20/09/01(火)15:18:02 筋トレ... のスレッド詳細
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20/09/01(火)15:18:02 No.723536105
筋トレダイエットを初めて2ヶ月 やっと体脂肪率が30％を切ったデブ
1 20/09/01(火)15:22:59 No.723537087
お疲れデブ
2 20/09/01(火)15:28:14 No.723538105
ありがたい… ここからが長そうだ…
3 20/09/01(火)15:30:02 No.723538432
どんなダイエットしてるデブ？
4 20/09/01(火)15:31:39 No.723538760
>どんなダイエットしてるデブ？ 隔日でジムに2時間行ってるデブ 半分は有酸素やってるデブ
5 20/09/01(火)15:37:23 No.723539910
素晴らしいことだ これからも頑張れ 体壊さないようにな
6 20/09/01(火)15:38:45 No.723540168
体脂肪率ってどうやって測るデブ？
7 20/09/01(火)15:40:19 No.723540416
>体脂肪率ってどうやって測るデブ？ 普通は体重計か測定計があるぞ
8 20/09/01(火)15:52:24 No.723542455
ジムいってるなら体組成計ぐらい置いてるだろう
9 20/09/01(火)15:59:36 No.723543693
偉い！頑張れ！コロナに気をつけて！ ダイエット目的ならプロテインとかはどうしてるの？