19/11/26(火)07:20:10 どうよ... のスレッド詳細
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19/11/26(火)07:20:10 No.641688591
どうよ「」 ほめて
1 19/11/26(火)07:21:11 No.641688684
死ね
2 19/11/26(火)07:21:40 No.641688708
俺が100キロあった時こんなに腹出てたかな
3 19/11/26(火)07:21:41 No.641688710
偉いぞぉだけどまだまだいけるぞぉ継続する事が尊いんだ
4 19/11/26(火)07:27:42 No.641689215
ホモ受けしそう
5 19/11/26(火)07:29:20 No.641689339
減少傾向に乗ってるだけで偉いと思う
6 19/11/26(火)07:33:20 No.641689687
4kg程度の変化なのに見た目にかなり違いがあるな
7 19/11/26(火)07:35:12 No.641689840
体重4％落ちただけなのに割とひっこんだように見えるな… 下でもクソデブだけど
8 19/11/26(火)07:37:04 No.641690032
ほめられたがる野郎が気持ち悪い
9 19/11/26(火)07:37:40 No.641690087
体脂肪とか筋肉量もみたい
10 19/11/26(火)07:38:50 No.641690195
継続のためには承認欲求でもなんでも利用すればよろしい 結果が全てだ
11 19/11/26(火)07:39:16 No.641690239
体重の割にすっきりして見えるな 筋肉増えてるぞ！
12 19/11/26(火)07:42:18 No.641690500
2ヶ月も続けててえらいと思う 頑張ろうな
13 19/11/26(火)07:42:56 No.641690554
続けられてえらい
14 19/11/26(火)07:44:07 No.641690655
4キロだけで結構変わるんだな 脂肪が落ちて筋肉が増えたのか？
15 19/11/26(火)07:44:23 No.641690685
どんなことやってんの？
16 19/11/26(火)07:46:41 No.641690940
>どんなことやってんの？ 週に３～４回１時間の筋トレとたまに１万歩のウォーキング 食事はそんなに制限してない(1500kcalは意識してる）
17 19/11/26(火)07:47:26 No.641691002
スレ「」と同じ位あったけど今は70kg台前半だからスレ「」もまだまだいける！
18 19/11/26(火)07:48:11 No.641691067
4kgで結構変わるな…
19 19/11/26(火)07:48:23 No.641691087
背中が締まってていいね
20 19/11/26(火)07:48:41 No.641691118
力さん！
21 19/11/26(火)07:49:49 No.641691226
>週に３～４回１時間の筋トレとたまに１万歩のウォーキング >食事はそんなに制限してない(1500kcalは意識してる） だいぶ頑張ってるな えらいぞ
22 19/11/26(火)07:50:28 No.641691279
体脂肪率なんかは体重変化より落ちてそう
23 19/11/26(火)07:50:56 No.641691330
120から100くらいに見える というか俺はそうだった
24 19/11/26(火)07:51:14 No.641691356
ゴリラ気取りうざいよ
25 19/11/26(火)07:52:09 No.641691450
0.1tレベルで太ってる人は自重で筋肉もついてたりするよね 60kgくらいの人からすると40kgの重りつけて日常生活してるようなもんだし基礎代謝も結構ありそうなイメージがある
26 19/11/26(火)07:52:39 No.641691493
ファットマン！
27 19/11/26(火)07:53:57 No.641691604
数字の上ではそんなに減ってないのに見た目変わるもんなんだな……
28 19/11/26(火)07:55:11 No.641691731
たった４ｋｇでも随分シュッとしたな まだまだこれからだとしても
29 19/11/26(火)08:00:00 No.641692201
まさに理想的な絞りかたしてんな トレーナーかアドバイザーでも付いてるのか？
30 19/11/26(火)08:00:13 No.641692227
>ファットマン！ ダイナマイトボディってそういう…
31 19/11/26(火)08:02:44 No.641692474
>まさに理想的な絞りかたしてんな >トレーナーかアドバイザーでも付いてるのか？ お金ないからとにかく自宅でがむしゃらにやってる 外食とか贅沢も出来ないから理想的かもしれない
32 19/11/26(火)08:03:51 No.641692591
見た目かなり変わってるな でもまだデブだから油断すんなよ
33 19/11/26(火)08:04:22 No.641692648
ここまでのデブならもっとハイペースで落としても大丈夫
34 19/11/26(火)08:07:52 No.641693038
クソデブが醜い裸体晒してんじゃねえ しかしその成果誉れ高い
35 19/11/26(火)08:08:10 No.641693063
エロ漫画家のﾋから画像持ってきてどうしたいんだ
36 19/11/26(火)08:09:14 No.641693180
軽いジョギングも躊躇われる重さだな
37 19/11/26(火)08:16:49 No.641693968
もっと絞ってからスレ立てろ デブは努力のハードるが低い
38 19/11/26(火)08:25:19 No.641694874
よし、そろそろ筋トレに移行しよう
39 19/11/26(火)08:31:43 No.641695558
デブのくせに自己顕示欲が強い
40 19/11/26(火)08:33:04 No.641695693
クソデブがクソデブになっただけだった
41 19/11/26(火)08:34:10 No.641695813
白黒だからひと昔前の画像かと思った
42 19/11/26(火)08:34:47 No.641695881
そのスタートならちゃんとやればすげー減るはずなのに2ヶ月で4Kgしか減ってないのはさほど本気ではないと見える
43 19/11/26(火)08:36:02 No.641695998
左上エロビデオの竿役みたいだな
44 19/11/26(火)08:36:27 No.641696054
刃がこんなところに来るわけねえだろ
45 19/11/26(火)08:36:55 No.641696102
172cm70kgケトルベルマンだな
46 19/11/26(火)08:37:21 No.641696142
カタ合気道家
47 19/11/26(火)08:38:11 No.641696223
なんでエロ漫画家のヒの画像で嘘のスレ立ててるの？虚しくならない？
48 19/11/26(火)08:38:46 No.641696285
100キロ近くあるなら4キロ減らすのなんて誤差レベル
49 19/11/26(火)08:39:28 No.641696366
>スレ「」と同じ位あったけど今は60kg台前半だからスレ「」もまだまだいける！
50 19/11/26(火)08:39:58 No.641696422
ダイエットネタならレス稼げるからな
51 19/11/26(火)08:41:42 No.641696620
なんだ嘘か
52 19/11/26(火)08:47:17 No.641697182
106キロあるけど全然痩せないわ
53 19/11/26(火)08:48:36 No.641697313
痩せるとか筋肉つけるのは体質だからね 向いてないのに頑張ってもしょうもない
54 19/11/26(火)08:49:31 No.641697426
いい太り方してるな
55 19/11/26(火)08:49:50 No.641697457
下の腕がむかつく
56 19/11/26(火)08:50:08 No.641697485
ジョーカーが見たら幻滅しそう
57 19/11/26(火)08:51:31 No.641697632
これを２年間継続すれば標準なりそうだな
58 19/11/26(火)08:56:08 No.641698125
えらい
59 19/11/26(火)08:58:06 No.641698313
こういうダイエットのAfterの写真って何でBeforeより姿勢が良くなるんだろう
60 19/11/26(火)09:09:03 No.641699443
ホモネタで喜んでそう
61 19/11/26(火)09:09:52 No.641699526
いい体だね❤️ どこすみ？
62 19/11/26(火)09:11:15 No.641699657
最低でもあと20㎏痩せてから晒せクソデブ
63 19/11/26(火)09:12:02 No.641699754
でも4kgって大体でかいペットボトル2本分だし相当削れてるよね