ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/10/19(月)14:16:15 No.738320498
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 20/10/19(月)14:19:12 No.738321022
正直食事が面倒
2 20/10/19(月)14:20:42 No.738321297
朝はまじで面倒くさいよな
3 20/10/19(月)14:21:40 No.738321461
朝はプロテインだけ飲んでる
4 20/10/19(月)14:21:42 No.738321469
ビジネスホテルの朝食以外マトモに用意できたことないな…
5 20/10/19(月)14:22:15 No.738321559
朝はコンビニおにぎり安定だな俺
6 20/10/19(月)14:22:30 No.738321601
かなり気合が入ってるときは前の日の夜に炊飯器セットしてあるから米が食える
7 20/10/19(月)14:23:34 No.738321801
バナナでいいなってなる時がある
8 20/10/19(月)14:28:00 No.738322588
インスタントじゃない味噌汁めどすぎる 作れば2～3日飲めるけど
9 20/10/19(月)14:28:30 No.738322680
簡単にするための前作業があるんだぜ！
10 20/10/19(月)14:28:45 No.738322726
今はコンビニにも鮭はあるしなあ
11 20/10/19(月)14:29:00 No.738322772
休みの日は頑張ってピザトーストつくる 平日は在宅でもトースターにパン突っ込むだけで精一杯
12 20/10/19(月)14:29:48 No.738322907
とりあえずプロテインバーとかカロリーメイトを買い込んどいて めんどい時はそれを食べて食べた気になる
13 20/10/19(月)14:30:38 No.738323057
朝食めんどくせぇけど食べなきゃなってなって たどり着いた答えはおかゆになった俺
14 20/10/19(月)14:30:46 No.738323084
食事するのが面倒 美味しい食事もモチベーションが湧かないと外食すら行きたくなくなる
15 20/10/19(月)14:32:30 No.738323405
朝は絶対食べないなぁ 酒飲みだからそもそも胃が受け付けないし無理に食べたらその途端トイレしたくなっちゃう
16 20/10/19(月)14:32:43 No.738323445
筋肉飯は栄養価が高く簡単に作れて安い 味は二の次三の次…
17 20/10/19(月)14:32:45 No.738323455
食が細くなってきたのと歯を磨くのが面倒だから 食事は日に1,2回になってしまった
18 20/10/19(月)14:33:36 No.738323591
歯は磨いて
19 20/10/19(月)14:33:42 No.738323600
これやってたらbmiが15台になったよ ほめて
20 20/10/19(月)14:34:13 No.738323710
>朝食めんどくせぇけど食べなきゃなってなって >たどり着いた答えはおかゆになった俺 おかゆいいよね なによりお腹に優しいし体も温まる
21 20/10/19(月)14:34:50 No.738323812
>これやってたらbmiが15台になったよ >ほめて 筋肉がやばい！
22 20/10/19(月)14:36:14 No.738324069
朝コンビニでパン買ってかじりながら仕事開始してたけど在宅勤務になってそれすらなくなった 昼休みは寝るので昼飯もなくなった 体重減った
23 20/10/19(月)14:37:31 No.738324280
理想の朝ごはんですね～がまあ的確っていうか 理想であって朝はこんなしっかり食わんな…
24 20/10/19(月)14:38:27 No.738324433
おかゆはトマトとチーズ入れてリゾット風にしたり普通に鮭やさつまいもで作ってもいいからな… 卵も合わせやすいから栄養的にもよい
25 20/10/19(月)14:39:19 No.738324568
ちゃんとした朝食を作るのは「家族がいるから」っていう理由の人もいるから…
26 20/10/19(月)14:40:07 No.738324726
朝食はしっかり食べたい方だから作るのはいいんだ 作る時間がねぇんだよ！
27 20/10/19(月)14:40:28 No.738324780
トマトとキリィだけ… お金あったらクラッカーもつけたい
28 20/10/19(月)14:41:15 No.738324915
>おかゆはトマトとチーズ入れてリゾット風にしたり普通に鮭やさつまいもで作ってもいいからな… >卵も合わせやすいから栄養的にもよい 自分はおかゆにさらにお湯入れて卵とシャンタンをちょっと入れて中華風かゆにしている
29 20/10/19(月)14:41:20 No.738324928
>歯は磨いて 食べたあと歯を磨かないといけないから 歯を磨く回数を減らすために食事の回数を減らすってことだよ
30 20/10/19(月)14:41:29 No.738324958
>ちゃんとした朝食を作るのは「家族がいるから」っていう理由の人もいるから… うちの母ちゃんもそうだったわ 親父が亡くなったら毎朝コーンフレークになってた
31 20/10/19(月)14:42:21 No.738325096
何はともあれエネルギーだ パンと牛乳だ
32 20/10/19(月)14:42:51 No.738325176
朝でも作るハードルはそんな高くない後片付けのハードルが高い
33 20/10/19(月)14:43:17 No.738325257
俺は食事は2日に1回くらいでいいや…
34 20/10/19(月)14:43:27 No.738325286
魚なんてゴミが出るから買わないな
35 20/10/19(月)14:43:28 No.738325291
>朝は絶対食べないなぁ >酒飲みだからそもそも胃が受け付けないし無理に食べたらその途端トイレしたくなっちゃう 朝ごはん食べたらうんこしたくなるのは健康的だろ！
36 20/10/19(月)14:44:03 No.738325403
朝食なんてヨーグルトとフルグラでいいだろ
37 20/10/19(月)14:44:13 No.738325434
まあ正直シリアルと牛乳は理に適ってるよね器一つスプーン一つしか使わなくて洗い物も少ないし 俺お腹弱いから食わないけど…
38 20/10/19(月)14:44:30 No.738325494
飲むヨーグルト飲むだけで済ませるのが楽でいい… 食べるのってめんどくさい…
39 20/10/19(月)14:45:08 No.738325605
普段から炊飯に鶏肉混ぜ込んでスムージーにきな粉足して あとはオキアミやらちりめんじゃこやらふりかけを使って やっと朝食のタンパク質確保しているけど裏を返せばこいつらがなかったら 朝の短時間でマジで作ってらんねぇ
40 20/10/19(月)14:45:39 No.738325705
流石に歯は磨くけどもう何年も朝食べてねぇ ゼリー飲んだりはするけど…
41 20/10/19(月)14:45:51 No.738325751
最初は野菜炒めとか作ってたけどだんだん面倒になって 今じゃパックの納豆とモズクに紙皿にカット野菜乗せるだけになった 最近はそれすらめどい
42 20/10/19(月)14:46:11 No.738325832
なんかいい感じの保存食ないかな
43 20/10/19(月)14:46:37 No.738325917
使い捨てシェーカーって無いのかな…硬めのプラコップでいいんだけど
44 20/10/19(月)14:47:08 No.738326020
パンと牛乳とヨーグルトしか無理 休みの日はリゾットとか作るけど
45 20/10/19(月)14:47:16 No.738326050
水煮缶とか便利だけど単価がなぁ… 百均で買い揃えるとそれなりに割安にできるけど
46 20/10/19(月)14:47:37 No.738326117
休みの日は朝ごはん食べようと思ったらなんか気づいたら夜になってる 今更作るのもなぁ…ってなって食べないかピザでも頼む 休みの日って不思議と食事抜いてもお腹すかないよね
47 20/10/19(月)14:48:46 No.738326339
朝と昼は食べるのめんどくさくて抜く 夜はがっつり食うけど
48 20/10/19(月)14:49:45 No.738326568
前日の夜に朝分の米を炊く 朝になったら鍋で作ったインスタント味噌汁にぶち込む！ 雑炊できた！
49 20/10/19(月)14:49:50 No.738326578
誰でも朝食は大事だけどこの社会ではみんな 朝食を摂るのに優しくないスケジュールを強いられているんだ！
50 20/10/19(月)14:50:44 No.738326760
カタつよちゃん
51 20/10/19(月)14:50:57 No.738326801
菓子パンか生卵飲むかのどっちかしかめんどくてできない
52 20/10/19(月)14:51:36 No.738326935
パン パン パン
53 20/10/19(月)14:51:39 No.738326945
ご飯は抜くことができる人は自分にはすごい 自分の場合たまには抜いていいかと妥協すると 結局めっちゃお腹減って辛くなるもの
54 20/10/19(月)14:51:43 No.738326958
みかん剥いて食べてる間にお湯沸かしてカップスープでも飲めば十分という結論に達した
55 20/10/19(月)14:51:57 No.738327012
フライパンを使うのに抵抗がある 主に洗い物のせいで
56 20/10/19(月)14:52:25 No.738327087
食べてると飽きてくるんだよな 味とかじゃなくて箸を動かす動作がめんどくさくて
57 20/10/19(月)14:52:47 No.738327158
>菓子パンか生卵飲むかのどっちかしかめんどくてできない ロッキーかよ
58 20/10/19(月)14:53:02 No.738327204
朝食にパン食う気になれないからパン派の人が本当にうらやましい 朝から小麦って重くない？
59 20/10/19(月)14:53:24 No.738327268
食べてはいても必要な栄養素が足りていないという意味の 隠れ栄養失調者はすげーいると思う
60 20/10/19(月)14:54:07 No.738327406
昼夜逆転してるから大体夜飯になる
61 20/10/19(月)14:54:32 No.738327486
チーズトースト好きすぎるからいつもチーズトーストだ
62 20/10/19(月)14:56:21 No.738327818
レンチンで出来るやつだと準備しながら出来るから楽 浅風呂入ってる間にレンチンしてさっさと食って家出る
63 20/10/19(月)14:57:54 No.738328129
スーパーで半額の弁当買っといて食べる昼はうんこしたくなるから抜く
64 20/10/19(月)14:58:09 No.738328167
寒くなってきたからレンチンホットミルクでイナフ
65 20/10/19(月)14:59:19 No.738328395
食事が楽しみじゃない人生ってかなり辛そう
66 20/10/19(月)14:59:48 No.738328502
>朝から小麦って重くない？ いや米の方が重くない？
67 20/10/19(月)15:00:08 No.738328570
食事もだけど洗い物が本当に面倒くさい だから全部買って済ませるね...
68 20/10/19(月)15:00:39 No.738328679
シリアル食ったり食わなかったりだな…それでもたまに面倒臭く感じる
69 20/10/19(月)15:01:24 No.738328847
卵野菜スープをレンジのみで調理する それすらめどいときはフルグラに豆乳
70 20/10/19(月)15:01:35 No.738328884
80歳まで生きてたしても87600回しか食事のタイミングは無いんだぜ！
71 20/10/19(月)15:02:36 No.738329116
ヤマザキのドーナツ4個とゆで卵3個食って昼食べないで夜は酒とつまみで済ます
72 20/10/19(月)15:03:09 No.738329227
シリアルは迂闊に食べるとついついおかわりしちゃうし… にも関わらず一日の牛乳の摂取目安量知っとるか 200mlぽっちやぞ
73 20/10/19(月)15:03:12 No.738329237
>80歳まで生きてたしても87600回しか食事のタイミングは無いんだぜ！ 多いな！？
74 20/10/19(月)15:03:44 No.738329347
朝はもうカロリーメイトで一生いい気がする
75 20/10/19(月)15:06:31 No.738329970
>>朝食めんどくせぇけど食べなきゃなってなって >>たどり着いた答えはおかゆになった俺 >おかゆいいよね >なによりお腹に優しいし体も温まる なんかお爺ちゃん同士の会話っぽくてほっこりした
76 20/10/19(月)15:07:00 No.738330095
みんな燃費いいな羨ましい
77 20/10/19(月)15:07:10 No.738330129
バナナいいよね
78 20/10/19(月)15:07:39 No.738330232
豆腐にだし醤油をかけるくらいの体力はまだあるな…
79 20/10/19(月)15:08:33 No.738330410
しっかり朝ごはん食う前準備として 目覚めの直後ぬるい水を一杯飲んだり 脇腹の骨盤あたりを優しくさすったりする めっちゃウンコ出る 特に後者には即効すぎてビビった
80 20/10/19(月)15:08:35 No.738330415
私は納豆が常備されている…
81 20/10/19(月)15:09:34 No.738330653
在宅ワークになってまともな朝飯を食うようになった 太った
82 20/10/19(月)15:09:39 No.738330670
食パンを焼かずにマヨかなんかつけて食べる 最小限の工数でいける…
83 20/10/19(月)15:10:12 No.738330799
野菜タンパク質炭水化物の3種を摂るのがめんどい いつもパンとサラダチキンとサラダスティックになる
84 20/10/19(月)15:10:31 No.738330866
>バナナいいよね いい… 一房買えば1週間食いつなげられる…
85 20/10/19(月)15:10:37 No.738330897
朝っていうか寝起きってなんかご飯受け付けないわ
86 20/10/19(月)15:10:40 No.738330913
>いつもパンとサラダチキンとサラダスティックになる ちゃんと揃えてえらい！
87 20/10/19(月)15:11:15 No.738331030
本当に面倒なときはカップ麺すら面倒 袋開けて食べるが最低ライン 皿や箸やスプーン用意するのすらダメ
88 20/10/19(月)15:11:58 No.738331183
ゴリラのレスがあるな
89 20/10/19(月)15:12:10 No.738331233
マルチビタミン菓子パン納豆の健康的な食事してるよ
90 20/10/19(月)15:13:15 No.738331491
おかゆはかさましも出来て大変良い
91 20/10/19(月)15:13:20 No.738331508
バナナとキウイとリンゴがウチの朝食スタメンだ
92 20/10/19(月)15:13:23 No.738331518
>本当に面倒なときはカップ麺すら面倒 >袋開けて食べるが最低ライン >皿や箸やスプーン用意するのすらダメ そんなあなたにミックスナッツ
93 20/10/19(月)15:14:01 No.738331656
食べない！みたいな極端にいくのはつよちゃんぽさある
94 20/10/19(月)15:15:31 No.738331987
プロテインバー的なお菓子とミロ食べれば栄養いい感じなんじゃないかと思ってる
95 20/10/19(月)15:15:45 No.738332022
作るのはいい 見てくれよこの流し台！
96 20/10/19(月)15:15:54 No.738332065
プロテインは魔法の粉だ ちょっとした菓子パンに加えればそこそのバランスが取れる
97 20/10/19(月)15:16:01 No.738332082
フルグラ 毎日フルグラ
98 20/10/19(月)15:16:12 No.738332125
>ゴリラのレスがあるな ひどい
99 20/10/19(月)15:16:44 No.738332244
下ごしらえとか予約炊きとかフルパワーでやっても焼き鮭はコンロで焼かないといけないから無理だわ 俺が朝できる限界はフライパン1つ分
100 20/10/19(月)15:16:48 No.738332252
フリーズドライの味噌汁楽でいいよ
101 20/10/19(月)15:16:59 No.738332301
ヨーグルトとバナナだけなんとか食べる
102 20/10/19(月)15:17:03 No.738332314
洗い物めんどくさくなる人は台所の高さが合ってないからだと思う
103 20/10/19(月)15:18:05 No.738332538
消えるものに金も手間もかけたくないから適当なカロリーとたんぱく質だな
104 20/10/19(月)15:18:12 No.738332570
魚好きだから毎日食ってるけど夕食だけだ 朝は悠長に調理してらんねぇんだ！
105 20/10/19(月)15:19:06 No.738332787
プロテインバーの栄養価はそんな大したもんじゃないよ 大半の商品はカロリーメイト以下だ
106 20/10/19(月)15:20:17 No.738333015
朝食作るだけでも一苦労なのに弁当こしらえて しかも外出に間に合わせることまでできる人すごくない？
107 20/10/19(月)15:20:39 No.738333086
朝にハムチーズトースト作ってる俺は凝り性の方だったのか
108 20/10/19(月)15:20:58 No.738333153
グラノーラか前日の米にふりかけ掛けて食うかの二択
109 20/10/19(月)15:21:18 No.738333231
>朝にハムチーズトースト作ってる俺は凝り性の方だったのか 朝から火を使うのは疲れる… 休みなら行けるんだけど平日は辛い
110 20/10/19(月)15:23:26 No.738333683
>しかも外出に間に合わせることまでできる人すごくない？ 7時半に家を出ると想定したら弁当は遅くとも1時間前には詰め終えてにゃならんよね…無理だわ…
111 20/10/19(月)15:23:47 No.738333752
グラノーラいいよね… ダメだ豆乳かけるのすらめんどいそのまま食べる
112 20/10/19(月)15:23:48 No.738333755
>見てくれよこの流し台！ 朝はもう妥協して食器そのまんまだわ… 帰宅後に洗ってる
113 20/10/19(月)15:26:43 No.738334292
豆腐！納豆！チーズ！
114 20/10/19(月)15:27:59 No.738334527
餅いいよ餅 焼くだけでそこそこお腹にたまる
115 20/10/19(月)15:28:56 No.738334716
>餅いいよ餅 >焼くだけでそこそこお腹にたまる 火やホットプレート使うのがめんどい
116 20/10/19(月)15:29:54 No.738334910
>グラノーラいいよね… >ダメだ豆乳かけるのすらめんどいそのまま食べる 口の中バリバリにならない？
117 20/10/19(月)15:30:03 No.738334933
これは本当に食事か？餌ではないのか？ってので済ませ始めたら一度立ち止まって欲しい
118 20/10/19(月)15:30:37 No.738335036
>火やホットプレート使うのがめんどい トースターでもいい ぬぁ…網に引っ付いた…
119 20/10/19(月)15:32:12 No.738335335
最近流行りのオートミールとか美味しいのかなと思いながら見てる これキュケオーンみたいなのか
120 20/10/19(月)15:32:53 No.738335449
7時間睡眠確保するにはどう考えても朝食を作る時間が犠牲になるってんで スムージーに行き着いたけど性に合った ミキサー様様すぎる…
121 20/10/19(月)15:33:31 No.738335576
ものぐさが多すぎる...
122 20/10/19(月)15:34:03 No.738335685
>最近流行りのオートミールとか美味しいのかなと思いながら見てる >これキュケオーンみたいなのか そのままだと飼料感がすごい 個人的にはミネストローネとかの味濃いスープに入れておじや風にするのおすすめ
123 20/10/19(月)15:34:14 No.738335714
国から栄養バーと栄養スムージーを支給してほしい
124 20/10/19(月)15:36:27 No.738336114
霞食ってるよ
125 20/10/19(月)15:36:51 No.738336179
水とシャキサクが１ケースずつ配給されるようになったりしてな あとはたまに肉を食いたくなったとき用のソイレントグリーン
126 20/10/19(月)15:37:35 No.738336326
たぶんミキサー買ったら洗うのめんどくて放置するな俺
127 20/10/19(月)15:38:57 No.738336587
プロテインを牛乳で割ってグラノラにかけるんだ 簡単でまあまあバランス取れてるぞ
128 20/10/19(月)15:39:44 No.738336720
朝はカロリー取らなきゃと思ってカップ焼きそば食べてるけど段々きつくなってきた
129 20/10/19(月)15:40:19 No.738336819
inゼリーとか朝バナナとか良いよね 昼飯はシリアルかグラノーラ 夜は頑張って焼きそば作るか外食
130 20/10/19(月)15:40:39 No.738336882
グラノーラ食べると凄い下痢する体質なことに気付いて簡単朝食の夢が途絶えた
131 20/10/19(月)15:41:48 No.738337095
>グラノーラ食べると凄い下痢する体質なことに気付いて簡単朝食の夢が途絶えた 牛乳の方ではなく？とするのドライフルーツ辺りがヤバそう 食べてみて
132 20/10/19(月)15:42:17 No.738337187
朝飯用意するの面倒だからフルーツグラノーラだけでいいだろ…って思い立って買ってきたけど ちょっとしたらこれすら作るの面倒臭いな…ってなって半分ぐらい残ったまま賞味期限がキレた
133 20/10/19(月)15:42:17 No.738337188
朝は米とインスタント味噌汁とウインナーと目玉焼きとカット野菜で固定だ 朝起きて電気ケトルにスイッチ入れてコンロにも火をつけて軽く歯磨いてから卵とウインナー入れて顔洗って髭剃ったら目玉焼き焼けてるからあとインスタント味噌汁溶かして完成 毎朝一緒だけど一緒だから動きが最適化されて楽だ
134 20/10/19(月)15:42:19 No.738337194
やっぱりね諸々の用事が控えているのに 食事含めた家事一般を一日でこなさなければいけない生活って 本来人のできる営みではないと思うんです おかしいですよ！
135 20/10/19(月)15:43:28 No.738337381
>牛乳の方ではなく？とするのドライフルーツ辺りがヤバそう >食べてみて ドライフルーツはコンビニのよく買うけど下痢しなくて 牛乳入れずに食べても下痢したから あの穀物の部分がダメなんだと思う
136 20/10/19(月)15:43:51 No.738337468
朝はマルセイユバターサンドと紅茶で優雅に決める
137 20/10/19(月)15:44:56 No.738337665
朝はご飯とパックの納豆が殆どだなあ 時々見切り品の菓子パンとか食うけど
138 20/10/19(月)15:45:13 No.738337716
お茶漬け最強 すぐ食えるし量も食えるし洗い物も少ない
139 20/10/19(月)15:45:14 No.738337721
一人暮らしになってから朝ご飯なんて食べたことがない
140 20/10/19(月)15:45:29 No.738337762
素うどん！
141 20/10/19(月)15:46:50 No.738337973
>やっぱりね諸々の用事が控えているのに >食事含めた家事一般を一日でこなさなければいけない生活って >本来人のできる営みではないと思うんです >おかしいですよ！ 洗濯炊事掃除はある程度の規模をまとめてこなして結果を小分けするのだ おかず数日分作ってレンチンして盛るだけにするとか 掃除する部分を数日かけてローテーションで回すとか 二次裏見る時間で洗濯するとか
142 20/10/19(月)15:47:08 No.738338015
最近の朝飯はサラダチキンか缶詰じゃないパイナップルだわ
143 20/10/19(月)15:47:38 No.738338110
朝飯だけの範疇じゃなくなるけど食事情改善しようとして朝カロリーメイト昼カップ麺とおにぎり夜ゼリー飲料 でサイクル組んだら出てた腹も萎んで引き締まってきた感あるので何食べるかって大切だよね
144 20/10/19(月)15:47:51 No.738338141
みんなよくそんな食わずにいられんな… 楽しみが食事しかないから朝昼晩飯にだけは金使ってるわ別にそんないいもん食ってるわけでもないけど
145 20/10/19(月)15:47:52 No.738338142
>最近の朝飯はサラダチキンか缶詰じゃないパイナップルだわ 出たな素手でパイナップル分解するマン
146 20/10/19(月)15:48:20 No.738338201
>お茶漬け最強 >すぐ食えるし量も食えるし洗い物も少ない 朝はお茶漬けじゃないとキツいわ パンはもさもさしてるし
147 20/10/19(月)15:49:27 No.738338402
>朝カロリーメイト昼カップ麺とおにぎり夜ゼリー飲料 俺も人のこと言えない食事情だけど それ筋肉まで落ちて衰弱しないか…？
148 20/10/19(月)15:50:04 No.738338503
筋肉分解されて骨スカスカになりそう
149 20/10/19(月)15:51:08 No.738338689
痩せ衰える＝ダイエット理論！
150 20/10/19(月)15:52:52 No.738338955
>>お茶漬け最強 >>すぐ食えるし量も食えるし洗い物も少ない >朝はお茶漬けじゃないとキツいわ >パンはもさもさしてるし そんな君達には餅がおすすめだ
151 20/10/19(月)15:53:47 No.738339108
朝は軽く昼はそこそこ夜はガツンと食いたい
152 20/10/19(月)15:54:27 No.738339222
運動しつつ魚介類も大豆も肉も食っていてなお体が痩せたけど 腕がほそっこくて我ながら不安になる スクワットのおかげか太ももは太いから全く安心材料がないわけじゃないんだけど…
153 20/10/19(月)15:58:32 No.738339847
日本人が慢性的にタンパク質不足と言われるのもわかる
154 20/10/19(月)15:58:53 No.738339899
豆腐は開封の時反撃してくるから忙しい朝は食べない