19/11/14(木)19:25:56 リング... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1573727156252.png 19/11/14(木)19:25:56 No.638631672
リングフィット配信します 今日も今日とて筋トレです ところで明日からポケモン販売開始ですね楽しみです https://www.twitch.tv/kogakogataro
1 19/11/14(木)19:27:50 No.638632208
塩分も失われるから海水を飲むと丁度いい
2 19/11/14(木)19:31:49 No.638633294
今日も輝いてるね！
3 19/11/14(木)20:12:14 No.638646474
ご視聴いただきありがとうございました ポケモン配信も今度行いますのでお暇がありましたらよろしくお願いしまs
4 19/11/14(木)20:22:21 No.638650596
そういえば昨日はとてもきつかったので日課のFitBoxingをせずJustDanceも20分だけの軽めのメニューにしたんですがそれだけでも翌日の体の楽さがかなり違いますね 今日はヨガ系が多くて息を整えるタイミングが多かったのも要因だとは思いますが30分やったあとにまだ動けそうかなという心持だったのでちょっと驚きです とりあえずもっとスタミナつけたいですね