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20/10/27(火)18:20:50 No.740796438
仮眠というものが上手くとれない 上手く短時間で寝付けなかったり逆にガッツリ寝すぎてしまったり なんかコツとかあるんだろうか
1 20/10/27(火)18:22:09 No.740796757
寝なくても目つむって脱力してるだけでええよ
2 20/10/27(火)18:36:22 No.740800233
寝る1時間前に足湯するといいよ