20/04/03(金)21:30:36 作り話... のスレッド詳細
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20/04/03(金)21:30:36 No.676564755
作り話するんぬ 先日健康診断行ったら医者に痩せすぎだから再検査になったんぬ その時に医者に毎日食べた物メモしてきてって言われたんぬ 再検査時にメモ見せたら摂取カロリー少な過ぎる！って怒られたんぬ 一日の摂取カロリーが1300くらいだったんぬ ぬだって腹一杯食べたいんぬが腹一杯食える環境じゃないんぬ
1 20/04/03(金)21:31:54 No.676565311
食えない環境ってなんなんぬ？ 飢饉なんぬ？
2 20/04/03(金)21:31:58 No.676565336
成人男性の必要摂取カロリーは2400って言われたんぬ
3 20/04/03(金)21:32:03 No.676565368
1300はちょっと少なすぎるな... ほぼ寝たきりでも2000は要るだろうに
4 20/04/03(金)21:32:19 No.676565446
もったいぶらずにその環境を教えるんぬ
5 20/04/03(金)21:32:47 No.676565615
>食えない環境ってなんなんぬ？ >飢饉なんぬ？ 自炊できない環境だからコンビニ飯買ってるんぬが高いんぬ 一日に弁当2個くらい食べて終わりなんぬ
6 20/04/03(金)21:33:13 No.676565746
あーコンビニ弁当って高いし量少ないからね…
7 20/04/03(金)21:33:24 No.676565801
>もったいぶらずにその環境を教えるんぬ 簡易宿泊所暮らしだから冷蔵庫や調理器具無いんぬ
8 20/04/03(金)21:34:10 No.676566036
簡易宿泊所ってそれ炊き出しとかの世話にならなきゃいけないようなやつじゃ
9 20/04/03(金)21:34:13 No.676566054
体重いくつ？
10 20/04/03(金)21:34:24 No.676566118
滋養はどこに売ってるんですかキャッツ！
11 20/04/03(金)21:34:49 No.676566264
>体重いくつ？ 173の47なんぬ
12 20/04/03(金)21:35:33 No.676566510
そんなぬにはガソリンがおすすめなんぬ なんと1リッターで8000キロカロリーを超えるんぬ 朝晩コップ1杯飲むだけで健康なんぬ
13 20/04/03(金)21:35:33 No.676566514
おいおいおい
14 20/04/03(金)21:35:46 No.676566575
>173の47なんぬ でっけー猫だな…
15 20/04/03(金)21:35:49 No.676566587
だそ けん
16 20/04/03(金)21:36:31 No.676566813
菓子パンとコーヒー牛乳とかカロリー重視で飯を買おうぜ
17 20/04/03(金)21:36:38 No.676566856
>滋養はどこに売ってるんですかキャッツ！ 実際住み込みだから自炊できないんだけどどうしたらいいの？って言ったんぬ 労基に相談しろって言われたんぬ
18 20/04/03(金)21:36:40 No.676566870
魚肉ソーセージとか安くて日持ちしてすぐ食べれてお勧めなんぬ
19 20/04/03(金)21:36:44 No.676566895
トップバリュのカロリーメイトとか買いだめしたら？フルーツグラノーラとか
20 20/04/03(金)21:36:53 No.676566948
女のモデルでも怒られるぐらい痩せてるぞそれ
21 20/04/03(金)21:36:59 No.676566985
せめてコンビニじゃなくて安くて量多いところを選んだほうがいいのでは
22 20/04/03(金)21:36:59 No.676566986
菓子は食べないんぬ？ たとえばスニッカーズは１つで500kcalなんぬ
23 20/04/03(金)21:37:22 No.676567139
>実際住み込みだから自炊できないんだけどどうしたらいいの？って言ったんぬ 住み込みなのにメシ代自分持ちなんぬ？
24 20/04/03(金)21:37:24 No.676567155
他の人はどうしてるんだ
25 20/04/03(金)21:38:05 No.676567450
ぬと身長一緒なのに20キロ近く違うんぬ…
26 20/04/03(金)21:38:06 No.676567459
弁当2つでまあだいたい1000円ぐらいか これくらいの金額でどれくらいカロリー重視できるか
27 20/04/03(金)21:38:19 No.676567532
>住み込みなのにメシ代自分持ちなんぬ？ 宿泊場所しか提供されないんぬ
28 20/04/03(金)21:38:25 No.676567589
コンビニ弁当よりおにぎりのがいいんじゃない？
29 20/04/03(金)21:38:29 No.676567625
厳しいこと言うとその環境だから仕方ないって調理器具なり集めること放棄してない？ むしろ環境に甘えてない？
30 20/04/03(金)21:38:38 No.676567685
コンビニで買える高カロリー食…サラダ油？
31 20/04/03(金)21:38:52 No.676567783
>>体重いくつ？ >173の47なんぬ ぬと身長数センチしか変わらないのに体重20キロ近く違うんぬ…
32 20/04/03(金)21:39:05 No.676567854
>他の人はどうしてるんだ ぬと同じガリガリキャッツか諦めてコンビニ弁当買い漁って金無しになるかなんぬ
33 20/04/03(金)21:39:13 No.676567918
クソみたいな労働環境なのに健康診断はさせてくれるんだな わけがわからん
34 20/04/03(金)21:39:14 No.676567928
コンビニより牛丼屋行こうや
35 20/04/03(金)21:39:37 No.676568060
食パンでも買ってもそもそ食べろ
36 20/04/03(金)21:39:40 No.676568079
西成キャッツ？
37 20/04/03(金)21:39:58 No.676568198
>コンビニ弁当よりおにぎりのがいいんじゃない？ コンビニおにぎりは１つ200kcalぐらいしかない 菓子パンはその倍以上だ
38 20/04/03(金)21:40:00 No.676568204
>>>体重いくつ？ >>173の47なんぬ >ぬと身長数センチしか変わらないのに体重倍近く違うんぬ…
39 20/04/03(金)21:40:20 No.676568308
>>>>体重いくつ？ >>>173の47なんぬ >>ぬと身長数センチしか変わらないのに体重倍近く違うんぬ… ファッツ！
40 20/04/03(金)21:40:24 No.676568333
>弁当2つでまあだいたい1000円ぐらいか >これくらいの金額でどれくらいカロリー重視できるか 日高屋の野菜タンメンが大盛りで530円1000キロカロリーだ
41 20/04/03(金)21:40:31 No.676568373
すた丼と二郎を毎日欠かさず行けば余裕で太るよ
42 20/04/03(金)21:40:41 No.676568433
労基にチクってさっさと辞めた方がいいんぬ
43 20/04/03(金)21:40:44 No.676568448
どうやったら体重増えるんぬ？ 大盛りなんか食べられないんぬ
44 20/04/03(金)21:41:08 No.676568598
カロリーだけならドーナツとかポテチみたいな揚げ物系の割合を増やせばなんとかなりそうだけど 栄養面考慮してとなると難しいな
45 20/04/03(金)21:41:12 No.676568617
>ぬと同じガリガリキャッツか諦めてコンビニ弁当買い漁って金無しになるかなんぬ なんかカイジの地下のやつみたいだな…
46 20/04/03(金)21:41:13 No.676568622
ほとんど基礎代謝で消えてるよね1300って…
47 20/04/03(金)21:41:18 No.676568656
>どうやったら体重増えるんぬ？ >大盛りなんか食べられないんぬ 食べられないじゃないんぬ 食べるんぬ そうやって食えるようになるんぬ
48 20/04/03(金)21:41:21 No.676568672
砂糖たっぷりの菓子パンはカロリー爆弾なんぬ 揚げパンは胃もたれするからこれがいいんぬ
49 20/04/03(金)21:41:29 No.676568730
タコ部屋かな？
50 20/04/03(金)21:41:32 No.676568752
命削ってやるまでの仕事じゃないならさっさと辞めろ 生活保護のがマシだぞマジで
51 20/04/03(金)21:41:45 No.676568836
>労基にチクってさっさと辞めた方がいいんぬ 金貯まったらさっさと辞めてアパート引っ越すんぬ 腹一杯銀シャリ食うんぬ
52 20/04/03(金)21:41:46 No.676568841
コンビニで買うのやめて松屋とか行く方がいいのか 今コロナで外食厳しいけど
53 20/04/03(金)21:41:54 No.676568895
ぬも170/45のクソガリなんぬ 太ろうと思って朝昼晩深夜の1日4食生活してたんぬが半年続けて1キロも増えなかったんぬ
54 20/04/03(金)21:42:00 No.676568931
二郎ラーメンがいいんぬ 700円くらいで腹がパンパンになるんぬ
55 20/04/03(金)21:42:04 No.676568957
>>労基にチクってさっさと辞めた方がいいんぬ >金貯まったらさっさと辞めてアパート引っ越すんぬ >腹一杯銀シャリ食うんぬ もしかして温情で住まわせてもらってるだけとかそんなんか
56 20/04/03(金)21:42:07 No.676568978
ぬの肝臓とかについてる脂肪を分けてあげたいんぬ……
57 20/04/03(金)21:42:21 No.676569047
>タコ部屋かな？ 土方の雑用してるから似たような感じなんぬ
58 20/04/03(金)21:42:30 No.676569110
俺の半分もない…
59 20/04/03(金)21:42:31 No.676569115
コンビニなら弁当より冷凍食品の方がコスパいいぞ
60 20/04/03(金)21:42:35 No.676569143
タコ部屋はむしろ調理器具揃ってないことあまりないぞ 共用だけど
61 20/04/03(金)21:42:47 No.676569224
ぬも身長163で体重63kgのガリガリキャッツなんぬ いつも腹ペコなんぬ
62 20/04/03(金)21:42:49 No.676569235
カロリーとるだけなら食パンとか菓子パンで良いけど栄養がなあ 青汁はどうなんだろうか
63 20/04/03(金)21:42:57 No.676569286
>もしかして温情で住まわせてもらってるだけとかそんなんか 一応宿はちゃんと作業員用にあるんぬ
64 20/04/03(金)21:43:17 No.676569396
>コンビニなら弁当より冷凍食品の方がコスパいいぞ レンジねーんぬ
65 20/04/03(金)21:43:40 No.676569520
>ぬも身長163で体重63kgのガリガリキャッツなんぬ >いつも腹ペコなんぬ ぬあ…がっちりしてるんぬ…
66 20/04/03(金)21:43:52 No.676569576
>ぬも身長163で体重63kgのガリガリキャッツなんぬ >いつも腹ペコなんぬ 欺瞞！
67 20/04/03(金)21:43:52 No.676569580
>タコ部屋はむしろ調理器具揃ってないことあまりないぞ >共用だけど 1回300円で15分使えるガスコンロあるんぬ 誰も使わないんぬ
68 20/04/03(金)21:43:54 No.676569590
すでに挙げられてるけどコンビニ行けるなら菓子パンがカロリー高くていいぞ
69 20/04/03(金)21:43:57 No.676569610
>太ろうと思って朝昼晩深夜の1日4食生活してたんぬが半年続けて1キロも増えなかったんぬ ほー！そりゃよかったな！！！！！
70 20/04/03(金)21:44:00 No.676569629
ずっと家にいると飯食うのめどくなるからギュンギュン痩せる 最近はお菓子食いまくって若干太ったけど
71 20/04/03(金)21:44:00 No.676569631
ローズネットクッキーは105円で500キロカロリーだぞ 1日10個食べれば5000キロカロリーだ
72 20/04/03(金)21:44:14 No.676569695
飯場暮らしキャッツ！
73 20/04/03(金)21:44:14 No.676569696
>ぬも身長163で体重63kgのガリガリキャッツなんぬ >いつも腹ペコなんぬ デブか筋肉ダルマなんぬ…
74 20/04/03(金)21:44:17 No.676569719
土方なら普通に社長に金借りるんぬ
75 20/04/03(金)21:44:21 No.676569745
ぬはそれなりに食べてるはずだけど167の55なんぬ
76 20/04/03(金)21:44:42 No.676569842
175の85なんぬ この半年で10キロ以上肥えたんぬ 太るコツは足首の靭帯切ってついでに剥離骨折することなんぬ 後はコーラガブ飲みなんぬ みるみる太れるんぬ
77 20/04/03(金)21:44:59 No.676569916
>ぬも身長163で体重63kgのガリガリキャッツなんぬ >いつも腹ペコなんぬ ちょっと太いくらいなんぬ
78 20/04/03(金)21:45:00 No.676569922
>すでに挙げられてるけどコンビニ行けるなら菓子パンがカロリー高くていいぞ いいこと聞いたんぬ カロリー高いパンってどんなのなんぬ？
79 20/04/03(金)21:45:02 No.676569930
イワタニのカセットコンロ買ってこい
80 20/04/03(金)21:45:27 No.676570057
>1回300円で15分使えるガスコンロあるんぬ >誰も使わないんぬ 帝愛かなにかなんぬ？
81 20/04/03(金)21:45:27 No.676570058
>土方なら普通に社長に金借りるんぬ 社長に会ったことなんて無いんぬ
82 20/04/03(金)21:45:33 No.676570081
>この半年で10キロ以上肥えたんぬ うn >太るコツは足首の靭帯切ってついでに剥離骨折することなんぬ うn… >後はコーラガブ飲みなんぬ クソデブ！
83 20/04/03(金)21:45:40 No.676570118
母ちゃんの食育が優れてるキャッツは自分でせっせと野菜食べて自然とバランス良い食生活してて太りにくいんぬ
84 20/04/03(金)21:45:44 No.676570146
現場で資材移動や片付けしてるぬなのか ちょっとした疑問なんだけど税金とかどうしてるんぬ？
85 20/04/03(金)21:45:48 No.676570174
ケーキドーナツとかバターなんちゃらとかマヨなんちゃらとかいいんぬ
86 20/04/03(金)21:45:50 No.676570183
>ローズネットクッキーは105円で500キロカロリーだぞ >1日10個食べれば5000キロカロリーだ 割とマジであの手のメガカロリー菓子パンは底辺労働者の栄養源なんぬ よく土方の人が買っていくんぬ
87 20/04/03(金)21:46:11 No.676570291
>現場で資材移動や片付けしてるぬなのか >ちょっとした疑問なんだけど税金とかどうしてるんぬ？ 住民税なんか以外は払っているんぬ
88 20/04/03(金)21:46:14 No.676570304
>カロリー高いパンってどんなのなんぬ？ いろいろあるけれど 単純な高さならミニスナックゴールドみたいな砂糖かかってるタイプを選ぶんぬ
89 20/04/03(金)21:46:14 No.676570306
>デブか筋肉ダルマなんぬ… 中学出てからずっと土方なんぬ 班長や先輩たちがおら食え食え！と飯いっぱい奢ってくれるんぬ
90 20/04/03(金)21:46:18 No.676570324
>イワタニのカセットコンロ買ってこい ガス台あるんならその上に置いて使えば文句言われる筋もないからな
91 20/04/03(金)21:46:26 No.676570367
通販で安いミールリプレイスメント買え 水に溶いて飲めば最低限の栄養がとれる
92 20/04/03(金)21:46:32 No.676570398
メロンパンいいよね…
93 20/04/03(金)21:46:44 No.676570467
メロンパンにクリームが挟まってるやつにサラダとか最強なんぬ 食い合わせは考えないものとする
94 20/04/03(金)21:46:50 No.676570500
コンビニ行かずに安く食える外食探せば済む話な気がする
95 20/04/03(金)21:46:58 No.676570539
菓子パンならこれ美味しくてカロリー爆弾なんぬ http://www.daiichipan.co.jp/?product=%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0
96 20/04/03(金)21:47:01 No.676570555
メロンクーヘン食うんぬ
97 20/04/03(金)21:47:10 No.676570608
クソッ 近くに幸楽苑とサイゼリヤがあれば
98 20/04/03(金)21:47:19 No.676570670
>>イワタニのカセットコンロ買ってこい >ガス台あるんならその上に置いて使えば文句言われる筋もないからな 火器類持ち込み禁止だからダメぬ 持ち込めるのライターくらいなんぬ
99 20/04/03(金)21:47:26 No.676570705
コンビニパンとかカロリーモンスターだろう パンを食え
100 20/04/03(金)21:47:42 No.676570802
>中学出てからずっと土方なんぬ ちょっと環境が特殊すぎる！？ 現代日本に大学出てない人間なんて居たんだ
101 20/04/03(金)21:47:52 No.676570855
その職場カイジに出演してなかった？
102 20/04/03(金)21:47:54 No.676570864
>コンビニ行かずに安く食える外食探せば済む話な気がする 周りに食いもん屋無い田舎だからコンビニ行くんぬ
103 20/04/03(金)21:48:03 No.676570917
>イワタニのカセットコンロ買ってこい >ガス台あるんならその上に置いて使えば文句言われる筋もないからな >火器類持ち込み禁止だからダメぬ >持ち込めるのライターくらいなんぬ コンセント式のIH調理器ならいけるんぬ
104 20/04/03(金)21:48:04 No.676570924
>社長に会ったことなんて無いんぬ 社長じゃなくても頼れる人くらいいるでしょ手元やってるなら
105 20/04/03(金)21:48:09 No.676570955
飲み物も糖分たっぷりの甘いものにするんぬ 産業革命以降底辺労働者の知恵なんぬ
106 20/04/03(金)21:48:22 No.676571048
定番だけどヤマザキの大きなメンチカツとかもいいんじゃないか
107 20/04/03(金)21:48:31 No.676571141
ぬは一食ごとに飯三合と納豆三パックを消費するんぬ パスタなら片手で掴める分を一度に茹でるんぬ
108 20/04/03(金)21:48:36 No.676571184
>>社長に会ったことなんて無いんぬ >社長じゃなくても頼れる人くらいいるでしょ手元やってるなら いるわけないんぬ
109 20/04/03(金)21:48:39 No.676571199
カロリー取れりゃいいってもんじゃないだろ！
110 20/04/03(金)21:48:58 No.676571325
>中学出てからずっと土方なんぬ ちょっと待て、俺の同級生だったりしないだろうな…'97年3月卒だったりする？
111 20/04/03(金)21:49:04 No.676571368
太ろうと思って食いまくっても全然太らない人は内臓系やってる可能性があるんぬ…病院行くんぬ…
112 20/04/03(金)21:49:06 No.676571375
カップ焼きそばも体重増やしたいときの定番だ カップラーメンは結構カロリー低いけど
113 20/04/03(金)21:49:29 No.676571522
すげえなアイマスのキャラみたいな体重の奴初めて見た
114 20/04/03(金)21:49:35 No.676571548
>現代日本に大学出てない人間なんて居たんだ 流石にそれは言い過ぎなんぬ
115 20/04/03(金)21:49:37 No.676571561
>カロリー取れりゃいいってもんじゃないだろ！ 飢餓から脱するのは最低条件なんぬ アメリカのレーションだってピーナッツバターにチョコのオンパレードなんぬ
116 20/04/03(金)21:49:40 No.676571572
>コンセント式のIH調理器ならいけるんぬ なるほどなんぬー 冷蔵庫で保管しなくても大丈夫な食材で安いの何があるんぬ？
117 20/04/03(金)21:49:43 No.676571599
白菜と豚バラとほんだしと土鍋を買ってくるぬ 1回作るだけで3日ぐらい食えて超お得なんぬ
118 20/04/03(金)21:49:49 No.676571636
自分も168の49なんぬ これでも一年前は45だったから頑張って太ったんぬ
119 20/04/03(金)21:50:02 No.676571695
>いるわけないんぬ 嫌われてんの？ 俺はそんな誰も頼れないような現場仕事したことないぞ
120 20/04/03(金)21:50:07 No.676571715
痩せてると風邪ひきやすいよね
121 20/04/03(金)21:50:08 No.676571728
そんなレベルで店すらないなら何かモノを薦めてもない無理できないとしか返ってこない気がした
122 20/04/03(金)21:50:17 No.676571795
>この半年で10キロ以上肥えたんぬ >太るコツは足首の靭帯切ってついでに剥離骨折することなんぬ ファッツは骨癒合が遅れるからまじで痩せるべきなんぬ
123 20/04/03(金)21:50:23 No.676571830
>>中学出てからずっと土方なんぬ >ちょっと環境が特殊すぎる！？ >現代日本に大学出てない人間なんて居たんだ いやまあこれに関してはいるよ…批判とかではなくそういう方向に進みたい人だっているし…
124 20/04/03(金)21:50:30 No.676571868
ぬは176の49なんぬ 痩せすぎとは言われるけど再検査なんてかかったことないくらい健康体なんぬ 死にはしないんぬ
125 20/04/03(金)21:50:36 No.676571898
>ちょっと環境が特殊すぎる！？ >現代日本に大学出てない人間なんて居たんだ 下は言いすぎだろ！
126 20/04/03(金)21:50:46 No.676571958
家庭環境とか色々あるだろ
127 20/04/03(金)21:51:00 No.676572037
>ちょっと待て、俺の同級生だったりしないだろうな…'97年3月卒だったりする？ そんくらいだったかぬ ぬは馬鹿すぎて高校入れなかったんぬ片親でお金もなかったしぬ 仕事始めてから毎日お腹パンパンになるまで飯が食えるんぬ！ぬの歓迎会は焼き肉屋だったんぬ初めて焼き肉なんて食べたぬ
128 20/04/03(金)21:51:07 No.676572077
>嫌われてんの？ >俺はそんな誰も頼れないような現場仕事したことないぞ ぬはしたことあるんぬ
129 20/04/03(金)21:51:20 No.676572137
>>後はコーラガブ飲みなんぬ >クソデブ！ 流石に医者に怒られたんぬ カロリー計算してみたら毎日飲んでたコーラ1リットル分はいい感じに脂肪に回った計算になったんぬ 中性脂肪も基準ちょい上から3倍にまで成長したんぬ リハビリで正座したりで辛いんぬ……セルフ拷問なんぬ
130 20/04/03(金)21:51:55 No.676572371
何でこんなとこに流れ着いたんだ…
131 20/04/03(金)21:51:57 No.676572384
>仕事始めてから毎日お腹パンパンになるまで飯が食えるんぬ！ぬの歓迎会は焼き肉屋だったんぬ初めて焼き肉なんて食べたぬ 涙でそうなんぬ飯おごってやるんぬ
132 20/04/03(金)21:52:17 No.676572493
>火器類持ち込み禁止だからダメぬ >持ち込めるのライターくらいなんぬ じゃあ電気鍋なんぬ ホットプレートとしても使えるやつならこれからの時期もお得なんぬ 料理はコンビニのカット野菜＋まるちゃん焼きそば＋小間切れ肉なんぬ 飽きたときは豆板醤やオイスターソースなんかを使うんぬ
133 20/04/03(金)21:52:19 No.676572507
食生活より考えることがあると思うの…
134 20/04/03(金)21:52:19 No.676572510
こういうの見てると無知は罪なんだなって思う
135 20/04/03(金)21:52:23 No.676572534
中卒でもスレぬの語ってる場所よりましな就職先転職先は選り取り見取りだからどうやっても当人の努力不足としかならないな…
136 20/04/03(金)21:52:31 No.676572575
そもそもぬじゃないが職場の奴に金借りたくない
137 20/04/03(金)21:52:42 No.676572653
>ぬは一食ごとに飯三合と納豆三パックを消費するんぬ 納豆喰いすぎは普通に身体に悪影響の筈だが…
138 20/04/03(金)21:53:16 No.676572833
>そんくらいだったかぬ なんか高校進学しないで親方のところに行って働くとか言ってた同級生を思い出してな
139 20/04/03(金)21:53:24 No.676572878
俺も173センチだけど体重141あるよ 雑魚すぎるわ
140 20/04/03(金)21:53:26 No.676572889
借金でもしてるんじゃなければ他に移ればいいだけだなそれだと
141 20/04/03(金)21:53:29 No.676572901
>冷蔵庫で保管しなくても大丈夫な食材で安いの何があるんぬ？ 今の季節ならキャベツあたりは切り口にぴっちりラップしとけば1週間くらいはいけるんぬ 人参じゃがいもごぼうさつまいもあたりの根菜や玉ねぎもいいんぬ 冷蔵庫ないなら鍋で調理してそのまま置いといて次の日しっかり加熱して食うんぬ 真夏でも1日ぐらいならきちんと加熱し直せば大丈夫なんぬ
142 20/04/03(金)21:53:37 No.676572945
>>ぬは一食ごとに飯三合と納豆三パックを消費するんぬ >納豆喰いすぎは普通に身体に悪影響の筈だが… それやって腸内細菌が納豆菌になったﾋあるよね…
143 20/04/03(金)21:53:45 No.676572988
>俺も173センチだけど体重141あるよ パンパンキャッツ！
144 20/04/03(金)21:54:02 No.676573085
>こういうの見てると無知は罪なんだなって思う ひたすら人生を消費され続けるだけな事に気付いてもいないのが怖い imgにいるんならなんか自分遊んでないなとか疑問に思わないのか
145 20/04/03(金)21:54:09 No.676573118
>借金でもしてるんじゃなければ他に移ればいいだけだなそれだと 金貯まったらさっさと辞めるつもりなんぬ とりあえずあと3ヶ月なんとかなればいいんぬ
146 20/04/03(金)21:54:11 No.676573122
>中卒でもスレぬの語ってる場所よりましな就職先転職先は選り取り見取りだからどうやっても当人の努力不足としかならないな… ぬは小卒で２４ぐらいまで引きこもりなんぬがそれでも正社員としてオフィスワークできてるんぬ
147 20/04/03(金)21:54:20 No.676573181
運動はいいんぬ 10日ほど前に主に上半身をダンベル使って鍛えてるけど肩周りが露骨にゴツくなってきたんぬ でも横っ腹のちょっとだけある脂肪も減らしたいからランニングも始めたんぬ
148 20/04/03(金)21:54:24 No.676573212
>パンパンキャッツ！ パンパンで済ませていいものか心配になる
149 20/04/03(金)21:54:26 No.676573220
中卒で今高給取りですみたいな話もたまに聞くけどねぇ
150 20/04/03(金)21:54:28 No.676573239
職場は頼れないような人ばかりでどんどん食えとか言ってくるとかもう意味がわからなくなってきた
151 20/04/03(金)21:54:34 No.676573284
>こういうの見てると無知は罪なんだなって思う 人に迷惑かけてないしこの程度でそれは言い過ぎでは ネット環境あってimg見られるくらいなんだから今からでもまともな環境探すべきだとは思うけど
152 20/04/03(金)21:54:35 No.676573290
気胸が怖いんぬなー
153 20/04/03(金)21:54:44 No.676573347
さっさと環境変えてタンパク質をとれ ぐんぐんでも飲んどけ
154 20/04/03(金)21:54:52 No.676573381
環境変えることを考えられないのはこの手の人種にはよくある 言っても無意味だよ
155 20/04/03(金)21:54:58 No.676573404
住み込みでも炊飯器と無洗米用意するだけでご飯は確保できるしそれすら禁止されるならどこに駆け込んでも余裕で保護されるから安心してほしい
156 20/04/03(金)21:55:04 No.676573439
カロリーメイト食べるんぬ
157 20/04/03(金)21:55:06 No.676573454
>中卒で今高給取りですみたいな話もたまに聞くけどねぇ 土方系は経験とか資格がモノを言うんぬなぁ
158 20/04/03(金)21:55:23 No.676573550
近くにあるコンビニの名前教えてくれたら安いカロリーの組み合わせを教えてくれるキャッツは多そう
159 20/04/03(金)21:55:28 No.676573581
>冷蔵庫で保管しなくても大丈夫な食材で安いの何があるんぬ？ 現実問題として一人暮らしの人間が野菜まるごと買うのは難しいんぬ なので仲間と共同購入するかカット野菜にするんぬ カット野菜１袋使ってもコンビニ弁当より安いんぬ
160 20/04/03(金)21:55:55 No.676573761
>じゃあ電気鍋なんぬ 一人暮らししてた頃はずっとお世話になってたんぬ 毎日豆腐と豚バラを煮てポン酢で食する生活を三年ぐらい続けたけど飽きなかったぬ
161 20/04/03(金)21:55:56 No.676573765
お肉たっぷりチャーハンと野菜炒め大盛り食わしてやりたいんぬ
162 20/04/03(金)21:55:59 No.676573800
>近くにあるコンビニの名前教えてくれたら安いカロリーの組み合わせを教えてくれるキャッツは多そう セイコーマートなんぬ
163 20/04/03(金)21:56:20 No.676573913
職人系の仕事だと大卒と中卒じゃすでに7年のアドバンテージがあるしなあ 最終的にどっちが偉いかはともかく
164 20/04/03(金)21:56:25 No.676573949
なんというか本当に哀れ 作り話でよかった
165 20/04/03(金)21:56:31 No.676573987
菓子パンぬ カロリー雑に稼げるんぬ
166 20/04/03(金)21:56:33 No.676574002
北海道か茨城かよ
167 20/04/03(金)21:56:38 No.676574032
>>中卒でもスレぬの語ってる場所よりましな就職先転職先は選り取り見取りだからどうやっても当人の努力不足としかならないな… >ぬは小卒で２４ぐらいまで引きこもりなんぬがそれでも正社員としてオフィスワークできてるんぬ 偉く頑張ったな…
168 20/04/03(金)21:56:38 No.676574034
>職場は頼れないような人ばかりでどんどん食えとか言ってくるとかもう意味がわからなくなってきた どんどん食え言われてるのは違うぬだよ
169 20/04/03(金)21:56:45 No.676574063
>ひたすら人生を消費され続けるだけな事に気付いてもいないのが怖い ぬはお仕事楽しいんぬ！ 会社に入ってから車の免許も大型免許もビーバーの免許も何でも取ったんぬ！会社がお金出してくれたんぬ！ 先輩も後輩も年上ばかりで同い年や年下と殆ど接しないがぬ
170 20/04/03(金)21:57:05 No.676574202
>セイコーマートなんぬ セイコーマートなんてホットシェフで死ぬほどカロリー取れないんぬ？
171 20/04/03(金)21:57:15 No.676574251
>毎日豆腐と豚バラを煮てポン酢で食する生活を三年ぐらい続けたけど飽きなかったぬ せめてプチッと鍋使うんぬ！？ 今は黒キムチがマジ美味しいんぬ
172 20/04/03(金)21:57:28 No.676574315
草刈り機ビーバーって呼ぶってことは関西？
173 20/04/03(金)21:57:41 No.676574391
小卒ってアリなの？中学出なくても良い物だったの…
174 20/04/03(金)21:57:55 No.676574477
>セイコーマートなんてホットシェフで死ぬほどカロリー取れないんぬ？ ホットシェフは全店舗にあるわけじゃねえんぬ
175 20/04/03(金)21:57:56 No.676574487
ぬも170の53キロだからちょっとまずいんぬな… 高校から身長も体重も変わんないぬ
176 20/04/03(金)21:58:27 No.676574661
>人に迷惑かけてないしこの程度でそれは言い過ぎでは 罰が自分にふりかかってるだけなので言い過ぎでもなんでもないような… >ネット環境あってimg見られるくらいなんだから今からでもまともな環境探すべきだとは思うけど ここで吐き出す前にちょっと検索するだけでどうとでもなるもんな…
177 20/04/03(金)21:58:39 No.676574768
>小卒ってアリなの？中学出なくても良い物だったの… 出席日数とかないんで中学までは自動的に卒業だよ
178 20/04/03(金)21:58:43 No.676574802
>ぬはお仕事楽しいんぬ！ >会社に入ってから車の免許も大型免許もビーバーの免許も何でも取ったんぬ！会社がお金出してくれたんぬ！ >先輩も後輩も年上ばかりで同い年や年下と殆ど接しないがぬ 羨ましいんぬ
179 20/04/03(金)21:58:51 No.676574857
>偉く頑張ったな… ぶっちゃけ今応用情報の勉強サボってたからIPA中止になって気が楽なんぬ 雑用としてIT企業に入社→資格勉強してエンジニア志望してたら人が居ないプロジェクトに投入してもらえる→転職 のコースだったんぬ
180 20/04/03(金)21:59:05 No.676574942
>職場は頼れないような人ばかりでどんどん食えとか言ってくるとかもう意味がわからなくなってきた うちも酒飲ませてくれる上司や食い物くれるお局様はいるけどだからって人間的に頼って信頼できるかは別だからわからんでもない
181 20/04/03(金)21:59:17 No.676575020
186㎝50㎏の友人が一昨年気胸になったから痩せすぎは危ないんぬ 週4でラーメン食べて毎日晩酌してるのに太らないなんておかしいんぬ
182 20/04/03(金)21:59:19 No.676575031
手軽に満腹感得るためには米食べるのが一番ぬ しかし食べ過ぎると糖尿になるんぬ
183 20/04/03(金)21:59:28 No.676575081
>>じゃあ電気鍋なんぬ >一人暮らししてた頃はずっとお世話になってたんぬ >毎日豆腐と豚バラを煮てポン酢で食する生活を三年ぐらい続けたけど飽きなかったぬ 夏は冷しゃぶでもしてたんぬ？
184 20/04/03(金)21:59:48 No.676575188
>186㎝50㎏の友人が一昨年気胸になったから痩せすぎは危ないんぬ >週4でラーメン食べて毎日晩酌してるのに太らないなんておかしいんぬ 糖尿じゃない？
185 20/04/03(金)21:59:49 No.676575190
>ここで吐き出す前にちょっと検索するだけでどうとでもなるもんな… 冷たいぬなんぬ…
186 20/04/03(金)21:59:50 No.676575198
菓子パンのカロリー見るとそんなに…ってなるよね 食べるけど
187 20/04/03(金)21:59:57 No.676575232
>小卒ってアリなの？中学出なくても良い物だったの… 小学校から引きこもりだから中学は出てても小卒なんぬ
188 20/04/03(金)22:00:18 No.676575378
スレぬは育ち悪そう
189 20/04/03(金)22:00:53 No.676575662
>菓子パンのカロリー見るとそんなに…ってなるよね >食べるけど カロリーより脂質がやばい
190 20/04/03(金)22:00:55 No.676575678
なんで弁当なんだ…？と思ったらスーパーも行けない状況なのか その辺の菓子パン食えばいい デブは絶対封印しなきゃならんほどの価格対カロリーだ
191 20/04/03(金)22:01:02 No.676575722
とりあえずメルカリで炊飯器買うんぬ 上を見なければ毎食コンビニ弁当してるくらいの財力なら余裕で変えるんぬ
192 20/04/03(金)22:01:07 No.676575753
人それぞれ色々な環境で必死に生きてるんぬ それを無知で片付けるのはあまりに想像力が無いんぬ
193 20/04/03(金)22:01:22 No.676575869
>186㎝50㎏の友人が一昨年気胸になったから痩せすぎは危ないんぬ >週4でラーメン食べて毎日晩酌してるのに太らないなんておかしいんぬ それ糖尿末期
194 20/04/03(金)22:01:26 No.676575897
近くにスーパーがあるのかどうかにもよるけど読んだ感じ無さそうだな 普段はコンビニ、休みの日はスーパーで買って自炊の方が環境的にはベストな気がする
195 20/04/03(金)22:01:37 No.676575986
>出席日数とかないんで中学までは自動的に卒業だよ >小学校から引きこもりだから中学は出てても小卒なんぬ そういうパターンもあるのかあ まだまだ世の中知らん世界があるもんだ
196 20/04/03(金)22:01:40 No.676576021
豚バラとモヤシを蒸したりゆでたりして好きなタレを付けて食うのはタレの味ローテで延々といけるけど死んだ目になってくるんぬ
197 20/04/03(金)22:02:06 No.676576200
>羨ましいんぬ でも皆すごく馬鹿なんぬ チェーンソーにガソリン入れながら煙草吸ってたりするんぬ ぬも吸いながらやってたら班長に殴られたぬ おまえは将来こういう奴らを指導する立場になるんだぞ！って怒られたぬ
198 20/04/03(金)22:02:37 No.676576423
まずはスレ「」の今後の身の振り方なんぬ 煽りも擁護も場外乱闘は他所でするんぬ
199 20/04/03(金)22:03:00 No.676576559
最近カロリーとか5大栄養素とか色々考えて健康に気を使ってるんぬ そんな生活を送ってから気付いたんぬが健康は兎にも角にも金がかかるんぬ
200 20/04/03(金)22:03:01 No.676576561
>糖尿じゃない？ 健康診断は前回も痩せすぎ以外問題ないらしいんぬ 強いて言えば朝飯抜くときはあるらしいんぬ
201 20/04/03(金)22:03:02 No.676576570
>チェーンソーにガソリン入れながら煙草吸ってたりするんぬ オオオ イイイ
202 20/04/03(金)22:03:15 No.676576658
世話焼いてくれる面倒見のいい先輩とかいたらなぁ…また違うんだけど
203 20/04/03(金)22:03:22 No.676576694
>ぬも吸いながらやってたら班長に殴られたぬ もうちょっとで爆発キャッツになってたな…あぶねえ…
204 20/04/03(金)22:03:30 No.676576749
>豚バラとモヤシを蒸したりゆでたりして好きなタレを付けて食うのはタレの味ローテで延々といけるけど死んだ目になってくるんぬ そういうときは肉を牛肉にかえるんぬ 今はコロナの影響でオージービーフが100g150円ぐらいになってるから そういうのを狙うんぬ
205 20/04/03(金)22:03:40 No.676576823
>人それぞれ色々な環境で必死に生きてるんぬ >それを無知で片付けるのはあまりに想像力が無いんぬ 教養のあるレスするのも最低限の環境がないとそういう考えに至らないんだよなぁ
206 20/04/03(金)22:03:46 No.676576857
>まずはスレ「」の今後の身の振り方なんぬ >煽りも擁護も場外乱闘は他所でするんぬ 金貯まったら今のクソみたいな職場辞めてアパート借りるからそれまで保ちゃいいんぬ
207 20/04/03(金)22:03:49 No.676576877
くわえ煙草でガソリン扱うとか死ぬ気か…
208 20/04/03(金)22:04:08 No.676576994
>おまえは将来こういう奴らを指導する立場になるんだぞ！って怒られたぬ え？中卒なのに幹部候補生なんぬ？
209 20/04/03(金)22:04:11 No.676577020
せめて炊飯器買えないの？ ダメでもスーパーの半額惣菜でもいいから
210 20/04/03(金)22:04:24 No.676577119
>夏は冷しゃぶでもしてたんぬ？ 普通に温かい鍋食ってたんぬ 夏でもみんな温かい味噌汁は飲むんだから鍋食ってもいいと思うんぬ
211 20/04/03(金)22:04:31 No.676577170
俺より身長高いのに三分の一しか体重がないのか
212 20/04/03(金)22:04:37 No.676577205
ぬはここ1ヶ月くらい体調崩してて1日1000kcalも取れないんぬ… 食べると吐くんぬ ようやく来月手術決まったんぬ
213 20/04/03(金)22:04:37 No.676577207
ぶっちゃけ咥え煙草で混合入れるくらいはみんなやってるんぬ 火付ける方が難しいんぬ
214 20/04/03(金)22:04:44 No.676577257
後付けが過ぎてだんだん破綻してきてんぞ
215 20/04/03(金)22:05:19 No.676577517
IVHやエレンタールかろうじてで生きてた頃は1日1500kcalくらいしか取れてなかったなあ
216 20/04/03(金)22:05:39 No.676577675
>え？中卒なのに幹部候補生なんぬ？ 一生懸命仕事してたからなんぬ 最初はこんなガキ会社に入れてどうする気だって言われたんぬ
217 20/04/03(金)22:05:55 No.676577789
その辺の適当なバイトでもそんなことにならないだろ… 一体どうしたらそんな環境に落ちるんだ
218 20/04/03(金)22:06:31 No.676578064
>ようやく来月手術決まったんぬ 入院までに限度額適用認定証を申請するんぬ 医療費安くなるんぬ
219 20/04/03(金)22:06:39 No.676578121
ちなみに今金がないのは何に使ってたんぬ？
220 20/04/03(金)22:06:47 No.676578172
>人それぞれ色々な環境で必死に生きてるんぬ >それを無知で片付けるのはあまりに想像力が無いんぬ ここで色々言われてるのに参考にする気配がなくて嘆いてるだけなのは必死でもなんでもないんじゃないかな…
221 20/04/03(金)22:07:34 No.676578493
>ちなみに今金がないのは何に使ってたんぬ？ アパート借りる為に貯金してるんぬ 家財道具買うんぬ
222 20/04/03(金)22:07:47 No.676578597
>ここで色々言われてるのに参考にする気配がなくて嘆いてるだけなのは必死でもなんでもないんじゃないかな… 鬱だとそんなもんよ 仕事みたいなルーチンワークしかできなくなる
223 20/04/03(金)22:08:05 No.676578697
貧すれば鈍キャッツ！
224 20/04/03(金)22:08:25 No.676578856
>一生懸命仕事してたからなんぬ >最初はこんなガキ会社に入れてどうする気だって言われたんぬ 頑張ったんだな…
225 20/04/03(金)22:08:28 No.676578881
>ここで色々言われてるのに参考にする気配がなくて嘆いてるだけなのは必死でもなんでもないんじゃないかな… めっちゃ余裕あるよね 余裕あるというかがんばりどころとかがんばり方が適切じゃないというか
226 20/04/03(金)22:08:39 No.676578973
>その辺の適当なバイトでもそんなことにならないだろ… >一体どうしたらそんな環境に落ちるんだ 馬鹿だからで自分から行ける場所全部除外した人がこうなってるのは極稀に見かける
227 20/04/03(金)22:09:21 No.676579276
>鬱だとそんなもんよ >仕事みたいなルーチンワークしかできなくなる ルーチンワークにここ見るのが組み込まれてるとか嫌すぎる鬱だな…
228 20/04/03(金)22:09:50 No.676579451
まだ釣りでしたの可能性は残ってるからマジになるのは損ぬよ
229 20/04/03(金)22:10:02 No.676579530
ぬが居酒屋でバイトしてた頃ドカタで現場上がりの偉い人の接客とかしてたけどめっちゃ他人に食えって言ってくる人だったからドカタは気に入った人にはすげー優しいっていう印象しかないんぬ
230 20/04/03(金)22:10:35 No.676579759
>アパート借りる為に貯金してるんぬ >家財道具買うんぬ とりあえずアパート借りて家財道具とかはカード使うなりして買えばよいのでは…？
231 20/04/03(金)22:11:29 No.676580092
ほんとにヤベー事になってる奴はこんなところでのんきにご相談スレ立ててないから安心してほしい
232 20/04/03(金)22:11:41 No.676580162
>身長173cm体重47kg ググったら進撃の巨人の作者でてきた…マチヴァーさん！
233 20/04/03(金)22:11:51 No.676580227
一人暮らし始めてからお菓子食いまくるようになっててヤバイ ご飯2杯の後にビスケットとポテチの袋１つずつ食べ切るとか馬鹿みたいな事してる とりあえず食事は噛む回数増やして間食はカップコーン系のアイスみたいな一本でもペロペロ舐める事で結構長持ちするもので凌ぐようにしてる と言っても身長167c体重49kだからちょっと食べすぎなぐらいの方がいいんだろうか
234 20/04/03(金)22:12:11 No.676580365
>ルーチンワークにここ見るのが組み込まれてるとか嫌すぎる鬱だな… ぬも鬱のときはここでそんな感じだったんぬ くだらない煽りに数日間憤ってたりしたんぬ
235 20/04/03(金)22:12:16 No.676580404
北海道か内地かだけ教えるんぬ 内地ならいくらでも寮付き前借りありの仕事あるからすぐにでもやめられるんぬ とりあえず代表的なのは新聞屋なんぬ
236 20/04/03(金)22:12:42 No.676580584
カップラーメンとか安くてカロリー取れるんじゃないの 栄養素が足らなくなりそうだけど
237 20/04/03(金)22:12:55 No.676580658
セブンのタンメン食べたんだけどカロリー見たら300以下で鼻水出た こんなんやせちゃうじゃんと思うBMI31
238 20/04/03(金)22:12:57 No.676580669
中卒で土方やってるぬとスレぬは別なんぬ
239 20/04/03(金)22:13:16 No.676580792
>と言っても身長167c体重49kだからちょっと食べすぎなぐらいの方がいいんだろうか 体脂肪率は全てを語るんぬ
240 20/04/03(金)22:13:34 No.676580892
外野の自分語りでややこしくなってるんぬ
241 20/04/03(金)22:13:39 No.676580924
>ほんとにヤベー事になってる奴はこんなところでのんきにご相談スレ立ててないから安心してほしい 書いてる内容が嘘じゃなければ割とよく居る…
242 20/04/03(金)22:13:59 No.676581054
>セブンのタンメン食べたんだけどカロリー見たら300以下で鼻水出た >こんなんやせちゃうじゃんと思うBMI31 毎日食って良いぞ
243 20/04/03(金)22:14:18 No.676581183
>書いてる内容が嘘じゃなければ割とよく居る底辺…
244 20/04/03(金)22:14:31 No.676581289
>と言っても身長167c体重49kだからちょっと食べすぎなぐらいの方がいいんだろうか お菓子食いまくり生活はあっという間に太るぞ
245 20/04/03(金)22:14:57 No.676581475
まさに貧すれば鈍す
246 20/04/03(金)22:15:13 No.676581572
>中卒で土方やってるぬとスレぬは別なんぬ ずっと勘違いしてたんぬ
247 20/04/03(金)22:15:36 No.676581713
>お菓子食いまくり生活はあっという間に太るぞ カロリーもやばいけどそれ以上にご飯の時間以外になにか食べてるのが響くよね…
248 20/04/03(金)22:16:11 No.676581909
スレぬは借金でもこさえてたこ部屋に入れられたんぬ？ 逃げたらヤクザが捕まえに来るんぬ？
249 20/04/03(金)22:16:12 No.676581921
小学６年まで29キロだったぬも 今では168の65キロなんぬ プランクとか適当な運動して肉を体に付ければ体重になっていくんぬ
250 20/04/03(金)22:16:22 No.676581996
>体脂肪率は全てを語るんぬ 直近は 体重51 体脂肪28.6 内蔵脂肪レベル3 bmi 19.9 だった でもこれ12月の数字だし一人暮らししてから体重計買ってないから今どうなってるかわからないんだよな… どっかに体重測れるところないかな
251 20/04/03(金)22:16:24 No.676582007
貧乏人がゴミみたいな食生活で2型糖尿病になってインスリン打ちまくるのいいよね
252 20/04/03(金)22:16:37 No.676582081
太るだけなら米沢山食え 筋肉つけるなら肉だな
253 20/04/03(金)22:16:40 No.676582104
社長も班長も酒飲むと俺はお前のことを息子だと思ってると力説されるんぬ ぬはお父さんいないんぬで嬉しいんぬ！お父さんたくさんいるんぬ！
254 20/04/03(金)22:16:57 No.676582220
食っても太らん言う奴の話を聞いたら大抵食っとらんぬ あるいは消化不良ぬ
255 20/04/03(金)22:17:32 No.676582445
できることやるべきなんぬ このスレで何か参考にしようと思ったことはあるんぬ？ 優しい言葉じゃ腹は膨れないんぬ 今は厳しい言葉にこそ耳を傾けるときなんぬ
256 20/04/03(金)22:18:08 No.676582681
>社長も班長も酒飲むと俺はお前のことを息子だと思ってると力説されるんぬ >ぬはお父さんいないんぬで嬉しいんぬ！お父さんたくさんいるんぬ！ もう中卒ぬの自分語りはその辺で…
257 20/04/03(金)22:18:52 No.676582999
中卒ぬが語れば語るほどスレぬがみじめに…
258 20/04/03(金)22:19:10 No.676583096
がんばりキャッツの明るさに励まされるんぬ… ここ見てるのだけはバレないように頑張るんぬ
259 20/04/03(金)22:19:35 No.676583307
>どっかに体重測れるところないかな 体重測るだけなら大抵の銭湯には体重計あるよ 体脂肪まで測れるやつは中々無いけど
260 20/04/03(金)22:19:37 No.676583324
スレぬ以外の中卒と小卒がエンジョイしてるから落差がひどいな…
261 20/04/03(金)22:20:06 No.676583513
職人からすれば中卒で入ってきて残ってるやつなんて超エリートなんぬ
262 20/04/03(金)22:21:24 No.676583980
ぬも中卒で土方や造園の手元やってるんぬが楽しんでること報告してもいいんぬか？
263 20/04/03(金)22:21:30 No.676584011
実家にいた時は麦茶オンリーだったのにコーラの味に目覚めてしまった俺はもうダメだ ついに1.5Lのコーラを買ってしまった
264 20/04/03(金)22:21:53 No.676584116
>体脂肪28.6 >内蔵脂肪レベル3 皮下脂肪多くないかぬ…？
265 20/04/03(金)22:22:59 No.676584495
中卒ぐらいだと逆に真面目にこつこつやれるような奴ならとは聞くしな…
266 20/04/03(金)22:23:10 No.676584560
太り方にも差があるんぬ 筋肉ほとんどつかないで太ったぬはすごいアレな見た目になるんぬ
267 20/04/03(金)22:24:01 No.676584902
外仕事はきついけど考え方さえ変えれば子供の時外で遊んでた時の延長なんぬ 多分悪循環にやられてるんぬ
268 20/04/03(金)22:24:58 No.676585247
栄養あってわりとカロリーあって安いビスコがおすすめなんぬ 30円弱のあのちっちゃい一袋で100カロリーで乳酸菌とかカルシウムとか入ってるんぬ
269 20/04/03(金)22:26:34 No.676585930
みゃ！ここまで全部嘘みゃ！ 大卒ゼネコン幹部で今日もタワマンから眺める夜景が綺麗みゃ！
270 20/04/03(金)22:26:45 No.676585986
>皮下脂肪多くないかぬ…？ 2年前にジム通って筋トレ始めたんだけど とりあえず筋肉つけるにはカロリーを増やさなきゃと朝は菓子パン食べまくってたアホみたいな時期があった 一番酷い時は体脂肪29.3、内臓脂肪4、BMI22.2 56.8kだったな 悪玉コレステロールの数値が高くて健康診断で初めて注意受けたし ちなみに筋トレは一年ぐらいで辞めた
271 20/04/03(金)22:26:58 No.676586053
>大卒ゼネコン幹部で今日もタワマンから眺める夜景が綺麗みゃ！ この外道～ッ
272 20/04/03(金)22:27:11 No.676586138
上でも言ったんぬが普通にメルカリで炊飯器買って米買うんぬ タッパー飯は職人の基本なんぬ
273 20/04/03(金)22:27:33 No.676586254
>大卒ゼネコン幹部で今日もタワマンから眺める夜景が綺麗みゃ！ 死ね