19/11/26(火)19:30:28 ダイエ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1574764228534.png 19/11/26(火)19:30:28 No.641806136
ダイエットかねて筋トレします！ リングフィットアドベンチャー22日目！ https://www.twitch.tv/kogakogataro リングフィット開始時が約84kgで現在81㎏です 4週間とちょっとで3kgできてます
1 19/11/26(火)20:02:58 No.641814565
今日のリングフィット配信はここまでです 運動時間30分消費カロリー166kcalでした マウンテンクライマーでお尻をはねないようにするのが難しいので今後の課題ですね 来年の夏にはいい体を作ってビーチにデビューをしたいので頑張ります