虹裏img歴史資料館

1 21/01/05(火)09:50:29 No.762202745

もうちょっとカロリーほしくない？

2 21/01/05(火)09:52:57 No.762203046

フェルプスは一日12000kcal su4490717.jpg

3 21/01/05(火)09:53:04 No.762203057

>もうちょっとカロリーほしくない？ 語尾にデブを付けろ

4 21/01/05(火)09:53:08 No.762203067

肉体競技のプロにしてはまだ少なく見える

5 21/01/05(火)09:54:00 No.762203168

ごはん大盛りにパスタ一人前だけで普通の人ならまず食えない

6 21/01/05(火)09:54:33 No.762203226

ご飯とパスタだけで1000kカロリー越えてるが

7 21/01/05(火)09:54:58 No.762203274

スレッドを立てた人によって削除されました ほとんど練習してない選手の食事

8 21/01/05(火)09:55:31 No.762203346

納豆は好きだけどおかずが多い時の納豆は邪魔

9 21/01/05(火)09:55:45 No.762203385

ご機嫌な朝食だ

10 21/01/05(火)09:57:16 No.762203607

水泳は破壊的にカロリー消費するからな

11 21/01/05(火)09:57:25 No.762203633

水泳の選手はトレーニングで1日に20km～30km泳ぐから相応のカロリー取らないと体が動かせないと言う だから食事が苦痛になるレベルらしいな

12 21/01/05(火)09:57:25 No.762203636

>ほとんど練習してない選手の食事 デブのレス

13 21/01/05(火)09:57:49 No.762203684

スレッドを立てた人によって削除されました >>ほとんど練習してない選手の食事 >デブのレス 無知のレス

14 21/01/05(火)09:58:29 No.762203760

普通に2000キロカロリー余裕で越えてるよねこれ 普通の成人の一日の摂取量とほぼ同じくらい

15 21/01/05(火)09:59:24 No.762203873

何が無知なんだか

16 21/01/05(火)09:59:35 No.762203909

>普通に2000キロカロリー余裕で越えてるよねこれ >普通の成人の一日の摂取量とほぼ同じくらい 人によっては6000キロカロリー摂るから朝昼も同じくらいかどこかで間食して補うのか

17 21/01/05(火)09:59:43 No.762203921

テレビでシンクロ選手が時々プールに投げ込まれるチョコ食いながら練習してるの見て 休憩時の栄養摂取だと足りないんだなぁって思った

18 21/01/05(火)10:00:38 No.762204039

わからんけど全然足らない気がする

19 21/01/05(火)10:01:29 No.762204143

そらデブからしたら君らの普段の食事なんだろうが 普通ならアスリートレベルじゃなきゃ代謝できない熱量なんすよこれ

20 21/01/05(火)10:01:29 No.762204145

PFCのFが足りない気がする プロが作ってるなら足りてるのか

21 21/01/05(火)10:01:45 No.762204178

トッププロはタンパク質はむしろ避けるんだよな タンパク質は一日の吸収限界超えたら内臓の負担や腸内の悪玉菌になるだけだけど トッププロは大量のカロリー摂取する過程でどうしても吸収限界にぶち当たる

22 21/01/05(火)10:04:12 No.762204507

>普通ならアスリートレベルじゃなきゃ代謝できない熱量なんすよこれ ただアスリートでも水泳は常時熱奪われるわ全身運動だわで必要カロリー跳ね上がるから 本当にカロリー取らないと倒れる

23 21/01/05(火)10:10:58 No.762205436

>テレビでシンクロ選手が時々プールに投げ込まれるチョコ食いながら練習してるの見て >休憩時の栄養摂取だと足りないんだなぁって思った 休憩時だけじゃ足りないのかすげーな…

24 21/01/05(火)10:11:03 No.762205443

競泳選手ですらこんないいものを食べてるのに

25 21/01/05(火)10:11:45 No.762205540

デブにはこれが普通の食事量に見えるのか すげーな

26 21/01/05(火)10:16:52 No.762206236

>競泳選手ですらこんないいものを食べてるのに それ刑務所の正月の食事とか見て言う奴だろ！

27 21/01/05(火)10:19:00 No.762206547

水泳選手の体型って流線形かと思ったら上半身筋肉ムッキムキだったりするよね

28 21/01/05(火)10:19:44 No.762206646

デブじゃないけど割と普通の量だろこれ… パスタがちょっと余計かなくらいで

29 21/01/05(火)10:20:18 No.762206728

パスタ無くしてご飯中盛りにしたら食える

30 21/01/05(火)10:21:24 No.762206888

競泳選手にしては足りる？ってだけで一般人でこれ喰うのはデブだよ！

31 21/01/05(火)10:22:20 No.762207019

美味しそうだ

32 21/01/05(火)10:22:41 No.762207064

品数多いとデブだと思ってない？ パスタは余計だけど

33 21/01/05(火)10:22:51 No.762207080

にんじんしりしりって何…？

34 21/01/05(火)10:23:00 No.762207107

>競泳選手にしては足りる？ってだけで一般人でこれ喰うのはデブだよ！ パスタ無かったら普通だと思う

35 21/01/05(火)10:23:13 No.762207137

だってご飯大盛りだぜ…

36 21/01/05(火)10:24:18 No.762207300

水泳「」がいるのかもしれない

37 21/01/05(火)10:25:09 No.762207409

こんなに食えねえ…

38 21/01/05(火)10:25:20 No.762207436

>にんじんしりしりって何…？ ふっふっふこいつはおどろいた 沖縄名物を知らないイナカモノがいたとはね

39 21/01/05(火)10:25:30 No.762207461

ちょっとがっつり食べたいなーって時に これにご飯お代わりで納豆とパスタ抜きなら月１くらいなら食う量だな 毎日は無理だが

40 21/01/05(火)10:25:43 No.762207498

>品数多いとデブだと思ってない？ 普段丼や麺とかの一品ものしか食べてないんじゃないか？

41 21/01/05(火)10:25:54 No.762207522

一般人でも野菜はこのくらい摂っても良い

42 21/01/05(火)10:26:06 No.762207557

シンクロのおねーさん達は食べまくらないと見る間に痩せて浮かなくなるから死ぬ気で食うと昔きいた

43 21/01/05(火)10:26:36 No.762207624

まあちょっと量多めのやカロリー高めのものにとりあえずデブとか言っときゃ楽だから…

44 21/01/05(火)10:26:41 No.762207632

>>にんじんしりしりって何…？ >ふっふっふこいつはおどろいた >沖縄名物を知らないイナカモノがいたとはね 沖縄とか多分地球の反対側だから分からんわい

45 21/01/05(火)10:27:09 No.762207697

にんじんしりしりはいり卵じゃなくツナ缶にするとマジうめーんぬ

46 21/01/05(火)10:28:03 No.762207814

これを1日何食食うんだろう

47 21/01/05(火)10:28:21 No.762207845

自転車ロードレース選手もレース日は1日7000kcal消費するからめっちゃ食う

48 21/01/05(火)10:28:52 No.762207923

これを三食と間食だから普通に6000～7000キロカロリーくらい採るんだろう

49 21/01/05(火)10:31:09 No.762208267

食器のせいで欲張って持ってきた社食の定食プラスαみたい

50 21/01/05(火)10:31:46 No.762208356

>これを三食と間食だから普通に6000～7000キロカロリーくらい採るんだろう 夕食って書いてあるからこれが多いだけじゃねぇの？ 朝はこんなに食べないでしょ

51 21/01/05(火)10:32:14 No.762208426

>朝はこんなに食べないでしょ アスリートならむしろ朝こそしっかりカロリー摂らなきゃじゃね？

52 21/01/05(火)10:33:17 No.762208598

朝はすぐエネルギーになるものをガッツリ食べるんじゃないの

53 21/01/05(火)10:34:18 No.762208749

>朝はすぐエネルギーになるものをガッツリ食べるんじゃないの スパゲティとバナナくらいしか浮かばん…

54 21/01/05(火)10:35:03 No.762208855

>シンクロのおねーさん達は食べまくらないと見る間に痩せて浮かなくなるから死ぬ気で食うと昔きいた 練習前に体重チェックあって規定の範囲内じゃないと参加させて貰えないとかジャンクスポーツで言ってたな 気を抜くと痩せてすぐ下回るとも

55 21/01/05(火)10:36:38 No.762209108

>夕食って書いてあるからこれが多いだけじゃねぇの？ >朝はこんなに食べないでしょ 大体軽く食ったあとに朝練やってから朝食なんだよプロは

56 21/01/05(火)10:37:37 No.762209235

このエネルギーを蓄えたり変換したりってこと考えると内臓って肥大化してるのかな

57 21/01/05(火)10:38:41 No.762209379

>自転車ロードレース選手もレース日は1日7000kcal消費するからめっちゃ食う 手慣れた手つきでカロリーボムと化したパン食べてるのすごいよね

58 21/01/05(火)10:43:52 No.762210108

>自転車ロードレース選手もレース日は1日7000kcal消費するからめっちゃ食う ファンライドでも長距離かつ山岳の組み合わせになるとそれぐらい消費するよね 食わないと倒れる

59 21/01/05(火)10:49:15 No.762210875

これが柔道やラグビーとかになるとタンパクの分量がもっと増えるんだろうな

60 21/01/05(火)10:51:25 No.762211208

炭水化物しっかり取るんだな 消費速いしこのくらいしないといけないのか

61 21/01/05(火)10:54:59 No.762211777

運動するならカーボ取らないと比喩でなく死ぬし

62 21/01/05(火)10:55:02 No.762211789

よく消化できるな・・・

63 21/01/05(火)10:57:04 No.762212140

あまり脂質とってない 素晴らしい

64 21/01/05(火)10:57:49 No.762212261

脂質って消化するのにエネルギーいるからね

65 21/01/05(火)10:57:56 No.762212283

水球やってた知り合いは昼にカツ丼4杯食べても夕方には腹減って 練習おわってうどん2杯食べて帰ると聞いた 冬場は寒中なんで部費でストーブの上で煮えたぎった汁粉食べ放題とかも

66 21/01/05(火)10:58:05 No.762212314

>アスリートならむしろ朝こそしっかりカロリー摂らなきゃじゃね？ アスリートじゃなくても太りにくい食生活するなら朝しっかり食べて夜控えめがいいぞ

67 21/01/05(火)10:58:09 No.762212337

納豆のカップが給食のちっさいやつみたいだからサイズ感狂うけど 箸とキウイ見るに普通サイズだし茶碗もデカいよな…

68 21/01/05(火)11:01:35 No.762212880

カロリーたらんな…

69 21/01/05(火)11:02:14 No.762212978

1時間あたりの水泳の運動量はテニスの5倍とか何かで見た

70 21/01/05(火)11:02:30 No.762213009

ミックスフライ弁当のほうがカロリーある

71 21/01/05(火)11:03:15 No.762213134

普通においしそう

72 21/01/05(火)11:03:24 No.762213153

水泳やるとものすごい眠くなるもんな プール行ったりした後は帰ったらほぼ寝てた

73 21/01/05(火)11:04:20 No.762213312

引退した後食事量減らしたら低血糖で死にかけたのって誰だっけ

74 21/01/05(火)11:05:54 No.762213556

晩飯なんだからこんなもんだろ 朝昼はもっと食べてるんだろうし

75 21/01/05(火)11:06:02 No.762213569

「」は育ちの兼ね合いで品数少ない質素な献立に馴れてるんだよね 別に「」が悪い訳じゃないし仕方ない

76 21/01/05(火)11:06:55 No.762213695

>このエネルギーを蓄えたり変換したりってこと考えると内臓って肥大化してるのかな する 筋肉増えることでも肥大するし

77 21/01/05(火)11:07:52 No.762213827

スポーツ選手も晩飯がメインだよ 練習の時間帯にもよるけど朝食っても栄養として使えないから

78 21/01/05(火)11:08:01 No.762213859

学生時代水泳部で大人になってから太る人多いようには感じる 運動量が減っても大量に食べる習慣はなかなか抜けない…

79 21/01/05(火)11:08:15 No.762213892

ご飯400 パスタ300 フライ300 サバ200 納豆80 その他120

80 21/01/05(火)11:08:30 No.762213930

プロスポーツ選手になると引退後に体を一般人に戻すためにトレーナーつける奴もいるからな 練習しなくなるのに食事量減らせなくて体壊すから運動量と食事量を少しづつ減らす

81 21/01/05(火)11:09:26 No.762214055

食べることもトレーニングの一環って大変だよなアスリート

82 21/01/05(火)11:10:36 No.762214224

プロレスラーはこの五倍くらい食ってたな

83 21/01/05(火)11:11:17 No.762214333

まあ我々には縁のない世界の話だ

84 21/01/05(火)11:11:51 No.762214406

TVでたまにやってる激太りさんの超ダイエット成功映像みたいなの見ると大体元柔道部か水泳部で辞めてから一気に肥大化したって感じだな ムキムキだった時期ある人ってずっとデブの人より遥かに運動で痩せやすいからとんでもないレベルで減量成功してくれる 逆にずっとデブだったやつ集めて痩せさせる番組とかはあんま成果が出ない…

85 21/01/05(火)11:12:21 No.762214488

gotoでちょっと高い旅館に泊まった人のほうが多いな

86 21/01/05(火)11:12:57 No.762214575

というかそもそも現役時点で身体壊してるからなスポーツ選手 糖尿病持ち多かったりするぞ

87 21/01/05(火)11:13:37 No.762214666

糖尿やるのはだいたい現役引退してからだよ

88 21/01/05(火)11:13:48 No.762214691

カレーおかわりするとスレ画のカロリー超える

89 21/01/05(火)11:14:27 No.762214780

ダイエットしたいなら水泳しろって言うもんな… 水泳選手なんてめっちゃ食わないと干からびて死んじゃいそう

90 21/01/05(火)11:16:22 No.762215075

>ご飯400 >パスタ300 >フライ300 >サバ200 >納豆80 >その他120 パスタのカロリー甘く見すぎ 鶏肉も君が思ってるよりでかいぞこれ

91 21/01/05(火)11:17:33 No.762215251

>ダイエットしたいなら水泳しろって言うもんな… これに関しては勿論カロリーの消費量が高いのもあるんだけど 水の中って関節に負担かけづらいってのも大きい 痩せる必要ある体重だとランニングとかは膝壊すしもっと太るとウォーキングでも膝壊すからエアロバイクかプールしか選択肢がない

92 21/01/05(火)11:17:41 No.762215266

パスタは油系じゃなければこんなもんだよ

93 21/01/05(火)11:18:22 No.762215363

上の方にもあるけど水の中だと体温奪われるから余計にカロリーの消費がね…

94 21/01/05(火)11:18:46 No.762215434

>逆にずっとデブだったやつ集めて痩せさせる番組とかはあんま成果が出ない… 昔長距離やってたからか最近運動再開したら凄いペースで走れる距離伸びてて自分の身体に感動してるところだ

95 21/01/05(火)11:19:24 No.762215526

アスリートは大食いが才能のひとつって聞いたことある

96 21/01/05(火)11:20:17 No.762215667

蛋白質の吸収量多くて消化早い人マジで羨ましい

97 21/01/05(火)11:20:25 No.762215687

マッスルメモリーといって肉体が全盛期の筋肉を記憶しててそこまでは簡単に戻す機能があるから運動経験ある方がダイエットとか筋トレは成功しやすい 記憶できるの10年くらいだからそれ以上ブランクあると最初からだけど

98 21/01/05(火)11:20:30 No.762215697

ビジホの朝食バイキングでこれくらいは食う

99 21/01/05(火)11:20:55 No.762215765

>アスリートは大食いが才能のひとつって聞いたことある 勿論分野にもよるんだろうけど特にそれが重要な力士だろうな 大量に食べられなくてガリガリで弱い力士を前にTVで見た たしかウルトラなんとかみたいな変わった四股名だった

100 21/01/05(火)11:21:19 No.762215832

>フェルプスは一日12000kcal >su4490717.jpg[隠す] 俺なら即顎が馬鹿になって食欲０になる

101 21/01/05(火)11:21:21 No.762215837

マラソン大会の前夜祭にきてください 炭水化物大食い選手権をみせてあげますよ

102 21/01/05(火)11:22:02 No.762215943

>パスタは油系じゃなければこんなもんだよ 麺だけで300は余裕であるよ？

103 21/01/05(火)11:22:07 No.762215955

フェルプスもピザ食ってるから俺も食っていいよね

104 21/01/05(火)11:22:36 No.762216044

プロの食事に足りないとか言ってる奴は何様なんだろう

105 21/01/05(火)11:22:42 No.762216071

土方でもこの倍は食べてるから 少ないほうだと思う

106 21/01/05(火)11:23:09 No.762216143

脂質控え過ぎるとホルモンバランス崩壊するから実際ピザは重要

107 21/01/05(火)11:23:10 No.762216149

寒い方が消費カロリーは増えるとされていて最新の研究では気温0度で行うトレーニングは気温20度で行うトレーニングの350%の効率になるらしい 水泳は全身運動だし水の方が体温より低いからそれも多少関係ありそう

108 21/01/05(火)11:23:15 No.762216161

逆に言えばそんだけのカロリー瞬時に消費するだけの運動とか考えたくもない 怠惰な「」じゃまず無理だ

109 21/01/05(火)11:23:26 No.762216191

>フェルプスは一日12000kcal >su4490717.jpg すげえな…しかも食いたいんじゃなくて食わなきゃいけないってのがまた…

110 21/01/05(火)11:24:09 No.762216290

>逆に言えばそんだけのカロリー瞬時に消費するだけの運動とか考えたくもない >怠惰な「」じゃまず無理だ プロアスリートだぞ！「」じゃなくても普通の人には無理だよ！

111 21/01/05(火)11:25:11 No.762216465

カロリー計算すると運動だけで痩せるのって俺には無理だなってなって 食事を人並より若干少ないくらいに抑えつつ適度な運動して標準体重まで持って行ったな… アスリートでもないと体力と時間が絶対足りねぇ

112 21/01/05(火)11:25:23 No.762216505

病気を除くと筋肉も脂肪もつきやすい人と筋肉も脂肪もつきづらい人の2種類しかいないからな 運動やってる時体ムキムキだった人はやめて食事そのままだとすぐ太る

113 21/01/05(火)11:26:18 No.762216658

恒温動物めんどくせ！

114 21/01/05(火)11:26:47 No.762216742

消化する内蔵の負担がヤバイ

115 21/01/05(火)11:26:58 No.762216786

>逆に言えばそんだけのカロリー瞬時に消費するだけの運動とか考えたくもない >怠惰な「」じゃまず無理だ なぜ「」の話を…？

116 21/01/05(火)11:27:08 No.762216803

運動しながらデブを維持したいんだけど体重落ち始めてて困る 才能持ちが羨ましい

117 21/01/05(火)11:27:41 No.762216883

>すげえな…しかも食いたいんじゃなくて食わなきゃいけないってのがまた… NHKで密着ドキュメントやってたが運動も食事壮絶だったぞ クリーンにメダル取るため薬を使わないということがどれだけの事をするのかを見せられた あれは傑作と言っていい

118 21/01/05(火)11:28:55 No.762217082

>病気を除くと筋肉も脂肪もつきやすい人と筋肉も脂肪もつきづらい人の2種類しかいないからな 知らそん 俺太りやすくて食事量抑えて何とかデブにならないようにしてるけど(それでも年末年始とかで気を抜くとすぐ3㎏とか太って元に戻すのに時間かかる) もしかしてムキムキになる素質もあった…？コロナ落ち着いたらジム通おうかな…

119 21/01/05(火)11:29:08 No.762217139

スレ立てるほど変わった食事ではない 豪華だねとは思うけど

120 21/01/05(火)11:29:36 No.762217222

野球なんかも強豪校だと1日一升米食べるとかだよね 米好きだけど1日3合が限界だわ…

121 21/01/05(火)11:32:28 No.762217734

>プロの食事に足りないとか言ってる奴は何様なんだろう デブ様だろ 実際デブ目線なら序の口もいいとこ

122 21/01/05(火)11:32:47 No.762217779

>もしかしてムキムキになる素質もあった…？コロナ落ち着いたらジム通おうかな… 食べすぎ以外で太ることはないし食事減らすだけだと筋肉も落ちるから余計痩せづらくなる 太れる人は筋肉もすぐつくよ

123 21/01/05(火)11:34:02 No.762217995

>プロの食事に足りないとか言ってる奴は何様なんだろう >>プロの食事に足りないとか言ってる奴は何様なんだろう >デブ様だろ >実際デブ目線なら序の口もいいとこ デフ目線ならまず野菜の多さと動物性タンパクの少なさに怒り狂ってると思う

124 21/01/05(火)11:34:14 No.762218028

回転ずし10皿くらいか

125 21/01/05(火)11:35:06 No.762218158

スポーツ選手が取りたいのはタンパク質と炭水化物だからカロリー取ろうとすると必然的に量が増える

126 21/01/05(火)11:35:51 No.762218301

大食いデブアピールされてもマウントとれた事にならんと思うが…

127 21/01/05(火)11:36:03 No.762218334

コメダのグラコロプラス肉ダクダクで満足していた俺が恥ずかしい

128 21/01/05(火)11:36:55 No.762218504

>大食いデブアピールされてもマウントとれた事にならんと思うが… 運動するのに食細い人間にとっては普通にマウントになりうるかも

129 21/01/05(火)11:38:31 No.762218769

太りやすいというのはつまり多く摂取できて多く吸収できるという事だからね

130 21/01/05(火)11:40:07 No.762219023

食べても太らないというのはスタイル維持という観点なら優れてるけど 要は栄養を効率よく摂取出来ない欠陥持ちとも言える

131 21/01/05(火)11:41:01 No.762219178

>>大食いデブアピールされてもマウントとれた事にならんと思うが… >運動するのに食細い人間にとっては普通にマウントになりうるかも テレビで見る太れない力士は本当に可哀想な気分になるからつらい…

132 21/01/05(火)11:41:11 No.762219210

夜もトレーニングするかわからないけどこれだけ食べて消化は間に合うの？

133 21/01/05(火)11:45:44 No.762219963

>夜もトレーニングするかわからないけどこれだけ食べて消化は間に合うの？ 消化しきれないとバテる上に筋肉量が減るだけ

134 21/01/05(火)11:51:07 No.762220841

>大食いデブアピールされてもマウントとれた事にならんと思うが… 勝手にマウント行為に変換される脳からまずどうにかしたほうが良いのでは 少なくない？くらいなら普通の疑問だろ

135 21/01/05(火)11:52:41 No.762221123

内臓も鍛えるようなのか 朝と昼と間食はどんな感じなんだろう カロリー高めで消化が早くないと動けないよね

136 21/01/05(火)11:54:02 No.762221359

>少なくない？くらいなら普通の疑問だろ いや…ただの反抗に見える

137 21/01/05(火)11:55:52 No.762221666

>少なくない？くらいなら普通の疑問だろ アスリートの食事が量=正義と思ってる前時代の人か

138 21/01/05(火)11:56:04 No.762221700

アスリートは栄養尽きると体動かなくなったり筋肉分解されるからって5食食べたり間食取ったりしてるな 力士は2食だけど体大きくするために食ったら寝てる