う猿腕みたいな感じか…？

53 21/04/12(月)11:33:04 No.792085274

これほんとに大丈夫なヤツ？

54 21/04/12(月)11:34:00 No.792085410

左手は全然痛くないのに右手親指とかめっちゃ痛ぇ

55 21/04/12(月)11:34:08 No.792085431

俺は怖いから指回しでもしとくよ…

56 21/04/12(月)11:35:23 No.792085619

親指以外全部痛いんだけどこれ大丈夫な奴！？

57 21/04/12(月)11:36:49 No.792085846

まず指に凝りを感じたことない

58 21/04/12(月)11:38:46 No.792086179

手首のスジが死ぬ

59 21/04/12(月)11:40:33 No.792086487

>まず指に凝りを感じたことない そう思うだろ？

60 21/04/12(月)11:41:12 No.792086612

痛いということは無意識に凝っている証拠なのでは

61 21/04/12(月)11:41:35 No.792086690

所謂グワシができないのも器用さじゃなく腱の限界だから無理にやると痛める

62 21/04/12(月)11:41:45 No.792086723

「」だけが怯えるやつ

63 21/04/12(月)11:42:29 No.792086857

ケアル✨

64 21/04/12(月)11:44:51 No.792087280

痛いというのは身体の悲鳴です

65 21/04/12(月)11:44:53 No.792087287

中指でグワーーーー！ってなった 本当に大丈夫なやつ？

66 21/04/12(月)11:44:54 No.792087291

>「」だけが怯えるやつ 「」の　すじ　をマッサージ

67 21/04/12(月)11:45:53 No.792087467

ﾋで見たけど怖くて試してない 俺は信じないからな 何が整体師だﾋで言うだけなら誰だってできる

68 21/04/12(月)11:46:22 No.792087554

海外にも広めてあげよう

69 21/04/12(月)11:46:37 No.792087609

やってみたけど薬指掴むと小指閉じないな

70 21/04/12(月)11:47:13 No.792087719

>「」ちゃん本当！？これ本当にやっていいやつ！？ 怖いならやめとけ

71 21/04/12(月)11:47:35 No.792087779

「」のすじをめちゃくちゃにするマッサージ…

72 21/04/12(月)11:52:54 No.792088730

またｸﾝﾘﾆﾝさんにﾀﾞﾒｰｼﾞ入ってIP出そうな画像を

73 21/04/12(月)11:53:08 No.792088769

>やってみたけど薬指掴むと小指閉じないな 曲がるけど閉じない…

74 21/04/12(月)11:56:05 No.792089294

ストレッチで壊れそうだと思ったらゆっくりとやれ 動きも小さくていい 無理すんなさせんな

75 21/04/12(月)11:56:51 No.792089458

痛みがとれないんですけお！！

76 21/04/12(月)11:57:35 No.792089587

腕痛い…

77 21/04/12(月)11:57:36 No.792089590

酷使してる右手が痛くて左は全然だったからまあ凝ってるんだろう…

78 21/04/12(月)11:58:00 No.792089660

手に力が入らねえ

79 21/04/12(月)11:58:44 No.792089805

ｸﾝﾆﾘﾝｻﾝに教えてあげないと

80 21/04/12(月)12:00:09 No.792090066

普通に出来るし痛みもないんだけど「」の報告聞くと異常ありそうな気がしてくる…

81 21/04/12(月)12:02:55 No.792090587

緑エフェクトつけよう

82 21/04/12(月)12:03:29 No.792090715

回復エフェクトを恐れる「」に悲しき過去…

83 21/04/12(月)12:03:54 No.792090811

指のコリと言いつつ痛いのは手首

84 21/04/12(月)12:05:45 No.792091242

>指のコリと言いつつ痛いのは手首 そりゃあ指触ればわかると思うけど筋肉なんてほとんどついてないし筋で引っ張ってるだけだからな

85 21/04/12(月)12:06:10 No.792091322

親指は関係ないから大丈夫

86 21/04/12(月)12:06:47 No.792091452

指じゃなくて手のひらの窪みが痛い時がある

87 21/04/12(月)12:07:54 No.792091708

例の画像のせいで「」のストレッチに対する不信感がすごい

88 21/04/12(月)12:08:07 No.792091758

逆に疲れるよこれ！

89 21/04/12(月)12:10:55 No.792092402

右手と左手で痛みがちげえ

90 21/04/12(月)12:12:03 No.792092669

疲れたら片手で反対の手の指一本ずつ掴んで軽く引っ張っていったり掌の骨の間を意識して痛くない程度の力で揉んであげればいい

91 21/04/12(月)12:12:07 No.792092678

昔スポーツやってた人なんかは関節がちゃんと伸びなくなることよくあるよ 病院行こう

92 21/04/12(月)12:12:30 No.792092764

左手の薬指が圧倒的に硬い

93 21/04/12(月)12:12:53 No.792092857

>投稿元が整体師に聞いたやり方だったはずだから大丈夫だろ >多分 不安な要素しかねえよ！

94 21/04/12(月)12:13:33 No.792093029

薬指がやべぇな 他はそうでもないが

95 21/04/12(月)12:15:19 No.792093441

指じゃなくて手首の付け根がすげえ痛い

96 21/04/12(月)12:17:18 No.792093962

だまされんぞ

97 21/04/12(月)12:18:59 No.792094412

ビキキッてなってダメだった

98 21/04/12(月)12:19:09 No.792094446

整体師の大半は講習受けただけの素人だから信用は…

99 21/04/12(月)12:20:14 No.792094716

手首取れそう

100 21/04/12(月)12:21:16 No.792095010

ギターとかの指のストレッチで似たようなことやるな

101 21/04/12(月)12:21:24 No.792095032

指関節も柔軟の影響受けるから個人差あるだろ…

102 21/04/12(月)12:22:30 No.792095294

>指じゃなくて手首の付け根がすげえ痛い 指動かす筋肉って指には殆どないからな

103 21/04/12(月)12:22:49 No.792095374

>手首取れそう 取れたら見せて

104 21/04/12(月)12:24:57 No.792095950

薬指以外は大丈夫だった 薬指握ってると曲がるけど痛い