虹裏img歴史資料館

1 19/11/26(火)23:21:20 No.641879603

初めて10分やったところで急用出来ちゃったので後でまた15分やり直しました 多分オーバーワークなんだと思います

2 19/11/26(火)23:23:25 No.641880269

今日は実働10分で終わってしまった 明日はもうちょっとやります

3 19/11/26(火)23:24:26 No.641880598

サゲテプッシュとウシロプッシュが楽しくてついやりすぎて肩の筋肉が痛い

4 19/11/26(火)23:24:51 No.641880702

最近筋肉痛にならないので負荷を上げたほうがいいのか迷い始めたよ めっちゃ疲れてはいるんだけどなぁ

5 19/11/26(火)23:27:04 No.641881405

一度負荷30にしたら下げると敵がサクサク倒れちゃって物足りなくなった なお時々出てくる～セットは休憩入れないとクリアできない

6 19/11/26(火)23:29:34 No.641882165

筋肉痛にならないと筋肉にならないのかな

7 19/11/26(火)23:30:06 No.641882326

アドベンチャー終えた後プッシアップを自発的にやってしまった 俺は狂ってしまったのか

8 19/11/26(火)23:30:09 No.641882342

>最近筋肉痛にならないので負荷を上げたほうがいいのか迷い始めたよ >めっちゃ疲れてはいるんだけどなぁ ジム行ってマシントレーニングしたら流石に筋肉痛になったよ…腕系統は力の入れ具合でまだまだ行けそうだけど腹筋と脚は自重だとちょっとなりにくくなってきた ごめんバンザイスクワットだけはまだキツイです

9 19/11/26(火)23:31:35 No.641882800

ケアしっかりしてれば筋肉痛は避けられるから…

10 19/11/26(火)23:35:36 No.641884005

今日はちょっと風邪気味なのでおやすみ 明日頑張るぞ！

11 19/11/26(火)23:35:57 No.641884126

筋肉痛にならなくても筋肉になるってゲーム内で言われてた記憶が

12 19/11/26(火)23:38:16 No.641884875

膝を大切にするためにサポーターを買った

13 19/11/26(火)23:38:25 No.641884921

ストレッチ多分効果あるんだな…

14 19/11/26(火)23:38:41 No.641884995

このゲーム初めてムラムラしなくなってジーコ進まなくなりました 助けてほしいのですが

15 19/11/26(火)23:39:50 No.641885456

ずっと続けてても鍛えてない部位は筋肉痛になるからな…

16 19/11/26(火)23:40:23 No.641885624

インフル予防接種したから今日はお休みだ ウズウズする……

17 19/11/26(火)23:42:03 No.641886098

ウシロプッシュ＆ウシロプッシュII＆立木のポーズのローテだけでドラゴ倒したら肩と二の腕がダルいからドラゴ戦だけで今日はおしまいにした

18 19/11/26(火)23:42:22 No.641886192

知らないスキルまだまだあるからなぁ…たまにはセットもやってみようかな

19 19/11/26(火)23:42:51 No.641886337

>膝を大切にするためにサポーターを買った ダイナミックストレッチの前に足を出して体を落とすやつやると 膝がポキポキ言って怖いよーーーー！！

20 19/11/26(火)23:43:30 No.641886535

回復に割り当てられたフィットスキルはジムくらいでしかやらないから回数が少なくなりがち

21 19/11/26(火)23:43:45 No.641886613

結構楽勝だな っておもってたけどレッグレイズきつい…

22 19/11/26(火)23:44:04 No.641886697

adidasのマット買った トレーニングしなくなっても寝転がるのにちょうど良いだろう

23 19/11/26(火)23:44:28 No.641886813

ヨガやると身体ポカポカするよっていうのをヨガ縛りやったら実感できた なんだこれすごい……

24 19/11/26(火)23:45:16 No.641887037

ポカポカどころか汗だくですよ私は

25 19/11/26(火)23:45:43 No.641887166

レベル130からのスキルツリーが目移りし過ぎてポイントが20溜まってしまった

26 19/11/26(火)23:50:46 No.641888724

休筋日を作るか迷う… だるいのはだるいんだ…

27 19/11/26(火)23:58:49 No.641890988

今日は予防接種でドクターストップ！ リングフィットしていいですか？って質問にちゃんと答えてくれる医者のやさしさ

28 19/11/27(水)00:00:10 No.641891384

片足立ちでよろめかなくなってやばいなって

29 19/11/27(水)00:00:49 No.641891574

これやったあと疲れてフローリングに突っ伏した状態で寝ちゃったせいか 風邪引いたんだがなんか普段より下半身の調子が良くて運動したい気分…

30 19/11/27(水)00:00:52 No.641891598

マウンテンクライマーやばい……軍隊の基礎トレに組み込まれてるだけある……

31 19/11/27(水)00:01:07 No.641891671

有酸素運動控えめにしたいからジョギング負荷軽減の装備着てるけどこれひょっとして楽になりすぎる…？ 軽減どころか半減ぐらいまでになってる気がする

32 19/11/27(水)00:01:16 No.641891719

>片足立ちでよろめかなくなってやばいなって 俺も早くその領域へ行きたい 利き足はまだしもその逆がひどいすぎる…

33 19/11/27(水)00:03:33 No.641892340

帰宅して飯食ってから実働20分程でやってるもんだから全然先に進めん…

34 19/11/27(水)00:03:59 No.641892442

フィールドでのモモ上げが実働よりレスポンス悪くていらっとするから軽減服着てるけど許してもらえるだろうか

35 19/11/27(水)00:05:24 No.641892815

>有酸素運動控えめにしたいからジョギング負荷軽減の装備着てるけどこれひょっとして楽になりすぎる…？ >軽減どころか半減ぐらいまでになってる気がする 脱いでいいと思う ドラゴの服もセットにするとなんか隠し要素なのか速くなるのと容易になる気がする

36 19/11/27(水)00:08:31 No.641893678

ようやくガッキーとレベルが並んだ そろそろガッキーになってもおかしくないはず

37 19/11/27(水)00:08:38 No.641893702

100均にＬＬサイズの膝サポーターあったのでかった 女性用かＬサイズばっかりだったからラッキー

38 19/11/27(水)00:09:17 No.641893877

>帰宅して飯食ってから実働20分程でやってるもんだから全然先に進めん… 80%負荷で2ステージ15分前後目安で遊んでてゲームの方からここまでにしましょうって言われるしそんなもんじゃない？

39 19/11/27(水)00:09:42 No.641893976

ちょっと効率プレイに走りすぎて適正レベルより大分高めになってしまった

40 19/11/27(水)00:09:51 No.641894023

>>有酸素運動控えめにしたいからジョギング負荷軽減の装備着てるけどこれひょっとして楽になりすぎる…？ >>軽減どころか半減ぐらいまでになってる気がする >脱いでいいと思う >ドラゴの服もセットにするとなんか隠し要素なのか速くなるのと容易になる気がする やはり闇のオーラ…

41 19/11/27(水)00:10:59 No.641894274

弱い装備でも全然進めるな…って調子に乗ってたらドラゴのパンチで死にそうになって焦った

42 19/11/27(水)00:11:18 No.641894351

>ようやくガッキーとレベルが並んだ >そろそろガッキーになってもおかしくないはず 実際かなり締まったんじゃない！？

43 19/11/27(水)00:12:08 No.641894558

まあでもほらワールド23しかないし3週あるとしても クリアまでに3か月は欲しいところだよ リングフィット2が出るまでやりたいもん

44 19/11/27(水)00:14:13 No.641895067

クリアしたら２周めあるの？

45 19/11/27(水)00:14:18 No.641895086

周回要素あるのこのゲーム