20/05/19(火)10:13:08 最近暇... のスレッド詳細
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20/05/19(火)10:13:08 No.690797917
最近暇だから筋トレすることにしたぞ俺 今の俺の体は dice3d200=27 31 146 (204) 身長/体重/体脂肪率 だぞ俺
1 20/05/19(火)10:15:14 No.690798294
俺は身長27cm体重31kg体脂肪率146%だぞ俺 自分でも正直言ってこんな体型人間じゃないと思うぞ俺 こんなんで生きていけてるのか俺 dice1d4=1 (1) 1生きてる 2死んでる 3死んでる 4死んでる
2 20/05/19(火)10:16:12 No.690798489
油で出来た塊じゃねーか!
3 20/05/19(火)10:17:08 No.690798656
どっこい生きてる
4 20/05/19(火)10:17:17 No.690798685
まさか生きてたぞ俺 ギネスもビックリだぞ俺 そんな俺はが鍛える理由は… dice1d3=2 (2) 1痩せないと死ぬから 2モテたいから 3暇だから
5 20/05/19(火)10:17:44 No.690798765
いい目標だ
6 20/05/19(火)10:18:38 No.690798914
こんな体型のせいで生まれてこの方モテた記憶がないぞ俺 筋肉ムキムキになってモテたいぞ俺 まず鍛えるのは… dice1d4=1 (1) 1胸筋 2背筋 3腕 4足
7 20/05/19(火)10:19:11 No.690799019
100%を超える体脂肪ってそれはもうただのオイルじゃないか
8 20/05/19(火)10:20:04 No.690799174
たった27cmしかない身体の胸筋…
9 20/05/19(火)10:20:19 No.690799235
男らしい胸筋を手に入れればきっとモテモテだぞ俺 という訳で胸筋を鍛えることにしたぞ俺 俺は初心者だから dice1d100=51 (51) kgがかけれる負荷の限界だぞ俺
10 20/05/19(火)10:20:42 No.690799317
だから身長体重は100足して計算しろと
11 20/05/19(火)10:21:33 No.690799465
さあ早速筋トレ始めるぞ俺 手始めに dice1d100=36 (36) kgの負荷をかけて胸筋のトレーニングをするぞ俺
12 20/05/19(火)10:22:28 No.690799633
100足しても127じゃ無理だって!
13 20/05/19(火)10:23:42 No.690799832
手堅く36kgの負荷でトレーニングを行うぞ俺 まずはdice2d20= 左回1セットで右セット行うぞ俺
14 20/05/19(火)10:23:43 No.690799836
まあ負荷限界考えればぼちぼちか
15 20/05/19(火)10:23:44 No.690799841
ぬっぺほふみたいな見た目なんだろうな
16 20/05/19(火)10:23:57 No.690799862
ミスしたぞ俺 dice2d20=19 8 (27)
17 20/05/19(火)10:24:49 No.690800012
偏りすぎでは
18 20/05/19(火)10:25:24 No.690800106
値域がぜんぜん違うものを一緒にダイスロールするなよ!
19 20/05/19(火)10:25:50 No.690800186
19回で1セットのメニューを8回行ったぞ俺 ハードワークすぎないか俺?身体壊さないか心配だぞ俺 dice1d2=1 (1) 1壊れた 2筋肉が喜んでるぞ俺
20 20/05/19(火)10:26:31 No.690800296
壊れる部分ある?というか最初から人体として成立して無くない?
21 20/05/19(火)10:27:11 No.690800382
人外「」…
22 20/05/19(火)10:28:52 No.690800628
ハードトレーニングで身体を壊したぞ俺 どんな風に壊したんだ俺 dice1d4=4 (4) 1ちょっと疲れてるだけだぞ俺 2胸骨骨折 3筋繊維断絶 4心臓停止
23 20/05/19(火)10:29:15 No.690800685
ご愁傷様です
24 20/05/19(火)10:29:57 No.690800789
流れるように死んでダメだった
25 20/05/19(火)10:30:10 No.690800820
無理なトレーニングが祟って死んでしまったぞ俺 適切な負荷でも回数やりすぎたら逆効果というのが今回の反省点だぞ俺
26 20/05/19(火)10:31:56 No.690801089
心機一転俺2だぞ俺 俺の身体は dice3d200=67 135 146 (348) 身長/体重/体脂肪率 だぞ俺
27 20/05/19(火)10:32:16 No.690801140
体脂肪率変わんねえな!
28 20/05/19(火)10:33:33 No.690801363
脂の塊しか出てこない
29 20/05/19(火)10:33:35 No.690801371
化け物…
30 20/05/19(火)10:33:42 No.690801391
体脂肪率ってそもそも100超えるのか…?
31 20/05/19(火)10:34:05 No.690801458
どういう確率だよ
32 20/05/19(火)10:34:15 No.690801491
俺は身長67cm体重135kg体脂肪率146%だぞ俺 前と比べるとまともな身長だけどデブに磨きがかかってないか俺?こんなデブで生きていけるのか俺 dice1d4=2 (2) 1生きてる 2死んでる 3死んでる 4死んでる
33 20/05/19(火)10:34:29 No.690801535
ダイス順番決めないで数字大きい方から身長体重体脂肪率で良いのでは
34 20/05/19(火)10:34:33 No.690801541
補整かけろ馬鹿!
35 20/05/19(火)10:36:27 No.690801831
デブが祟って死んでたぞ俺 太り過ぎたら痩せる暇もなく死んでしまうから気をつけようっていうのが今回の反省点だぞ俺 気を取り直して俺3だぞ俺 dice3d200=188 73 81 (342) 今回もダメなら次から身長に補正値かけるぞ俺
36 20/05/19(火)10:36:43 No.690801873
肉達磨コロポックルがどんどん出てきてどんどん死んでいく
37 20/05/19(火)10:37:28 No.690801988
ギリ人間っぽいの出てきた
38 20/05/19(火)10:38:05 No.690802096
BMI普通なのに体脂肪すげえな
39 20/05/19(火)10:38:08 No.690802106
人間って簡単に死ぬよね 人間?
40 20/05/19(火)10:38:35 No.690802172
骨まで油でできてる…
41 20/05/19(火)10:38:40 No.690802188
バター
42 20/05/19(火)10:39:08 No.690802259
おっ!今回はまともだぞ俺 やっぱり最初の二人が異常だっただけだぞ俺 今回の俺は身長188cm体重73kg体脂肪率81%のナイスガイだぞ俺 俺はなんで筋トレをするんだ俺 dice1d3=1 (1) 1痩せないと死ぬから 2モテたいから 3暇だから
43 20/05/19(火)10:39:59 No.690802397
まともか?
44 20/05/19(火)10:40:50 No.690802541
流石に体脂肪率81%は死の危険があるぞ俺 具体的に言うとこのままだと寿命 dice1d36=12 (12) ヶ月だと医者に言われたぞ俺
45 20/05/19(火)10:41:00 No.690802576
自分を人間だと思い込んでいる脂肪の塊
46 20/05/19(火)10:42:08 No.690802784
死んでないのが奇跡
47 20/05/19(火)10:42:10 No.690802791
体脂肪率って高くても意外と生きれるんだな
48 20/05/19(火)10:42:16 No.690802803
余命がちょうど一年しかないぞ俺 どうトレーニングするんだ俺 dice1d2=1 (1) 1もちろん筋トレだぞ 2有酸素運動優先だぞ
49 20/05/19(火)10:44:00 No.690803094
筋肉をつけてからの方が体脂肪は落ちやすいって聞いたぞ俺 だから最初は筋トレから始めるぞ俺 dice1d4=4 (4) 1胸筋 2背筋 3腕 4足 の筋肉から鍛えていくぞ俺
50 20/05/19(火)10:44:02 No.690803102
>体脂肪率って高くても意外と生きれるんだな ダイスで生まれた化け物を参考にしちゃ駄目だよ!?
51 20/05/19(火)10:44:21 No.690803161
足からはいいぞ
52 20/05/19(火)10:46:40 No.690803538
足の筋肉は全身の筋肉の多くの割合を占めてるって聞いたぞ俺 だからスクワットから始めるぞ俺 バーベルやダンベルによる負荷は必要か俺 dice1d2=1 (1) 1必要 2必要ない
53 20/05/19(火)10:48:09 No.690803781
最短で痩せるにはやっぱ負荷をかけての筋トレが一番だと思うぞ俺 俺は初心者だから dice1d100=41 (41) kgがかけれる負荷の限界だぞ俺
54 20/05/19(火)10:48:56 No.690803931
予想よりやばいスレだった
55 20/05/19(火)10:49:14 No.690803995
さぁ早速トレーニング開始だぞ俺 手始めに dice1d100=76 (76) kgの負荷をかけてスクワットするぞ俺
56 20/05/19(火)10:49:35 No.690804053
膝壊れたわ
57 20/05/19(火)10:49:54 No.690804128
ギャー
58 20/05/19(火)10:50:13 No.690804191
いきなり限界突破するんじゃないよ!
59 20/05/19(火)10:50:26 No.690804240
次から+で最低の体を保証しとけ
60 20/05/19(火)10:51:13 No.690804367
男はいつだって限界を越えるべきものだぞ俺 35kgぐらいどうってことないはずだぞ俺 dice1d2=1 (1) 1やっぱやめるぞ俺 2このまま行くぞ俺
61 20/05/19(火)10:52:25 No.690804588
嫌な予感からしたから一旦中止だぞ俺 改めて dice1d100=43 (43) kgの負荷でスクワットするぞ俺
62 20/05/19(火)10:52:33 No.690804609
正気を取り戻したか
63 20/05/19(火)10:53:05 No.690804716
それでもちょっと限界超えてるな…
64 20/05/19(火)10:53:55 No.690804884
流石に35kgオーバーは体に悪いと思ったぞ俺 2kgオーバーに留めておくぞ俺 これなら大丈夫か俺 dice1d2=2 (2) 1やっぱやめるぞ俺 2このまま行くぞ俺
65 20/05/19(火)10:55:24 No.690805171
ちょっとオーバーな気もしたが気にせずスクワット開始だぞ俺 dice2d20=12 15 (27) 左回1セットで右セット行うぞ俺
66 20/05/19(火)10:56:11 No.690805342
立つことすらできなくなりそう
67 20/05/19(火)10:56:55 No.690805475
足ぶっ壊れるわアイツ
68 20/05/19(火)10:57:05 No.690805500
12回で1セットのメニューを15回行ったぞ俺 ハードワークすぎないか俺?身体壊さないか心配だぞ俺 dice1d2=2 (2) 1壊れた 2筋肉が喜んでいるぞ俺
69 20/05/19(火)10:57:23 No.690805554
こいつ頭が…
70 20/05/19(火)10:58:12 No.690805747
関係ねぇ!鍛えてぇ!
71 20/05/19(火)10:59:35 No.690806029
筋トレの沼にはまりそうだな…
72 20/05/19(火)11:00:38 No.690806240
>こいつ頭が… 脳みそある?
73 20/05/19(火)11:01:00 No.690806303
限界を超えたトレーニングに筋肉も喜んでいるぞ俺 筋トレ後にはプロテインを飲むと良いって聞いたけど具体的な量とか知らないぞ俺 とりあえず dice1d100=85 (85) gのタンパク質を摂取するぞ俺
74 20/05/19(火)11:02:00 No.690806480
そもそもこの体型ダイス1/2で脂肪塊出るじゃん!
75 20/05/19(火)11:02:38 No.690806599
およそプロテイン4杯か
76 20/05/19(火)11:05:25 No.690807109
筋トレ後に有酸素運動をすると体脂肪が落ちやすいって聞いたぞ俺 ちょうどルームランナーもあるし走るぞ俺 軽く dice1d42=8 (8) km分走るぞ俺
77 20/05/19(火)11:05:45 No.690807167
8kmでも膝壊しそう
78 20/05/19(火)11:07:06 No.690807406
自分を追い込めるのも才能だ
79 20/05/19(火)11:08:38 No.690807670
とりあえず8km分走ることにしたぞ俺 時速は dice1d50=5 (5) に設定したぞ俺