20/01/18(土)11:27:31 始めて2... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1579314451376.jpg 20/01/18(土)11:27:31 No.655769026
始めて2週間経つんだけど目に見えるものが欲しくなってきた 体重計持ってないんだけどどんなの買ったらいいかな？
1 20/01/18(土)11:28:46 No.655769242
タニタの安いやつで十分だよ 体脂肪計はほぼあてにならないからなくていい
2 20/01/18(土)11:28:49 No.655769254
体組成計の方がいい
3 20/01/18(土)11:31:20 No.655769661
鏡とか？
4 20/01/18(土)11:33:16 No.655769947
体組成計と全身鏡はあったほうがいいね 部位別測定ができるやつはそれなりのお値段するけど
5 20/01/18(土)11:37:38 No.655770587
自分の体型自撮りしてたら結構違ってくるのがわかるんじゃないか？
6 20/01/18(土)11:38:47 No.655770764
>タニタの安いやつで十分だよ >体脂肪計はほぼあてにならないからなくていい 安いから信頼できない数字が出るってだけでそれなりのやつだとほぼ近似値が出るよちゃんと
7 20/01/18(土)11:43:25 No.655771527
体組成計1万くらいするしいいのだと2万超えるんだね 懐へのダメージがちょっと大きいな…
8 20/01/18(土)11:46:52 No.655772194
画像の奴は体重絞るのが目的じゃないからなあ むしろ体重増えたのを知ってモチベ下がりかねない
9 20/01/18(土)11:48:00 No.655772404
アプリと連動できるやつおススメ
10 20/01/18(土)11:48:18 No.655772474
食欲とか睡眠とか身のこなしに違いはだいぶ出てきてると思う
11 20/01/18(土)11:48:52 No.655772580
これやってて最近腕が太くなったとかよく言われるので体重は落ちてないと思う…
12 20/01/18(土)11:48:55 No.655772588
>アプリと連動できるやつおススメ 自動的に記録してくれて便利よね 数か月後見返すと結構体重が変わってたりするし
13 20/01/18(土)11:50:48 No.655772921
フィットボクシングもやろうぜ！
14 20/01/18(土)11:57:44 No.655774170
続けることが目標なので本当に画像のやるだけで食事も何も気を使ってないんだよね フィットボクシングもできる範囲でやってみようかな
15 20/01/18(土)12:00:43 No.655774696
体組成計でアプリ連携できるやつ買うとグラフ自動でつけてもらえるからモチベーション維持にいいよ
16 20/01/18(土)12:06:47 No.655775788
DL版予約したのが来週あたり届くと思うから楽しみ 筋肉付けたい…
17 20/01/18(土)12:07:36 No.655775926
筋肉量計測は専門的なものでも結構いい加減 とはいえ傾向としてはちゃんとでるからモチベーションにはなる
18 20/01/18(土)12:13:49 No.655777128
>続けることが目標なので本当に画像のやるだけで食事も何も気を使ってないんだよね そこからプロテインを試しに始めてみて 間食もプロテインになったりしつつ筋肉がすごい増えて楽しくなってるのが俺だ 相変わらず食事制限は全くやってないし筋肉で体重は増えた
19 20/01/18(土)12:14:21 No.655777249
スクワット３が解禁されてそればっか使ってたら膝の皿の上あたりに鈍い痛みが走ったんでサポーター課金しようと思います…
20 20/01/18(土)12:14:33 No.655777294
アプリ連動付きだとどれが良いとかあるのかな？ タニタのRD902なら1万円ちょっとで手が出そう
21 20/01/18(土)12:17:12 No.655777866
>スクワット３が解禁されてそればっか使ってたら膝の皿の上あたりに鈍い痛みが走ったんでサポーター課金しようと思います… スクワットで関節の痛みが出たらフォームが間違ってる可能性が高い
22 20/01/18(土)12:20:47 No.655778552
気がつくとベルトの穴が一つ小さくなってたり お腹がシックスパックになってるのいいよね…
23 20/01/18(土)12:24:05 No.655779222
そういや最近ズボンがずり落ちそうになるのってもしかして…？
24 20/01/18(土)12:27:36 No.655779957
Withingsのヤツ使ってるけどええよ 乗ってればwifiでiphoneのヘルスケアアプリにグラフ作ってくれる