21/04/09(金)08:48:32 体操大... のスレッド詳細
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21/04/09(金)08:48:32 No.791081846
体操大事 体を操ることとても大事
1 21/04/09(金)08:49:42 No.791081991
腰ひねりはムジーナにやって欲しい
2 21/04/09(金)08:52:32 No.791082330
スクワットとストレッチ間違えてない？
3 21/04/09(金)08:52:42 No.791082352
歳が行くと始業体操前から筋を伸ばしていかないと追いつかない
4 21/04/09(金)08:56:17 No.791082749
>スクワットとストレッチ間違えてない？ スクワットは膝を曲げるだけと思うかもしれないけど体は全身でバランスを取る以上はちゃんと伸びる部分がある
5 21/04/09(金)08:56:49 No.791082801
柔軟性って体を動かすこと全般に必要な要素だよね 身体が硬いと怪我しやすいマジで
6 21/04/09(金)08:59:12 No.791083094
結構な規模の工事現場だと全員集合してラジオ体操してるね 工場は分からんけど…
7 21/04/09(金)09:03:57 No.791083630
>工場は分からんけど… 定刻になると流れるけどやってる奴とやってない奴は半々くらい
8 21/04/09(金)09:05:13 No.791083771
メーカー系の企業はオフィスでも始業前にラジオ体操してたりする 訪問したらまだラジオ体操中で気まずかった…
9 21/04/09(金)09:33:43 No.791087063
はー…ｸﾞｯｸﾞｯ 柔軟ヨシ！
10 21/04/09(金)09:35:40 No.791087283
ラジオ体操楽しいから仕事と結びつけたくなくて一人で朝勝手にやってる
11 21/04/09(金)09:35:46 No.791087298
職場で革靴から室内履きに履き替える時に 屈んで靴拾い上げようとした人が魔女の一撃食らってるの見てから 軽い柔軟してから仕事行くことにしてる
12 21/04/09(金)09:36:55 No.791087453
柔軟を勢いつけてやるんじゃない！
13 21/04/09(金)09:44:30 No.791088404
ブタ箱でも流れてた気がする >定刻になると流れるけどやってる奴とやってない奴は半々くらい
14 21/04/09(金)09:44:53 No.791088449
子供の頃は聞き流してた指先足先まで意識して身体を動かすのって大事よね
15 21/04/09(金)10:34:11 No.791095224
>柔軟を勢いつけてやるんじゃない！ 運動前にはアクティブストレッチのほうがいいってミブリさん言ってたし…
16 21/04/09(金)10:43:43 No.791096584
腰捻りのハイテンションタイム感