21/03/19(金)10:16:12 腰が痛... のスレッド詳細
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21/03/19(金)10:16:12 No.784747435
腰が痛いので腰をガッチリ掴んでひねってくれる人または機械がほしい 腰には悪影響だとは思う
1 21/03/19(金)10:29:01 No.784749775
あったよバンテリンサポーター！
2 21/03/19(金)10:30:25 No.784750022
鍛えよう！腹筋背筋！
3 21/03/19(金)10:30:38 No.784750051
肩や腰の痛みにスーッと効いてこれは…ありがたい…
4 21/03/19(金)11:18:09 No.784758488
今だとググれば腰に効くヨガとか筋トレ山ほど出てくるから頑張れ
5 21/03/19(金)11:26:28 No.784760038
痛みじゃないけどゴムボール挟まってるような違和感がずっとある
6 21/03/19(金)11:54:54 No.784765332
重い物持って腰痛になったけど筋トレしたら改善したから やっぱり筋肉は重要