虹裏img歴史資料館

1 20/07/24(金)09:54:45 No.711237862

うーん 太っているとまではいかないが引き締まってもいないな

2 20/07/24(金)09:55:53 No.711238045

一般的成人男性って感じだ

3 20/07/24(金)09:56:28 No.711238128

足回りがちゃんとしてるから健康面は信用できる

4 20/07/24(金)09:56:42 No.711238164

何を意図した画像なんだ…

5 20/07/24(金)09:57:32 No.711238293

ダイエット成果記録とかなら成功の部類

6 20/07/24(金)09:57:47 No.711238330

>一般的成人男性って感じだ 一般的成人男性に高望みしすぎだろ… 上位10%以下だぜこんなん

7 20/07/24(金)09:57:51 No.711238343

岐 阜 暴 威

8 20/07/24(金)09:58:10 No.711238398

岐阜暴威って何だと思ったらそういう人がいるのか

9 20/07/24(金)09:58:12 No.711238406

いや結構筋肉あるよこれ脂肪も多いけど 一般人はこんな筋肉無いでしょう

10 20/07/24(金)09:58:52 No.711238511

パンツ直して

11 20/07/24(金)09:59:20 No.711238574

自宅にマッサージチェアいいなあ

12 20/07/24(金)09:59:21 No.711238575

また変な方向にピーキーな部屋だな

13 20/07/24(金)09:59:21 No.711238577

太腿の筋肉がすごい

14 20/07/24(金)09:59:48 No.711238644

左足だけでかい？

15 20/07/24(金)09:59:54 No.711238667

30超えてこの身体なら頑張ってる

16 20/07/24(金)10:00:05 No.711238689

ぱんつちゃんとはきなさい

17 20/07/24(金)10:00:43 No.711238792

>一般的成人男性に高望みしすぎだろ… >上位10%以下だぜこんなん つまり一般成人男性ってことか

18 20/07/24(金)10:01:27 No.711238916

ジョギングは毎週やるけど筋トレや食事制限はしない俺がこんな漢字

19 20/07/24(金)10:01:35 No.711238942

このくらいになりたい

20 20/07/24(金)10:01:46 No.711238965

俺みたいな身体してるな

21 20/07/24(金)10:02:13 No.711239040

パンツの裾が気になる

22 20/07/24(金)10:02:52 No.711239129

なんで乳首立ってるの

23 20/07/24(金)10:06:18 No.711239684

乳首はいくら立たせてもよい

24 20/07/24(金)10:07:08 No.711239812

もっとぴったりしたパンツでちんぽのシルエットを見せてほしい

25 20/07/24(金)10:08:48 No.711240103

>ジョギングは毎週やるけど筋トレや食事制限はしない俺がこんな漢字 >岐 >阜 >暴 >威

26 20/07/24(金)10:11:02 No.711240470

水分抜けばかなりマッチョなんじゃないか？

27 20/07/24(金)10:11:48 No.711240601

足がすごい

28 20/07/24(金)10:12:29 No.711240727

額に入れた標語とかマッサージ機でどっかの銭湯かと思ったら自室なのか

29 20/07/24(金)10:13:04 No.711240829

丸太のような脚！

30 20/07/24(金)10:13:26 No.711240896

20代くらいはこんなの余裕だけど30以降だと一気に激減する

31 20/07/24(金)10:15:02 No.711241177

脚すげえな

32 20/07/24(金)10:15:07 No.711241195

このまま続ければ更に引き締まっていい体になりそうな予感をさせる画像

33 20/07/24(金)10:17:32 No.711241593

自転車を乗り込んでる人かなあ

34 20/07/24(金)10:18:25 No.711241736

この人の投資かなり神がかってるから…

35 20/07/24(金)10:19:30 No.711241906

岐阜ボーイなのか

36 20/07/24(金)10:20:17 No.711242042

>>一般的成人男性って感じだ >一般的成人男性に高望みしすぎだろ… >上位10%以下だぜこんなん でも俺こんな感じだよ…

37 20/07/24(金)10:20:53 No.711242157

長生きしたいならこれくらいの体脂肪率までがいいらしいな

38 20/07/24(金)10:21:27 No.711242251

こんな感じと思ってる「」の大半がこんな感じじゃ無いと思う

39 20/07/24(金)10:23:02 No.711242535

全身ツルツルでキモい

40 20/07/24(金)10:23:36 No.711242631

大腿四頭筋の感じ的にはなにかしらやってそう

41 20/07/24(金)10:24:09 No.711242732

こんな下半身が欲しい

42 20/07/24(金)10:25:17 No.711242940

昔やってた系か生まれつきマッチョ系

43 20/07/24(金)10:25:30 No.711242983

何の意図で岐阜暴威の裸でスレ立てたのかがわからない

44 20/07/24(金)10:27:02 No.711243280

su4070167.jpg スレ画が平均なんて嘘だろ… こんな感じだよ僕 31歳だぞ僕

45 20/07/24(金)10:27:50 No.711243442

このおじさん体動かしてるからな…歳の割には老けて見えるけど

46 20/07/24(金)10:29:11 No.711243699

こういう体毛ないのうらやましい… やっぱり永久脱毛しないとダメかな？ 喉元から股間まで毛で繋がってるし

47 20/07/24(金)10:29:37 No.711243793

>ジョギングは毎週やるけど筋トレや食事制限はしない俺がこんな漢字 筋トレやらずにこれは >でも俺こんな感じだよ… 自信持って

48 20/07/24(金)10:29:38 No.711243797

>喉元から股間まで毛で繋がってるし どういうことだよ！？

49 20/07/24(金)10:30:17 No.711243926

検索してみたらトレーダーで思てたんたと違う

50 20/07/24(金)10:30:33 No.711243966

>su4070167.jpg >スレ画が平均なんて嘘だろ… >こんな感じだよ僕 >31歳だぞ僕 だらしねえな…

51 20/07/24(金)10:32:15 No.711244265

トレーダーのツイッタラーってのはわかったけど このおじさんなんで4万もフォロワーいるの

52 20/07/24(金)10:32:24 No.711244300

え？すごい恵体じゃない？

53 20/07/24(金)10:32:42 No.711244354

一年くらい運動を続けてそれなりに体も締まったけど 腹回りだけはなかなかぷよぷよが取れない

54 20/07/24(金)10:32:44 No.711244360

下手な投資家として有名

55 20/07/24(金)10:33:23 No.711244445

>su4070167.jpg こんにゃくみたいな体だ

56 20/07/24(金)10:33:35 No.711244481

俺の体にそっくりでびっくりした

57 20/07/24(金)10:34:36 No.711244658

>su4070167.jpg 脇毛剃ってるの？

58 20/07/24(金)10:35:29 No.711244809

>>su4070167.jpg >脇毛剃ってるの？ 剃っています

59 20/07/24(金)10:35:35 No.711244824

下半身に比べて上半身がしょぼいの珍しいな 大抵はチキンレッグなのに

60 20/07/24(金)10:35:42 No.711244845

>No.711243699 ゴリラ「」きたな・・・

61 20/07/24(金)10:36:25 No.711244964

前腕だけやたら日焼けしてるしまぁ現場職かアウトドア趣味なんだろう

62 20/07/24(金)10:37:10 No.711245093

どこ住み？

63 20/07/24(金)10:37:39 No.711245184

俺40でスレ画を全体的に太くした感じなので脂肪を落としたい ウォーキングとかでいいのかな

64 20/07/24(金)10:38:24 No.711245342

>ウォーキングとかでいいのかな ウォーキングカロリー消費あんまりないから食事制限と軽いジョギングかな

65 20/07/24(金)10:41:16 No.711245855

脚が太いとやっぱ全体のイメージよくなるね

66 20/07/24(金)10:41:52 No.711245967

うんこ落ちてるじゃん

67 20/07/24(金)10:41:56 No.711245985

サイヤ人みたいな脚してるな

68 20/07/24(金)10:42:52 No.711246134

>だらしねえな… 大して変わらんだろ！

69 20/07/24(金)10:42:59 No.711246156

後ろにウンコ落ちてる！

70 20/07/24(金)10:43:06 No.711246175

俺みたいな脚だ スキニー履くとﾑﾁｯﾑﾁｯってなる

71 20/07/24(金)10:43:23 No.711246223

>>ウォーキングとかでいいのかな >ウォーキングカロリー消費あんまりないから食事制限と軽いジョギングかな やっぱ走るほうがいいのか 100kgくらいあるけど足はまあまあ筋肉あるし大丈夫かな

72 20/07/24(金)10:43:48 No.711246295

スレ画は膝見るに30どころじゃなくもっと上？でも肌そんな感じしないしなんだろう

73 20/07/24(金)10:43:51 No.711246305

足腰をまっさきに鍛えると他の部位にも良い効果が得られるけど その逆はまずないらしいな

74 20/07/24(金)10:43:59 No.711246331

筋肉量維持して脂肪落とすのはやっぱ食事制限しないとダメですかい？ ご飯おいしい…

75 20/07/24(金)10:44:37 No.711246449

>やっぱ走るほうがいいのか >100kgくらいあるけど足はまあまあ筋肉あるし大丈夫かな やっぱ水泳とかにしといた方がいいと思う！

76 20/07/24(金)10:44:43 No.711246475

>やっぱ走るほうがいいのか うｎ >100kgくらいあるけど足はまあまあ筋肉あるし大丈夫かな >100kgくらいあるけど 歩け

77 20/07/24(金)10:44:48 No.711246484

>100kgくらいあるけど足はまあまあ筋肉あるし大丈夫かな 死ぬわアイツ

78 20/07/24(金)10:44:58 No.711246522

https://pbs.twimg.com/media/EYlOu51VcAAwI7d?format=jpg これで35歳とか嘘でしょ 50は行ってるだろ

79 20/07/24(金)10:45:13 No.711246570

>100kgくらいあるけど足はまあまあ筋肉あるし大丈夫かな それなら走るな とりあえず食事制限とウォーキングで良いわ まずは食事を見直せ

80 20/07/24(金)10:45:30 No.711246620

これに近いけど力抜いたらお腹ぽこんと出るのが俺

81 20/07/24(金)10:47:25 No.711246967

自転車だけだと上半身もっと細いよ ウォーキングとか登山の有酸素程々してる感じ？

82 20/07/24(金)10:47:30 No.711246991

少々めんどくさくても汁物と副菜が揃った献立にすれば 満腹感が湧いて自ずとコメが減らせるぞ それでもモリモリ食べちゃう？そう…

83 20/07/24(金)10:47:42 No.711247029

ウォーキングもきつそうだな エアロバイクこいどく？

84 20/07/24(金)10:47:42 No.711247030

100kgは異常だから意識した方がいい

85 20/07/24(金)10:47:59 No.711247079

>少々めんどくさくても汁物と副菜が揃った献立にすれば >満腹感が湧いて自ずとコメが減らせるぞ >それでもモリモリ食べちゃう？そう… にく！あぶら！ うまい！うまい！

86 20/07/24(金)10:48:02 No.711247097

い、インターバル速歩…

87 20/07/24(金)10:48:10 No.711247118

近いけど柔らかな脂肪が特にお腹にあるのがなかなか取れない

88 20/07/24(金)10:49:10 No.711247313

100キロあるとウォーキングすら膝にくるから水泳とかの方がいいよね

89 20/07/24(金)10:49:17 No.711247341

果物は強い味方だぞ！

90 20/07/24(金)10:49:32 No.711247403

>果物は強い味方だぞ！ ほい糖尿

91 20/07/24(金)10:49:56 No.711247486

マウント取ってる奴もヒョロヒョロかデブのどっちかなんだろ？

92 20/07/24(金)10:50:21 No.711247567

俺の体そっくりだ

93 20/07/24(金)10:52:03 No.711247904

ずっと気になってるんだけど腹筋われてる人とかって普段からずっと割れてるの？ 写真撮る時って気合入れてると思うからマッチョの人の気が抜けてる時普段ってどんな感じになってるか知りたい

94 20/07/24(金)10:53:08 No.711248125

タフ感

95 20/07/24(金)10:55:49 No.711248679

>ずっと気になってるんだけど腹筋われてる人とかって普段からずっと割れてるの？ >写真撮る時って気合入れてると思うからマッチョの人の気が抜けてる時普段ってどんな感じになってるか知りたい ちょっと柔らかく割れてるよ

96 20/07/24(金)10:57:07 No.711248953

足太くない？

97 20/07/24(金)10:57:39 No.711249054

そうか…俺みたいに力入れたら割れて抜いたらどたぷんって出るのはデヴか…

98 20/07/24(金)10:58:17 No.711249196

普通すぎる…