ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
20/05/16(土)12:17:55 No.689684503
リングフィット届いたからやってみたけど膝ぶっ壊しそうで怖い！
1 20/05/16(土)12:21:52 No.689685609
膝サポートオンにしても多少は曲げさせられるから ほんとに弱い人は怖いかもね
2 20/05/16(土)12:22:18 No.689685713
ストレッチを怠るなよ
3 20/05/16(土)12:22:37 No.689685793
膝は消耗品だぞ
4 20/05/16(土)12:26:43 No.689686990
su3897047.jpg こういう簡易のでいいからサポーターしとくとだいぶ負担変わるよ
5 20/05/16(土)12:27:07 No.689687105
前読んだ筋トレの本だと膝90°以下に曲げちゃダメよって書いてあったんだけど このリング60°くらい要求してくる！！！
6 20/05/16(土)12:55:59 No.689695004
膝の曲げ方も意識しないと間違うと即効でぶっ壊れる
7 20/05/16(土)13:06:19 No.689697797
ようやく負荷30まで行ったがドラコ戦だけで体力持ってかれる
8 20/05/16(土)13:06:25 No.689697827
マジで痛み感じたら即やめろ