21/03/19(金)01:16:10 35超え... のスレッド詳細
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21/03/19(金)01:16:10 No.784691514
35超えてこれを実感するようになった
1 21/03/19(金)01:21:22 No.784692800
この前徹夜でオナニーして仕事行って歩き回ってその日も3時間くらいしか寝ないで次の日仕事行ったら滅茶苦茶に歯茎が腫れてビビったよ 寝たら治ったから体力滅茶苦茶落ちてたと思う
2 21/03/19(金)01:23:03 No.784693194
>この前徹夜でオナニーして仕事行って歩き回ってその日も3時間くらいしか寝ないで次の日仕事行ったら滅茶苦茶に歯茎が腫れてビビったよ >寝たら治ったから体力滅茶苦茶落ちてたと思う 体力というか免疫力では？
3 21/03/19(金)01:23:17 No.784693246
実感するのは瞬発力は鍛えてりゃ落ちないが持久力は鍛えてても落ちていく
4 21/03/19(金)01:25:58 No.784693847
今29でもこんな感じだよ 運動しなきゃ
5 21/03/19(金)01:26:39 No.784694013
オートリジェネの性能がガンガン落ちる
6 21/03/19(金)01:32:46 No.784695278
もうこの時間に寝てないと本当はいけない 昼休み飯食って即寝45分キメればまあなんとかなるけど
7 21/03/19(金)01:35:16 No.784695758
テレワークの日は8:45まで寝てていいのが最高
8 21/03/19(金)01:37:30 No.784696188
体が重い 腰に違和感がある 膝が痛い 腕に力が入らない 頭痛がする ボーっとして集中できない時が増える
9 21/03/19(金)01:38:46 No.784696453
>体が重い >腰に違和感がある >膝が痛い >腕に力が入らない >頭痛がする >ボーっとして集中できない時が増える 朝起きるのに相当の気合いいれないと無理
10 21/03/19(金)01:40:22 No.784696774
そもそも100の状態になることがなくなるよね
11 21/03/19(金)01:41:53 No.784697102
10代の頃はあんなに脂っこいものを沢山食べれてたのに…
12 21/03/19(金)01:49:16 No.784698532
関節傷んだり目がかすんだりすると 永続デバフの老化現象か？！ってめちゃくちゃビビる かろうじて寝れば治ってるから安心
13 21/03/19(金)01:57:52 No.784700323
でもモラウさんは40の状態で最高の働きをこなせるよ みんなそうなれるといいね
14 21/03/19(金)02:01:21 No.784700934
酒をやめれば30代も体感20代で突破できるぞ 40代はどうなのか詳細が分かり次第追って報告する
15 21/03/19(金)02:08:58 No.784702238
規則正しい生活で常に65くらいを出せることの大切さを実感する こんな時間まで起きてるから明日は15～20くらいだ
16 21/03/19(金)02:09:47 No.784702375
>関節傷んだり目がかすんだりすると >永続デバフの老化現象か？！ってめちゃくちゃビビる >かろうじて寝れば治ってるから安心 めっちゃわかる そのうち一晩寝ても治らなくなるんだろうなって考えたら怖くなる
17 21/03/19(金)02:10:26 No.784702488
よく寝て体にいいもの食べて運動して定期的に医者に行く
18 21/03/19(金)02:12:47 No.784702867
寝溜めができなくなるのもあるけど、コロナ禍で実感したのは崩れた体内リズムが戻せなくなったこと 昔は1回徹夜して次の朝起きりゃもとに戻ったんだがなぁ
19 21/03/19(金)02:16:36 No.784703399
45歳だが体調は若い頃とあまり変わらないけど 性欲だけは落ちた 一日2回はオナニーしてたのが 今じゃ3日に一度
20 21/03/19(金)02:28:09 No.784704955
酒やらなくても運動してないと40代は駄目だ
21 21/03/19(金)02:37:57 No.784706246
>昼休み飯食って即寝45分キメればまあなんとかなるけど それ何度かやって逆流性食道炎なった 中国だと昼寝タイムがあるらしいが胃の構造どうなってるんだ・・・>コメント 手書きjs 文字入力
22 21/03/19(金)02:39:18 No.784706427
絶好調の頃のことを思い出せない 腰痛と首のこりがなくなったことがこの15年くらいない
23 21/03/19(金)02:54:27 No.784708262
急に徹夜も平気になったけど死ぬ前に元気になるやつみたいで怖い
24 21/03/19(金)03:08:17 No.784709720
急に120くらいになってその後反動でクソだったりする
25 21/03/19(金)03:08:35 No.784709753
33だけど最近トレーニングモチベ上がってるから今が全盛期まである