20/06/16(火)18:21:08 くびれ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1592299268997.jpg 20/06/16(火)18:21:08 No.700131286
くびれが身体に欲しい
1 20/06/16(火)18:21:45 No.700131464
コルセット巻いとけ
2 20/06/16(火)18:23:41 No.700131982
逆三角形の体になればくびれできるよ
3 20/06/16(火)18:24:25 No.700132180
フラフープしよう
4 20/06/16(火)18:25:47 No.700132546
部分的に脂肪が落ちる事は基本的に無いので全身の脂肪を落とした上で腹筋鍛えればできる
5 20/06/16(火)18:27:37 No.700133081
やせろデブ
6 20/06/16(火)18:30:01 No.700133799
サイドベントやると横腹キュッと締まってくびれっぽくなるよ ダンベル持ってやるとさらに効く
7 20/06/16(火)18:30:19 No.700133872
ダイエット楽しいぞ
8 20/06/16(火)18:46:21 No.700138384
外腹斜筋を鍛えると筋肥大でくびれなくなることにならない？