21/03/18(木)04:12:59 お腹に... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1616008379298.jpg 21/03/18(木)04:12:59 No.784428230
お腹に危機感を覚えてこのトレーニングやろうと思ったらたった5回で身体ぷるぷる震えて息が上がる…腹筋ってヤバいね
1 21/03/18(木)04:14:34 No.784428304
腹筋は息してるだけで鍛えられる 問題は食生活