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20/01/26(日)22:39:01 No.658103173
肩甲骨剥がしてる？
1 20/01/26(日)22:40:11 No.658103580
気が向いたときにやってるけど気持ちよさよりも痛さのが強い
2 20/01/26(日)22:42:40 No.658104417
何か危険そう まあ大丈夫か
3 20/01/26(日)22:47:17 No.658106036
肩甲骨はがしたい
4 20/01/26(日)22:47:47 No.658106204
剥がして大丈夫なの？
5 20/01/26(日)22:48:01 No.658106295
ストレッチのこと「はがし」って言うの流行ってるの？
6 20/01/26(日)22:49:00 No.658106639
>気が向いたときにやってるけど気持ちよさよりも痛さのが強い 肩甲骨より肩が痛くなるよね… 体重が重いからだろうか
7 20/01/26(日)22:49:10 No.658106697
剥がすっても実際に剥がすわけじゃないし 僧帽筋の中部とか菱形筋とか肩甲下筋あたりが動いて楽になるんだと思う
8 20/01/26(日)22:50:31 No.658107137
肩がこるときに肩の上の方が痛くなる人にはあまり効かないかもな その場合小胸筋の腱の辺りをほぐしてから肩を刺激した方がいい
9 20/01/26(日)22:51:01 No.658107299
肩甲骨はがしはなんでこんな痛そうな名前で定着しちゃったんだろう…
10 20/01/26(日)22:51:45 No.658107550
やってみたらトレーニングみたいになったけどこれは違うな
11 20/01/26(日)22:51:56 No.658107605
おっぱいでっかいな
12 20/01/26(日)22:55:14 No.658108743
ストレッチだからトレーニングとは正反対だな…
13 20/01/26(日)22:55:53 No.658108963
この画像で昨夜結構な数の「」の肩が死んでた気がする
14 20/01/26(日)22:56:25 No.658109153
ボールルームへようこそでやってたあれと同じなのかな
15 20/01/26(日)22:57:07 No.658109385
やってみたけど腰が痛い 腰痛持ちにはちょっと無理
16 20/01/26(日)22:57:46 No.658109596
これヤバイやつじゃないの？
17 20/01/26(日)22:57:46 No.658109597
>ストレッチのこと「はがし」って言うの流行ってるの？ 肩甲骨以外だと聞かない気がする
18 20/01/26(日)22:58:25 No.658109811
この場合のはがすってどういう意味なの…？
19 20/01/26(日)22:59:03 No.658109999
筋繊維を骨から剥がしてる…？大丈夫なのそれ？というか可能なの？
20 20/01/26(日)22:59:18 No.658110076
別に剥がしてないしこれは普通にリバースディップス
21 20/01/26(日)22:59:52 No.658110245
>筋繊維を骨から剥がしてる…？大丈夫なのそれ？というか可能なの？ 固まってる繊維をほぐすに近いんじゃないかな
22 20/01/26(日)23:00:23 No.658110408
単に剥がれるような感じがするから名前付いてるだけで 実際剥がしてるわけじゃないってことくらいマジでわかんないで聞いてるの？
23 20/01/26(日)23:00:26 No.658110427
事故りそうで怖い
24 20/01/26(日)23:00:26 No.658110429
やってみたけど元々肩こりもなんにも無いので案の定気持ちよくなかった
25 20/01/26(日)23:00:54 No.658110575
>単に剥がれるような感じがするから名前付いてるだけで >実際剥がしてるわけじゃないってことくらいマジでわかんないで聞いてるの？ なんで喧嘩腰なの？
26 20/01/26(日)23:01:51 No.658110923
誤解を与えかねない名称についてそれどういう意味って尋ねたら喧嘩腰で回答するのか…こえぇ…
27 20/01/26(日)23:02:23 No.658111088
こうして危なそうな言葉を使うことで不安を感じさせマッサージ店にお金を落とさせるっつー寸法よ
28 20/01/26(日)23:02:25 No.658111102
コレぐらいなら誰もいないオフィスでやる必要もなくない？
29 20/01/26(日)23:02:42 No.658111206
たまにやってるけど確かに気持ち良い 気持ち良いが首コキで言われてたような何かしらの危険が潜んでそうでちょっと怖い
30 20/01/26(日)23:03:38 No.658111518
>誤解を与えかねない名称についてそれどういう意味って尋ねたら喧嘩腰で回答するのか…こえぇ… お前もはがしてやろうか
31 20/01/26(日)23:04:07 No.658111667
これはストレッチというより筋トレでは
32 20/01/26(日)23:04:21 No.658111758
>お前もはがしてやろうか ？
33 20/01/26(日)23:04:22 No.658111761
怪人肩甲骨はがしが出たぞー！！
34 20/01/26(日)23:04:52 No.658111924
シールとか塗装を「剥がす」方の剥がすじゃなくてかさぶたを「剥がす」方の剥がすだと思う
35 20/01/26(日)23:05:10 No.658112041
>>お前もはがしてやろうか >？ 5枚
36 20/01/26(日)23:05:12 No.658112054
ちゃんとお風呂でゆっくり体暖めて筋肉の血行が良くなってからやった方が良くはある
37 20/01/26(日)23:05:44 No.658112252
筋膜リリースとか流行らなかった
38 20/01/26(日)23:06:01 No.658112360
ドラマのこの子はブサイクだったけど原作はなんかえっちだよね
39 20/01/26(日)23:06:08 No.658112402
>怪人肩甲骨はがしが出たぞー！！ 俺の肩甲骨も剥がして欲しい
40 20/01/26(日)23:06:20 No.658112475
>怪人肩甲骨はがしが出たぞー！！ どちらかというと妖怪じゃねえかな…
41 20/01/26(日)23:07:08 No.658112761
背中痛どんなマッサージも効かなかったけどフィットボクシング始めたら軽くなりはじめてるから結局は筋肉なんだなって思った
42 20/01/26(日)23:07:18 No.658112825
これで剥がれるんならディップスとかで開いてそうだけど俺の超硬いよ
43 20/01/26(日)23:07:29 No.658112873
肩甲骨剥がし（物理）で肩の可動域アップだぜ！
44 20/01/26(日)23:08:38 No.658113283
ぼくの括約筋も剥がれそうです！
45 20/01/26(日)23:08:48 No.658113347
どんな骨格でも維持しているのは筋肉だからな…
46 20/01/26(日)23:08:50 No.658113354
>>怪人肩甲骨はがしが出たぞー！！ >どちらかというと妖怪じゃねえかな… 大丈夫…？それは本当に肩甲骨引きちぎってくやつじゃない…？
47 20/01/26(日)23:10:34 No.658113938
>肩甲骨はがしはなんでこんな痛そうな名前で定着しちゃったんだろう… 肩甲骨柔らかくすると指入るくらい柔らかくなるからな
48 20/01/26(日)23:10:49 No.658114011
>肩甲骨柔らかくすると指入るくらい柔らかくなるからな 普通はいるだろ
49 20/01/26(日)23:10:55 No.658114043
>>怪人肩甲骨はがしが出たぞー！！ >俺の肩甲骨も剥がして欲しい FATALITY
50 20/01/26(日)23:11:33 No.658114248
なんかエロい
51 20/01/26(日)23:12:12 No.658114494
生爪剥がしよりは健全
52 20/01/26(日)23:12:41 No.658114677
妖怪つまさきおとしみたいだな
53 20/01/26(日)23:12:58 No.658114774
最後のコマが吐血してるように見えた
54 20/01/26(日)23:13:02 [sage] No.658114796
凪のお暇
55 20/01/26(日)23:13:32 No.658114968
おっぱいでけえ…
56 20/01/26(日)23:14:07 No.658115181
>筋膜リリースとか流行らなかった そういやそれも変なふうに固まった筋肉を一旦バラしてまた再構成するみたいな説明してたな
57 20/01/26(日)23:15:09 No.658115508
口から血が垂れてんのかと
58 20/01/26(日)23:15:19 No.658115575
剥がすならもう二度と戻すな
59 20/01/26(日)23:15:23 [ナマズメハーガス] No.658115593
呼んだ？
60 20/01/26(日)23:18:44 No.658116748
麗華に見えた
61 20/01/26(日)23:19:34 No.658116987
ぐえーーー！
62 20/01/26(日)23:20:41 No.658117326
肩甲骨を剥がすときの痛みにあげる声が そのうち何でも話す話させてほしいっていう懇願の声に変化わるんだ
63 20/01/26(日)23:21:30 No.658117572
二コマ目の右腕が逆に折れてるような…
64 20/01/26(日)23:21:35 No.658117605
この後にするクソエロい顔も貼ってくださいよ
65 20/01/26(日)23:22:12 No.658117799
4センチくらいの角棒用意して床に置いて棒を肩とか肩甲骨とか背骨に沿わせてゴリゴリやるのが一番効くぞ
66 20/01/26(日)23:23:44 No.658118285
ちゃんと軽くでも運動してたらこんな危ないことしなくて済む
67 20/01/26(日)23:24:31 No.658118533
リバースプッシュアップじゃね？
68 20/01/26(日)23:25:28 No.658118821
おっぱいでか
69 20/01/26(日)23:25:56 No.658118981
上腕三頭筋のトレーニングだけども筋トレとストレッチは表裏一体ではある…
70 20/01/26(日)23:26:57 No.658119290
この漫画きらい
71 20/01/26(日)23:27:24 No.658119433
おっぱいがでかい
72 20/01/26(日)23:30:30 No.658120421
>この漫画きらい でも本当は？
73 20/01/26(日)23:33:07 No.658121310
>ちゃんと軽くでも運動してたらこんな危ないことしなくて済む 軽くでも運動してたら危ない動作じゃねえよ！
74 20/01/26(日)23:33:33 No.658121436
なんなら腕を肩から大きくぐるんぐるん回したり肩甲骨をお互いくっ付けるイメージで肩剃らせたりするだけでもだいぶ違うからストレッチってマジで重要
75 20/01/26(日)23:35:26 No.658122074
>>この漫画きらい >でも本当は？ 一巻だけなら名作！
76 20/01/26(日)23:35:32 No.658122105
肩甲骨より肩が痛くなった