虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

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    21/03/18(木)20:31:46 No.784590366

    今まで日が回ってから寝るような生活してたけど遅くとも11時くらいに寝る生活にしてから身体の調子がいい

    1 21/03/18(木)20:37:24 No.784592120

    それはわかる

    2 21/03/18(木)20:45:13 No.784594644

    慢性的な睡眠不足に気づいた時には生活習慣として体が慣れきってるから 正しい生活リズムってなんだ?ってなるよね

    3 21/03/18(木)20:47:09 No.784595310

    でも実際早寝早起きするとめっちゃ体調改善するよね 慣れてるのと正しいペースはやっぱ違うと思うよ

    4 21/03/18(木)20:47:34 No.784595450

    人間の体って本来夜寝て朝起きるようにできているのではって感じるよね…

    5 21/03/18(木)20:49:02 No.784595987

    日が沈んだら眠る生活してぇ…

    6 21/03/18(木)20:49:03 No.784596000

    時計が無い時代は暗くなったら仕事を止めて寝てたからね

    7 21/03/18(木)21:00:14 No.784599891

    リアタイ諦めた!