21/04/05(月)04:58:30 テレワ... のスレッド詳細
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21/04/05(月)04:58:30 No.789953726
テレワークになってから毎日毎食後と3時のおやつに菓子パン食べるクセ付いちゃって 気付いたら半年弱で18kg増えてた… もしかして菓子パンが悪さしてる…?
1 21/04/05(月)05:00:19 No.789953818
おやつはともかく毎食後って何よ…
2 21/04/05(月)05:00:27 No.789953832
健康診断行ったら前回よりも痩せてますね! とか妙に明るく言われて不思議に思ったが リモートワークで太った人増えてそうだな
3 21/04/05(月)05:00:34 No.789953839
菓子パンは美味しいだけで何も悪い事はしていないよ 本当は分かってるんですよね?
4 21/04/05(月)05:00:59 No.789953862
菓子パンどころかチョコをつまむだけでもやばいぜ?
5 21/04/05(月)05:03:12 No.789953946
死ぬよ
6 21/04/05(月)05:03:58 No.789953981
気づくの遅すぎ
7 21/04/05(月)05:05:30 No.789954038
一個300キロカロリーとしてざっと1日1200キロカロリー 7200キロカロリー摂取つまり6日で1キロ増えるから その分運動しないと一月で5キロ太る計算になるな
8 21/04/05(月)05:05:52 No.789954056
スレ「」の隊葬の用意を
9 21/04/05(月)05:08:18 No.789954135
だ画完
10 21/04/05(月)05:08:43 No.789954148
健康診断で10kg以上の体重増減は普通にヤバイものとされるよ 特に内臓がね…もうダメなんだ
11 21/04/05(月)05:11:47 No.789954269
なんでそんなになるまで気が付かなかったの? そこまでいったら見た目的にも肥えてたでしょう?
12 21/04/05(月)05:13:27 No.789954323
ご飯に追加で何か欲しくなっちゃうよね カップ焼きそば食ったら!菓子パン食う!
13 21/04/05(月)05:14:42 No.789954365
朝以外家で炭水化物食うのやめたよ俺は
14 21/04/05(月)05:15:36 No.789954401
>健康診断で10kg以上の体重増減は普通にヤバイものとされるよ >特に内臓がね…もうダメなんだ そんな!!!アキトがんばれ!!負けないで!!
15 21/04/05(月)05:18:36 No.789954503
俺もガリッガリからそんくらい太ったけどまあまだ適正だしいいんじゃない?でスルーされた 俺はそろそろやばいと思う
16 21/04/05(月)05:18:41 No.789954507
とりあえず今日から食うのやめれば 無理ならせめて主食を菓子パンにする
17 21/04/05(月)05:23:42 No.789954703
ちゃんと夜眠れてる? 俺は一時期寝不足からの過食になった時そんな感じの食後でも空腹になってたけど薬で寝るようにしたらスッと治ったよ
18 21/04/05(月)05:25:29 No.789954768
まあ菓子パンは特にやばい部類なのは確かだ
19 21/04/05(月)05:27:18 No.789954844
菓子パンおいしいよね
20 21/04/05(月)05:28:41 No.789954895
菓子パンはやべーぞ 栄養士も筋トレマニアもダイエッターもあらゆる方面の連中が食うなと言っている
21 21/04/05(月)05:29:28 No.789954922
でも美味しくて手軽に摂取出来る食事だ
22 21/04/05(月)05:30:38 No.789954970
じゃあ俺は何パンを食べればいいんだ
23 21/04/05(月)05:31:32 No.789955003
病院行け 内分泌のだぞ
24 21/04/05(月)05:32:49 No.789955055
致命的だぜ
25 21/04/05(月)05:33:57 No.789955090
>でも美味しくて手軽に摂取出来る食事だ たまに食うご馳走ぐらいのもんなんだ本当は
26 21/04/05(月)05:36:31 No.789955199
100円そこらで買えるのが悪いよ 100円で500㎉軽く突破しちゃうのが悪いよ…
27 21/04/05(月)05:36:35 No.789955203
これはただのレーズンパンだから大丈夫
28 21/04/05(月)05:40:06 No.789955342
賞味期限短いからスーパーで毎日半額になるし半額だからいっぱい買うし賞味期限過ぎるの嫌だから買った分食うし… 自制しないとすぐ殺しに来る
29 21/04/05(月)05:42:02 No.789955414
致命的過ぎる…
30 21/04/05(月)05:49:05 No.789955640
テレワークは運動時間も睡眠時間もとれるからめっちゃ健康的と思ってたんだけど スレ「」みたいな人もいるんだな…
31 21/04/05(月)05:57:03 ID:IUKgOFmA IUKgOFmA No.789955886
今年で170到達してしまったから本気でやばいかもしれん 絶食するか…
32 21/04/05(月)05:57:40 ID:IUKgOFmA IUKgOFmA No.789955909
パンは体にいいからな
33 21/04/05(月)05:59:17 No.789955967
菓子パンが悪いというより毎食後におやつ食うのが悪い
34 21/04/05(月)06:00:34 No.789956008
170…?
35 21/04/05(月)06:01:01 No.789956023
半額は言うほどお得ではない
36 21/04/05(月)06:03:01 No.789956077
170kg…!?
37 21/04/05(月)06:04:16 No.789956112
スレ「」は悪くないだろ 俺も毎日菓子パン食ってるけど逆に痩せるぞ
38 21/04/05(月)06:04:51 No.789956132
170kgってテレビ出れるやつじゃん
39 21/04/05(月)06:05:21 No.789956146
絶食は身体が溜め込みモードになるからダメ
40 21/04/05(月)06:09:02 No.789956276
>絶食は身体が溜め込みモードになるからダメ たまに一食抜くぐらいなら全然変わらんぞ
41 21/04/05(月)06:25:43 No.789956953
60~70のやつがやっちまったかと思ったら150辺りからの18Kg増なんて誤差だろ なにスレ立ててんだ
42 21/04/05(月)06:27:21 No.789957027
もう半年でさらに+18kg!
43 21/04/05(月)06:30:11 No.789957139
通勤に使ってたカロリーすら使わなくなるんだからいつも通りでも太る可能性あるのに…
44 21/04/05(月)06:39:40 No.789957503
菓子パンを食っていいのは部活してる学生までなんだ
45 21/04/05(月)06:40:36 No.789957539
菓子パンを食事扱いしてる時点でどうしようもない
46 21/04/05(月)06:41:53 No.789957591
>スレ「」は悪くないだろ >俺も毎日菓子パン食ってるけど逆に痩せるぞ 内臓気をつけろよまじで
47 21/04/05(月)06:43:34 No.789957654
先日あんことホイップが入ったやったら甘くて美味しい菓子パンを食べた アレ毎日食べたい
48 21/04/05(月)06:46:30 No.789957801
菓子パンなんて若い子が食べるものじゃないか?
49 21/04/05(月)07:07:48 No.789958804
日本人が170まで行くの太る才能あるから誇っていいよ
50 <a href="mailto:sage">21/04/05(月)07:09:05</a> [sage] No.789958878
70が88とかを想像してたらなんだよ170って 語尾にデブ-ってつけろよ紛らわしい
51 21/04/05(月)07:31:27 No.789960371
食パンにマーガリンはまだマシ?
52 21/04/05(月)07:34:35 No.789960620
100でもヤバいよ
53 21/04/05(月)07:37:01 No.789960817
>>スレ「」は悪くないだろ >>俺も毎日菓子パン食ってるけど逆に痩せるぞ >内臓気をつけろよまじで 他になんも食ってなかったら栄養状態もヤバい
54 21/04/05(月)07:38:14 No.789960902
人間なあおやつとカが目に見えるとこにあると勝手に腹が減るようにできてんだよ だからそもそも買ったものを喰わずに我慢しようってのが間違ってる まず店で間食になるもん買ってくんな
55 21/04/05(月)07:41:48 No.789961181
致死量じゃん
56 21/04/05(月)07:42:29 No.789961239
これ一度に菓子パン3つとか食べてるやつだな
57 21/04/05(月)07:43:17 No.789961300
今すぐコンビニ菓子パンの袋に描いてあるカロリー量を見るんだ!
58 21/04/05(月)07:44:50 No.789961431
クロワッサンドーナッツが好きだ
59 21/04/05(月)07:46:49 No.789961577
カフェオレ大好きだし太りそうだけど運動してるだろうからな致死量さんは
60 21/04/05(月)07:48:43 No.789961732
カロリー凄いのに食後のおやつに食えちゃう どうなってんの
61 21/04/05(月)07:52:36 No.789962051
>今すぐコンビニ菓子パンの袋に描いてあるカロリー量を見るんだ! すごいよね菓子パンとドーナツ ケーキとかに比べたらマシだぜ~とか思ってるとカロリーの多さに打ちのめされる
62 21/04/05(月)07:53:22 No.789962115
>今すぐコンビニ菓子パンの袋に描いてあるカロリー量を見るんだ! 平気で400近くあってびっくりするよね… 気軽に食べられないのにパクパク食べたくなるあまあじ
63 21/04/05(月)07:53:26 No.789962121
>カロリー凄いのに食後のおやつに食えちゃう >どうなってんの バターって恐ろしいよね!
64 21/04/05(月)07:56:34 No.789962381
テレワークなのにそんなに飯くったら誰だって太るわ 菓子パンのカロリー舐めんな
65 21/04/05(月)07:57:42 No.789962465
炭水化物と砂糖と牛乳を 大量にこねくりまわして 油で揚げました!!!
66 21/04/05(月)07:57:55 No.789962486
半年弱で18kgはペースが狂ってる
67 21/04/05(月)07:58:40 No.789962560
パンは300~500カロリーがざらだけど腹持ちいいわけじゃないから2個食べちゃったりするがそれだけでもうヤバい
68 21/04/05(月)07:58:47 No.789962569
二年で4kg増えたのを思い悩んでた俺がバカみたいだぜ!
69 21/04/05(月)07:59:54 No.789962670
https://www.yamazakipan.co.jp/product/02/minipan.html 悪魔の食べ物貼る
70 21/04/05(月)08:01:03 No.789962768
一年で10キロ太ったけど俺まだ平凡なんだな なんなら2ヶ月かけて1キロ痩せた
71 21/04/05(月)08:05:36 No.789963158
才能あるな
72 21/04/05(月)08:15:37 No.789964118
170は才能というか天才なのでは?
73 21/04/05(月)08:21:41 No.789964705
毎食後に菓子パンってどんだけ食べてんだよ…
74 21/04/05(月)08:28:05 No.789965337
若けりゃそれでも太らなかったりするが30歳くらいだと外出て運動しなければ太る
75 21/04/05(月)08:47:35 No.789967366
寒天ゼリーを食え
76 21/04/05(月)08:53:43 No.789967995
半年で18kg減らせばバランス取れるから大丈夫だ
77 21/04/05(月)08:54:57 No.789968113
ご飯食べたらお腹いっぱいだろ? なんでパンなんて食ってんだ?
78 21/04/05(月)09:01:00 No.789968751
糖尿になったからもう食えない 雑にカロリーを摂取できるのって幸せだったなって
79 21/04/05(月)09:01:02 No.789968757
>>カロリー凄いのに食後のおやつに食えちゃう >>どうなってんの >バターって恐ろしいよね! 菓子パンがバターなんて高級品多用してるわけないだろ!
80 21/04/05(月)09:19:33 No.789970673
テレワークによる運動不足で15キロ落ちたけど危機感持ってる 糖尿病なのでは?と
81 21/04/05(月)09:20:18 No.789970754
バター高いのはむしろ救いなのかも知れない…
82 21/04/05(月)09:28:56 No.789971708
あすけんでカロリー計算しようぜ なんとなくだとどうしても意外にとってしまう
83 21/04/05(月)09:31:11 No.789971930
値段とキロカロリーの数字の比が1:2になるように意識してる