虹裏img歴史資料館

1 20/05/18(月)21:14:21 No.690635774

筋トレで眩暈は別の問題でやばいぞ

2 20/05/18(月)21:14:53 No.690636004

飯食った後やると血が胃に集まるから立ちくらみするぞ！

3 20/05/18(月)21:15:08 No.690636094

あと音ゲーちょっとやったんだけど楽しいね まだ上級までしかやってないけどもう少し難しくてもいいんじゃないかなって思う

4 20/05/18(月)21:15:47 No.690636343

>飯食った後やると血が胃に集まるから立ちくらみするぞ！ あーそれでなんだ 運動不足が原因なんかと…

5 20/05/18(月)21:17:24 No.690637042

なので飯を食う前にやってシャワーしてから飯を食うんだ

6 20/05/18(月)21:18:47 No.690637622

ぶっ倒れる人まれによくいるよね

7 20/05/18(月)21:20:45 No.690638396

つまり飯食ってからやれば血流も鍛えられるという事だな！

8 20/05/18(月)21:20:50 No.690638434

前やってた時は負荷29で1時間とか普通に出来てたんだけどね 体って鈍るもんだね

9 20/05/18(月)21:21:03 No.690638512

最初から始めるのってどうやるんだ？

10 20/05/18(月)21:21:48 No.690638817

>あと音ゲーちょっとやったんだけど楽しいね >まだ上級までしかやってないけどもう少し難しくてもいいんじゃないかなって思う そうだね難易度上げようね

11 20/05/18(月)21:22:42 No.690639170

>最初から始めるのってどうやるんだ？ 普通にサブ垢でだよ

12 20/05/18(月)21:23:44 No.690639597

>>あと音ゲーちょっとやったんだけど楽しいね >>まだ上級までしかやってないけどもう少し難しくてもいいんじゃないかなって思う >そうだね難易度上げようね 明日超上級やってみるよ てかイカちゃん3分とか長くない…？

13 20/05/18(月)21:24:20 No.690639829

一般論として眩暈がしたら運動控えなきゃダメよ！

14 20/05/18(月)21:24:26 No.690639859

音ゲーカスタムできるようにならんかな

15 20/05/18(月)21:25:01 No.690640079

そういえばザバスの容器変わったんだね なんかプラスチックになってる

16 20/05/18(月)21:26:04 No.690640502

詰まってた内ももライダーとディスクヒットのミッションクリアした！全100%が見えてきた

17 20/05/18(月)21:26:11 No.690640542

>一般論として眩暈がしたら運動控えなきゃダメよ！ ドラゴ戦の途中でなんか諦めるの悔しくて… 今はもう治ったよ

18 20/05/18(月)21:28:39 No.690641472

背筋セットしたら100日越えにして久しぶりに生まれたての小鹿にされた

19 20/05/18(月)21:29:47 No.690641965

音ゲはイカちゃんだけ音ゲとしての難易度が高い気がする…

20 20/05/18(月)21:31:47 No.690642828

最近始めたんだけどデブな所為でスクワットだけがキツくて バトルでスクワット休まずにやり抜ける強度にすると 他の種目が緩すぎて困ってる… 考えすぎず途中で休み挟んでも良い物かしら？

21 20/05/18(月)21:33:59 No.690643822

全身バッキバキになってうれしいんだが （腹肉を除く） 脹脛に効くのってどれだ？

22 20/05/18(月)21:38:35 No.690645713

たまに思うんだけど寝起きにリングフィットって負担大きいかな

23 20/05/18(月)21:38:39 No.690645737

大胸筋チャレンジ2回とストイック大胸筋2回を休み無しでやったらおっぱいが死んだ

24 20/05/18(月)21:39:19 No.690646006

腹筋ガード！腕だけしぬ

25 20/05/18(月)21:40:18 No.690646409

>腹筋ガード！腕だけしぬ わかる デブだからそもそも腹筋に力入れても意味ないんだよね

26 20/05/18(月)21:43:45 No.690647812

初めて三日目で今パン一でプレイしてるんだけどレッグバンドがズレ落ちてくるからトレーニングウェア買いたい 「」のオススメ教えて

27 20/05/18(月)21:44:01 No.690647934

>最近始めたんだけどデブな所為でスクワットだけがキツくて >バトルでスクワット休まずにやり抜ける強度にすると >他の種目が緩すぎて困ってる… >考えすぎず途中で休み挟んでも良い物かしら？ いいんじゃない？無理しない感じで程々に無理してやりましょう

28 20/05/18(月)21:44:06 No.690647956

ついにダークドラゴ倒したんだ俺 エクストラステージって何…

29 20/05/18(月)21:44:29 No.690648105

スクワットは日常生活に与えるダメージがデカすぎる

30 20/05/18(月)21:45:10 No.690648357

床に座るタイプの技使った後に慌てず立ち上がろう！って言ってくれるの助かる

31 20/05/18(月)21:45:24 No.690648442

俺も腕系が辛くてちょいちょい休んでるな きつい時こそ追い込むべきなんだろうけどね

32 20/05/18(月)21:46:38 No.690648934

バンザイプッシュやってると三角筋より腕が辛くなるんですけお…

33 20/05/18(月)21:47:43 No.690649385

バンザイプッシュほんと辛いよね… なんで最初から入ってるんだろあれ

34 20/05/18(月)21:48:27 No.690649645

スクワットがなぜかカス当たりになる なにが悪いんだ…

35 20/05/18(月)21:48:38 No.690649716

ゲームセンターが苦手すぎてクリアできん… 流れてくるコインとるやつの初級が抜けないんですけど！

36 20/05/18(月)21:49:19 No.690649993

>スクワットがなぜかカス当たりになる >なにが悪いんだ… 付け方を確認しろ真ん中に付けるんだぞ あと321のときにまっすぐ立ってるといいらしい

37 20/05/18(月)21:49:29 No.690650058

>流れてくるコインとるやつ どれだ…

38 20/05/18(月)21:49:34 No.690650089

ミニゲームはマジでワールドコンプの敵

39 20/05/18(月)21:49:54 No.690650201

ミッションで気軽にゲーセンパーフェクト要求するのやめてくだち！

40 20/05/18(月)21:50:49 No.690650521

家の中じゃダッシュできないな…って思ってたけどちょうど連休中に買ったスピンバイクが活躍してこれは…捗る

41 20/05/18(月)21:51:08 No.690650632

コンベアーのうえを走りながら調節するやつ… いまだ！って走り出すのがずれてコイン集めらんねえ

42 20/05/18(月)21:51:30 No.690650771

ロシアンツイスト一見楽だけど徐々にスリップダメージ入るねこれ…

43 20/05/18(月)21:52:18 No.690651085

>>最近始めたんだけどデブな所為でスクワットだけがキツくて >>バトルでスクワット休まずにやり抜ける強度にすると >>他の種目が緩すぎて困ってる… >>考えすぎず途中で休み挟んでも良い物かしら？ >いいんじゃない？無理しない感じで程々に無理してやりましょう ありがとう！膝壊さない程度にやってみます

44 20/05/18(月)21:52:40 No.690651210

>コンベアーのうえを走りながら調節するやつ… >いまだ！って走り出すのがずれてコイン集めらんねえ スクワットでやってるならどのくらい足曲げるとどのくらい速度が出るか一度確認してみ あとジャンプしてる間は慣性がないからその場から動かないのを利用するといい

45 20/05/18(月)21:53:53 No.690651690

最近一ヶ月くらいサボってる……再開しねえとなあ……

46 20/05/18(月)21:54:57 No.690652108

>ロシアンツイスト一見楽だけど徐々にスリップダメージ入るねこれ… 足を浮かせてやると強度が上がるよ！

47 20/05/18(月)21:55:00 No.690652129

>ロシアンツイスト一見楽だけど徐々にスリップダメージ入るねこれ… 足を上げてやると腹筋にかなりキくよ！

48 20/05/18(月)21:55:06 No.690652172

まだ4日目だけど起動するだけで褒めてくれるからやる気になっちゃう チョロい

49 20/05/18(月)21:55:57 No.690652506

>まだ4日目だけど起動するだけで褒めてくれるからやる気になっちゃう >チョロい 毎日続けられるだけでエライからね

50 20/05/18(月)21:57:40 No.690653254

フィットボクシング35分やったあとにこれやると死ぬね！

51 20/05/18(月)22:01:08 No.690654731

>>ロシアンツイスト一見楽だけど徐々にスリップダメージ入るねこれ… >足を浮かせてやると強度が上がるよ！ >足を上げてやると腹筋にかなりキくよ！ できねぇーっ！！

52 20/05/18(月)22:01:20 No.690654826

>フィットボクシング35分やったあとにこれやると死ぬね！ よくそんな体力あるな

53 20/05/18(月)22:02:18 No.690655196

黄色スキルいっぱい入れて今日は腹を苛めるか…と思ったけど一番効いたのはラッシュペダリングでした

54 20/05/18(月)22:02:45 No.690655379

レッグレイズが楽しくなってきた 最初はキツすぎて2回ごとに倒れてたのに

55 20/05/18(月)22:03:22 No.690655630

一周回ってニートゥーチェストが効くと気付いた

56 20/05/18(月)22:03:54 No.690655842

>できねぇーっ！！ って思ってましたよ でも出来るようになる