虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

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20/01/30(木)23:27:42 メンタ... のスレッド詳細

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20/01/30(木)23:27:42 No.659117732

メンタルキープするために心がけてることある?

1 20/01/30(木)23:28:25 No.659117952

お腹の張った状態を極力避ける

2 20/01/30(木)23:28:47 No.659118082

毎朝白湯を飲む

3 20/01/30(木)23:29:34 No.659118323

ストレスの元に対して一切の興味を失くす

4 20/01/30(木)23:30:40 No.659118690

無双ゲージ解放したみたいな感じでバット持ってぐるぐる回る

5 20/01/30(木)23:31:51 No.659119108

会社にいないときは全く仕事のこと考えない 仕事中はあとどれくらいやればとか考えない

6 20/01/30(木)23:31:54 No.659119120

辞める

7 20/01/30(木)23:32:24 No.659119285

こまめに掃除…したいが出来てない

8 20/01/30(木)23:32:57 No.659119438

限界なのかな…ってタイミングで転機が来るので今のところ何とかなってる

9 20/01/30(木)23:35:36 No.659120320

メンタルの医者にかかることで限界ラインぎりぎりをキープしてる

10 20/01/30(木)23:36:47 No.659120762

オムツして外で歩きながら漏らす

11 20/01/30(木)23:37:23 No.659120968

警察じゃないけど会社が呼んだセクハラパワハラの先生の講話に夜勤明けで出席させられて案の定うつらうつらしたら上司に平手くらって反省文かかされた メンタルとは恨みと憎しみで維持するもんだと思った

12 20/01/30(木)23:38:21 No.659121312

怒りや憤りはなるべく表に出す

13 20/01/30(木)23:42:10 No.659122536

漫画をタダで落としてせっせと一枚にまとめてimgでスレ立てる

14 20/01/30(木)23:42:36 No.659122678

献血行ったりゴミ拾いボランティア参加したり募金したりと善行を行う で不器用だけど底抜けに善人な仮面を被ることで俺を攻撃する奴らは全員悪だとレッテル貼ってメンタルをヘルスする

15 20/01/30(木)23:43:00 No.659122802

ムカついたり怒った時はギアッチョみたいにキレ倒す あくまで人のいない所でだが

16 20/01/30(木)23:43:34 No.659122992

>献血行ったりゴミ拾いボランティア参加したり募金したりと善行を行う >で不器用だけど底抜けに善人な仮面を被ることで俺を攻撃する奴らは全員悪だとレッテル貼ってメンタルをヘルスする メンタルが心配だが

17 20/01/30(木)23:45:33 No.659123640

>メンタルが心配だが 底抜けに善人な俺はメンタルなんてないからな 本当の俺はなんのダメージもない

18 20/01/30(木)23:48:35 No.659124546

質の良い睡眠は全てを解決する 寝れない場合は知らん

19 20/01/30(木)23:49:28 No.659124825

気分が落ちてるときはもちろん気分が良いときもなるべくテンションを一定に保つようにしてる

20 20/01/30(木)23:50:09 No.659125041

全ての事柄を仕方ないで済ませてきたら心は楽になったが同時に立場も悪化した それも仕方ない

21 20/01/30(木)23:50:33 No.659125195

通帳を見る

22 20/01/30(木)23:51:00 No.659125331

酒!

23 20/01/30(木)23:52:36 No.659125810

シコるとどうでもよくなる という事はなく次の日には苦しい

24 20/01/30(木)23:52:55 No.659125913

飲まずにはいられないっ!

25 20/01/30(木)23:53:32 No.659126109

仕事中は家で待ってる痴呆の父親の事は考えない 家に帰ったら仕事の事は考えない

26 20/01/30(木)23:54:52 No.659126481

限界が来たらさっさと死んでやろうという心構え いつ死んでもいいように悔いは解消が比較的容易なものだけを片手で数えられる程度だけにする試み

27 20/01/30(木)23:59:13 No.659127784

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