虹裏img歴史資料館

1 20/08/29(土)01:11:37 No.722448033

はよ寝ろ

2 20/08/29(土)01:11:43 No.722448067

まずスレを閉じます

3 20/08/29(土)01:12:28 No.722448305

無呼吸症候群を疑いつつもう寝ろ

4 20/08/29(土)01:12:56 No.722448450

書き込みをした人によって削除されました

5 20/08/29(土)01:13:47 No.722448755

俺も去年末から今年2月頭くらいまでやっちまってた 転職と前職場で貯めにためたストレスとさらにインフルエンザまで食らったせいたけども とにかく夜と休日にしっかり寝るようにして睡眠時間を取るようにしてやっと治ったよ だからもう寝ろ

6 20/08/29(土)01:14:06 No.722448883

業務中に居眠りするやつとかそら当たり強くなるというかよく我慢してるなその係長

7 20/08/29(土)01:14:16 No.722448952

12時前に寝ろ

8 20/08/29(土)01:14:48 No.722449174

昼ご飯食い過ぎ

9 20/08/29(土)01:15:18 No.722449348

専門の病院へ行け 俺はいってる

10 20/08/29(土)01:15:51 No.722449547

暇そうで羨ましい

11 20/08/29(土)01:16:18 No.722449696

普段何時間寝てるの？

12 20/08/29(土)01:17:23 No.722450081

分かってんならこんな時間にスレ立ててんじゃないよ

13 <a href="mailto:s">20/08/29(土)01:18:13</a> [s] No.722450360

仕事中寝てる奴いたらそりゃ腹立つよね…なんか感覚おかしくなってたな… 普段は6～7時間ほど寝てるけど少し足りない気もする

14 20/08/29(土)01:19:19 No.722450702

昼休み全部寝る

15 20/08/29(土)01:19:24 No.722450731

こんな時間にここにいるからじゃねえかな 人のこと言えないけどさ

16 20/08/29(土)01:19:50 No.722450884

寝具が合ってないから疲れが取れてないとかでは

17 20/08/29(土)01:20:12 No.722451021

もしかして : 肥満もしくは高血糖またはその両方

18 20/08/29(土)01:21:05 No.722451291

何をどう言い繕っても睡眠不足が悪い

19 <a href="mailto:s">20/08/29(土)01:22:15</a> [s] No.722451643

病院探してみるかぁ… ちなみにこの前やった血液検査では特に異常なし 身長175の60kgのガリだから肥満でもない

20 20/08/29(土)01:22:40 No.722451776

電話猫そのもの

21 20/08/29(土)01:23:25 No.722452003

睡眠が浅いんじゎね

22 20/08/29(土)01:23:32 No.722452041

睡眠時無呼吸症は痩せててもなるからな

23 20/08/29(土)01:23:45 No.722452095

まあここみてたら睡眠時間すくなくなるのもわかるが

24 20/08/29(土)01:24:08 No.722452193

カタ長毛キャッツ

25 <a href="mailto:s">20/08/29(土)01:24:08</a> [s] No.722452199

今日は明日が休みだから油断してるだけだし！ししし！ でも確かにもう寝た方がいいね…睡眠不足解消しないとね…

26 20/08/29(土)01:24:28 No.722452296

ストレスで眠くなるのはあるらしい

27 20/08/29(土)01:24:33 No.722452328

とりあえずしばらくは8時間以上の睡眠だな

28 20/08/29(土)01:24:34 No.722452334

俺も居眠りが凄かったんだけど昼からの出社になったらスッキリ…

29 20/08/29(土)01:24:35 No.722452340

ナルコレプシーだっけそう言うのもある

30 20/08/29(土)01:24:37 No.722452348

睡眠外来行って無呼吸の検査してもらったほうがいい CPAP使うようになって劇的に改善した

31 20/08/29(土)01:25:33 No.722452613

>俺も居眠りが凄かったんだけど昼からの出社になったらスッキリ… 睡眠時間じゃなくて朝弱いとかあるよねー

32 20/08/29(土)01:27:33 No.722453158

早く寝るのは当然として就寝起床の時間を毎日同じにしろ 翌日が休みだろうが夜更かしするな生活リズムを規則的に整えろ

33 20/08/29(土)01:28:40 No.722453434

口開けて寝てるだろお前 ナイトガードでいびきと食い縛り治していけ

34 20/08/29(土)01:29:25 No.722453630

午前中辛くて能率悪いけど休憩全部昼寝に費やしてるから午後は元気百倍で取り戻してます

35 20/08/29(土)01:29:46 No.722453723

自分が居眠りで内科行った時は治さなくていいんじゃない？って言われてなにってなった

36 20/08/29(土)01:30:31 No.722453942

俺も直したいが朝方にならんと眠れん 色々病院も行ったけど自己改善出来ないとダメだな

37 20/08/29(土)01:31:17 No.722454140

居眠りできる職場か…

38 20/08/29(土)01:31:23 No.722454159

太ってない人でも下顎が小さかったりすると睡眠時無呼吸症候群になりやすかったりするよ まずはお医者にGo！

39 20/08/29(土)01:31:24 No.722454162

まずimgをやめます

40 20/08/29(土)01:31:49 No.722454279

体質もあるからなぁ うちにも午前中死んだみたいな顔してるのがいたけど一人分の仕事はちゃんとこなせるタイプだったからそんなもんだよねーで済ませてた 寝てる上に仕事できなかったら最悪だけど

41 20/08/29(土)01:33:22 No.722454642

8時間寝ろ そんな寝れないといいわけはいいから とにかく布団で8時間横になれ

42 20/08/29(土)01:33:54 No.722454755

>居眠りできる職場か… 別に座り仕事ならウトウトすることはあるんじゃね

43 20/08/29(土)01:34:02 No.722454782

布団どんなので寝てる？高いやつ買お？

44 20/08/29(土)01:34:20 No.722454853

職場だと常に心拍数が高くなり緊張状態なのにどうすれば眠くなるのか

45 20/08/29(土)01:34:25 No.722454863

寝る1時間前はPCもスマホもナシだ とはいえ俺も出来てないんだけど

46 20/08/29(土)01:34:25 No.722454867

まぁこんな時間まで起きてるあたり… ブーメランだが…

47 20/08/29(土)01:34:50 No.722454975

規則正しい生活むずかしい…

48 20/08/29(土)01:35:23 No.722455134

居眠りしてたけど特に何も言われなかったな… 今思うとかなり周囲に理解があったと言うか冷静に考えるとちょっとおかしい…

49 20/08/29(土)01:37:01 No.722455497

職場によるが居眠りしても自分の仕事間に合わせてたら問題ないしな…

50 20/08/29(土)01:37:51 No.722455693

>専門の病院へ行け >俺はいってる 心療内科になるから保険の審査で落ちたりしない？

51 20/08/29(土)01:38:06 No.722455737

寝てるなんて気合が足りん！みたいな職場無いだろうもう 客先に外注で行ってるとかならともかく

52 20/08/29(土)01:38:35 No.722455858

やることやってアウトプットちゃんとしてれば特に文句言われないか仕事はできるんだけどって評価になる

53 20/08/29(土)01:40:08 No.722456228

暇だったら眠たくなるのしゃーないけど 眠たくなってきた時点で顔洗うなりして目覚ませよな！

54 20/08/29(土)01:40:11 No.722456236

8時間でも寝足りない感がある 10時間ぐらい眠るのを1週間くらい続けてやっと睡眠不足が解消されるレベルな気がする

55 20/08/29(土)01:40:34 No.722456315

毎日何故かトイレに籠りまくるマンに比べたらマシだぜー！ …と自分に言ってる

56 20/08/29(土)01:40:41 No.722456349

居眠りしてた挙げ句残業してるようなのは最悪だけど定時内に辻褄合わせてたらまあ…ってなるな

57 20/08/29(土)01:40:51 No.722456406

>心療内科になるから保険の審査で落ちたりしない？ 新しく保険契約してないからわからん…

58 20/08/29(土)01:41:06 No.722456459

>10時間ぐらい眠るのを1週間くらい続けてやっと睡眠不足が解消されるレベルな気がする 長年睡眠時間足りてない生活してたら それくらいしないと解消難しいんだろな

59 20/08/29(土)01:41:11 No.722456482

食後に眠くなるって話でもない？

60 20/08/29(土)01:42:34 No.722456795

>居眠りしてた挙げ句残業してるようなのは最悪だけど定時内に辻褄合わせてたらまあ…ってなるな それが残業してる方が評価が高い職場なんてまだまだ多いぜ お前のお喋りや連れタバコ無くせば残業いらねえよなあーっていつも思うぜ

61 20/08/29(土)01:42:35 No.722456799

会議中眠くなるならちょっと分かる

62 20/08/29(土)01:43:35 No.722457036

>毎日何故かトイレに籠りまくるマンに比べたらマシだぜー！ >…と自分に言ってる うちの職場のトイレ寝やすいんだもん…

63 20/08/29(土)01:43:53 No.722457109

かわいいサボリーマンがどんどん出てくる

64 20/08/29(土)01:44:07 No.722457159

眠かったら席を立てとはよく言うけど 立つ気にならずその場で頑張って起きようとして寝るのはなんでだろう…

65 20/08/29(土)01:45:13 No.722457435

30分毎にバイブ鳴らせ なんなら10分でもいい

66 20/08/29(土)01:45:28 No.722457492

トイレで顔バッシャバシャやっても自席に戻るとやっぱ眠い

67 20/08/29(土)01:45:31 No.722457506

やりたいことやるぜー！で仕事してトレーニングしてゲームして3時頃に寝て6時に起きる生活してたら木曜あたりから目眩してきたよ

68 20/08/29(土)01:45:49 No.722457581

>それが残業してる方が評価が高い職場なんてまだまだ多いぜ >お前のお喋りや連れタバコ無くせば残業いらねえよなあーっていつも思うぜ それほんとおかしいよね むしろ定時手当出してくれよって思うことある

69 20/08/29(土)01:46:00 No.722457621

昼飯軽く済ませた方がいいよ 俺は普通に食ってしまうと血糖値上がりまくりインスリン分泌しまくりで朦朧としてしまう この状態なると自分の意思でどうにもならないからこの状態を作らないようにしてる

70 20/08/29(土)01:46:11 No.722457664

ガムでも噛めよ

71 20/08/29(土)01:46:25 No.722457710

>立つ気にならずその場で頑張って起きようとして寝るのはなんでだろう… 眠くなると判断力も鈍るからな… よしもうちょっとしたら顔洗いに行こうもうちょっともうちょっともうちょっとm…ｶｸｯ みたいなのよくある

72 20/08/29(土)01:46:30 No.722457730

>心療内科になるから保険の審査で落ちたりしない？ 睡眠外来も心療内科に入るんだっけ

73 20/08/29(土)01:46:37 No.722457765

>やりたいことやるぜー！で仕事してトレーニングしてゲームして3時頃に寝て6時に起きる生活してたら木曜あたりから目眩してきたよ グッバイ寿命！

74 20/08/29(土)01:46:56 No.722457827

なんか眠いと言うか気絶してない？ってレベルのやつくるよね

75 20/08/29(土)01:47:23 No.722457936

>お前のお喋りや連れタバコ無くせば残業いらねえよなあーっていつも思うぜ お喋りやタバコしてるけどニコニコ定時退社しててすまない…

76 20/08/29(土)01:47:46 No.722458022

>なんか眠いと言うか気絶してない？ってレベルのやつくるよね 眠いけど寝れないんだよ それで気が付くと朝になってて 強烈に眠いから 寝てるんじゃなくて気絶してるんだと思う

77 20/08/29(土)01:48:05 No.722458081

キューピーコーワのどれがいいんだったか前聞いたのに忘れてしまった

78 20/08/29(土)01:48:13 No.722458106

現場の朝礼中に立ったままよだれ垂らしてた奴見た時は笑った

79 20/08/29(土)01:48:45 No.722458234

>お喋りやタバコしてるけどニコニコ定時退社しててすまない… それはいいんだ俺も定時退社したいし でもなんとか君は残業してるのに君はさっさと帰るよね？って言われるのが許せなかった

80 20/08/29(土)01:50:11 No.722458577

起きたらかけつけでエスタロンモカ！

81 20/08/29(土)01:50:23 No.722458614

憎むなら残業代が無いと悲しくなる程度の給料しか出さない会社を憎むんだな

82 20/08/29(土)01:50:38 No.722458663

嗜眠症ってのは昔からあるし原因は遺伝性だと考えられてるから本人の力だけじゃどうにもならない事が多い 病院池

83 20/08/29(土)01:50:44 No.722458691

>起きたらかけつけでエスタロンモカ！ 動悸でぐえー！

84 20/08/29(土)01:50:56 No.722458736

>でもなんとか君は残業してるのに君はさっさと帰るよね？って言われるのが許せなかった 残業してんのは仕事しないでタバコ吸ってるからじゃないですかねって言え

85 20/08/29(土)01:51:06 No.722458774

業務内容にもよるけど自分のその日の仕事終わったらさっさと帰るべきだろ

86 20/08/29(土)01:51:08 No.722458783

>起きたらかけつけでエスタロンモカ！ 飲みすぎて海外製の200mg位入ってるやつじゃないと効かなくなった 最後は3錠くらいボリボリしてたけど

87 20/08/29(土)01:51:28 No.722458853

ぬああああ書いててムカついてきた 何時までに終わらせるとかそう言う意識がねーだけじゃねーかよ スレ「」の話全然関係ないレスでごめんね！！！！！！

88 20/08/29(土)01:51:34 No.722458882

>キューピーコーワのどれがいいんだったか前聞いたのに忘れてしまった ゴールドαプラスじゃないっけ 前買ってきた90錠入りがまだ残ってる

89 20/08/29(土)01:52:52 No.722459165

見込み残業でいくら残ってもお賃金出ないから… だからダラダラ仕事するね…

90 20/08/29(土)01:53:46 No.722459351

レッドブルやモンエナは頼りになるけど飲み過ぎると糖尿病が怖い

91 20/08/29(土)01:53:56 No.722459380

>なんか眠いと言うか気絶してない？ってレベルのやつくるよね まあ周りからしたら体質なのかだらしないのかは分からんし 体質だったとしても働いてないのは確かだからね…

92 20/08/29(土)01:55:35 No.722459702

エナジードリンク飲んでもその後ちゃんと運動すれば解決！

93 20/08/29(土)01:56:04 No.722459819

そういう睡眠障害はまず夜に充分な睡眠を取れば殆どの場合は改善するらしいな

94 20/08/29(土)01:57:15 No.722460076

もうこれ以上眠れねえってくらいの睡眠を2週間くらい出来れば 多分睡眠不足は解消するんだろうなぁ そんなことできる時間が欲しい

95 20/08/29(土)01:57:55 No.722460206

8時間寝ても10時間寝ても飯食ったら眠くなるし会議は眠くなるよ

96 20/08/29(土)01:58:15 No.722460277

>そういう睡眠障害はまず夜に充分な睡眠を取れば殆どの場合は改善するらしいな 無理だこれ

97 20/08/29(土)01:58:28 No.722460316

経験上10時間くらい寝れば十分な睡眠って感じがするけど平日にそんなの無理だよぉ って3時頃寝るたびに思う

98 20/08/29(土)01:58:44 No.722460378

銀英伝のタンクベッドが欲しい

99 20/08/29(土)02:00:03 No.722460621

>経験上10時間くらい寝れば十分な睡眠って感じがするけど平日にそんなの無理だよぉ >って3時頃寝るたびに思う 10時間は逆に寝すぎて調子落ちるな… あとそんだけ寝れる時点で普段から睡眠足りてない

100 20/08/29(土)02:00:38 No.722460751

ご飯食った後強烈に眠くなるなら糖尿 そうじゃなきゃ夜の眠りの質が悪いかなぁ 生活習慣改善しかないんだよね

101 20/08/29(土)02:00:39 ID:iwyj.Izs iwyj.Izs No.722460754

https://img.2chan.net/b/res/722457274.htm スレ文は偽装してますがゼロワン叩きのスレです 皆さん振るって叩きにご参加ください

102 20/08/29(土)02:00:42 No.722460759

昼食後に眠くなるのは血糖値じゃなくて起きてからちょうどその時間で眠くなるだけだよ 昼飯抜いても眠くなるし休日に遅く起きると夕方に眠くなるのはそのため

103 20/08/29(土)02:01:43 No.722460943

>キューピーコーワのどれがいいんだったか前聞いたのに忘れてしまった >ゴールドαプラスじゃないっけ 眠気がとれるやつ？ 疲れがとれるやつ？

104 20/08/29(土)02:02:17 No.722461024

>キューピーコーワのどれがいいんだったか前聞いたのに忘れてしまった 多分ヒーリングだろう コンビニで小売にしかしてないやつ

105 20/08/29(土)02:03:00 No.722461132

ストレートネックとか姿勢気をつけたら楽になってきた

106 20/08/29(土)02:03:40 No.722461280

>そういう睡眠障害はまず夜に充分な睡眠を取れば殆どの場合は改善するらしいな 病気だなんだ騒いだところで結局これ あと6時間寝てますとかいう奴は大抵週2回は3～4時間睡眠

107 20/08/29(土)02:03:46 No.722461306

>ナルコレプシーだっけそう言うのもある 睡眠時間も問題ないのに周囲から真面目なお前がよく居眠りするのはおかしいのでは？って検査に行ったらナルコレプシーだったよ... 一泊する検査では見つからないから日中に起きていられるかの検査ができる睡眠外来へGo!

108 20/08/29(土)02:05:55 No.722461714

明らかに緊張感がある場面で急に落ちたらナルコレプシーはあると思う

109 20/08/29(土)02:06:04 No.722461739

>どうして夜遅くにおきているんですか？

110 20/08/29(土)02:07:42 No.722462008

>疲れがとれるやつ？ 俺が聞いたのはこっち 通常1回1錠のところを2錠飲むとパワーの前借りできるって言ってた

111 20/08/29(土)02:08:24 No.722462126

>>どうして夜遅くにおきているんですか？ どうして上の方で言われてることを今更言うんですか？

112 20/08/29(土)02:08:55 No.722462208

ODはあかんよ